mybodyguru.ru Питание Вкусные оладьи на кефире к завтраку

Вкусные оладьи на кефире к завтраку

 

Ингредиенты:

  • кефир 500 мл
  • яйца 3 шт.
  • мука 2 стакана
  • масло растительное 3-4 ст.л.
  • сахар 1 ст.л.
  • соль 1/2 ч.л.
  • сода 1/4 ч.л.

Яйца

Кефир

Приготовление:

  • Соединить яйца, сахар, соль, налить половину кефира, непрерывно помешивая, медленно насыпать муку. Замесить тесто. Налить остальной кефир, тщательно размешать и добавить соду. С помощью большой ложки выложить на сковороду тесто маленькими порциями. Готовить оладьи на кефире с двух сторон до образования корочки.

Источник

Вам будет интересно  Суперфуды: на какие продукты не нужно тратить деньги

Похожие статьи

Лучше не ешь этого: обсуждаем продукты, которые могут стать причиной ботулизмаЛучше не ешь этого: обсуждаем продукты, которые могут стать причиной ботулизма

  Ботулизм – это тяжелое пищевое отравление, которое возникает из-за употребления в пищу ряда продуктов, содержащих ботулотоксин. Вопреки скептическому отношению к тяжести ботулизма, вызванному большим количеством мифов вокруг смертности заболевания, преуменьшать

Польза ферментированных продуктов и почему их стоит есть чащеПольза ферментированных продуктов и почему их стоит есть чаще

  Ферментированные продукты заработали отличную репутацию среди адептов правильного питания. Это вовсе не странно, ведь ферментированные продукты запускают важнейшие биохимические процессы в нашем организме и помогают выводить токсины.  Мы расскажем тебе о

Простой салат из моркови с сыромПростой салат из моркови с сыром

  Ингредиенты: сыр твердый 100 г морковь 1-2 шт. чеснок 1-2 зубчика майонез соль МайонезМорковьТвердые сырыЧеснок Приготовление: Очистить и натереть морковь, лучше это сделать на крупной терке. Посолить блюдо по