mybodyguru.ru Питание 7 ужинов: записывай вкусные рецепты на неделю

7 ужинов: записывай вкусные рецепты на неделю

 

Уже стало давней традицией по понедельникам составлять меню на неделю. И редакция tochka.net с радостью поможет тебе в поисках ответов на ежедневный нелегкий вопрос проголодавшейся семьи: “А что мы будем есть?” Читай наше меню на каждый день в рубрике “7 ужинов“.

Ты можешь по своему желанию менять, корректировать и дополнять предложенные нами рецепты, в зависимости от вкусовых предпочтений своей семьи. Мы уверены, твои вечера за семейным столом от этого только выиграют.

Читай другие материалы рубрики “7 ужинов

Мы подготовили для тебя меню на неделю с 13 по 19 апреля.

Удачной и вкусной недели!

Понедельник

  • Лагман с грибами

7 ужинов

Чудное сочетание овощей, грибов и ароматных специй не только насытит твой организм, но и пополнит его необходимыми витаминами. К тому же такая пища легко усваивается.

Вторник

  • Пшенная каша с тыквой

7 ужинов

Приготовь для всей семьи очень полезное осеннее блюдо из рыжего сладкого витаминного овоща – пшенную кашу с тыквой и молоком по классическому рецепту.

Среда

  • Пицца Кальцоне

7 ужинов

Кальцоне – это традиционный итальянский пирожок, который по сути своей является закрытой пиццей. Такой себе аналог нашего чебурека, только с более разнообразной и не обязательно мясной начинкой.

Четверг

  • Грибная уха с красной рыбой

7 ужинов

Даже по отдельности из главных компонентов этого блюда – грибов и рыбы – получаются великолепные супы. А если соединить эти продукты, то результат будет просто необыкновенным!

Пятница

  • Спагетти с курицей в сливочном соусе

7 ужинов

Этот рецепт пасты с курочкой – очень простой и быстрый. Благодаря сливочному соусу спагетти получаются питательными и очень нежными. 

Суббота

  • Картошка по-селянски
Вам будет интересно  Шашлык из печени на сковороде или мангале: как приготовить правильно

7 ужинов

Предлагаем тебе не просто приготовить очередное блюдо на ужин, а полакомиться удивительным, настоящим, богатым, насыщенным вкусом картошки, приготовленной по-селянски.

Воскресенье

  • Куриные котлеты с тыквенным гарниром

7 ужинов

Сегодня в нашем меню тыква, запеченная в духовке. Получается вполне полноценное и самодостаточное блюдо, представляющее собой тыквенно-куриные котлетки и гарнир из тыквы.

Приятного аппетита!

Напомним, ранее мы публиковали быстрый и легкий рецепт мясной запеканки.

Источник: tochka.net

Похожие статьи

Сочная куриная грудка под шубой в духовкеСочная куриная грудка под шубой в духовке

     Сложность Низкая Ингредиенты сметана 25% 150 г картофель 3 шт. куриная грудка 2 шт. шампиньоны 2 шт. помидоры 2 шт. лук репчатый 1 головка перец черный молотый лук

Можно ли в жару есть мороженое, и какое лучше! Делимся полезными рецептамиМожно ли в жару есть мороженое, и какое лучше! Делимся полезными рецептами

 Когда столбик термометра неумолимо ползет вверх и пересекает отметку в 30 градусов, находиться вне помещения с кондиционером становится просто невозможно. На жаркой улице мысли частенько приводят нас к одному –

Кабачковая икра на зиму: домашняя консервация без стерилизацииКабачковая икра на зиму: домашняя консервация без стерилизации

  Вкусная и полезная кабачковая икра на зиму представляет собой овощную смесь. Благодаря разному составу и количеству компонентов в ней можно получить и разный вкус самой икры. Кроме непосредственно кабачков, в это