Правильный вечерний уход за кожей лица: полезные советы и рекомендации

На ночь глядя: правильный уход за кожей лица вечером

Считается, что именно вечерний уход за кожей лица наиболее эффективен. А ведь именно на уход за кожей лица вечером мы часто ленимся потратить лишние 15 минут, сетуя то на усталость и забывчивость, то на суету и спешку. Красота и здоровье кожи – это дар природы. Чтобы этот дар сохранить и приумножить, необходимо иметь под рукой памятку по вечернему уходу за лицом. Об этом и пойдет сегодня речь в нашей с вами беседе.

Почему так важен правильный уход за кожей лица вечером

Ночью у организма запускается особый режим и происходит смена биоритмов. Во время периода покоя клетки кожи активнее делятся и восстанавливаются. Если игнорировать особенности ухода за лицом вечером в домашних условиях, то можно легко попасть в свою же ловушку. Скопившаяся за день грязь и токсины могут помешать клеткам полноценно «дышать» сквозь забитые поры и процесс регенерации существенно замедлится. Поэтому, если игнорировать этапы вечернего ухода за лицом в домашних условиях, то поутру не стоит удивляться отпечатку прожитого дня на измождённом лице.

Этапы

Как известно, «дорогу осилит идущий». Чтобы на пути к здоровой и молодой коже было меньше препятствий, нужно разделить этот путь на этапы.

Очищение

Вечерний уход за кожей лица начинается с очищения. Даже если на протяжении дня вы обходитесь минимумом макияжа или вовсе без него, без специальных средств для очищения кожи лица не обойтись. По большому счёту подойдет любое:

  • молочко;
  • лосьон;
  • мицеллярная вода;
  • салфетки для снятия макияжа.

Совет:

Спирт сушит кожу. Старайтесь не пользоваться средствами для очищения кожи лица на его основе.

Для более тщательного очищения кожи лица в домашних условиях в перечень своих «умывалок» можно включить мягкие скрабы или гоммаж.

Вам будет интересно  Учимся делать макияж для себя

Тонизирование

Этот этап часто незаслуженно игнорируется. Вместе с тем, использование тоника является неотъемлемой частью салонных косметических процедур. Тонизирование кожи лица в домашних условиях помогает эффективно избавляться от секрета сальных желёз и косметики после очищения. А поскольку после умывания pH слегка изменён, то сбалансировать его поможет тонизирующее средство.

Питание

Насытить клетки кожи помогут косметические маски для лица. Правильное питание для кожи лица у многих ассоциируется с необходимостью проводить ревизию содержимого холодильника на предмет подбора растительных компонентов для маски. В погоне за красотой все средства хороши, но не стоить забывать, что тип кожи лица каждого человека индивидуален. Именно поэтому питание кожи лица в домашних условиях, в основе которого лежит приготовление самодельных масок имеет свои запреты и табу. Так для жирной кожи подойдут овсяные хлопья, отруби или глина. Питание же сухой кожи лица не должно включать компоненты, способные вызывать ощущение «стянутости» и сухости после маски. Если в силу очевидных причин заморачиваться с приготовлением масок совершенно не хочется, то на помощь придет хороший крем для питания кожи лица. Очень удобно: мы спим ­– он работает!

Как правильно выбрать средство для вечернего ритуала

Приготовление вечерних масок для лица в домашних условиях ­– задача не для ленивых. В ближайшем парфюмерном магазине можно с легкостью найти готовые вечерние маски для лица. С помощью рекомендаций продавца-консультанта подобрать оптимальный вариант труда не составит. Обратите внимание на то, что между собой косметические маски различаются не только составом, но и способом нанесения их на кожу лица. К примеру, не стоит усиленно тереть лицо в попытках смыть впитывающуюся маску. А еще бывают моделирующие, дренажные, омолаживающие, маски-лифтинги, не говоря уже о средствах, которые наносятся под контролем косметолога.

Внимание:

Все надписи на упаковках покупных средств для вечернего ритуала должны быть переведены и понятны Вам – это закон! Дополнительно посоветуйтесь с врачом, если компоненты в составе маски вызывают малейшие сомнения.

Чтобы не рисковать и не тратить время, лучше приобрести вечерний крем лица. Крем универсальный Пантенол EVO одинаково подходит как для жирной, так и для сухой кожи. Он обеспечивает не только главное требование заключительного этапа вечернего ухода – питание, но и эффективно увлажняет кожу лица «на сон грядущий». Входящий в его состав D-пантенол нормализует клеточный метаболизм, помогает коллагеновым волокнам оставаться в нужных объемах и обладает выраженным защитным действием. Крем универсальный Пантенол EVO не содержит компонентов, провоцирующих возникновение аллергических реакций, и рекомендован к применению даже детям, начиная с шестимесячного возраста.

