Как формируется «синдром отложенной жизни»?

Как формируется «синдром отложенной жизни»?

 

Чего стоят некоторые реплики наших «старых, добрых» учителей!

  • «Где это видано: маникюр „наводить“ в 8-м классе! Закончишь школу — тогда и лакируй ногти!»
  • «Я на свою учительскую пенсию простую стрижку сделать не могу, а она уже волосы крутит, перед мальчиками выставляется! Выйдешь замуж — тогда и делай причёски!»

Кто-то вырос и по-доброму посмеялся над этими атавизмами прежней эпохи. Но для некоторых, уже взрослых людей, такие вот «мудрые наставления» превратились в строгие внутренние установки на всю жизнь. Они словно застыли в ожидании какого-то важного, судьбоносного события, наступление которого позволит им сразу зажить счастливо, заняться любимым делом и получить от жизни всё, что хочется. Такие люди часто говорят: «Сейчас меня многое не устраивает, но вот когда я …, то все станет прекрасно».

Синдром отложенной жизни получил свое название потому, что человек, который ему подвержен, живет не в настоящем, а в мечтах и фантазиях о будущем. Он как бы откладывает свою жизнь «на потом», «до лучших времён», и по-детски верит, что эти «чудесные времена» настанут как по взмаху волшебной палочки. Ширли Барбер, «Волшебный мир»Ширли Барбер, «Волшебный мир»
Фото: artchive.ru

Четыре варианта сценариев:

1. Ожидаемое событие не наступает никогда.

Девушка прекрасно шьёт одежду по собственным эскизам. Но продолжает работать в неперспективном ателье швеёй-мотористкой. На дом брать заказы она не хочет: «стыдно быть швеёй-надомницей, как какая-то старуха из прошлого». Своё дело открывать боится, повторяя из года в год формальную отговорку: «А вдруг я не найду заказов?» Ведь сначала надо накопить денег, завести семью, отложить на «чёрный день» и т. д. Вот когда удастся прочно «встать на ноги», можно подумать и о своём деле.

Вам будет интересно  План саморазвития личности: как достичь счастья, успеха и благополучия

При этом поиск какого-либо удобного компромисса (потихоньку набирать клиентов параллельно с основной работой), как правило, не рассматривается. В данном случае можно говорить о нерешительности, о неготовности к радикальным переменам в жизни, боязни выхода из зоны комфорта и страхе сделать ошибку.

2. Ожидаемое событие не может наступить в принципе.

Бывают ситуации, когда преследуемые цели в принципе выглядят оторванными от реальности.

Например, девушка ищет через брачные агентства миллионера-иностранца, чтобы уехать с ним в другую страну, «сесть ему на шею» и не работать. Пока «прекрасный принц» не найден, для улучшения своей жизни она ничего не делает, за собой особо не следит, иностранные языки и правила этикета не учит. Она «просто ждёт».
Джадсон, «Ожидание»Джадсон, «Ожидание»
Фото: artchive.ru

В итоге получается, что настоящее ушло практически в никуда, а желаемое будущее так и не наступило. Часто такие люди довольно инфантильны, упрямы, имеют недостаточные способности к самоанализу.

3. Ожидаемое событие наступило, но финал неудовлетворительный.

Конечно, бывают ситуации, когда вожделенное событие благополучно настаёт. Однако для людей с синдромом отложенной жизни такой сценарий весьма часто сопряжен с разочарованием. Ведь в большинстве случаев наступление ключевого события не подразумевает, что после этого жизнь сама по себе вдруг станет идеальной, без приложения каких-либо дополнительных усилий. А именно этого они и хотели: женитьба/замужество приведут к появлению своей квартиры, машины, счетам в банке со многими нулями… То есть произойдёт самое настоящее чудо — и сразу во всех сферах жизни. Но, к сожалению, такое бывает только в наивных сказках для детей дошкольного возраста.

4. Ожидаемое событие наступило, и жизнь изменилась в лучшую сторону.

Конечно, бывают и такие ситуации, когда наступление ключевого события кардинально меняет жизнь. Такой вариант, например, возможен, если воплощение мечты в реальность так или иначе приводит к решению внутренних проблем. А это повышает личностную ресурсность и дает толчок к последующим положительным изменениям.
Как формируется «синдром отложенной жизни»?Фото: Depositphotos

Вам будет интересно  Почему мы стыдимся самих себя?

Например, девушка верит, что если она откорректирует черты лица, то встретит мужчину своей мечты, найдет более хорошую работу и т. д. Когда данная девушка, предварительно заработав на пластическую операцию, меняет свой внешний облик, у нее повышается самооценка, благодаря чему она лучше выступает на собеседовании и получает желаемую работу; легко завязывает новые знакомства и находит достойного супруга и т. д.

При синдроме отложенной жизни такой сценарий крайне редок, потому что люди, страдающие от бесконечной прокрастинации, не склонны к активным действиям и всегда надеются на «счастливый случай».

Как избавиться от «синдрома отложенной жизни»?

  • Главное условие — не откладывать осуществление жизненных планов до наступления какого-либо события, а приступать к их реализации прямо сейчас.

Проанализируйте свои мечты, цели, представления об идеальном будущем и то, насколько оно имеет шанс воплотиться в перспективе ближайших 3−5 лет. Тщательно взвесьте, что для вас действительно важно, а что второстепенно. Не делайте ставку только на одно событие и не связывайте с ним все дальнейшие достижения в своей жизни.

Главным лозунгом по борьбе с синдромом отложенной жизни должен стать следующий: «Перестань откладывать — и начинай жить!»

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Не знаю чего хочу – проверенный способ понять свои желанияНе знаю чего хочу – проверенный способ понять свои желания

 Не знаю чего хочу – проверенный способ понять свои желания Личность Человека Человек, не знающий чего хочет – психологический портрет Неудовлетворённость работой – самая частая жалоба Мужчины и женщины, которые

Темы самообразования воспитателя детского сада по ФГОС, программа саморазвития, индивидуальный план, отчетТемы самообразования воспитателя детского сада по ФГОС, программа саморазвития, индивидуальный план, отчет

 Как строится работа по самообразованию педагога детского сада Работа с детьми в дошкольном образовательном учреждении (ДОУ) требует высокого профессионализма сотрудников. И хорошее образование, любовь к малышам — ключевые составляющие педагогического

Как мужчине устранить дискомфорт от маленького роста?

Как мужчине устранить дискомфорт от маленького роста?Как мужчине устранить дискомфорт от маленького роста?

 Но каково было охотнику, землепашцу, защитнику своего очага и многочисленного семейства, если рост его не дотягивал до положенных для его исторического времени канонов? Меньше сил, чтобы на охоте свалить дикого