mybodyguru.ru Питание Быстрый плов с мясом и овощами

Быстрый плов с мясом и овощами

 

Если у вас осталось немного вареного мяса со вчерашнего дня и в морозильной камере имеются заготовки овощей, тогда сделать быстрый плов не составит никакого труда. Быстрый плов на сковороде может приготовить каждый, рецепт доступен всем, а результат получается просто бесподобным. Рис выбирать можно любого сорта, подойдет длинный пропаренный сорт риса, если такой есть под рукой.

Помимо риса предлагаю использовать вкусный овощной набор, с рисом прекрасно сочетается кукуруза, горошек, спаржа, сладкий перец, морковь. Мясо у меня было вареное – свинина, вы можете взять любое мясо, которое вам нравится. Подавать к столу такой плов можно с овощами или домашними разносолами.

Время приг – 25 мин

Кол-во порций – 2

Ингредиенты:

  • Рис – 0,5 стакана
  • Овощи замороженные – 80 г
  • Мясо вареное – 120 г
  • Соль, перец – по вкусу
  • Вода – 1 стакан
  • Соль, перец – по вкусу
  • Специи – по желанию

Быстрый плов с мясом и овощами

Пошаговый рецепт с фото

Подготовить все продукты по списку. Выбрать любой сорт риса, который вам больше всего нравится. Рис промыть и просушить, после необходимо рис переложить в сковороду небольшого объема.

Быстрый плов с мясом и овощами

Мясо нарезать крупными кусками. Добавить свинину сразу в сковороду.

Быстрый плов с мясом и овощами

Подготовить овощи, если вы готовите такое блюдо летом, совсем не обязательно использовать замороженную смесь, лучше всего брать, конечно же, свежие овощи. Добавить порцию овощей к рису и свинине.

Быстрый плов с мясом и овощами

Добавить в сковороду соль, молотый перец, добавить паприку и специи, можно взять специальные наборы специй для плова.

Быстрый плов с мясом и овощами

Залить в сковороду теплую воду или бульон – на ваш выбор. Прикрыть сковороду крышкой, томить на небольшом огне 12-15 минут.

Быстрый плов с мясом и овощами

Вот и готово! Приятного вам аппетита!

Быстрый плов с мясом и овощами

Источник: zhenskoe-mnenie.ru

Вам будет интересно  Соевые бобы: их польза и вред для здоровья человека. Как они борются с раком и кому их нельзя употреблять.

Похожие статьи

Шашлык из печени на сковороде или мангале: как приготовить правильноШашлык из печени на сковороде или мангале: как приготовить правильно

 печень говяжья — 500 г лук репчатый — 2 шт. смесь перцев соль томатная паста — 1 ч. л. сметана — 2-3 ст. л. имбирь — 0,5 ч. л. Приготовление:

8 продуктов, которые чаще всего вызывают аллергию8 продуктов, которые чаще всего вызывают аллергию

  Аллергия от товаров питания в наше время не уникальность. Принципиально держать в голове о том, что большая часть аллергий – это обретенная реакция организма. Аллергия на продукты не постоянно проявляется

Утро без похмелья: 5 алкогольных напитков, которые можно пить в новогоднюю ночьУтро без похмелья: 5 алкогольных напитков, которые можно пить в новогоднюю ночь

  Новогодняя ночь – это не только самая волшебная ночь года, но и самая тяжелая для организма. Во-первых, мы не так уж и часто едим и пьем всю ночь напролет.