mybodyguru.ru Питание 7 ужинов: записывай вкусные рецепты на неделю

7 ужинов: записывай вкусные рецепты на неделю

 

Уже стало давней традицией по понедельникам составлять меню на неделю. И редакция tochka.net с радостью поможет тебе в поисках ответов на ежедневный нелегкий вопрос проголодавшейся семьи: “А что мы будем есть?” Читай наше меню на каждый день в рубрике “7 ужинов“.

Ты можешь по своему желанию менять, корректировать и дополнять предложенные нами рецепты, в зависимости от вкусовых предпочтений своей семьи. Мы уверены, твои вечера за семейным столом от этого только выиграют.

Читай другие материалы рубрики “7 ужинов

Мы подготовили для тебя меню на неделю с 13 по 19 апреля.

Удачной и вкусной недели!

Понедельник

  • Лагман с грибами

7 ужинов

Чудное сочетание овощей, грибов и ароматных специй не только насытит твой организм, но и пополнит его необходимыми витаминами. К тому же такая пища легко усваивается.

Вторник

  • Пшенная каша с тыквой

7 ужинов

Приготовь для всей семьи очень полезное осеннее блюдо из рыжего сладкого витаминного овоща – пшенную кашу с тыквой и молоком по классическому рецепту.

Среда

  • Пицца Кальцоне

7 ужинов

Кальцоне – это традиционный итальянский пирожок, который по сути своей является закрытой пиццей. Такой себе аналог нашего чебурека, только с более разнообразной и не обязательно мясной начинкой.

Четверг

  • Грибная уха с красной рыбой

7 ужинов

Даже по отдельности из главных компонентов этого блюда – грибов и рыбы – получаются великолепные супы. А если соединить эти продукты, то результат будет просто необыкновенным!

Пятница

  • Спагетти с курицей в сливочном соусе

7 ужинов

Этот рецепт пасты с курочкой – очень простой и быстрый. Благодаря сливочному соусу спагетти получаются питательными и очень нежными. 

Суббота

  • Картошка по-селянски
Вам будет интересно  Сельдь под шубой: правильный рецепт

7 ужинов

Предлагаем тебе не просто приготовить очередное блюдо на ужин, а полакомиться удивительным, настоящим, богатым, насыщенным вкусом картошки, приготовленной по-селянски.

Воскресенье

  • Куриные котлеты с тыквенным гарниром

7 ужинов

Сегодня в нашем меню тыква, запеченная в духовке. Получается вполне полноценное и самодостаточное блюдо, представляющее собой тыквенно-куриные котлетки и гарнир из тыквы.

Приятного аппетита!

Напомним, ранее мы публиковали быстрый и легкий рецепт мясной запеканки.

Источник: tochka.net

Похожие статьи

Ошибки приготовления домашнего творога и сыраОшибки приготовления домашнего творога и сыра

 Ассортимент молочных продуктов впечатляет, но еще больше удивляет состав. Вместо молока и сливок можно в нем увидеть растительные жиры, консерванты, заменители молочного жира, восстановленное из сухого концентрата молоко. В общем,

Спаржевая фасоль на зиму: полезный продуктСпаржевая фасоль на зиму: полезный продукт

  К большому сожалению, зимой не растут полезные овощи и фрукты. Побороть типичный для зимы и ранней весны авитаминоз поможет спаржевая фасоль на зиму. Ее можно заморозить (мы расскажем как)

Самый полезный овощ для женщин брокколиСамый полезный овощ для женщин брокколи

 Самый полезный овощ для женщин брокколи Брокколи, пожалуй, один из самых полезных овощей для женского организма. Помимо того, что в нем содержится огромное количество полезных витаминов и минералов, этот овощ