Какие бывают средства от выпадения волос у женщин

Прежде чем заниматься лечением, важно выяснить причины выпадения волос

• Причины выпадения волос
• Рациональное питание, как средство от выпадения волос
• Массаж кожи головы — средство против выпадения волос
• Укрепляющие маски от выпадения волос
• Травы для волос: от выпадения и для укрепления

Выпадение волос (алопеция) — естественное явление. Каждый день человек теряет от пятидесяти до ста волосков. Беспокоиться стоит лишь тогда, когда выпавших волос становится явно больше нескольких сотен. Прежде чем заниматься лечением выпадения волос, важно выяснить причины алопеции. В зависимости от них выбирают и подходящие средства.

Причины выпадения волос

Сильное выпадение волос провоцируют различные факторы. Среди них:

• стресс;
• неправильное питание;
• гормональный дисбаланс;
• инфекции кожи головы;
• токсины;
• природные и погодные условия;
• побочное воздействие некоторых медикаментов.

Выпадение волос у женщин чаще всего диагностируется как «тяговая алопеция», вызванная слишком тугими прическами, агрессивным расчесыванием, чересчур плотно прилегающими головными уборами. Выпадение волос на голове может быть одним из симптомов целого ряда заболеваний. Правильно установив причину алопеции, можно найти наиболее эффективное средство от выпадения волос, подходящее именно вам. При длительном активном выпадении волос у женщин и у мужчин разумным решением будет обратиться за консультацией к врачу-трихологу. Принимать медикаменты без рекомендации доктора не стоит, ведь большинство лекарственных средств против выпадения волос влияют на гормональный фон.

Рациональное питание, как средство от выпадения волос

То, что вы едите, влияет на то, как вы выглядите. Это правило распространяется также на волосы и кожу головы. Питательные вещества предоставляют организму «строительный материал» и энергию для роста новых, сильных и здоровых волос. Бедная различными полезными веществами, слишком низкокалорийная диета приведет к тому, что волосы будут расти ослабленными, сухими, секущимися.

Здоровый волос на 78% состоит из белка, поэтому наличие в рационе белковой пищи — обязательное условие. Ешьте нежирное мясо и рыбу, потребляйте молочные продукты, яйца. Вегетарианцы, желающие справиться с выпадением волос, включают в диету бобовые и орехи, в чей состав входят все незаменимые аминокислоты.

Железо обеспечивает подачу питательных веществ к волосяному фолликулу и корню волоса. Когда уровень ферритина (белка являющегося основной формой депонированного организмом железа), ниже положенных показателей, развивается железодефицитная анемия. Чрезмерное выпадение волос называют одним из ее главных симптомов. Источниками биодоступного железа служат красная рыба, птица, бобовые, зеленые листовые овощи.

Важную роль в зарождении здорового волоса играют витамины и минералы. Витамин С способствует выработке коллагена, укрепляет кровеносные сосуды, в том числе и те, что снабжают волосы кислородом. Витамин В7 (биотин) укрепляет слабые волосы и улучшает их структуру. Витамин А и омега-3 кислоты необходимы организму, чтобы вырабатывать кожное сало. Сухие волосы секутся, истончаются, часто ломаются. Пересушенная кожа шелушится, склонна к образованию перхоти, к тому же кожное сало защищает кожу головы от грибка и бактерий. Вместе с потом оно создает «кислую мантию», способную остановить даже гноеродные микроорганизмы. Среди необходимых волосам микроэлементов и витаминов также числятся цинк, селен и витамин Е, которые есть в орехах, яйцах, жирной рыбе, продуктах из цельного зерна.

Помочь обеспечить организм полезными веществами и микроэлементами могут и продающиеся в аптеках витамины для волос (различные витаминно-минеральные комплексы и биологически-активные добавки (БАДы)).

Массаж кожи головы — средство против выпадения волос

Массаж кожи головы улучшает кровоснабжение, в следствии этого увеличивается приток крови к фолликулам, что, в свою очередь, приводит к ускорению всасывания питательных веществ и появлению здоровых, крепких волос. Современные исследования также доказали, что массаж кожи головы имеет положительное влияние на экспрессию генов детерминирующих рост волос, вызывая ускорение роста и увеличение толщины волоса.

