Что мы знаем о похудении: 12 интересных фактов о диетах

 

  • Половина жительниц США сидит на диетах. Американки больше всех, по статистике, хотят поддерживать своё тело в надлежащем состоянии, ведь злоупотребление фаст-фудом привело к тому, что в этой стране появилось невероятное количество толстяков.
  • Судя по многочисленным опросам, девушек, не достигших 25-летнего возраста, лишние килограммы пугают больше, чем онкология, ядерная война и смерть родителей.
  • Почти 90% разработанных диет – бесполезны и не помогают сбросить лишний вес.
  • У беременных женщин с лишним весом, любящих сладкую и жирную пищу, зародыш получает больше глюкозы и свободных жирных кислот, по сравнению с женщинами нормального веса. Этот излишек негативно влияет на обмен веществ и гормональную систему будущего ребенка.
  • 6 распространенных ошибок при похудении

  • Существует только 5% женщин, фигуры которых могут соответствовать журнальным образцам без ущерба для здоровья.
  • Женщины в 10 раз чаще, чем мужчины, недовольны своим телом. Это недовольство затрагивает 90% женщин; 89% хотели бы снизить вес; 80% уже посидели на диете к 18-летнему возрасту.
  • При соблюдении одной и той же диеты мужчина худеет вдвое быстрее, чем женщина. Кстати, и вес представители сильного пола набирают медленнее.
  • По статистике, за помощью к диетологу больше всего обращаются женщины в возрасте от 30 до 45 лет. Причина проста: организм уже полностью сформировался, а потребление калорий не уменьшилось.
  • Одной из самых низкокалорийных считается кабачковая диета. По словам диетологов, при правильном использовании такого диетического питания за неделю можно скидывать до 2 кг лишнего веса.
  • Боязнь растолстеть тоже имеет официальное название – обезофобия.
  • Вам будет интересно  Семена льна: полезные свойства, противопоказания, рецепты для применения

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Похожие статьи

    База под макияж на лето: «за» или «против»База под макияж на лето: «за» или «против»

      Пока многие страны по всему миру отбывали обязательный карантин из-за коронавируса, у девушек появилось много возможностей, чтобы потестить жизнь без макияжа. Но резонанса или невероятного перевоплощения в связи с отсутствием

    Идеи маникюра с флагом УкраиныИдеи маникюра с флагом Украины

      23 августа вся страна отмечает День флага Украины. Этот праздничек посвящен муниципальному символу – флагу Украины. Как понятно, желтоватый цвет флага значит бескрайние пшеничные поля, а голубий – мирное небо над

    Отфотошопить себя в жизни: 5 оттенков помады, которые увеличат твои губы (но только визуально)Отфотошопить себя в жизни: 5 оттенков помады, которые увеличат твои губы (но только визуально)

      Ни для кого не секрет, что правильно подобранные оттенки в одежде и макияже помогают стать совершенно другим человеком, не привлекая к вопросам своего внешнего вида пластических хирургов. Оттенки помад,