Содержание
Топ-12: лучшие книги по саморазвитию и психологии.
Иногда бывает так, что в жизни человека происходят какие-то события. Он начинает их бурно обдумывать, застегивается на все молнии внутри себя, забирается в пещерку. Именно в этот момент и приходит нужная информация и ответы на вопросы. Для вас мы собрали лучшие книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, которые дадут вам импульс к изменениям своей жизни.
Для новичков
Этот раздел для тех, кто только начинает свой путь. В нем собраны самые стоящие книги по духовному росту, которые написаны доступным языком и понятны каждому. Эти лучшие книги по саморазвитию подойдут и мужчине, и женщине, и подростку.
Психология проблем
Название: Михаил Лабковский «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым».
Книга читается довольно легко и быстро. С помощью простых фраз и примеров автор учит читателей искать любые первопричины. Лабковский рассматривает причины с психологической точки зрения и уверяет, что каждый человек в этом мире может быть счастливым, если захочет сам. Конкретными примерами автор показывает, откуда появляются страхи, тревоги, неуверенность в себе и другие недуги.
Почему я не найду себя
Название: Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
В своей книге Карнеги затрагивает животрепещущие вопросы человека, который не знает, как выбраться из своей зоны комфорта. Автор рассматривает вопросы по нахождению себя в этом мире. Он учит больше не беспокоиться ни о чем, чтобы уже нормально начать жить. Книга ответит на большинство вопросов, которые ищет заблудившийся читатель.
Отношения с деньгами
Название: Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне».
Полезные, нужные и лучшие книги по саморазвитию поднимают вас в высокие вибрации и открывают путь к изобилию. Если у вас дела с деньгами обстоят не очень, и вы желаете как-то исправить свою финансовую ситуацию, то книга поможет вам убрать все блоки и страхи. Меняя свое отношение к деньгам можно подключиться к неиссякаемому источнику изобилия.
Тайм-менеджмент!
Название: Моран Брайан, Леннингтон Майкл «12 недель в году».
Лучшая книга по тайм-менеджменту, которая поможет не откладывать вашу диету «до понедельника», а уборку «до следующего месяца». Простые правила от лучших тренеров по бизнесу поможет вам правильно спланировать свое время и провести его с пользой.
Ценность времени
Название: Мэг Джей «Важные годы жизни».
Прекрасная мотивирующая книга про саморазвитие! Если в данным момент вы находитесь в тупике, не знаете, куда следовать дальше, тогда приглядитесь к ней. Особенно книга должна понравится людям, чей возраст находится в диапазоне 20-30 лет. Она именно для тех, кто не может найти себя и сам осознает, что тратит огромное количество времени в никуда.
Мой мозг – продюсер моей души
Название: Джон Кехо “Подсознание может все”.
Если вы хотите почувствовать себя волшебником и получить все блага мира, которых вы достойны, тогда эта простая книга для вас. В ней простым языком изложено, как стать успешным, богатым, счастливым. Для многих это банальные фразы просто по тому, что они не хотят в это верить. И не хотят начать. Но вы другой человек. Если вы наткнулись на эти лучшие книги по саморазвитию, значит, вы готовы. И они ваши. Все.
Бесплатно скачать книги по саморазвитию можно в Телеграме у бота @flibustafreebookbot. В библиотеке собрано огромное количество книг на любой вкус в разных форматах.
Просветленным
Этот раздел подходит тем людям, которые знают базу, которые знают законы Вселенной и стараются им следовать. Однажды, прочитав огромное количество литературы, понимаешь, что тебе нужно идти выше и расти. Здесь собраны именно такая литература. Какую книгу почитать для саморазвития?
Послания Крайона
Название: автор Ли Кэррол выпустил огромное количество книг с посланиями Крайона.
Какие книги стоит прочитать для саморазвития? Это сборник книг Крайона. Что или кто такой Крайон? Это небесная сущность, Ангел, великий учитель, который выходит на связь с человечеством и дает ответы на многие вопросы:
- вопросы трансформации и духовности;
- отношение к жизни;
- изменение сознания;
- решение житейских проблем;
- выход на новый уровень;
- существование в высоких вибрациях;
- решение проблем с финансами;
- любовь к жизни и самому себе;
- различные техники для духовного просветления.
Это те книги, которые должен прочитать для саморазвития каждый человек, который ищет свой путь.
Сам для себя
Название: Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности».
