Трансформация сексуальной энергии — Ваш личный атомный реактор

Идея поста родилась еще два года назад, когда я в инстаграме и на этом сайте делала рубрику про мудры. Много было вопросов, связанных с кундалини-мудрой. И вот в последнее время меня снова об этом спрашивают: как управлять сексуальной энергией и научиться ее трансформировать?

Для начала разберемся в видах энергий. На самом деле, если грубо говорить, энергия — она одна. Нет никакой отдельной сексуальной энергии. Сексуальной она становится тогда, когда мы проводим ее через свадхистану — сексуальную чакру. Это, кстати, очень просто, потому что нижние чакры доступны большинству людей. А у тех, кто имеет блок в вышестоящей чакре, манипуре, энергии некуда больше деваться, как только валить через свадхистану. Для тех, кто не знаком с системой чакр, я нарисовала такую девушку (у мужчин всё то же самое):

Для того, чтоб сексуальная энергия перестала вас беспокоить, нужно что? Поднять ее выше. Для этого существует два способа. Первый — от физического к тонкому, второй — наоборот. Первый способ знаком всем. Что делает нормальный брутальный мужчина, когда хочет женщину, а она «не даёт»? Правильно, идет рубить дрова. Тем самым он открывает манипура-чакру и энергия течет через неё. Подойдет любая работа, в том числе и умственная: уборка, ручная стирка, разгрузка вагонов, написание отчетов, курсовых, дипломных и т.п. Если вы немножко Петрарка, то еще можно заняться творчеством, написанием стихов своей Лауре, а так же любым другим видом искусств: созданием музыки, картин, танцем и т.п.

А вот чтобы идти от тонкого, понадобится некий навык в концентрации. Самый сильный и надежный способ — практика т.н. ашвини-мудры. И эта мудра не про пальцы, а совсем про другое место

Но все же сексуальная энергия обладает более глубоким смыслом. Поскольку глобальная сущность ее такова:

• изначальное зачатие;
• внутриутробное развитие плода;
• развитие духа.

Если с первыми двумя вопросов не возникает, то какую роль в сексуальных отношениях играет дух, неискушенным людям понять трудно. А по сути, это очень просто — не только зачать и выносить нового человека, но еще и поднять его до собственного уровня, обогатить его разум тем, чего достиг сам. Использование сексуальной энергии в этих целях выводят простой процесс размножения за рамки этого узкого кокона, выводя на более высокий духовный уровень. Порой это очень мощная сила. Чтобы ее использовать в тех или иных целях, необходимо знать, как управлять сексуальной энергией.

Мнение Фрейда

Именно Зигмунд Фрейд впервые ввел это понятие в научные словари. По его мнению, именно подобная трансформация энергии дает возможность выполнять определенные, полезные для общества задачи. Также он убежден, что вся наша цивилизация существует лишь благодаря сублимации. В качестве примера Фрейд приводил творчество Леонардо да Винчи, жившего в эпоху Ренессанса. Он был великим ученым и художником, способным добиваться совершенства в любом деле, за которое он брался. И Фрейд считает, что подобные успехи стали доступны ему лишь благодаря сублимации сексуальной энергии в работу. Также психоаналитик утверждал, что его собственная работоспособность зависит именно от этого процесса.

Энергия человека

Энергия, связанная с сексуальными процессами в организме человека, является одной из наиболее важных сил. От этой мощной энергетической силы питаются энергия жизни и любви, творческая духовная энергии, которые дают человеку силы раскрыть свои возможности в этих сферах. В накопленной сексуальной энергии собирается огромная сила, управиться с которой не каждому удается. Держать под контролем такую опасную силу, рационально и правильно ею распоряжаться может только тот, кто досконально изучил вопрос, как управлять сексуальной энергией, и имеет опыт такого управления. Ибо в неумелых руках и хлопушка — бомба. Нужно уметь направить ее в нужное русло, дабы не возникало деструктивных проявлений и не происходило ее непродуктивного расходования. Кто же имеет достаточно знаний и опыт, чтобы осуществлять управление сексуальной энергией человека? Чтобы понять это, необходимо изучить глубинную суть этой благословенной энергии.

Как сексуальная энергия влияет на жизненную энергию?

Сексуальная и жизненная виды энергии очень тесно связаны между собой. Мужская сексуальная энергия хранится в семенной жидкости, женская сексуальная энергия – в яичниках. Жизненная же энергия наполняет каждую клеточку и мужского, и женского тела.

