Сайты для саморазвития

«Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем ты был вчера», — любил поговаривать Джо Фрейзер.
Хотите последовать его примеру?
Тогда предлагаю вам сайты для саморазвития, с помощью которых вы сможете ежедневно делать шаги к лучшей версии себя.

Взбодрим мозг!

Как известно, размышления и умственный труд «прокачивают» наш мозг, после чего он становится более продуктивным.
Поэтому наш топ-30 сайтов для саморазвития мы начнем именно с мозговых тренажеров.

• Мнемоника(https://mnemonica.ru/) — сайт для тех, кому нужно развивать память и внимание.
  Здесь представлены информативные статьи, занимательные упражнения и оригинально-веселые запоминалки на разные темы.
  Например, чтобы вы запомнили цвета и порядок их расположения на российском флаге, предлагается выучить дурашливый патриотический стишок. Может фразу: «Бред Сивой Кобылы», чтобы по первым буквам восстановить цвета полос.

• Разработчики Викиума (https://wikium.ru) уверены: если тренироваться по их системе по 15-20 минут в день 4 раза в неделю, то уже через 3 недели вы увидите серьезный прогресс.
  После регистрации сайт для саморазвития бесплатно предложит пройти тестирование.Это необходимо чтобы оценить уровень и узнать, что вам нужно проработать больше: внимание, память или мышление.
  На основе результатов он и составит программу тренировки персонально для вас.

• Говоря об интересных сайтах для саморазвития, нельзя обойти стороной ресурс Хэппимозг(http://www.happymozg.ru/).

Он также содержит упражнения с включением игр для тренировки памяти и внимания, а еще тут можно усовершенствовать визуально-пространственное восприятие и язык.

Причем под языком подразумевается не иностранный, а ваш родной, поверьте: это очень увлекательно!

Кроме проверки памяти и улучшения концентрации внимания, скорости реакции и возможности приобретения других полезных навыков, здесь можно ознакомиться с интересными материалами о том, как устроен и как работает мозг и о правилах поддержания его в тонусе.

• Четвертый портал для тренировки мозга – Брэйнэппс(https://brainapps.ru/).
  Здесь также лежит куча занимательных упражнений, например, «задача Струпа».
  Оно поможет научиться лучше концентрироваться не на абстрактном восприятии, а смотреть «в корень» вопроса.Решать проблему, а не теоретически о ней рассуждать.
  Таким образом повышается продуктивность в целом. На ресурсе ведется блог с толковыми статьями.

• И, наконец, бесплатный интересный сайт для саморазвития С-майнд (https://s-mind.ru/).Представлен большим количеством информации о возможностях мозга, советов о развитии интеллекта и улучшении памяти, а также логических задач.

Что бы сказал Фрейд.

Рейтинг самых полезных информ сайтов и сервисов для совершенствования личности трудно представить без интереса к трудам Фрейда, Кляйн и Айзенка.
Поэтому предлагаю вашему вниманию подборку по психологии.

• Как достигнуть внутреннего покоя, почему мы становимся глупее и есть ли связь между душевным состоянием и результатом тренировок?
  Психакер (https://psyhacker.com/) уже готов выдать вам информацию по этому поводу.

• Вестник психологии (https://psychologyjournal.ru/) – журнал с огромным количеством небольших, но очень интересных и понятных статей на темы, в которых вы бы хотели разобраться.
  Материалы составляют востребованные психологи. Также здесь есть любимые многими тесты.

Онлайн-журнал Psychologies (https://www.psychologies.ru/) – один из лучших сайтов по психологии и саморазвитию.
Он ответит на множество ваших вопросов.

Как не поддаваться влиянию агрессоров?

Что делать, если ребенок вас не слушается?

К чему снятся такие запутанные сны?

• Проект «Психологический журнал» (https://psychojournal.ru/) — поистине настоящая сокровищница материалов.Особенно для тех, кто всерьез решил развиваться в сфере психологии.
  Темы статей здесь довольно нетривиальные. В разных форматах можно скачать книги по психологии, познакомиться с идеями классиков науки. Посмотреть психологические фильмы, и, конечно, пройти тесты.

• Что такое время? Почему нам важно мнение окружающих?
  Что значит «магическое мышление» и как оно влияет на человека?
  Найти обо всем этом познавательные статьи русскоязычных специалистов и переводы иностранных можно на Моноклер (https://monocler.ru/).

