mybodyguru.ru Красота и здоровье Пшеничные отруби с кальцием

Пшеничные отруби с кальцием

Приверженцы здорового питания и люди, придерживающиеся диеты, стараются разнообразить свой рацион подходящими продуктами. Часто их внимание привлекают отруби.

Чем же полезен этот продукт, и почему он так востребован у клиентов? Отруби пшеничные с кальцием представляют собой биологически активную добавку. Они являются натуральным продуктом, в состав которого входят злаковые пищевые волокна, способствующие очищению организма.

Хрустящие пшеничные отруби «ЛИТО» с кальцием изготавливаются из натурального сырья в виде злаков и добавки из карбоната кальция. Второй компонент помогает возместить недостаток элемента в организме. Кальций важен для крепости костей, зубов, ногтей и волос. Поэтому продукт выбирают люди, перешедшие на диету и испытывающие дефицит витаминов и минералов.

Польза натуральной продукции для здоровья

Волокна злаковых объединяют и выводят холестерин, а также расщепляют крахмал. Это обуславливает благотворное влияние продукта на здоровье людей, страдающих от атеросклероза (в первом случае) и столкнувшихся с сахарным диабетом (во втором).

Клетчатка, содержащаяся в отрубях, помогает восстановить микрофлору кишечника, препятствует возникновению и развитию дисбактериоза. Регулярное употребление продукта способствует восстановлению пищеварения, отсутствию запоров, улучшению желчеотделения и производству ферментов.

Пшеничные отруби легко заменяют собой основной прием пищи и становятся отличным перекусом для тех, кто следит за здоровьем и стремится похудеть. Набухая внутри желудка, пищевые волокна создают длительное ощущение сытости и снижают аппетит.

Применение отрубей и возможные противопоказания

Пшеничные отруби «ЛИТО» можно использовать как самостоятельный продукт. Залейте их водой, йогуртом, кефиром или молоком и дайте немного набухнуть. Добавку можно смешивать с супами, кашами или употреблять вместо хлеба.

Продукт не рекомендован к использованию при наличии проблем с пищеварением или индивидуальной аллергической предрасположенности. Перед применением в качестве активной добавки в курсе лечения лучше проконсультироваться с врачом. В иных случаях принимайте к сведению, что отруби не рекомендованы при следующих заболеваниях:

  • диарея,
  • язва желудка или 12-перстной кишки,
  • эрозия ЖКТ,
  • спаечная болезнь брюшной полости.
Вам будет интересно  Правильное питание пожилых людей - Особенности и рекомендации Что нужно знать?

В остальных случаях отруби можно применять как основное блюдо или перекус в любом возрасте. Если вы хотите предлагать их детям, стоит проконсультироваться с педиатром.

Источник

Похожие статьи

Мифы: действительно ли сидение на холодной земле опасно для здоровья девочек?Мифы: действительно ли сидение на холодной земле опасно для здоровья девочек?

«Не садись на прохладный пол, по другому заболеешь» – предупреждение, которое любой ребенок слышал от родителей. Это также относится к плавательному бассейну, когда предки молвят, что необходимо стремительно переодеться, чтоб

ОРВИ: симптомы и лечение у взрослых в домашних условияхОРВИ: симптомы и лечение у взрослых в домашних условиях

Острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ) – это воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, которые вызываются, так называемыми, пневмотропными вирусами, т.е. возбудителями, поражающими слизистые оболочки носа, горла, гортани, трахеи. Клинически заболевание проявляется насморком,

Ошибки женщин после 40, которые выдают возрастОшибки женщин после 40, которые выдают возраст

Многие женщины после 40 лет перестают ухаживать за собой. Это объясняет появление морщин и темных кругов под глазами. Не бойтесь потратиться на себя и посетить косметолога или купить дорогую косметику. Следить за собой и любить себя нужно в любом возрасте. Не обновляете гардероб В душе