Прощение вполне понятно. Обида — низкоэнергетическое, обессиливающее чувство, способное отравить многие дни жизни; потому, избавившись от неё, мы восстанавливаем свою жизненную энергию, перестаём «гонять в памяти» неприятные события, злые слова, чьи-то искаженные гневом лица.
Что же ощущает тот, кого простили?
1. Неловкость, досаду, приниженность. Получается, всё прошедшее с момента конфликта время он жил не прощённым, а теперь мы вдруг «смилостивились» — и своей волей, по своему желанию «сняли» с него вину. Невыносимая ситуация — особенно для нарциссических личностей, злопамятных, «вязких» эпилептоидов, изнеженных, самоуверенных персон демонстративного склада (речь идёт о психически здоровых людях, имеющих акцентуации характера). 
2. Злобу. Наше великодушие, честность, умение понять другого человека и найти ему оправдание словно острые колья вонзаются в душу прощенного. Перед ним и всем миром мы являем благородство своей души. И уже одним этим словно «прибиваем его к земле». Ведь он-то отлично знает, что сам в подобном случае не простил бы, а долго преследовал, враждовал и приноравливался, «куда бы ударить побольнее». Своим прощением мы побеждаем его. Делаем свою позицию еще более высокой и недосягаемой для таких, как он.
3. Желание снова и снова нападать на нас и причинять боль. Бывает так, что наше прощение как раз и делает ситуацию незавершенной. И более того — порождает неистовую потребность «добить» нас.
«Ты ещё не знаешь, на что я способен!» — бросает нам в лицо вчерашний обидчик, измышляя в своём воспалённом воображении ещё более страшную кару. Ведь получается так: мы простили — и успокоились, а для него это — повод «запустить» новый виток вражды. Для демонстрации собственного превосходства, чтобы «растоптать» вместе с нами наше прощение. 
Обида и гнев сигнализируют: «Случилось нечто недопустимое! Нужно разобраться и принять меры!»
Чем может закончиться данная непростая ситуация?
Ощутив своё бессилие, мы обратимся в правоохранительные органы, либо к тем авторитетным лицам, которые могут «приструнить» нашего недоброжелателя (злобные люди удивительно трусливы, и наш враг легко испугается жестких предупреждений от человека, имеющего социальный вес).
Спрячемся от разлютовавшегося обидчика. Любым способом. В конце концов, просто поменяем город проживания. Это позиция слабого человека, но… жизнь-то дороже.
Будем терпеть его «наезды» ещё долго, т.к. по ситуации мы явно слабее, а он быстро войдёт во вкус. Понесём потери. Растеряем остатки самоуважения. В худшем случае — будем травмированы физически.
Предлагаю подумать над следующим вопросом: почему в поведении тех, кто не готов простить обиду на любых условиях, содержится определённая мудрость?
Во-первых, чувство «прощать нельзя!», ярко окрашенное предостерегающими эмоциями, появляется не случайно. Подавлять его, вооружившись общественной моралью или батюшкиными наставлениями — всё равно, что всякий раз при сильной боли в печени принимать но-шпу, не задумываясь: «А не цирроз ли уже там? Может, всё-таки лучше обследоваться и узнать причину?»
Обида и гнев сигнализируют: «Случилось нечто недопустимое! Нужно разобраться и принять меры!»
Человек вряд ли изменится
Во-вторых, необходимо учитывать личностные качества обидчика. Ведь ситуация после прощения может всё повторяться и повторяться. Как грубое обращение в семье, так и предательство, ложь, измена. Если вы вынуждены несколько раз прощать кого-то, то ваши отношения рано или поздно закончатся, и часто очень болезненно для вас. Для некоторых «персонажей» самыми эффективными являются грубые меры воздействия с последующим обязательным расставанием.
В-третьих, прощение часто порождает вседозволенность. Прощение создает условия, при которых у той стороны, что совершает неблаговидные поступки, не возникает желания изменить ситуацию. Вы кажетесь ей безопасным объектом. Если уж вы простили такую злую выходку, такую крайнюю низость — значит, вы безответный и мягкотелый. И можно ещё и ещё раз так с вами поступить. Вы же все равно ничего не сделаете! 
Прощение — это всегда проявление свободы воли. Осознанный выбор. И оно будет иметь ценность только тогда, когда вы прощаете искренне, отпуская грех его совершившему. Прощение дает вам простор и силу двигаться дальше, оставив этого человека в своем прошлом.