mybodyguru.ru Главная Кефир с ягодами

Кефир с ягодами

 

Распечатать


Невероятно вкусный и полезный напиток. Ягоды подойдут любые сезонные или замороженные, главное — без косточек! У меня сегодня клубника.

Описание приготовления:

Кефир предварительно охладить. Процесс приготовления очень простой. Сложите ягоды и кефир в чашу для блендера и взбейте до однородности. Напиток готов!



Назначение:
На полдник
Основной ингредиент:
Молочные продукты / Кефир
Блюдо:
Напитки

Ингредиенты:

  • Кефир  — 200 Миллилитров
  • Клубника  — 100 Грамм
  • Сахар  — 1 Чайная ложка

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Кефир с ягодами»

Приготовим продукты.

В чашу для взбивания кладем клубнику, добавляем сахар и кефир.

Блендером взбиваем до однородности.

Готовый кефир с ягодами разливаем по стаканчикам и подаем. Приятного!

Источник

Вам будет интересно  Кето диета: меню на неделю для женщин

Похожие статьи

5 признаков инфантильности, которые должны настораживать тебя в отношениях5 признаков инфантильности, которые должны настораживать тебя в отношениях

 Инфантильность (или незрелость в развитии), часто становится причиной того, что взрослому человеку сложно добиваться успеха в работе или строить здоровые отношения. Детское поведение и неумение вовремя принять важное решение сильно портят

Ревень: польза и вред для организма, свойства и применениеРевень: польза и вред для организма, свойства и применение

  Ревень или румбамбар – ранняя овощная культура, хоть многие считают его фруктом или вообще травянистым растением из разряда сорняков. Стебли ревеня используют в кулинарии для приготовления компотов, варенья, цукатов,

День Матроны: чего нельзя делать в праздникДень Матроны: чего нельзя делать в праздник

  2 мая чтят память блаженной Матроны. tochka.net рассказывает о том, что нельзя делать в день памяти Матроны, которая с восьми лет лечила людей и предсказывала будущее. День Матроны: что нельзя