Когда сексуальная энергия не растрачивается попусту, а аккумулируется и сублимируется, она смешивается с жизненной энергией и трансформируется в духовную энергию высшего порядка, о чем уже было сказано во вступлении к данной статье. Как слияние яйцеклетки и сперматозоида становится началом создания новой человеческой жизни, так и слияние сексуальной и жизненной видов энергии становится началом создания энергии совершенно другого качества и характера.

Духовная энергия высшего порядка помогает нам развивать наши творческие способности и направлять мысленную деятельность в полезное русло. Благодаря энергии данного вида мы можем духовно развиваться, заниматься самосовершенствованием и саморазвитием, стремиться к личностному росту и мудрости.

Сексуальная энергия, в отличие от энергии, которую наше тело получает вместе с пищей, намного легче усваивается организмом и намного эффективнее применяется им для достижения тех или иных результатов. Чтобы еда превратилась в энергию и обрела ту форму, в которой телу будет удобно её применять и использовать, должно пройти немало времени, ведь пищу сначала нужно съесть, а затем подождать, пока органы желудочно-кишечного тракта её переработают.

Сексуальную же энергию не нужно перерабатывать, ведь она изначально находится в том виде, в котором нашему организму удобно её применять и использовать. Почему? Дело в том, что сексуальная энергия продуцируется нашим же организмом, а не попадает в него извне.

Зачем сохранять сексуальную энергию?

Сексуальную энергию по праву можно назвать одним из самых важных, ценных и мощных ресурсов, продуцируемых нашим организмом. Систематическое и бездумное растрачивание сексуальной энергии негативно влияет на наш иммунитет, а физическое тело начинает стареть и разрушаться раньше времени. Дефицит сексуальной энергии разрушает наше здоровье и превращает нас в преждевременно состарившихся людей, которые не достигают поставленных целей, не развиваются духовно и не меняют качество своей жизни в лучшую сторону.

Древние традиции гласят, что постоянная потеря семенной жидкости и дефицит сексуальной энергии ослабляют мужское здоровье, снижают уровень умственных и творческих способностей, препятствуют осознанию собственной духовной сущности. Мужчина становится агрессивным, раздражительным, апатичным, ленивым и злым, он начинает часто испытывать негативные чувства и эмоции. Так как нехватка сексуальной энергии нарушает нормальное функционирование иммунной системы, то мужчина, который попусту тратит свою сексуальную энергию, постоянно болеет и страдает от проблем со здоровьем, которые все чаще и чаще начинают у него возникать.

Часто занимающийся сексом мужчина обрекает свое физическое тело на энергетическое истощение, ведь после выброса содержащегося в семенной жидкости колоссального количества сексуальной энергии организму на её восстановление приходится тратить большое количество важных веществ, элементов и внутренних ресурсов.

Женщины, попусту тратящие свою сексуальную энергию, теряют красоту и здоровье раньше времени. Они часто выглядят старше своих лет, их кожа имеет нездоровый оттенок, волосы становятся непослушными и теряют свой блеск, лицо покрывается морщинами, а тело – пигментными пятнами. Дефицит сексуальной энергии разрушает женскую нервную систему, снижает остроту памяти, уменьшает уровень активности головного мозга и количество аккумулированной организмом жизненной энергии.

Сохранение сексуальной энергии и её сублимация позволяют продлить жизнь и улучшить её качество. Именно поэтому большинство религиозных традиций советуют начать практиковать целибат. Даосские мудрецы, досконально изучив процесс полового акта, пришли к выводу, что сексуальный контакт без эякуляции помогает не только сохранять сексуальную энергию, но и сублимировать её.

Польза сублимации сексуальной энергии

Сохраненную сексуальную энергию необходимо сублимировать. Если этого не делать, то накопленная энергия не только не принесет никакой пользы организму, но и в будущем может стать причиной возникновения проблем со здоровьем.

Сублимация – это специальный психологический прием, благодаря которому можно снять внутреннее напряжение путем перенаправления сексуальной энергии в творчество или на достижение любой другой социально приемлемой цели. Первым об этом процессе начал говорить Зигмунд Фрейд.

Процесс сублимации сексуальной энергии можно детально рассмотреть на примере главного героя культового итальянского фильма «Укрощение строптивого». Заядлый холостяк и фермер Элиа, которого сыграл несравненный Адриано Челентано, волей судьбы знакомится с взбалмошной горожанкой Лизой. Девушка, хоть и понимает, что Элиа не хочет иметь с ней ничего общего, все равно желает соблазнить упрямого фермера, ведь она не привыкла к тому, что мужчина может относиться равнодушно к её красоте. Героиня Орнеллы Мути самыми разными способами пытается затащить Элию в постель, но у неё ничего не получается. Мужчина же, хоть и не поддается на уговоры красотки, но испытывает к ней сексуальное влечение. Всю свою сексуальную энергию он тратит не на удовлетворение сексуальных аппетитов дамочки, а сублимирует её и использует для достижения других целей: отжимается, давит виноград, занимается разными домашними делами и чувствует себя просто замечательно!