При массаже головы часто используют растительные и эфирные масла, богатые витаминами и минеральными веществами. Выберите те, что питают и восстанавливают волосы и кожу, предотвращают сухость, борются с инфекциями, укрепляют фолликулы. Среди них:

• эфирное масло кедра;
• кокосовое масло;
• масло миндальной косточки;
• эфирное масло лаванды;
• оливковое масло;
• эфирное масло лимона;
• эфирное масло тимьяна;
• репейное и касторовое масла.

Чтобы массаж кожи головы дал результаты, его нужно проводить не менее 10 минут и на регулярной основе. Запаситесь терпением, так как первые результаты будут заметны через два-три месяца.

Правильный массаж с маслом от выпадения волос делают методом «галочки»: широко расставив пальцы и поместив их кончики на кожу головы. Медленными, плавными движениями массируйте волосистую часть головы по кругу, сдвигая и раздвигая пальцы. Этот массаж нельзя делать ногтями, так как они травмируют кожу и волосы.

Укрепляющие маски от выпадения волос

Для укрепления и стимуляции роста волос подходят как маски промышленного производства, так и те, что приготовлены дома, по рецептам народной медицины. Аптечные маски для волос, а также готовые маски от косметических фирм не требуют усилий для приготовления и легки в применении. Однако домашние маски от выпадения волос бюджетные, радуют свежестью и натуральностью, к тому же состав таких смесей гибкий и может меняться под индивидуальные потребности.

Для масок от выпадения волос в домашних условиях хорошо подходят куриные яйца. Их используют в сочетании с растительными маслами, кисломолочными продуктами, медом, обогащают эфирными маслами. Яичные маски питают кожу головы, укрепляют ломкие, секущиеся волосы. Для ускорения роста волос используют подкисленные яичные смеси. Уксус, свежевыжатый лимонный сок или лимонная кислота создают кислую среду, стимулирующую развитие фолликул, и борются с бактериями и грибками. Притоку крови к коже головы способствуют маски с раздражающими фолликулу веществами — масляным настоем жгучего перца, кашицей из лука или чеснока. Яичные маски наносят на очищенную кожу головы, держат 20-40 минут и смывают прохладной водой.

Травы для волос: от выпадения и для укрепления

Веками для укрепления волос пользуются травяными отварами. У многих народов есть свои, проверенные поколениями составы. Русские красавицы боролись с выпадением волос при помощи ромашки, шалфея, листьев крапивы и березы, в Европе с этой же целью заваривали розмарин, лаванду, хвощ, в Азии до сих пор пользуются отваром гинко билоба и кориандра. Для приготовления целебного настоя сухие травы заливают кипятком в пропорции 1:10 и настаивают, накрыв крышкой, не менее часа. Полученным отваром ополаскивают чистые, промытые, слегка подсушенные при помощи мягкого полотенца волосы. Через 15-20 минут отвар смывают холодной водой.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Лучшие средства от выпадения волос в 2021 году

Просмотрено: 4463

Время прочтения: 8 мин.

Хроническое недосыпание, плохие питание, стрессы, усталость всегда оставляет отпечаток на внешности. Волосы становятся сухими, ломкими и безжизненными и секутся. Исправить ситуацию поможет комплексный полноценный уход за ними и высококачественные препараты. Как выбрать качественные продукты? Ниже представлен рейтинг лучших средств от выпадения волос на 2021 год, со средними ценами, с характеристиками и недостатками.

Каковы наиболее важные, причины выпадения волос?

То, как волосы растут и как выпадают, зависит от ряда факторов:

• несбалансированное питание, злоупотребление фастфудом;
• дефицит витаминов, минералов и белков;
• плохой иммунитет;
• гормональный дисбаланс;
• частая укладка и использование фена, плойки;
• плохая экология;
• стресс, травма;
• лекарства;
• заболевания, вирусы и инфекции
• внезапная потеря веса;
• неправильная работа щитовидной железы.

Чтобы уменьшить выпадение волос, нужно сконцентрироваться на комплексном уходе с помощью натуральных средств и правильного питания. Помогут также и специальные аптечные и косметические средства.

Виды восстанавливающих средств для приготовления в домашних условиях

Дополнительным преимуществом использования домашних средств является то, что по цене абсолютно недорогие и доступны многим.

