mybodyguru.ru Питание От каких продуктов нужно отказаться, чтобы не состариться раньше времени

От каких продуктов нужно отказаться, чтобы не состариться раньше времени

 

По мнению некоторых ученых, эффект от поедания мяса, обжаренного на гриле, можно сравнить с выхлопными газами. В чрезмерно обжаренном мясе содержатся канцерогены, которые разрушают природный коллаген, отвечающий за упругость кожи, и провоцируют появление морщин.

Энергетики

Сахар и кофеин, которые в огромных количествах содержатся в энергетиках, даже по отдельности негативно сказываются на внешности. Что уж говорить о том, какого эффекта они добиваются, действуя сообща. Кофеин обезвоживает организм, а сахар подготавливает надежную почву для появления морщин.

Фаст-фуд

Сколько бы медики не говорили о вреде фаст-фуда, люди продолжают потреблять его, надеясь, что все пагубные последствия, к которым ведет подобное питание, обойдут их стороной. А между тем трансжирные кислоты в фаст-фуде закупоривают артерии, из-за чего жир продолжает храниться в организме. Далее трансжиры оказывают сильнейшую нагрузку на печень, что и приводит к преждевременному старению и появлению морщин.

Источник: https://news.rambler.ru/

Вам будет интересно  Мясо в духовке с помидором сыром грибами

Похожие статьи

Жареные куриные ножкиЖареные куриные ножки

  Распечатать Самый простой способ приготовить куриные ножки — это просто их пожарить. Рассказываю, как пожарить куриные ножки и приготовить вкусный обед или ужин буквально за 20 минут. Описание приготовления:

Баклажаны по-греческиБаклажаны по-гречески

  Распечатать Рецепт баклажаны по-гречески или греческие баклажаны — для всех любителей овощей. Приготовление вкусной закуски из баклажанов с овощами и зеленью доступно и в домашних условиях, и на природе.

Варенье из одуванчиков: приготовь душистый одуванчиковый медВаренье из одуванчиков: приготовь душистый одуванчиковый мед

  Варенье из одуванчиков – это и польза, и красота, и удовольствие! Весна – пора цветения многих растений. Среди них много и пушистых желтых одуванчиков. И, вдруг ты не знала,