Зеланда можно начинать читать огромное количество раз, постоянно забрасывая его книги про саморазвитие. К тому, что там написано, нужно быть готовым. Важно принимать себя со всеми своими проблемами и иметь огромное (!) желание что-то менять в своей жизни. Автор делится базовыми советами, которые могут поменять каждого.
Истина между строк
Название: Владимир Серкин «Хохот шамана».
Довольно странная книга для духовного роста и самопознания, которая с первого раза может «не зайти». По началу кажется, что автор описывает дежурные действия из жизни шамана. И зачем читателю всё это знать? Но, погружаясь глубже, приходит осмысление, что эту книгу надо читать между строк. И в самых простых объяснениях кроется та самая глубинная истина.
Профессионалы
Этот раздел содержит умные книги для саморазвития и предназначены для тех, кто понимает, что знает в этом мире достаточно, но и отдает себе отчет, что нет предела совершенству. Этот список книг по саморазвитию поможет вам еще больше познать мир.
Энергия – основа всего
Название: Сергей Ратнер «Секреты биоэнергетики».
Читать книги для саморазвития личности всегда прекрасно. Эта книга написана очень простым языком. Автор сам отказывается от заученных терминов и излишнего доказательства теорий. Здесь вы можете познакомиться с энергиями поближе.
Третий глаз
Название: Тьюсдей Лобсанг Рампа-Книга-1: Третий Глаз.
Книга подойдет тем людям, которые очень долго путешествуют внутри себя и хотят узнать о своих способностях. Понравится также тем, кто еще не нашёл свое предназначение в жизни и хотел бы в себе взрастить зерно своих сверхспособностей.
Агни-Йога
Название: Елена Ивановна Рерих-Агни Йога. Живая мудрость (сборник).
Книги содержит огромное количество учений, которые помогают задуматься не только над смыслом человеческой жизни, но и найти ответы на свои вопросы: вчерашнего, сегодняшнего, завтрашнего. Это действительно стоящие и лучшие книги по саморазвитию и настоящие сокровища, которые сможет постичь лишь тот, кто верит в себя.
Путь к себе
Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:
Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку! 
В топ входят только самые лучшие книги по саморазвитию. Они помогут вам в вашем духовном росте и самокопании. Вы можете скачать все сразу или выбрать ту, которая вам понравилась больше всего. Значит так нужно в этот период вашей жизни.
Спасибо за ваше потраченное время
Лучшие книги по саморазвитию
Личностный рост и саморазвитие – это именно то, что нужно современному человеку для улучшения самого себя. Книги, направленные на это, дают возможность изменить жизненные обстоятельства, лишиться стереотипного мышления, а также начать жить по-настоящему осмысленно и пробудить в себе творческое начало.
Достаточно выделить всего один час в день для прочтения подобной литературы, и в процветании и дальнейшем успехе можно не сомневаться. Личностный рост позволяет измениться совершенно каждому человеку.
Опытные психологи рекомендуют для лучшего результата совместить три занятия, которые должны стать образом жизни: регулярные физические нагрузки, правильное питание и психическая саморегуляция.
В нашем рейтинге представлен список лучших книг по саморазвитию. Они способны «прочистить» мозг любому, кто их прочтет и вникнет в суть, которую хотел донести до читателя автор.
Лучшие книги по саморазвитию. Рейтинг 2020
1. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Золото рейтинга получает психологическая книга Эрика Берна. В ней отсутствует назидательность и стремление развлечь читателя. Данное произведение заставляет уточнять, определять, правильно аргументировать и защищать собственные взгляды.
Здесь имеется нерв времени, а главное – затронуто то, что действительно тревожит и интересует современных людей. Берн в своей книге раскрывает главные секреты того, как любой желающий сможет получить навыки профессионального анализа нюансов общения с другими людьми, а также избавиться от мешающих нормальной жизни стереотипов поведения, которые в 21 веке приписывают практически всем двуногим обитателям нашей планеты.
2. Трансерфинг реальности
Современное эзотерическое учение об управлении реальностью заслуживает внимания каждого, кто интересуется подобной литературой.
Вадим Зеланд, автор гениальной книги, считает, что мир многовариантен, а потому человек, который осознает собственные желания и способен контролировать свое отношение ко всему окружающему, может без помощи посторонних выбирать для себя наиболее оптимальный вариант развития событий.
Сделать это действительно реально, но сперва потребуется стать целеустремленным и научиться позитивно мыслить. В книге автор предлагает несколько правил, соблюдение которых приведет к способности управлять реальностью. Среди них: слушать собственное сердце, поступать так, как велит душа, не вести борьбу ни с чем и ни с кем, брать от жизни то, что она сама предлагает.