Средство	Способ применения	Цена
Биотин (витамин В7)	Втереть в кожу головы и оставить на несколько часов. Совет: помимо местного применения, необходимо принимать в соответствии с рекомендациями, указанными на флаконе. Маску можно наносить два раза в неделю.Недостаток может вызвать выпадение и сухость прядей. Использование этой добавки поможет обновить волосяные фолликулы, сделать волосы более здоровыми.	от 50 рублей
Кокосовое масло	Разогреть масло и аккуратно помассировать его по всей коже головы.При регулярном применении уменьшает перхоть и выпадение.Рекомендуется дважды в неделю. Это средство признано лучшим натуральным кондиционером. Держать ночь и вымыть пряди на следующее утро.	от 100 рублей
Витамин Е	Содержимое 7-8 капсул витамина Е аккуратно вылить в маленькую миску. Втереть масло в кожу головы. Оставить на ночь.	от 60 рублей
Оливковое масло	Стимулирует рост новых. Действует как естественный кондиционер, делая волосы мягкими и шелковистыми. Разогреть масло, нанести, помассировать.Замочите полотенце в горячей воде, отжать.Обернуть волосы и оставить на 15-20 минут. Рекомендации по применению — каждые 4-5 дней.	от 200 рублей
Касторовое масло	Данная маска сделает волосы сильнее плюс устранит проблемы с перхотью. Утверждается, что это лучшее естественное средство для роста новых прядей. Разогреть, нанести на чистую кожу головы.Обернуть полотенцем и оставить на 20 минут.После этого вымыть шампунем.Поскольку масло очень липкое, можно добавить к нему немного лимонного сока, чтобы его легче наносить.	от 40 рублей
Фолиевая кислота	Известна как витамин B9. Добавки с фолиевой кислотой часто рекомендуются для улучшения роста и лечения волос. Она играет важную роль в формировании и функционировании эритроцитов в организме. Эти клетки отвечают за транспортировку различных питательных веществ, ферментов и гормонов в разные части тела, включая кожу головы и волосы.	от 70 рублей
Ароматерапия	Смесь эфирных масел: сандалового дерева, лаванды, розмарина и тимьяна применяются для лечения волос уже более 100 лет. Считается, что соединение в них стимулирует рост новых прядей. Можно попробовать втирать одно или несколько из этих масел в кожу головы не менее 2 минут каждую ночь. Затем оборачивают голову теплым полотенцем.	от 100 рублей

Народные средства

Укрепить локоны и остановить выпадение волос помогут народные средства. Главный функционал: простота рецептов, доступность и быстрое приготовление масок.

• Лечение медом и чесноком (луком)

Необходимый материал: 1 ложка меда, 1 ложка чесночного или лукового сока. Хорошо растереть ингредиенты и добавить столовую ложку травяного шампуня. Нанести средство корни и локоны. Укутать полотенцем, подержать затем вымыть волосы. Маску можно делать 1 раз в неделю. Курс восстановления 1-2 месяца. Эффективность увеличивается, при чередовании лукового сока с чесночным.

• Настойка из красного перца

Сделать настойку можно потратив минимум времени: 2-3 перца поставить в ёмкость с крышкой и налить туда 500 грамм водки. Для настаивания поместить в тёмное место на семь дней. Наносят смесь перед мытьём волос на 20 минут.

• Маска из морской соли

Поместить в миску морскую соль. Залить водой. Дать постоять. Нанести на влажные волосы. Замотать голову полотенцем на 20-40 минут, промыть пряди. Средство является хорошим помощником при алопеции, а также рекомендуется в качестве пилинга.

Аптечные препараты для питания и укрепления волос

В аптеке можно приобрести препараты, которые могут не только решить проблему при сильной потери волос, но и насытить организм необходимыми витаминами. Какой лучше купить? Сколько стоят самые эффективные аптечные средства?

Мультивитаминный комплекс «Мерц», по словам производителей, устраняет дефицит необходимых витаминов в организме. С его помощью можно существенно сократить потерю волос, ускорить рост. Согласно мнению пользователей, это одни из самых лучших витаминов на 2021 год.
В составе преобладают витамины:

• A;
• С;
• B2;
• Е;
• L-цистин;
• В6;
• PP;

• с функцией улучшения состояния волос;
• восстанавливают структуру прядей;
• ускоряют рост.