Вам будет интересно  Как проводить уход за лежачим пожилым человеком

Основные правила ухода за кожей тела

Изображение Основные правила ухода за кожей тела

Основные правила ухода за кожей тела

Очень важно правильно ухаживать за кожей тела, иначе она станет некрасивой, появятся различные пигментные пятна, морщины и многое другое. Чтобы поддерживать красивый и здоровый вид кожи, ничего сложно делать не нужно. Есть несколько простых правил, которые помогут достичь желаемого результата. Если их соблюдать, кожа будет выглядеть шикарно даже в зрелом возрасте.

Общие советы по уходу телом

Несколько правил, которые помогут каждой женщине выглядеть красивой и здоровой.

  • самое главное правило – это ежедневное очищение кожи специальными средствами. Для этого достаточно принимать каждый день душ и пользоваться различными гелями, главное — чтобы они обязательно подходили к типу кожи;
  • массаж, его можно делать самостоятельно, разминая кожу на разных участках тела;
  • обязательно нужно пользоваться увлажняющими и питательными кремами — как дневными, так и ночными;
  • не стоит пренебрегать физическими нагрузками. Есть множество вариантов упражнений, которые помогут сохранить упругость кожи;
  • правильное питание;
  • нужно проводить достаточно времени на свежем воздухе.

Уход за кожей рук

Кожа рук нуждается в правильном уходе в любое время года. Если этого не делать, то есть вероятность, что кожа станет сухой, появятся трещинки, она потеряет гладкость, мягкость и привлекательный вид. Чтобы не допустить этого, нужно четко следовать простым правилам.

  • важно мыть руки щадящими средствами, при этом можно массировать кожу;
  • после мытья не забывать про жирный и питательный крем. Главное, чтобы перед нанесением руки полностью высохли;
  • также пользоваться кремом на ночь;
  • в сильные морозы обязательно нужно носить теплые перчатки или варежки.

Уход за кожей шеи

Естественно, кожа шеи требует особого ухода. Вот несколько самых основных правил.

  • нужно делать маску из различных трав для увлажнения кожи. Достаточно будет делать ее один раз в неделю;
  • обязательно делать массаж. Главное, чтобы движения не были грубыми, а наоборот, нежными и мягкими;
  • увлажнять специальными кремами, которые подходят для данного участка кожи.
Вам будет интересно  Растяжки при беременности - Медицинский портал EUROLAB

Уход за бедрами и ягодицами

Уход за этими частями тела ничем не отличается от основных правил ухода за всей кожей. Но есть несколько советов, которые помогут сделать бедра упругими и подтянутыми.

  • делать сильный массаж, растирая и хлопая;
  • обязательно использовать средства против целлюлита;
  • нужно следить за своим весом, чтобы не было резкого сброса или набора;
  • делать специальные упражнения;
  • находиться часто в движении;
  • употреблять нужное количество воды.

Уход за ступнями

  • мыть ступни нужно только теплой водой и использовать пемзу;
  • использовать увлажняющие и питательные кремы для ног;
  • обувь должна быть всегда сухая;
  • ни в коем случае нельзя самостоятельно срезать мозоли.

Вот и все, что нужно знать об уходе за кожей тела. Выполняя все эти несложные рекомендации, обязательно получится сделать кожу мягкой, гладкой, подтянутой и главное привлекательной. Добра Вам, и здоровья!

https://evocosmetics.ru/osobennaya-kozha/na-noch-glyadya-pravilnyy-ukhod-za-kozhey-litsa-vecherom/
https://www.blagorostfarma.com/stati/o-kosmetologii/osnovnyie-pravila-uxoda-za-kozhej-tela.html

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Удаление волос у мужчин | Компетентно о здоровье на iLiveУдаление волос у мужчин | Компетентно о здоровье на iLive

Удаление волос у мужчин Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся

Правила ухода за телом | Ways to BeautyПравила ухода за телом | Ways to Beauty

Правила для идеальной кожи тела Кожа является наибольшим человеческим органом, нуждающимся в уходе за собой. Вместе с тем поскольку на разных участках тела кожа разная, то и ухаживать за каждой

Естественная красота: как быть натуральной и красивой, лучшие советыЕстественная красота: как быть натуральной и красивой, лучшие советы

Естественная красота: как быть натуральной и красивой, лучшие советы Каждая женщина стремится к внешней красоте. Но что это такое на самом деле: стильная одежда и безупречный макияж или внутренняя гармония,