Тебе назначили гормональные лекарства… И ты с страхом смотришь на доктора: ведь это приговор фигуре, растолстеть от гормонов – пара пустяков! Само исцеление, его эффективность, процесс излечения отходят на 2-ой план. Есть забота поважнее – вес! И ты серьезно подумываешь о том, чтоб проигнорировать советы доктора  и отрешиться от гормональных в пользу собственной фигуры. Извини, но как же болезнь, с ней-то что совершать? В особенности если это – гинекология? 

Трудности по гинекологии занимают основное пространство посреди всех недугов, которыми мучаются дамы. И очень многие из этих сложностей решаются при помощи гормональных препаратов. Средняя длительность курса исцеления –  6 месяцев (но, непременно, ситуации бывают различные, зависимо от недуга) сообщает гинеколог одной из киевских клиник Наталия Иваненко

Перспективы гормональных препаратов, вопреки “дежурному” воззрению о том,  что гормональные таблетки работают лишь как оральный контрацептив, имеют довольно широкий диапазон воздействия. К примеру:

  • для регулирования количества половых гормонов;
  • при “сбивчивом” менструальном цикле;
  • при ранеем климаксе, другими словами “пропаже” месячных, не связанных с беременностью (как правило, это нередко бывает у женщин и дам, изнуряющих себя диетами, “постоянно худеющих”, нездоровых анорексией и т.д.);
  • при разных сложностях с яичниками (к примеру, гипофункция яичников) и маткой (к примеру, резкое уменьшение, так называемое усыхание);
  • при болезненных месячных ( боли в пояснице, в низу животика, сопровождаемые головокружением, потерей сознания и т.д.);
  • при осложнениях после родов;
  • при сложностях с кожей (прыщи, угри);
  • при возникновении излишних волос на теле. 

Решение о лечении гормональными продуктами доктор воспринимает лишь на базе анализов (как правило, это комплекс анализов — проверка всякого гормона на норму) пациентки. И самые всераспространенные вопросы это, как правило “На сколько я поправлюсь?”, “Как не набрать вес?”, “Можно ли заменить гормональные чем-то другим, чтобы избежать проблемы повышения веса?”. – Действительно, риск набрать вес при применении современных гормональных пилюль весьма невелик. Самое важное – пристально смотреть за переменами массы тела, собственного чувственного состояния и самочувствия, и при мельчайших дефектах сходу докладывать лечащему доктору —  сообщает Наталия Ивановна.

Обрати особенное внимание на то, что не следует вытерпеть боль (к примеру, мигрень), мириться с дискомфортом либо ожидать, когда  наберешь 10-15 кг, но упрямо заканчивать курс исцеления… Эти отличия свидетельствуют о том, что продукт тебе не подступает. В связи с этим необходимо немедля идти к гинекологу, который назначит тебе аналог продукта (другими словами пилюли с аналогичным составом, направленные на исцеление твоего недуга, лишь с иным заглавием и иной фирмы-производителя).

Гормональное средство не обязано вызывать побочных явлений — резкий набор веса, болезненные чувства во время месячных, мигрени, отечность. Возможность возникновения всего этого указана в аннотации, но мириться с данным запрещено! Нужно пробовать, отыскивать “свой” продукт, подбирать. Сейчас это может быть благодаря  широкому обилию гормональных медикаментов. Одна моя пациентка в протяжении 6 месяцев набрала излишних 15 кг, а позже, естественно, пришла с претензией. Но кто ей повинет: она расслабленно следила все 6 месяцев, как вес возрастает, и не потрудилась придти к доктору. Если б она впору перебежала на иной продукт, этой катастрофы с фигурой не вышло бы. объясняет Наталия Ивановна.

Боишься гормональных как палача фигуры? Соблюдай последующие правила:

  • Часто взвешивайся (купи напольные весы и взвешивайся как минимум дважды в неделю, при желании – любой день).
  • Соблюдай режим питания (может быть, в наборе веса виноваты не гормональные препараты, а твоя привычка проведывать ночами холодильник).
  • Включи в собственный распорядок дня физические перегрузки (аэробика, шейпинг, бег, пилатес, йога, пешие прогулки и т.д.).
  • Пристально и строго контролируй свое меню: часто прием гормональных провоцирует увеличение аппетита, держи это под контролем! Лозунг “Красота требует жертв” в данной ситуации полностью уместен, в особенности если в качестве жертв выступают  тортики, пирожные, шоколад, макаронные изделия, жареная картошка, гамбургеры и т.д.
  • В неких вариантах, даже при условии соблюдения всех правил, вес все-же на 1-3 кг возрастает. Предпосылкой этого быть может скопление воды в организме, на молекулы которой аккумулируется жир. В данной ситуации, за ранее посоветовавшись с доктором, можно пить травяные мочегонные чаи (продаются в аптеках с надписью “мочегонный” либо “почечный”) либо настой ромашки (цветочки ромашки залей крутым кипяточком, через 15 минут процеди через ситечко и пей как чай). объясняет Наталия Ивановна.

    Не хочешь толстеть? Ограничь либо исключи совсем:

  • Жирную еду — содействует моментальному повышению массы тела.
  • Соль — задерживает жидкость в организме.
  • Снеки (чипсы, орехи, сухарики) — содержат много жира, консервантов и красителей.
  • Мучные изделия (булочки, пирожки, пирожные, тортики) — даже если б и не гормональные препараты, ты отлично знаешь, как они действуют на фигуру.
  • Сладости (конфеты, шоколад, мороженое) — наращивают количество глюкозы в крови.
  • Бобовые (горох, фасоль, спаржевая фасоль) — вызывает вздутие животика.
  • Картофель — из-за высочайшего содержания крахмала содействует моментальному прибавлению веса.
  • Газированные напитки (в особенности лимонад и все его собратья) — содействуют повышению массы тела. Это означает, что даже от диетической “Колы” придется отрешиться!
  • Предалагаем также прочесть статью о том, как грамотно поститься и чем пост различается от диеты.

    Источник: tochka.net

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *