Секреты красоты и ухода за телом

Это рубрика целиком и полностью посвящена красоте и правилам ухода за своей внешностью.

Рассмотрены основные секреты красоты и молодости, женские секреты, рецепты масок для лица и тела, косметика, даны рекомендации, как ухаживать за собой правильно и эффективно.

Масло эму — что это такое, чем полезно и как его можно применять?

Хочу сегодня рассказать об одном невероятно эффективном и достаточно простом в применении средстве, которое вы сможете использовать и для красоты и здоровья одновременно.

Это масло эму , а точнее жир австралийской птицы эму.

На сегодняшний день это масло входит в пятерку лучших косметических и лечебных масел .

Одно австралийское исследование показало, что масло эму, используемое внутрь и местно, способно легко уменьшать даже сильные воспаления.

Итак: масло эму – что это, для чего, и как – всё по порядку.

Почему возникают темные круги под глазами и как с этим бороться?

Друзья, привет всем! Одна из моих читательниц попросила меня разобраться в том, почему появляются темные круги под глазами и что с этим можно сделать?

Когда-то я считала, что темные круги под глазами в основном свидетельствуют о недосыпании или проблемах с почками. Но, окунувшись более подробно в эту тему поняла, что причин этого состояния может быть масса.

Давайте «копать» глубже и разбираться!

Африканское масло марулы — полезные свойства и секреты применения

Привет, мои дорогие читатели!

Вы знаете о том, что я с большим уважением отношусь к различным растительным маслам хорошего качества, и часто использую их для ухода за собой, а также в качестве здорового источника необходимых веществ — в своём рационе питания.

Каждый раз, открывая для себя какое-либо новое масло (и, только после того, как определённое время им попользуюсь, для того, чтобы у меня сформировалось уже более или менее чёткое понимание, что за продукт передо мной), я стараюсь обязательно поделиться с вами, друзья, своими впечатлениями.

Вот и сегодня я хочу вам рассказать об одном таком масле, которому я даю однозначную оценку «добро»: это масло марулы.

Лимфатический детокс — массаж тела сухой щеткой — секреты выполнения

Продолжаю тему детокса и сегодня хочу вам расскажет про очень важную составляющую этого процесса — это лимфатический массаж тела сухой щеткой.

Это очень простой «оздоровительный трюк», который будет занимать всего пять минут вашего времени в день, который поможет вам очистить тело изнутри и снаружи и приблизить к вам эту мечту о красивом и здоровом теле☺

Массаж всего тела сухой щёткой стимулирует лимфатическую систему, выводит лишнюю жидкость из организма, деликатно отшелушивает кожу и многое другое.

Но даже в таком простом деле есть, как обычно, свои тонкости и свои необходимые правила, которые надо соблюдать для достижения наилучшего результата.

Вот об этом я вам сегодня и расскажу ☺

Что происходит во сне с нашим телом и как нужно спать правильно?

Всем привет! Друзья, у меня накопилось очень много интересной информации о том, как спать правильно и почему здоровый сон -это один из самых главных залогов нашего хорошего здоровья.

Можно правильно питаться, быть физически активным, но если при этом будет страдать качества сна — то все остальные усилия будут, увы, не оправданны…

Нормальное функционирование практически всех систем нашего организма зависит от количества и качества нашего сна.

Как правильно пользоваться маслами для кожи и почему они могут быть опасны?

Привет! Я решила написать этот пост для всех тех, кто обожает пользоваться натуральными маслами и решил ими полностью заменить все косметические средства для лица и тела, используя масло для лица вместо крема.

Дорогие мои, к сожалению, только одно масло не решит всех ваших проблем с кожей или кардинально замедлит процессы ее старения.

Любое масло, какими бы супер качествами оно не обладало, никогда не сможет заменить полноценный уход за кожей.

Поэтому, если вы решили выикнуть все ваши многочисленные баночки, тюбики, кремики, тоники и заменить их банкой кокосового масла- вы сделали НЕПРАВИЛЬНО!

Применять только одно масло для лица, заменив им весь остальной уход за кожей — нельзя.

Copyright © 2013-2016 Блог Алены Ясневой о красоте и здоровье. All Rights Reserved. Политика конфиденциальности
Все права на авторский дизайн и контент защищены и преследуются по закону об авторском праве Гражданский кодекс | глава 70 ГК РФ,
копирование материалов, без указания открытой индексируемой ссылки на блог -запрещено!
Информация, данная на сайте, носит рекомендательный характер и перед ее применением рекомендуется проконсультироваться с вашим врачом.

Восток — дело тонкое, или секреты красоты восточных женщин

Идеальная спутница изменчива как вода,
легка как воздух, прекрасна как перо павлина
и мудра, как вселенная.
Восточная мудрость

Исторически сложилось так, что девушки из восточных жарких стран преимущественно были лишены таких европейских благ, как декоративная косметика, супер-модные укладочные средства для волос или гель-лаки для маникюра. Отчего же тогда так популярно выражение «восточная красавица»? Почему многие мужчины мечтают о женщине-загадке в парандже, а девушки с завистью засматриваются на арабских танцовщиц с неуловимой грацией, роскошным телом и густой копной волос? Раскрываем секреты!