• стоимость;
• индивидуальная непереносимость некоторых компонентов.

Цена: от 804 рублей.

Препарат стимулирует кровоснабжение и питание волосяных луковиц. Для мужчин это хороший препарат, так как помимо основной функции помогает также бороться с перхотью, восстанавливает, питает и укрепляет волосы.

• эффективность;
• удобство в нанесении;
• аромат;
• помогает в лечении перхоти.

• цена.

Стоимость 3400 рублей.

« Пантовигар » — поливитаминный комплекс, биологически активная добавка, ускоряет рост волос и ногтей. По мнению покупателей, чтобы увидеть эффект восстановления локонов, необходимо принимать « Пантовигар » в течение месяца.

• ускоряется рост волос и ногтей;

• побочные эффекты;
• большая цена.

Цена: 1670 рублей.

« Селенцин » советуют принимать комплексно с шампунем и бальзамом с одноимённым названием. Элементы, входящие в состав, оказывают благоприятное воздействие на волосяные фолликулы, стимулирует рост, оказывают положительное воздействие на внешний вид локонов. Согласно отзывам, при комплексном уходе за волосами, можно увидеть ощутимый результат через месяц применения.

• волосы перестают выпадать;
• активируется рост;
• становятся гуще, выглядят здоровыми и ухоженными.

• есть противопоказания;
• побочные действия.

Цена от: 439 руб.

Сбалансированное питание

На что обратить внимание? Для крепких локонов необходимо здоровое, сбалансированное питание. Пища с достаточным количеством витаминов и питательных элементов будет способствовать укреплению волос и ускорению их роста. Кроме того, это помогает предотвратить дальнейшее выпадение прядей при условии, что основным виновником этой проблемы является плохое питание. Ниже перечислены питательные вещества для здоровых волос. Добавив эти питательные вещества в свой рацион можно получить здоровые, блестящие, пышные локоны.

Типы важных питательные вещества для роста волос:

Белки являются строительными блоками каждой клетки нашего тела, особенно волос. Хотя в организме содержится двадцать незаменимых аминокислот, некоторые из них не вырабатываются естественным путем. Нехватка достаточного количества белка снижает способность организма возобновлять волосяные фолликулы, что, в свою очередь, задерживает рост здоровых волос. Другие побочные эффекты дефицита белка включают тусклые, ломкие локоны и даже изменение цвета.

Таким образом, важно придерживаться диеты, богатой белками. Хлеб из муки грубого помола, бобы, бобовые, орехи, семена, яйца, постное мясо и молочные продукты, а также продукты из птицы, являются богатыми источниками белка. Морская рыба, такая как лосось, содержат большое количество жирных кислот омега-3,которая помогает увеличить блеск, укрепляет корни волос.

Витамины А, С, Е,В, В6, В12, биотин, фолиевая кислота играют существенную роль в правильном функционировании организма и здорового роста волос.

• Дефицит витамина А вызывает сухость кожи головы, уступая место появлению перхоти и приводит к выпадению волос. Источник в таких продуктах, как морковь, манго, сладкий картофель, тыква и шпинат.
• Витамин B: Дефицит витамина В – это преждевременная седина, выпадение волос, замедление процесса восстановления клеток в организме. Чтобы восполнить дефицит витамина данной группы, необходимо включить в свой рацион бобы, чечевицу, картофель и бананы. Яйца — источник витаминов В12 и В7.
• Витамин С: помогает поддерживать уровень коллагена в организме. У людей с дефицитом витамина данной группы ломкие, тусклые волосы, посеченные кончики. Восполнить запасы помогут цитрусовые, брокколи, клубника и перец.
• Витамин Е: отвечает за регулирование кровообращения в теле и коже головы, а также за обеспечение достаточного количества кислорода для различных частей тела. Когда кожа головы получает достаточное кровообращение, волосы становятся более сильными и менее подверженными ломкости. Зеленые листовые овощи являются основным источником витамина Е.

