Гуляш из куриного филе с овощами и сметаной - mybodyguru.ru

Гуляш из куриного филе с овощами и сметаной

РецептыВторые блюда

Гуляш из куриного филе с овощами и сметаной


Сложность Низкая

Ингредиенты

  • куриное филе 500-600 г
  • морковь 1 шт.
  • вода 1,5 стакана
  • лук репчатый 1-2 головки
  • масло растительное 3 ст.л.
  • сметана 2 ст.л.
  • томатная паста 1 ст.л.
  • мука 1 ст.л.
  • чеснок 1-2 зубчика
  • перец черный молотый
  • лавровый лист
  • соль

Кухня: Домашняя кухня

Гуляш из куриного филе с овощами и сметаной

Простые рецепты
68478

11В кулинарную книгуУже добавлен в книгу

Рождественское меню

Гуляш из куриного филе с овощами и сметаной

Запеканка с курицей и картошкой под сметанно-сырной шубой

Гуляш из куриного филе с овощами и сметаной

Закусочные тарталетки с куриным салатом

Гуляш из куриного филе с овощами и сметаной

Куриное филе с грибами по-французски

Гуляш из куриного филе с овощами и сметаной

Жульен с курицей и грибами в духовке

Куриное филеКуриные грудкиКурицаСметана

Приготовление:

  • Порезать куриное филе на средние кусочки. Положить на раскаленную сковороду и чуть-чуть обжарить на масле. Положить к курице потертую морковь, измельченный чеснок и лук. Размешать и обжаривать минут семь. Убавить пламя.
  • Положить сметанку, муку, томатную пасту, размешать, тушить минут пять. Налить воду в сковороду, аккуратно размешать, посыпать солью, довести до кипения. Тушить на маленьком огне минут двадцать. В конце в гуляш из куриного филе положить специи и лавровый лист.

Гуляш из куриного филе с овощами и сметанойГуляш из куриного филе с овощами и сметаной

Источник

Вам будет интересно  Ошибки приготовления домашнего творога и сыра

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Пышные сырники из творога с мукой на сковородеПышные сырники из творога с мукой на сковороде

Пошаговое приготовление Шаг 1: Как пожарить сырники из творога с мукой? Для приготовления сырников соедините яйца с сахаром и взболтайте их. Взбивать до пышной массы не надо, достаточно, чтобы ингредиенты

Не только вяжет: чем полезна хурма для мужчинНе только вяжет: чем полезна хурма для мужчин

Полезность хурмы известна всем. Правда, не все оказываются ярыми обожателями оранжевого фрукта. Но даже если ты не любишь вязкую хурму во рту, знать чем полезна хурма стоит.  tochka.net уже говорила