Не только киношный фермер-холостяк, но и многие знаменитые спортсмены сублимируют свою сексуальную энергию для улучшения самочувствия и своих спортивных показателей. И в этом нет ничего удивительного, ведь благодаря сохранению сексуальной энергии все системы физического тела начинают работать слаженно и эффективно.Сублимация сексуальной энергии имеет массу преимуществ. Благодаря сохранению и трансформации данного вида энергии можно избавиться от неврозов и многих других психологических проблем, улучшить внешний вид, сделать физическое тело более выносливым и гибким, укрепить иммунную систему, обрести душевное спокойствие, эмоциональную стабильность и внутреннюю гармонию, стать более уверенным в себе и своих силах человеком, научиться контролировать собственное поведение.

Практикующие сохранение и сублимацию сексуальной энергии влюбленные пары начинают намного лучше понимать друг друга, и строят свои отношения на любви, доверии, заботе и уважении. Любящие друг друга мужчина и женщина становятся одним целым, они четко осознают свою духовную сущность и связь с Высшими силами, подарившими им возможность испытать истинную любовь, которую по праву можно назвать одним из лучших чувств на Земле!

Многие психологи утверждают, что творческие и креативные способности любого человека имеют тесную взаимосвязь с его либидо. Когда человек накапливает достаточное количество сексуальной энергии, эти способности достигают своего апогея: работа мозга активизируется, а гибкость мышления значительно повышается.

Люди, которые практикуют сублимацию сексуальной энергии, со временем могут открыть в себе особый дар и стать целителями или ясновидящими. Осознание своей собственной сексуальной энергии является очень важным шагом на пути к пониманию самого себя. Научившись управлять сексуальной энергией, вы поймете, что можете создать что-то новое! Вы, как и Высшие силы, являетесь созидателем, а не разрушителем!

Сублимация сексуальной энергии поможет вам добиться поставленных целей, сделать свою собственную жизнь и жизнь близких вам людей намного лучше, ведь вы забудете о том, что такое усталость, лень, апатия, раздражение и ненависть. Вашу голову будут посещать только мудрые, спокойные и положительные мысли. В любой критической ситуации вы будете мыслить разумно и принимать правильные решения!

Человек, практикующий сублимацию сексуальной энергии, в какой-то момент начинает понимать, что он больше не может лениться, бездельничать и вести праздный образ жизни. Рутинные и скучные дела, как и знакомства на одну ночь, его больше не интересуют. Такой человек чувствует в себе особый дар. Он сделает все возможное, чтобы развить этот дар и выразить его тем или иным способом. Практикующий сохранение сексуальной энергии человек начинает исследовать все грани собственного творческого потенциала, самовыражаться и получать от этого процесса только положительные и приятные эмоции.

Чакра внизу живота

У каждого человека сексуальный центр располагается внизу живота. По утверждению йогов, тот, кому подвластна эта чакра, имеет большую власть над сексуальной энергетикой, если развивает в себе знания, психическую устойчивость и силу, а также может управлять собственными чувствами: обуздать гнев и алчность, слепую любовь и привязанность, ревность и злость, научиться терпению и вниманию, расстаться с заблуждениями и иметь силы признать свои ошибки. Сексуальная энергия целиком принадлежит физическому миру, и научиться мастерству владения ею можно, если полностью принимать весь этот мир, ощущать себя в нем, слушать свое тело и принимать как должное противоположный пол со всеми его особенностями и непохожестью на собственное восприятие окружающего мира.

Сублимация у мужчин

Перенести свои сексуальные импульсы на что-либо иное и при этом в итоге сделать настоящий шедевр — под силу представителям обоих полов. Это и объясняет, что такое сублимация. Есть несколько вариантов, как мужчины сублимируют энергию:

1. С головой окунаются в профессиональную деятельность. Другими словами, все свои силы отдают карьере, и для иных посылов и стремлений просто не остается душевных и физических резервов.
2. Начинают заниматься творчеством. В такие дни могут получаться настоящие шедевры, что под силу только великим мастерам.
3. Интенсивно занимаются спортом. Физические нагрузки могут быть большими и регулярными.
4. Полностью себя посвящают любимому увлечению. Это могут быть как активные виды спорта, так и рыбалка, охота, музыка.

