ГлавнаяРецептыВыпечкаДиетические банановые панкейки с овсянкой Диетические банановые панкейки с овсянкой Выпечка без муки поможет сохранить стройную фигуру Вкусно и просто Автор рецепта Похожие рецептыВидеоКомментарии (2)ФотоотчетыИнгредиентыШаги приготовления Смотреть видео4В кулинарную книгуУже добавлен в книгу58 301Сложность Низкая

Ингредиенты

• овсяные хлопья 60 г
• яйца 2 шт.
• бананы 1 шт.
• молоко немного

Таблица мер и весовКухня: Домашняя кухня Праздничное меню

Куриное филе с грибами по-французски

Клубничная панакота с молоком и сливками

Домашние вафли на молоке в электровафельнице

Запеканка с курицей и картошкой под сметанно-сырной шубой

Приготовление:

• Измельчить в блендере овсяные хлопья.
• Взбить в блендере яйца с бананами.
• Все ингредиенты смешать, добавить молока.
• Масса должна получиться объемной.
• Сковороду смазать растительным маслом, поставить на огонь.
• Ложку теста вылить в центр сковороды, жарить под крышкой.
• Перевернуть двумя вилками и дожарить.

Совет

В рецепте нет сахара, по этой причине важно брать очень спелые и сладкие бананы.Фотоотчеты Получи 500 рублей за фотоотзыв к этому рецепту! Подробности

Источник