mybodyguru.ru Питание Пышные оладьи из куриной печени с манкой на сковороде

Пышные оладьи из куриной печени с манкой на сковороде

Пышные оладьи из куриной печени с манкой на сковороде

Ингредиенты

порций:

  • Куриная печень 500 г
  • Яйца 2 шт.
  • Манная крупа 4 ст.л.
  • Лук репчатый
  • Кориандр
  • Масло растительное
  • Перец черный молотый
  • Соль

Приготовление:

Время подготовки: 40 минут

  • Куриную печень хорошо вымыть и обсушить бумажными салфетками.
  • Пленки удалить, очистить продукт от излишков жира.
  • Репчатый лук очистить, измельчить при помощи блендера, скорость – высокая.
  • Добавить печень, нарезанную кусочками, яйца, кориандр и молотый перец – по вкусу.
  • Перемешать или взбить продукты до однородного состояния.
  • Перелить массу в другую емкость, всыпать манку, перемешать, оставить смесь на 40 минут для набухания крупы.
  • Сковороду прогреть на огне, добавить немного растительного масла.
  • Смесь с печенью выложить в виде оладий, жарить по 2 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
  • Изделия переложить на блюдо, остудить до теплого состояния, подать с йогуртом или сметаной.

Совет

Печеночные оладьи можно подать с овощным или крупяным гарниром, украсить зеленью.

Источник

Вам будет интересно  Свинина в духовке

Похожие статьи

Главный фрукт зимы: польза и вред мандариновГлавный фрукт зимы: польза и вред мандаринов

Новый год сложно представить без трех самых важных вещей: снега, елочки и мандаринов. Если на погоду в Украине на Новый год повлиять нереально, а елку ты уже давно поставила, то

Как приготовить обед на 100 рублей: 10 бюджетных рецептовКак приготовить обед на 100 рублей: 10 бюджетных рецептов

Многим из нас пришлось искать самые дешевые рецепты в условиях кризиса, чтобы продержаться на плаву. Но если потрудиться чуть-чуть, вполне реально найти много достойных, вкусных и при этом совершенно недорогих

Тыквенные семечки для женщин: польза и вредТыквенные семечки для женщин: польза и вред

Тыквенные семечки бывают так аппетитными, что время от времени стоит бояться зависимости. Польза тыквенных семечек – конкретно то, о чем тебе скажет tochka.net. К слову, о вреде мы тоже поведаем.