Что мы знаем о похудении: 12 интересных фактов о диетах

  • Половина жительниц США сидит на диетах. Американки больше всех, по статистике, хотят поддерживать своё тело в надлежащем состоянии, ведь злоупотребление фаст-фудом привело к тому, что в этой стране появилось невероятное количество толстяков.
  • Судя по многочисленным опросам, девушек, не достигших 25-летнего возраста, лишние килограммы пугают больше, чем онкология, ядерная война и смерть родителей.
  • Почти 90% разработанных диет – бесполезны и не помогают сбросить лишний вес.
  • У беременных женщин с лишним весом, любящих сладкую и жирную пищу, зародыш получает больше глюкозы и свободных жирных кислот, по сравнению с женщинами нормального веса. Этот излишек негативно влияет на обмен веществ и гормональную систему будущего ребенка.
  • Существует только 5% женщин, фигуры которых могут соответствовать журнальным образцам без ущерба для здоровья.
  • Женщины в 10 раз чаще, чем мужчины, недовольны своим телом. Это недовольство затрагивает 90% женщин; 89% хотели бы снизить вес; 80% уже посидели на диете к 18-летнему возрасту.
  • При соблюдении одной и той же диеты мужчина худеет вдвое быстрее, чем женщина. Кстати, и вес представители сильного пола набирают медленнее.
  • По статистике, за помощью к диетологу больше всего обращаются женщины в возрасте от 30 до 45 лет. Причина проста: организм уже полностью сформировался, а потребление калорий не уменьшилось.
  • Одной из самых низкокалорийных считается кабачковая диета. По словам диетологов, при правильном использовании такого диетического питания за неделю можно скидывать до 2 кг лишнего веса.
  • Боязнь растолстеть тоже имеет официальное название – обезофобия.
  • Вам будет интересно  Как правильно вести здоровый образ жизни

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Похожие статьи

    ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА | ВКонтактеЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА | ВКонтакте

    ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА Записи сообщества Поиск ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА запись закреплена Как остановить выпадение волос. Домашние средства Ежедневно человек теряет около 100 волосков. Это не является патологией, особенно

    «Припечатались!»: 7 позорных фото с отпечатками лиц «наштукатуренных» девиц«Припечатались!»: 7 позорных фото с отпечатками лиц «наштукатуренных» девиц

    SM News Женский форум 3 Не знаем, насколько гармонично этот макияж выглядел на лицах этих красавиц, но вот отпечатки получились довольно забавные. Только посмотрите! Милые девушки, знайте, пожалуйста, меру! И хорошего вам настроения! Источник: https://news.rambler.ru/ Вам будет

    Штамм COVID-19 "Дельта": новые симптомы, опасность и эффективность вакцин

    Штамм COVID-19 «Дельта»: новые симптомы, опасность и эффективность вакцинШтамм COVID-19 «Дельта»: новые симптомы, опасность и эффективность вакцин

    Штамм COVID-19 «Дельта становится доминантным видом во всем мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, по состоянию на 22 июня «Дельту» обнаружили в 92 странах мира. Насколько этот штамм опасен?Каковы его