• «Живи и учись» (https://www.live-and-learn.ru/) – еще один замечательный инструмент по саморазвитию и самосовершенствованию.
  Эксперты проекта не скучно рассказывают о психологии, а также дают дельные советы по актуальным темам: от воспитания детей до эзотерической психологии.

«. Узнать понемногу обо всем и все о немногом. »

А где же искать информацию тем, кто жаждет новых знаний в разных областях?
Разумеется, у нас припасен список сайтов для саморазвития и самообразования и для вас!

• TheQuestion (https://thequestion.ru/) – обитель экспертов, и это не просто громкое заявление.
  Ответы дают настоящие актеры, ученые, юристы, врачи, дизайнеры и другие специалисты.
  Если у вас появился вопрос – смело задавайте его здесь. Причем можете рассчитывать только на развернутый ответ и только по теме, без комментариев с неуместными шутками.

• Арзамас – онлайн-академия (https://arzamas.academy/), где вас дожидаются курсами лекции, записанные учеными.
  Темы — самые разные: история, философия, антропология, искусство, литература.

• Одним из лучших сайтов для самосовершенствования считается Лекториум (https://www.lektorium.tv/).
  В отличие от предыдущего ресурса, на этом в открытом доступе больше предлагаются лекции по точным наукам. В том числе и генетике, логистике, робототехнике и т.д.

• Неважно, новичок ли вы, любитель, или профессионал в сфере искусства – в Артхиве (https://artchive.ru/) вам будет одинаково интересно.
  Здесь можно узнать последние новости арт-пространства, создавать свои подборки, делиться ими, консультироваться с профессионалами, обсуждать, да и просто ловить вдохновение.

• В список бесплатных интересных сайтов не может не войти система Универсариум (https://universarium.org/). Предлагается освоение образовательных программ, составленных специалистами из ведущих вузов России и представителями успешных организаций.
  Здесь можно ознакомиться как с историей кино, так и основами программирования роботов.

• Теория и практика. Если вам есть, чему научить окружающих, то можно сделать это именно здесь.
  Причем внакладе вы не останетесь: что-то интересное наверняка найдется и для вас.
  Что читать для пополнения словарного запаса, где учиться музыке, базовые медитативные техники, лекции об урбанистике и история феминизма – все это вы найдете здесь.

Странички для маленьких и не очень

Не обойдем стороной в нашем обзоре и детские интересные сайты для саморазвития.

• Портал «Чудо-юдо» (https://chudo-udo.info/) знает, чем занять детей разного возраста.
  Здесь есть и старые добрые «найди отличия», и разнообразные кроссворды, и прописи, и аудиосказки, и идеи для поделок.
  Предоставленные материалы можно распечатывать.
  А еще на этой же странице вы найдете энциклопедию, отвечающую на вопросы от «кто такие печенеги» до «как открыть новую электронную почту».
  Кстати, на радость родителям здесь также есть и идеи для активности вне компьютера.

• Онлайн площадка «Играемся» (https://www.igraemsa.ru/) — еще одно место, где ребенок просто не сможет заскучать. Тут даны группы игр, призванных развивать внимание и память, а также стимулирующих мышление и логику.
  Есть отдельно игры для мальчиков и девочек, познавательные игры и раскраски.

• «Развитие ребенка» (http://www.razvitierebenka.com/) – это ресурс, на котором усердно трудится команда профессиональных педагогов и психологов.
  Они дают рекомендации, выкладывают обзоры развивающих книг и игрушек, показывают упражнения и делятся развивающими карточками и раскрасками.

• Viki.rdf (https://viki.rdf.ru/) – сайт для саморазвития и самообразования на русском, где хранятся презентации для детей на любую тему: транспорт, еда, времена года, архитектура и т.д.
  Здесь же ребенок может приобрести навык написания эссе по всем правилам, благодаря слайдам в категории «Языки».

• Если ваш ребенок только учится читать, то вам на «По складам» (https://poskladam.ru/).
  Команда ресурса подобрала уникальную коллекцию игр, помогающих научить малышей складывать буквы в слоги, слоги в слова, а слова в предложения.

• Среди онлайн площадок с интересными статьями для саморазвития малышей и родителей, стоит выделить ресурс «Развитие детей» (http://razvitiedetei.info/).
  Тут дают ответы чуть ли не на все родительские «как?». Как научить ребенка пересказывать содержание, как объяснить детям про их права в своей стране.Какие опыты могут проводить в домашних условиях маленькие химики, как организовать незабываемый день рождения крохе и т.д.