3. Психология влияния
Свой вариант книги по саморазвитию предлагает и Роберт Чалдини – человек, который умело объясняет влияние информации на наш мозг, а также схемы использования манипуляторами особенностей людского мышления.
По мнению Чалдини человеческий мозг реагирует на все раздражители классическим способом, что подтверждается множеством проведенных исследований. Именно эти реакции и приходится использовать человеку, если он что-то хочет получить от другого.
Зная подобные схемы, любому удастся отслеживать собственные действия и мысли, осознавать манипуляции со стороны остальных людей и изменять подсознательные установки. Кроме того, книга научит влиять на других представителей человечества, но делать это нужно аккуратно, чтобы не зайти слишком глубоко.
4. Будь лучшей версией себя
Произведение Дена Вальдшмидта рассказывает о старой мечте, суть которой заключается в том, как обрести счастье в семье и в любви. Эта мысль живет в человеческих головах из века в век. Она обрастает новыми особенностями на каждом витке времени и дополняется новыми проблемами.
Совершенно очевидным можно назвать то, что заботы в многодетной семье наших прабабушек и прадедушек сильно отличаются от жизни в 21 веке. Сегодня матери ценят свою профессию и мало времени уделяют семейному очагу и детям.
Автор произведения предлагает свою помощь в изменении взглядов современных людей на собственную жизнь. Он заставит читателей измениться только в лучшую сторону и направить мышление в нужное русло.
5. Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Знаменитый психолог из Канады Андре Кукла объясняет смысл библейской заповеди и нежелательность ее нарушения. Эта заповедь звучит просто: всему свое время. Из-за ее нарушения люди попадают в ментальные ловушки, опасные для каждого.
Они мешают спокойной, радостной и продуктивной жизни, поскольку заставляют вести себя нелогично. Сам автор насчитал ровно 11 подобных препятствий на пути каждого из нас. Среди них: упорство, фиксация, опережение, реверсия, амплификация, затягивание и т.д.
Понятия в данной книге многозначны, читателям хочется разобраться в них подробнее. Ее прочтение даст возможность лучше понять себя и даже заглянуть вглубь собственного подсознания.
6. Сила воли
Книга от профессора Стэндфордского университета Келли Макгонигал, доктора психологии и философии, говорит о том, в чем нуждается каждый человек. Сила воли – это как раз то, что требуется для личностного роста и достижения новых результатов.
Именно она помогает добиваться успеха даже в самых сложных ситуациях. На сегодняшний день существует довольно много книг о важности и тренировке силы воли, но вариант от Макгонигала считается одним из лучших.
Здесь описаны по-настоящему действенные методики, следуя которым развитие силы воли покорится совершенно каждому человеку. В данном произведении имеются способы отслеживания собственных психологических реакций, верная реакция на них, а также методы развития стойкости в целях преодоления всевозможных препятствий и искушений в дальнейшем.
7. Transcend: девять шагов на пути к вечной жизни
Совместная книга Рэя Курцвела и Терри Гроссмана повествует о привычках, предрассудков и обычаев, о которых думает каждый человек. Их груз переходит к современным людям из прошлого и начинает противоречить действительности.
Люди же бессознательно принимают такие привычки еще в детстве, ошибочно полагая, что они являются естественными. С их напрасной тяжестью приходится мириться, не ища иного выхода. Авторы книги провели немало исследований, в результате чего поняли, как побудить человечество докопаться до самых корней и взглянуть на проблемы состояния здоровья.
Написанное произведение учит читателей принципам, по которым возможно улучшить собственное самочувствие и продлить активные годы жизни. Начинать читать ее и прислушиваться к советам можно в любом возрасте, поскольку она способна помочь совершенно каждому человеку.
8. Лекарство от лени
Шедевр от знаменитого врача-психотерапевта по имени Владимир Леви захватывает с первых же строк. Данная книга написана с некоторой ноткой юмора, она пронизана энергией и вправду способна помочь человеку излечиться самостоятельно и даже помочь своим близким избавиться от лени.
Этот «недуг» присущ и взрослым, и детям. Он считается одним из наиболее сильных и требует скорейшего излечения. Автор произведения дает врачебно-психологические рекомендации, которые помогут справиться со многими неприятностями, появившимися в результате лени.
Здесь он также рассказывает о существующих видах лени и помогает избавиться от депрессивных мыслей и скуки, которые как раз провоцируют то «болезненное» состояние.
