mybodyguru.ru Питание Салат с ананасом грецкими орехами и курицей

Салат с ананасом грецкими орехами и курицей

 

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Подготовим продукты. Грудку лучше брать охлажденную, она получится и вкуснее, и мягче. Ананас можно брать любой, консервированный кольцами или кусочками. Если свежий, то очень спелый. Сладость ананаса — одна из особенностей блюда. Сыр возьмите свой любимый — он должен быть прежде всего вкусным. Майонез можно использовать домашний.

  2. Шаг 2:

    Первым делом надо отварить грудку. Для этого вскипятим воду и опустим курицу в кипяток. Так делается, чтобы все соки остались внутри мяса, а не ушли в бульон, как происходит во время варки в холодной воде. Варим грудку 30 минут. В процессе добавляем соль. Затем вынимаем ее и охлаждаем.

  3. Шаг 3:

    Варим яйца вкрутую. Ставим посуду с яйцами на огонь, дожидаемся закипания и варим 10 минут. Оставляем остывать в этой же воде. Приготовленные таким образом, яйца останутся мягкими, но при этом хорошо сваренными.

  4. Шаг 4:

    Режем полностью остывшую грудку сначала на продольные куски, затем на полосочки, потом на кубики.

  5. Шаг 5:

    Яйца режем на кубики или просто мелко рубим.

  6. Шаг 6:

    Ананасы нарезаем. Старайтесь, чтобы все составляющие салата были нарезаны примерно на одинаковые куски. Будет не только красиво, но и вкусно. Поэтому и ананас у нас кубиками.

  7. Шаг 7:

    Грецкие орехи надо предварительно хорошо перебрать, чтобы не попадались скорлупа и перегородки. Затем рубим их ножом.

  8. Шаг 8:

    Сыр натираем на крупной терке.

  9. Шаг 9:

    Складываем все ингредиенты салата с одну посуду.

  10. Шаг 10:

    Перемешиваем, пробуем на соль. Если необходимо, досаливаем. Помните только, что будет еще соленый майонез.

  11. Шаг 11:

    Заправляем салат прямо перед подачей. Салаты с майонезом быстро портятся, их лучше не хранить.

  12. Шаг 12:

    Чтобы оформить салат в виде елочного шара, возьмите укроп, зерна граната и кукурузы. Выложите салат на тарелку горкой. Слегка смажьте майонезом. Посыпьте мелко нарезанным укропом. Выложите узор из зерен. Это будет легче сделать, если предварительно нарисовать его тонкими полосками майонеза. Из фольги и укропа сделайте основание шара. Готово! Приятного аппетита!

Вам будет интересно  Блюда из молодой картошки: три вкусных рецепта

Салат пришелся по вкусу всей семье!
Можно также подать его порционно, выложив в прозрачные креманки слоями.

Источник

Похожие статьи

Варенье из яблок: классический рецепт заготовки на зимуВаренье из яблок: классический рецепт заготовки на зиму

  Яблочное варенье на зиму заготовляют далековато не все хозяйки, предпочитая эти фрукты есть в зимнюю пору в свежайшем виде, ведь яблоки непревзойденно хранятся до самых холодов. А напрасно, ведь

Варенье из крыжовника: классический рецептВаренье из крыжовника: классический рецепт

  Варенье из крыжовника полезно при болезнях желудочно-кишечного тракта, почек и сердца, воспалительных процессах и простуде. Читай ниже простой рецепт варенья и делай всегда заготовки из крыжовника для него. Более того,

Как вкусно приготовить жареную спаржуКак вкусно приготовить жареную спаржу

  Сейчас столько рецептов приготовления спаржи, что каждый найдет свой идеальный рецепт. Этот полезный овощ отлично сочетается с другими овощами, разными крупами и мясом. Но мы хотим тебе рассказать рецепт