А как же духовное.

Эзотерика и позитивное мышление – почему бы не углубить познания и в этих направлениях?
Особенно для тех, кто на карантине – кто знает, может именно в ваших силах остановить пандемию.
Нет-нет, здесь не имеются в виду сайты вроде Нейро ведьма.
Короче, смотрите список лучших сайтов для саморазвития на русском языке.

• Ресурс Лотоса оформлен несколько непривычно, однако здесь есть большая библиотека книг по совершенствованию себя. Раздел интересных подкастов и нескучные статьи в журнале «Эзотера» (http://ezotera.ariom.ru/).
  Если вы пытаетесь понять, что такое принятие ответственности за свою жизнь, хотите узнать, за что Вселенная посылает некоторым людям богатство, или намерены разобраться в том, что такое темная материя, то вам здесь понравится.

• Блог Николая Сысоева (https://niksy.net/) переполнен материалами на тему самосовершенствования и позитивной психологии.
  Статьи про духовный и личностный рост, книги по теме и много мотивационных постов, следуя которым вы точно сможете каждый день хотя бы понемногу улучшать свою жизнь.
  Сам сайт для саморазвития и самообразования бесплатный, но автор предлагает еще и интенсивные курсы за определенную плату.

• В поисках интересных сайтов в интернете, я набрела на еще один интересный проект — Mygoal (https://mygoal.one/ru/).
  Он служит для того, чтобы помогать людям достигать целей.
  При этом одни участники могут вести дневники, рассказывая об ощущениях каждого дня или нового этапа на пути к цели, а другие – вдохновляться их примером.
  Стремления у всех разные – кто сбрасывает лишний вес, кто читает ежедневно по 2 статьи на сайтах и блогах по психологии. Кто-то учится уделять себе время раз в неделю, а чьей-то целью является улучшение отношений с супругом каждый день.

Бесплатно

• На полезном сайте «Сознание.инфо» (https://webslon.info/www/soznanie.info) считают, что книги, касающиеся развития человека и его сознания должны быть доступны всем желающим.
  Поэтому литературу по этой теме можно скачать здесь. Более того, не найдя нужную книгу, вы можете отправить заявку по электронной почте и с большой долей вероятности, получить ее в ближайшее же время.
  Да-да, такой полезный сайт – и абсолютно бесплатно!

А какая цель у вас? В каком направлении вы хотите себя развивать?
Может, и вы дополните перечень приложений и сайтов для саморазвития интересными ресурсами? Пишите в комментариях и делитесь с друзьями, подписывайтесь и ждите обновлений!

Лучшие книги по саморазвитию – ТОП 22

• Total 135

Только качественное зерно способно дать хороший результат, и это правило применимо не только для аграриев. Таким «зерном» может стать беседа с человеком, построившим карьеру, истории людей, справившихся с недугом, или прочитанная книга, способная изменить наше представление о жизни, укрепить силу воли и сохранить мотивацию. Но если встречи и истории нам встречаются, как правило, случайно, то к книгам мы приходим самостоятельно. Лучшие книги по саморазвитию — кладезь советов и техник, ответов и решений, личных примеров и актуальных знаний.

Список лучших книг по саморазвитию

Все мы находимся в поиске разного и в то же время одинакового. Но для достижения гармонии во всех сферах нам может не хватать разных составляющих, поэтому наш топ мы построили, разбив его на несколько пунктов. Надеемся, это облегчит и ускорит поиск нужной книги.

Топ 22 книги по саморазвитию:

• Берись и делай! Ричард Брэнсон.
• Выйди из зоны комфорта. Брайан Трейси
• Мечтать не вредно. Барбара Шер
• Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь. Игорь Манн
• Будь лучшей версией себя. Дэн Вальдшмидт
• Гибкое сознание. Кэрол Дуэк
• Подсознание может все! Джон Кехо
• Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал
• Найти свое признание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом. Кейн Робинсон.
• 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Стивен Кови.
• Эмоциональная гибкость. Сьюзан Дэвид
• Гормоны счастья. Лоретта Грациано Бройнинг
• Эмоциональный интеллект. Почему он может значить, чем IQ. Дэниел Гоулдман.
• Психология влияния. Роберт Чалдини.
• Сказать жизни «Да!». Психолог в концлагере. Виктор Франкл.
• Эссенциализм. Путь к простоте. Грег МакКеон
• Рывок. От отличного к гениальному. Мэтью Сайед.
• Думай медленно… Решай быстро. Даниэль Канеман
• Думай и богатей: золотые правила успеха. Наполеон Хилл.
• Договориться можно обо всем. Как добиваться максимума в любых переговорах. Гэвин Кеннеди.
• Искусство креативного мышления. Род Джадкинс
• «Дар Мидаса: почему кто-то богатеет, а кто-то нет». Дональд Трамп и Роберт Кийосаки

Мотивация. Мотивация делает нас прочными, как камень, который способен противостоять любым испытаниям.