Что скрыто за просторным платьем, или уход за телом от восточных соблазнительниц

Легко догадаться, что на Востоке обычно довольно жарко. И если для наших женщин наступление лета неизменно связано с проблемами сухости кожи, нестерпимого ощущения липкости по всему телу и неимоверного желания не вылезать из-под кондиционера, то девушки из Индии, ОАЭ, Марокко или Египта, как кажется, вовсе не страдают от жаркого климата. Их секрет — в хорошей терморегуляции, которой они добиваются, как ни странно, путем частых походов во всем известные жаркие «турецкие бани» или хаммамы. Даже европейские скептики подтвердили, что такая процедура помогает организму очиститься изнутри и снаружи, а где хороший обмен веществ — там и ощущение легкости! Уход за телом обязательно в себя включает использование скрабов на основе корицы, кофе или чая, так как идеалом считается атласно-гладкая кожа, а еще — обязательное использование ароматных масел и кремов на основе натуральных компонентов. Именно достаточное питание и частые водные процедуры помогают восточным женщинам сохранять красоту и свежесть тела даже в наиболее жаркие деньки!

Роскошная копна: как заботятся о волосах восточные женщины?

Как и у европеек, у женщин Востока уход за шевелюрой состоит из трех этапов: очищение, питание и кондиционирование. Однако разница есть, и существенная, ведь вся косметика у них из натуральных компонентов! Поэтому, стоит признать, и результат очень разнится — там трудно найти девушку с плохими волосами. Кто-то может сказать, что дело в наследственности — мол, локоны у них от природы густые, — но ведь за жесткими и непослушными волосами ухаживать еще сложнее, чем за русым шелком славянских девушек. Так что берем на вооружение секреты смуглых красоток, и преображаем свои тусклые пряди к лету!
Этап №1. Очищение. Чтобы волосы были легкими, объемными и послушными, девушки Востока используют натуральную глину и шампуни на ее основе. Кроме того — всевозможные кисломолочные продукты. Все это помогает эффективно очистить волосы, прибавляет объем и оздоравливает кожу головы. Если боитесь использовать их в чистом виде — обратите внимание на аюрведические шампуни от индийских брендов. Кстати, после мытья марокканские женщины обертывают волосы шелковой тканью, а не полотенцем, так как это сохраняет здоровье и блеск.
Этап №2. Питание. В жару нет ничего важнее, чем уберечь волосы от излишней сухости и ломкости. В этом помогут масла, среди которых особенной популярностью пользуются аргановое, оливковое, и масло амлы. Они помогут напитать волосы, уложить их в локоны и оздоровить изнутри. Кстати, совсем не напрасно большинство арабских парфюмов сделаны на масляной основе — по традиции восточные девушки их наносят на влажные чистые волосы, как элемент дополнительного питания и роскошного ароматного шлейфа.
Этап №3. Кондиционирование. Конечно, обилие масел иногда может излишне отягощать волосы, так что не стоит думать, будто у восточных красавиц не бывает проблем с жирностью. Бывает, еще как! Волосы индийских женщин, к примеру, от природы принадлежат именно к жирному типу. С этим помогает бороться натуральная хна и басма, которые немного подсушивают кожу головы, а также частые омовения волос травяными настоями и лимонным соком.

«Гюльчатай, открой личико», или как ухаживать за кожей лица?

Не зря в отношении наших девушек от мужчин восточных национальностей можно услышать сравнение с «пэрсиком» — румяные щечки и бархатистая светлая кожа лица на Востоке считается очень весомым показателем красоты. Поэтому арсенал уловок и хитростей для достижения красивого цвета лица очень богат. Если кожа сухая — вам не обойтись без масок на основе масел или меда, а если больше склонна к жирности, девушки используют кисломолочные продукты, соки фруктов и ягод, а также маски на их основе. Еще один важный этап — отбеливание при помощи упомянутых выше фруктов (за счет кислот, что в них содержатся) и косметической глины. В качестве тоника восточные красотки используют розовую воду. Она помогает сделать кожу любого типа бархатистой, нежной, светлой и румяной. А в качестве пилинга и скраба — кофе, корицу, куркуму и бесцветную хну.
Как вы понимаете, с таким набором натуральных компонентов очень легко подобрать уход для любого типа кожи и волос. Выбирая восточную косметику у нас на сайте, не забывайте, что за счет натурального состава она обычно имеет особые требования к хранению — ее надо держать в холодильнике и использовать, как можно быстрее.

Надеемся, вам секреты восточных красавиц теперь не покажутся слишком уж тайными, и вы попробуете на себе хотя бы один из перечисленных нами рецептов. А чтобы не потерять эту информацию, поделитесь ею в соц.сети при помощи кнопок справа от названия статьи!

https://zdorovyda.ru/category/naturalnaya-kosmetika/
https://makeup.com.ua/articles/453/