Некрасивые жировые отложения на ногах могут появляться даже без наличия лишнего веса. Каковы причины возникновения «апельсиновой корки» и других изменений?
Целлюлит может образовываться на разных частях тела, но чаще всего это происходит в области бёдер и на ногах. Каковы причины его появления, и какими способами можно бороться с проблемой?
Содержание
Как появляется целлюлит?
«Апельсиновая корка» на разных частях тела мучает не только полных людей. От неё вполне могут страдать и стройные девушки. Это связано с особенностями работы женского организма. Женские гормоны, такие как прогестерон и эстроген, вырабатываются в повышенном количестве и отвечают за жировую прослойку. Если возникает их дисбаланс, это может грозить образованием целлюлита.
В пораженных тканях нарушается кровоснабжение и ток лимфы. Со временем жировые клетки атрофируются и перестают участвовать в обменных процессах. Соединительная ткань постепенно разрастается, жировые отложения выталкиваются ближе к поверхности, под кожу. Именно тогда и появляется «апельсиновая корка», а затем и более рельефные изменения кожных покровов.
Данное образование не считается заболеванием или отклонением, поэтому от него пока не придумали специфического или медикаментозного лечения.
По какой причине возникает целлюлит на ногах?
Причин его появления может быть несколько:
- наследственная предрасположенность;
- отсутствие регулярных физических нагрузок;
- работа в сидячем положении;
- курение и другие вредные привычки;
- пластические операции или хирургическое вмешательство;
- злоупотребление соленым и жирным;
- несбалансированное питание;
- повышенное эмоциональное напряжение, хронический стресс;
- серьезные нарушения осанки;
- ношение слишком тесной одежды или обуви на высоких каблуках;
- несбалансированные диеты, целенаправленное голодание;
- частые и резкие колебания массы тела;
- нарушения гормонального баланса;
- неправильная работа внутриклеточного обмена веществ;
- новообразования и застойные явления в организме;
- заболевания внутренних органов;
- повышенная масса тела, ожирение;
- неправильно осуществленный антицеллюлитный массаж;
- период вынашивания ребенка.
Как проявляется целлюлит на ногах?
Данное образование можно распознать по ряду признаков:
- Шероховатости, неровный рельеф.
- Уплотнение кожи в разных местах.
- Самопроизвольное появление синяков.
- Долгое заживление ранок, царапин, синяков на ногах.
- Припухлости и воспаления на некоторых участках ног.
Как можно избавиться от «апельсиновой корки» на ногах (самые эффективные методики)?
От данной проблемы можно избавиться несколькими методами:
- Дермотония. Данная процедура подразумевает использование роликового массажера. Этот прибор помогает расширить сосуды и восстановить внутриклеточный обмен веществ. Такой массаж убирает крупные бугры и целлюлит в запущенных случаях.
- Самомассаж с использованием меда. Натуральный жидкий мед нужно смешать с несколькими каплями эфирного масла цитрусовых. Смесь нанести на проблемные участки, оставить на несколько минут, а затем начать массировать легкими похлопывающими движениями. Через 10-15 минут нужно закончить массаж, смыть мед теплой водой, нанести на тело увлажняющий крем. Совершать процедуру нужно через день на протяжении 1-2 месяцев.
- Массаж банками. Мероприятие можно совершать дома, главное – купить набор специальных баночек. В процессе на кожу нужно наносить эфирное масло или массажный крем. Эффект усилится, если после нее намазать проблемные участки антицеллюлитным гелем.
Заключение
Целлюлит на ногах вызывается различными причинами. Сам по себе он не является заболеванием, и многие женщины предрасположены к нему генетически. Но иногда он может свидетельствовать о нарушениях работы организма. Избавиться от проблемы чаще всего можно в домашних условиях.