Берись и делай! Ричард Брэнсон.

Любите начинать с понедельника/Нового года/ следующего месяца, но в итоге переносить на следующие даты? Тогда книга для вас. «Берись и делай» — неисчерпаемый источник самомотивации и вдохновения. Научит действовать уже сейчас.

Выйди из зоны комфорта. Брайан Трейси

Книга научит, что называется «зрить в корень»: концентрироваться на решении важных задач, реализовываться, достигать любых высот. Продано более 1 млн. экземпляров.

Мечтать не вредно. Барбара Шер

Автор собрала самые действенные и эффективные методики, которые помогут ее читателям воплощать свои мечты. Из книги вы узнаете, что для того, чтобы получить желаемое, не нужны мантры, гипноз или закаливание характера. Достаточно научиться планировать, овладеть практическими методиками решения проблем.

Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь. Игорь Манн

Мотивация, рекомендации и практическое руководство к действию – все это ждет читателя. Книга поможет разобраться в себе, а также разработать собственную стратегию достижения поставленных целей.

Будь лучшей версией себя. Дэн Вальдшмидт

В этой книги читатель не найдет «шаблонных» советов о усердии и прилежании в работе, за которыми должен последовать успех, это собрание вдохновляющих примеров и стимулов, доказывающих: гораздо важнее определиться, кто ты в этой жизни. Энергия, сила, оптимизм – ими пропитана каждая страница, поэтому читается очень легко.

Сознание. Чтобы достичь больших высот в самореализации, стать более счастливым человеком, не нужно менять мир. Меняйте себя, свое сознание и мысли.

Гибкое сознание. Кэрол Дуэк

Путь к самосовершенствованию не прост, но «Гибкое сознание» поможет выбрать нужное направление. Кэрол Дуэк открывает путь к самореализации и саморазвитию, выстраиванию успешной карьеры, повышению рейтинга в глазах начальства, налаживанию счастливых взаимоотношений с близкими людьми. И не важно, в каком возрасте вы хотите начать сначала.

Подсознание может все! Джон Кехо

В подсознании каждого человека имеются огромные резервы знаний и навыков, которые позволят решать самые сложные задачи. Предложенные методики позволяют получить доступ к этим ресурсам и активизировать их, чтобы изменить свою жизнь к лучшему раз и навсегда.

Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал

На физическое, финансовое положение влияет сила воли. Это известно всем. Но почему же тогда в самый ответственный момент нам приходится «пасовать» или наоборот тонуть в собственной лавине эмоций. Профессор из Стенфорда подробно и понятно объяснит, как отказаться от вредных привычек, правильно выбирать приоритеты, справляться со стрессом. Эти навыки можно применять в любой сферы: от борьбы с курением до поиска новой работы мечты.

Найти свое признание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом. Кейн Робинсон.

Многие люди чувствуют, будто находятся не на своем месте, выполняя лишь то, чего от них ждут остальные. Их жизнь проходит мимо. Кажется, рецепт счастья прост – займись любимым делом. Но не все могут четко ответить на вопрос: в чем мое призвание. Книга Кейна Робинсона как раз поможет найти ответы.

7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Стивен Кови.

Прежде всего, книга научит определять цели и приоритеты: изложен подробный системный подход к этой задачи. Во-вторых, после прочтения человек научиться достигать этих самые цели. На страницах вы не найдете чудодейственных рецептов и советов по мгновенному преображению, но поможет раскрыть свой потенциал, и реализовать его.

Эмоции: кто управляет эмоциями, тот управляет миром.

Эмоциональная гибкость. Сьюзан Дэвид

Оригинальный подход к мотивации и реализации собственного потенциала, названный идеей века. Книга научит радоваться жизни и легко подстраиваться под жизненные перемены.