Нехватка железа, калия и цинка, отрицательно влияет на пряди, делая их хрупкими, ломкими и более склонными к выпадению. Зеленые овощи, такая как пекинская, белокочанная, брюссельская капуста, шпинат, кукуруза, бобы и свежие фрукты, являются поставщиками всех необходимых минералов.

Рейтинг косметических средств

В 2021 году на рынке косметических продуктов есть множество популярных моделей косметических препаратов для борьбы с выпадением волос. На что обратить внимание при выборе? Какой фирмы лучше приобрести товар? Обзор лучших производителей и самых популярных средств составлен на основание отзывов потребителей:

Рейтинг качественных препаратов

Рейтинг
№	Наименование	Оценки пользователей
1	L’Oreal Professionnel Aminexil Advanced	5
2	Ампулы Dikson Polipant Complex	4.8
3	Weleda Масло для волос	4.7
4	Тоник «T» Sim Sensitive System 4	4.6
5	Keen Витаминный бустер	4.5
6	Гель IRIS BIO-STRONG	4.3
7	Эмульсия Perfleor Кислородная	4
8	Constant Delight лосьон против выпадения волос	3.9
9	BRELIL Professional HAIR CUR SHAMPOO — Шампунь против выпадения волос	3.5
10	Эссенция от выпадения волос OEDO Morocco Herbal H	3.3

Препарат рекомендуют применять при выпадении волос или алопеции (облысении), причины которых являются стрессы, смена климатических поясов, гормональные изменения в организме, при беременности, послеродовом периоде у женщин, возрастные изменения. Положительный результат отмечается у 90% испробовавших данное средство.

• стимулирует рост;
• останавливает облысение;
• удобное нанесение;
• не сушит кожу головы, хотя и имеет в составе спирт;
• экономичный расход; не вызывает аллергических реакций;
• быстрый эффект.

• большая цена;
• немного жирнит корни.

Приобрести можно за 1800 рублей.

В описании препарата сказано, что при небольшом выпадении волос, можно существенно уменьшить количество выпадающих прядок, и возобновить рост. Локоны обретут силу и блеск. Отзывы в сети утверждают, что результат видно после 1 нанесения средства. Волосы становятся мягче, количество перхоти заметно уменьшается.

• быстрый эффект;
• увлажнение;
• питание;
• восстановление;
• укрепление;
• против перхоти.

• кончики волос становятся очень сухими;
• после нанесения возможны жжение или зуд.

Приобрести можно за 1240 рублей.

Бороться с выпадением волос можно только комплексно. Масло Weleda будет хорошим дополнением к основному уходу за локонами. Оно питает кожу головы необходимыми микроэлементами, укрепит пряди и стимулирует рост. Масло розмарина усиливает кровоснабжение тканей, за счёт и происходит рост новых прядей.

• натуральный состав;
• заметное увлажнение волос;
• хороший аромат;
• обладает тонизирующим эффектом;

• при нанесении после мытья, волосы становятся жирными.

Стоимость: 720 рублей.

Тоник улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет волосы. Входящие в состав натуральные компоненты стимулируют рост новых прядей.

• уменьшает жирность;
• укрепляет волосы;
• бесцветный;
• гипоаллергенный;
• быстро впитывается, слегка охлаждает;
• волосы меньше секутся;
• предупреждает появление перхоти;
• стимулирует рост волос.

• цена;
• резкий запах спирта;
• маленькая бутылочка;
• долго сохнет;
• склеивает, утяжеляет волосы.

Стоимость: 560 рублей.

Улучшает действие основного косметического продукта, делая эффект его использования более выраженным.Продукт, позволяет увлажнить и восстановить волосы. Витаминовый бустер питает пряди витаминами H, F, E и кофеином. Регулярное применение препятствует выпадению волос, стимулирует их рост, снижается ломкость, а так же повышается эластичность. Косметический продукт содержит органический комплекс микроэлементов, которые проникают вглубь структуры волос, интенсивно восстанавливая их изнутри. Косметический продукт эффективно предотвращает ломкость и появление секущихся кончиков волос, насыщая их влагой и укрепляя. Рекомендуется от сильного выпадения прядей.

https://www.7ya.ru/article/Kakie-byvayut-sredstva-ot-vypadeniya-volos-u-zhenwin-2018/
https://vyborok.com/luchshie-sredstva-ot-vypadeniya-volos/