9. На пределе
Книга Ларсена повествует о жалости к самому себе – одним из факторов, тормозящих формирование и развитие личности. Люди сами осознают, что нужно вставать раньше, делать утреннюю зарядку, вовремя собираться, но жалеют себя, ведь впереди сложный рабочий день. Желание побегать утром так же перекрывается мыслями об усталости на работе.
Из-за этого жизнь превращается в рутину и сделать какой-либо прорыв становится невозможно. Автор предлагает два пути преодоления ситуации: ежедневные усилия и напряженный труд в течение малого периода времени. Зная, что вскоре наступит отдых, человеку проще пройти через все трудности – именно это и пытается донести до своих читателей Ларсен.
10. Вы и ваша семья. Руководство по личностному росту
Вполне неплохое руководство от Вирджинии Сатир помогает наладить отношения в семье. Сегодня каждый ее член работает в отделенном от остальных месте, а после семья собирается лишь для бытового самообслуживания и уборки жилья. Здесь сложно говорить об объединении родственников, поскольку даже времени на нормальное общение иногда найти не удается.
Помимо этого постепенно взрослеют дети, отдаляясь от родителей. Но есть один принцип, который автор книги рекомендует соблюдать, чтобы сохранить нормальные отношения внутри семьи. Заключается он в том, что относиться к людям нужно так, как желаешь, чтобы относились к тебе самому.
Этот принцип следует внушать даже детям, чтобы они понимали его и применяли в будущем. В данной книге также содержатся советы по тому, как сделать семью центром притяжения отношений взаимной заботы, душевной теплоты и настоящей близости.
11. Возлюби болезнь свою
Психотерапевт и опытный психолог Валерий Синельников уже давно прославился оригинальными методиками, позволяющими избавиться от болезней большинству людей. Они также помогают достигнуть благосостояния и научиться получать истинное удовольствие от собственной жизни.
Само название произведения говорит о нетривиальности подхода к излечению. Здесь автор на примерах показывает, к чему приводят негативные эмоции и учит читателей правильно взаимодействовать с подсознанием.
Помимо этого в книге приведены интересные упражнения, благодаря которым можно быстро наладить собственную жизнь и измениться как внутренне, так и внешне.
12. Подсознание может все!
Вдохновляющая книга для эмоционального подъема написана Д. Кехо. Она подходит творческим людям и тем, кто считает свою жизнь скучной и хочет совершить что-то непривычное для себя. Автор утверждает, что мысли о самом себе являются лишь малой частью потенциала.
В подсознании содержатся великие ресурсы, которые необходимы для развития способностей, а также изменений в самом себе и новой мотивации. Применив хотя бы одну из методик, предложенных автором, можно быстро заметить результат, получив доступ к скрытым возможностям своего мозга.
13. Монах, который продал свой «феррари»: история об исполнении желаний и постижении судьбы
Робин Шарма – уникальный человек. Он, как современный автор, ищет современные проблемы и такие же решения. В своей книге он повествует о том, что требуется делать для того, чтобы лишиться ненужных навязчивых мыслей и обрести истинное умиротворение.
Также автор учит ладить с окружающими и принимать людей такими, какие они есть в действительности, не требуя от них изменения. В процессе прочтения книги читателю предстоит постепенно исследовать основные проблемы с разных сторон.
Шарма предлагает людям нить собственных рассуждений, которую мигом улавливают многие читатели. В произведении речь идет об адвокате-миллионере, который кардинально изменил свою жизнь мировоззрением. История, конечно, вымышленная, но советы в ней реальны и эффективны.
14. Парадокс перфекциониста
Тал Бен-Шахар, американский психолог, длительное время занимался изучением тематики счастья. В итоге он пришел к выводу, что быть по-настоящему счастливыми людям мешает их склонность к перфекционизму.
Разумеется, стремление делать все идеально вызывает уважение, но здесь важно не впадать в крайности. Именно из-за них частенько начитаются проблемы, которые приходится решать долго. Перфекционисты имеют негибкое мышление, они постоянно опасаются ошибок и не хотят становиться объектами критики.
Такие люди считают, что счастье является чистым и незамутненным потоком позитивных мыслей, что автор книги полностью опровергает. Он учит признавать поражения и неудачи, мириться с ними и стремиться к исправлению неприятностей, а не впадать в депрессию и разочаровываться в жизни при первой же неудаче.
15. Договориться можно обо всем!
Книга Гэвина Кеннеди рассказывает об упражнениях, которые помогают научиться правильно договариваться с любым оппонентом. Будь то родственник, друг или просто незнакомый человек, всегда нужно правильно подбирать слова и настраивать его на разговор, чтобы извлечь пользу, прийти к правильному результату и добиться успеха.