Гормоны счастья. Лоретта Грациано Бройнинг

Обуздать свое настроение можно только узнав о работе гормонов, механизмах образования реакций на те или иные ситуации, поведении нейрохимических веществ – так, по крайней мере, считает Лоретта Грациано Бройнинг. Следуя правилам, за 45 дней вы сможете выработать новые привычки и правила, которые помогут активизировать «гормоны счастья».

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить, чем IQ. Дэниел Гоулдман.

Странно недооценивать эмоции, ведь в повседневной жизни они играют большую роль. Хотите научиться управлять гневом, вспыльчивостью и унынием? Узнать отличия «эмоционального» интеллекта от обычного? Тогда эта книга для вас.

Психология. Чужая душа – потемки? Только пока вы не познакомились с лучшими книгами по саморазвитию.

Психология влияния. Роберт Чалдини.

Признана одним из самых лучших учебных пособий по психологии. Информация в книге подается в достаточно легкой форме, но при этом затрагивает серьезные проблемы: механизмы мотивации, усвоение информации, умение влиять на мнение окружающих.

Сказать жизни «Да!». Психолог в концлагере. Виктор Франкл.

В прошлом столетии автор был признан одним из величайших духовных наставников человечества. Виктор Франкл прошел нацистские лагеря смерти и открыл секрет постижения смысла жизни.

Эссенциализм. Путь к простоте. Грег МакКеон

Не тратьте свое время и силы на то, что вам не нужно. Эссенциализм научит, рационально распоряжаться собственным временем, выполнять меньше, но оставаться лучшим в главных для себя сферах.

Рывок. От отличного к гениальному. Мэтью Сайед.

Чемпион Великобритании по настольному теннису занимался исследованиями достижений величайших спортсменов и специалистов других областей, чтобы ответить на вопрос: в чем секрет их успеха. Он расскажет, какие внутренние установки помогут раскрыться нашему потенциалу, как устранить стереотипное мышление, которое зачастую препятствует развитию.

Мышление

Думай медленно… Решай быстро. Даниэль Канеман

Нобелевский лауреат (премия по экономике) Даниэль Канеман на понятном языке и с множеством примеров рассказывает, почему и как мы принимаем нерациональные решения, почему многие из них — ошибочны. Это настольная «инструкция» по управлению своим мышлением.

Бизнес

Книги для самосовершенствования, обучения умению ведения переговоров – мощнейшее оружие в руках посвященных, его силой не стоит пренебрегать.

Думай и богатей: золотые правила успеха. Наполеон Хилл.

Философия Наполеона Хилла выдержала испытание временем и по-прежнему остается на пике популярности. Книга поможет каждому, кто стремится к личностному росту, финансовой стабильности и хочет воплотить свои идеи в капитал.

Договориться можно обо всем. Как добиваться максимума в любых переговорах. Гэвин Кеннеди.

Речь пойдет не только о переговорах с партнерами по бизнесу, а о любых переговорах: повышение заработной платы, получение кредита в банке, общение с ребенком. Вся наша жизнь – переговоры, и от умения правильно и выгодно заключать сделки (пусть и самые небольшие) зависит качество жизни.

Искусство креативного мышления. Род Джадкинс

Нет таких областей и сфер деятельности, где «шаблонность» — помощник. Даже в самых консервативных дисциплинах (финансы, экономика, страхование) креативность — возможность раскрыть свой потенциал, быстрее и эффективнее достигать поставленных задач.

«Дар Мидаса: почему кто-то богатеет, а кто-то нет». Дональд Трамп и Роберт Кийосаки

В отличие от врожденного дара, дар богатства, по мнению именитых авторов, нужно взращивать в себе и развивать. Прочитав книгу, вы сможете ответить на вопрос об обязательных качествах, которые необходимо в себе совершенствовать (от силы характера до концентрации внимания). Инструменты для саморазвития (будь это книга, семинар или поездка) — это не панацея от всех проблем. Многие хотят “принять волшебное лекарство” в виде прочитанной книги и сразу увидеть улучшение собственной жизни. Но для того, чтобы изменить свою жизнь необходима упорная работа над преодолением собственных предубеждений, страхов и ограничивающих установок. Книгу по саморазвитию стоит расценивать не как методичку для жизни, а как информацию к размышлению, как пищу для мыслей, которые станут предшественниками изменений.

Мы представили свой список ТОП лучших книг по саморазвитию, а какие читаете вы?

https://coursesv.ru/samorazvitie/sajty-dlya-samorazvitiya.html
https://mentamore.com/samorazvitie/top-17-luchshix-knig-po-samorazvitiyu.html