mybodyguru.ru Питание Как вкусно приготовить жареную спаржу

Как вкусно приготовить жареную спаржу

Сейчас столько рецептов приготовления спаржи, что каждый найдет свой идеальный рецепт. Этот полезный овощ отлично сочетается с другими овощами, разными крупами и мясом. Но мы хотим тебе рассказать рецепт именно жареной спаржи.

Рецепт жареной спаржи на сковороде очень простой и его можно менять исходя из того, что у тебя есть в холодильнике. Спаржу можно пожарить без ничего, а можно добавить бекон, сыр или обжарить в чесноке.

Ингредиенты:

  • спаржа 400 гр.;
  • подсолнечное масло (или сливочное масло 1 с. л., если его вкус нравится больше);
  • чеснок -1-2 зубчика;
  • сок лимона – 1ч.л.;

Приготовление:

  • Разогреваем подсолнечное или сливочное масло и добавляем чеснок.
  • Чеснок обжариваем в масле до золотистой корочки и убираем из сковороды.
  • Выложи спаржу на сковороду (предварительно промыв, подрезав твердые корни). Обжарь спаржу на среднем огне 7 минут (до готовности).
  • Переложи готовую жареную спаржу и полей соком.
  • С чем еще можно приготовить жареную спаржу:

    • обжарить спаржу таким же способом в беконе (не обязательно сбрызгивать соком лимона после жарки);
    • посыпать жареную спаржу сыром;
    • обжарить спаржу в кляре.

    жареная спаржа

    жареная спаржа

    жареная спаржа

    жареная спаржа

    Читай еще, что приготовить из замороженного шпината. 

    Источник: tochka.net

    Вам будет интересно  Бисквитный рулет с кремом из сгущенки и сливочного масла

    Похожие статьи

    Польза ферментированных продуктов и почему их стоит есть чащеПольза ферментированных продуктов и почему их стоит есть чаще

    Ферментированные продукты заработали отличную репутацию среди адептов правильного питания. Это вовсе не странно, ведь ферментированные продукты запускают важнейшие биохимические процессы в нашем организме и помогают выводить токсины.  Мы расскажем тебе о том,

    Новогодняя закуска СнеговикНовогодняя закуска Снеговик

    Пошаговое приготовление Шаг 1: Варим куриные яйца вкрутую. Затем остужаем их под проточной холодной водой и трем на мелкой терке. Крабовые палочки и плавленый сырок (сырок должен быть из морозильной

    Глисты в рыбе: как выглядят и что делать, если съела зараженную рыбуГлисты в рыбе: как выглядят и что делать, если съела зараженную рыбу

    Каждому известно, что продукты питания необходимо подвергать какой-либо обработке, желательно – термической. Ведь неправильно обработанные продукты могут стать причиной развития тяжелых заболеваний. Рыба – полезный и необходимый в рационе человека