Знания, полученные в процессе прочтения произведения, можно применять сразу же. Они непременно помогут начать эффективно и целенаправленно взаимодействовать с разными людьми и вести переговоры. Такую книгу рекомендуется прочесть даже бизнесменам, которые уже не раз встречались со своими партнерами и старались получить более выгодное предложение для себя.
16. Дар Мидаса: почему кто-то богатеет, а кто-то нет
Произведение, написанное совместными усилиями Роберта Кийосаки и Дональда Трампа, повествует о навыках, которые не помешало бы приобрести каждому из нас. Оно же учит различать, какие умения необходимы конкретному человеку и требуют времени на получение.
Авторы шикарной книги не побоялись высказать свои суждения и оспорить общепринятые взгляды. Красивая аргументация и реальные примеры делают произведение более желанным и уважаемым для современных людей.
17. Стрессоустойчивость
Время тотального стресса способствует тому, что важность книги под авторством Шерона Мельника невозможно переоценить. Поскольку множество людей испытывают постоянное эмоциональное и психическое давление, эксперт из Гарварда предлагает ровно сто способов достижения невозмутимости и внутреннего спокойствия.
18. Вау!-проекты
Книга Тома Питерса учит получать вдохновение из правильных источников и улучшать собственную деятельность. Здесь автор предлагает читателям браться за наиболее легкие задания и постепенно делать из них масштабные проекты, которыми в результате можно будет гордиться.
Питерс предоставляет людям несколько советов, которые непременно помогут тем, кто желает создать что-либо выдающееся. Материал в данной книге легко читается и даже заряжает на подвиги. Он же принуждает посмотреть на собственные цели под другим углом и найти оптимальные пути их достижения.
19. В этом году я…: как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
Глубоко и многогранно автор М. Дж. Райан повествует о планах на завтра, которые строит каждый человек. При этом даже половина планов крайне редко исполняется людьми.
Данная книга помогает читателям разобраться в правильности составления дел на будущее и осуществлять все пункты списка, успевая сделать это качественно.
20. Фитнес для мозга, или как стать умнее
Для хорошего самочувствия люди бегают по утрам, стараются наладить питание и больше заниматься спортом. Но при этом они совсем забывают о том, что мозг тоже нуждается в фитнесе, который прокачает его и позволит мыслить иначе.
Дэниел Эймен старается донести до читателей простые истины, способные кардинально изменить жизнь человека. Здесь описаны ситуации, которые позволят подняться «со дна» и сделать жизнь лучше.
21. Цельная жизнь
Книга трех авторов – Кэнфилда, Хьюитта и Хансена учит читателей ставит перед собой правильную задачу достижения успеха. В ней описываются способы формирования целей и их достижения в любых условиях.
Прочитав ее, достигать задуманного станет куда легче. К тому же, с помощью советов от авторов удастся сбалансировать работу и остальные сферы жизни.
22. Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь: 21 метод повышения личной эффективности
Вариант улучшения собственной жизни от Брайана Трейси призывает читателей не прибегать к стихийности. Это произведение весьма оптимистично, поскольку его создатель доказывает, что повышение собственной эффективности позволит избежать многих неприятностей.
23. Гибкое сознание
Книга Кэрода Дуэка о развитии и верных установках для своего мозга помогает тем, кто до сих пор не сумел реализовать себя в работе, взаимоотношениях с обществом, увлечениях и т.д. Автор повествует о собственных исследованиях и полученных выводах.
Книга читается достаточно легко и быстро, поэтому дочитать ее до последнего слова не составит труда, зато польза от этого будет неимоверная.
24. Суперпамять. Развитие феноменальной памяти
Совмещение двух психологических бестселлеров Лорейна представляются в виде разработанной системы развития умственных способностей. Книга помогает использовать больше ресурсов мозга, лучше запоминать и понимать поступающую информацию.
Она же дает шанс сделать память феноменальной, вырастить творческий потенциал и улучшить воображение.
25. Гормоны счастья
Завершает рейтинг книга по личностному росту и саморазвитию от Лоретты Бройнинг. В ней ведется рассказ о счастье, ведь для каждого человека оно проявляется в разных делах, мыслях и т.д.
Благодаря произведению можно понять, как сделать себя жизнерадостным и забыть о негативе, чтобы не выплескивать его на окружающих и не копить в себе.
https://kikimoraki.ru/top-12-luchshie-knigi-po-samorazvitiyu-i-psihologii/
