mybodyguru.ru Питание 7 ужинов: постное меню на эту неделю

7 ужинов: постное меню на эту неделю

Недавно начался Великий пост 2020. Предлагаем тебе вкусные постные блюда, рецепты которых ты найдешь в этой статье.

Что приготовить в Великий пост 2020 из постных блюд на каждый день, чтобы было вкусно, полезно и разнообразно? Читай рубрику “7 ужинов” от tochka.net и готовь с удовольствием!

Ты можешь по своему желанию менять, корректировать и дополнять предложенные нами рецепты, в зависимости от вкусовых предпочтений своей семьи. Мы уверены, твои вечера за семейным столом от этого только выиграют.

Читай другие материалы рубрики 7 ужинов

Мы подготовили для тебя постное меню на неделю с 30 марта по 5 апреля.

Удачной и вкусной недели!

Понедельник

  • Постные вареники с капустой

Рецепт вареников с творогом

Постные вареники с капустной начинкой помогут тебе разнообразить свой стол в течение Рождественского поста вкусным и полезным традиционным украинским блюдом.

Вторник

  • Картофельный салат с редькой

7 ужинов: постное меню на эту неделю

Этот салат готовится очень быстро из простых ингредиентов. При этом, не смотря на то, что он постный, салатик получается сытным и вполне подойдет как отдельное блюдо на ужин.

Среда

  • Фасолевый суп

Блюда из фасоли рецепты

Приготовь вкусный, ароматный и полезный постный суп из привычных продуктов: фасоли, картошки, моркови и томатов.

Четверг

  • Запеченная рыба с овощами

7 ужинов: постное меню на эту неделю

Отличный вариант питательного ужина. Для этого рецепта ты можешь использовать не только карп, но и дорадо или треску.

Пятница

  • Печеная тыква с грибами и чесноком

Что можно приготовить из тыквы, тыква

Попробуй самую обыкновенную тыкву в новом виде. Запеки тыкву с грибами, чесноком, ароматными травами, и ты получишь замечательное и полезное блюдо.

Суббота

  • Салат из брокколи с миндалем

салаты на Новый год

Полезная и оригинальная капуста брокколи вкусна не только в супе или запеканке, но и приготовленная в виде салата.

Вам будет интересно  Вопрос-ответ: почему мы поправляемся?

Воскресенье

  • Постные манты

манты рецепт

Традиционно манты готовятся с мясом, однако в период поста мы предлагаем оригинальное блюдо с чечевицей и грибами, которое по вкусу и питательности ничуть не уступает мясному деликатесу.

Приятного аппетита!

Источник: tochka.net

Похожие статьи

Куриное филе в майонезном соусе с чесноком

Куриное филе в майонезном соусе с чеснокомКуриное филе в майонезном соусе с чесноком

Ингредиенты Куриное филе 600 г Майонез 350 г Масло растительное 150 мл Вода 100 мл Чеснок 1 шт. Зелень по вкусу Перец черный молотый по вкусу Соль по вкусу Пошаговое

Заливное из курицы с желатиномЗаливное из курицы с желатином

Пошаговое приготовление Шаг 1: Подготовим ингредиенты. Куриные грудки хорошо вымоем. Если они у вас на кости, то необходимо снять их с кости и удалить шкуру. Морковь помоем тщательно и очистим

Крабовый салат с креветкамиКрабовый салат с креветками

Пошаговое приготовление Шаг 1: Подготовьте ингредиенты по списку. Пекинскую капусту помойте, обсушите и порвите ее на небольшие кусочки руками, используя только мягкую зеленую часть листьев. Шаг 2: Замороженные креветки разморозьте