Внутренняя энергия человека: 6 причин её неконтролируемого расхода

Внутренняя энергия человека: 6 причин её неконтролируемого расхода

 

Энергетическое поле человека непостоянно. Оно может быть сильным, слабым, восстанавливаться или истощаться в определенные моменты дня. Чтобы оставаться в тонусе дольше, вам необходимо перестать неконтролируемо тратить свою энергию.

Есть много повседневных действий, из-за которых мы лишаемся энергии, но порой ее расход выходит из-под нашего контроля. Часто данный процесс незаметен, что повышает его опасность. Следите за тем, что будет отмечено далее, чтобы меньше уставать.

Переутомления

Когда мы очень много работаем, наша энергия тратится гораздо быстрее. Для примера, возьмем двух человек. Один работает 12 часов в сутки, но у него есть по два-три выходных на неделе, а второй работает по 6 часов в день, но выходных у него нет. С энергетической точки зрения это невыгодно, потому что с повышением утомления, которое в любом случае начнется без полноценного отдыха, энергия будет тратиться быстрее обычного. Расход энергии становится в таком случае неконтролируемым, потому что в жизни человека должны быть дни, в которые он восстанавливается.

Жизнь без смены обстановки

Когда каждый день похож на предыдущий, человек привыкает к заданному ритму. Сперва это хорошо сказывается на расходе энергии. Но если не привносить в жизнь ничего нового, через определенное время эффект сменится в отрицательную сторону. Отсутствие эмоциональных позитивных встрясок приведет к неконтролируемому расходу сил. Усталость будет приходить значительно быстрее. Именно поэтому старайтесь делать разным если не каждый день, то хотя бы каждые выходные.

Неумение переключаться

Неконтролируемый расход энергии может происходить и в рамках одного дня. Если вы работаете, обязательно переключайтесь с одного дела на другое. Если вы устали, можете прогуляться. Если вы за рулем, пройдитесь. Не загоняйте себя одним и тем же делом, которое высасывает энергию. Когда мы меняем занятие, энергия восстанавливается.

Вредные привычки

Как бы вы ни старались следовать описанным выше советам, они не возымеют должного эффекта, если у вас есть какие-то вредные привычки. Например, если вы курите, злоупотребляете жирной и вредной пищей, ваша энергия будет уходить намного быстрее, потому что ваши мысли и действия часто уходят в неправильную сторону.

Вам будет интересно  Китайский Новый год: отмечаем в феврале 2021 года

Неумение контролировать себя

Каждый день нас кто-то пытается достать, заставить нервничать. Если реагировать на каждый такой выпад, энергия очень быстро истратится, оставив лишь пустоту. Вы не сможете ни работать, на отдыхать, ни развлекаться. Ваши жизненные силы уйдут или их присвоит себе какой-нибудь энергетический вампир.

Общение с неприятными людьми

Речь не только об энергетических вампирах. Бесконтрольно тратиться нашу энергию заставляют и люди, которые не хотят нам зла. Это могут быть даже родители и вторая половинка. Например, эти люди могут иметь множество сомнений, которые перерастут со временем в вашу собственную неуверенность. Старайтесь больше общаться с теми, кто оптимистичен и позитивен.

Эксперты сайта советуют не забывать также и о том, что крадет энергию. Это могут быть даже определенные вещи в вашем собственном доме или его общее состояние. Старайтесь делать уборку по правилам фэн-шуй и перестановку мебели. Это тоже поможет быть более продуктивными.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Навечерие Рождества Христова: Рождественский Сочельник 6 января 2021 годаНавечерие Рождества Христова: Рождественский Сочельник 6 января 2021 года

 Важный православный праздник начинается с тщательной подготовки, и верующие 6 января готовятся к встрече Рождества. Это время называется Рождественским Сочельником. Его проводят по церковным канонам, от которых не следует отступать. Навечерием назван день перед празднованием

Пик звездопада Пегасиды: загадываем желания в ночь с 9 на 10 июля 2021 года

Пик звездопада Пегасиды: загадываем желания в ночь с 9 на 10 июля 2021 годаПик звездопада Пегасиды: загадываем желания в ночь с 9 на 10 июля 2021 года

 В ночь с 9 на 10 июля нас ожидает максимум звездного потока под названием Июльские Пегасиды. Эксперты рассказали о его особенностях и астрологическом смысле. Сегодняшний день входит в список дней силы июля. Он будет крайне важным и позитивным для

5 мифов о счастье, которые заведут вас в тупик

5 мифов о счастье, которые заведут вас в тупик5 мифов о счастье, которые заведут вас в тупик

 Счастье — это то, к чему стремится каждый человек. К сожалению, у многих из нас неверное представление о нем. Пришло время узнать о нескольких вредных мифах о счастье, в которые пора перестать верить. Ранее мы уже рассказывали, с чего вам стоит начать,