Блокировки

Чтобы управление сексуальной энергией было эффективным, необходимо определить, не заблокированы ли сексуальные чакры с детства под влиянием различных запретов — домашних, религиозных, каких-либо иных. Еще в древности люди заметили, что блокирование сексуальной энергии животных приводило к более спокойному и послушному поведению. Именно лишение сексуальных позывов самым прямым образом сказывается на послушании животных. Кастрированные быки становились тихими и управляемыми, поэтому ту же методику рабовладельцы применяли для своих рабов: лишенные половых позывов, они и не помышляли о каких-либо бунтах или даже простом непослушании.

Именно тогда было установлено, что свободные и сильные духом люди очень трудно поддаются управлению извне. Посему и породили всевозможные страхи перед сексом и его категорические запреты, культивировали отвращение к этой стороне жизни, сделали секс чем-то постыдным и грязным, чем поставили непреодолимые блоки в сознании людей, препятствующие накоплению сексуальной энергии. В связи с этим человек не только стал бояться заниматься сексом, но и думать об этом старался реже.

Длительное воздержание позволяло манипулировать страхами человека, держа его в постоянной узде. Блокирование сексуальных центров может произойти от слишком строгого родительского воспитания или в результате первого провального сексуального опыта. Но то, что ее не используют, не говорит о том, что этой энергии нет, она просто направляется в другое русло. Если сексуальная энергия не была своевременно израсходована по назначению, она может быть направлена на спортивные занятия, научные или творческие изыскания. Доказано, что, когда человек не занимался своим развитием и совершенствованием, ему некуда израсходовать накопления сексуальной энергии. Тогда она выливается мощным потоком в деструктивные поступки: раздражительность, агрессивность, нервные срывы и эмоциональную нестабильность.

Сексуальная энергия: что это такое?

Чтобы понять, чем является сексуальная энергия, необходимо для начала разобраться в том, что такое «жизненная энергия». Еще Михаил Булгаков, в мудрости которого сомневаться не приходится, писал в своем романе «Мастер и Маргарита» о том, что человек не просто смертен, а внезапно смертен. Мы прекрасно понимаем это, ведь каждая секунда для нас может стать последней. Мы можем не дожить до сегодняшнего вечера, можем неудачно выехать на встречную полосу и погибнуть в аварии, можем выбрать не то место для разговора со знакомым и стать жертвой рояля, который какой-то незадачливый музыкант решит именно в этот момент выбросить из окна, а можем просто задержать дыхание и умереть буквально за несколько минут.

Хотя мы полностью осознаем, что в любую секунду наше существование может прекратиться, мы продолжаем дышать. Мы делаем вдох за вдохом, чтобы продолжить свое существование. С каждым новым вдохом мы наполняем себя очередной порцией жизненной энергии, которая поддерживает жизнь нашего физического тела!

В разных странах жизненную энергию называют по-разному: «прана», «Ци», «кундалини» и т.д. Названия разные, но суть одинаковая! Жизненная энергия – это энергия, без которой наше существование прекратилось бы в считанные минуты.

Когда жизненная энергия соединяется с пищей, она трансформируется в нашу кровь и плоть. Благодаря жизненной энергии все органы и системы нашего физического тела эффективно функционируют: сердце равномерно бьется, легкие, печень, селезенка, почки, желудок и другие органы выполняют свою работу без сбоев, мозг позволяет нам рассуждать, думать, делать выводы, принимать оптимальные решения. Жизненная энергия дарит нам возможность испытывать самые разные чувства и эмоции. Мы плачем, смеемся, радуемся, огорчаемся и просто живем!

Жизненную энергию можно сравнить с прочной ниткой, которая связывает между собой наш внутренний и внешний миры, соединяет вместе наш дух, тело и ум.

Сексуальная энергия – это одна из самых мощных, сильных и важных видов продуцируемой нашим организмом энергии. Хотя наше тело постоянно созидает сексуальную энергию, но ощутить её в полной мере мы можем только тогда, когда страсть и сексуальное желание полностью овладевают нами. В такие моменты мы испытываем колоссальный прилив энергии, ярко выраженное сексуальное желание и ощущаем, как внутри нас бурлит мощный поток жизненных сил. И в этом нет ничего удивительного, ведь сексуальная энергия не только с молниеносной скоростью растекается по всему нашему физическому телу, но и проникает в каждую его клеточку.

Как переключить энергию в правильное русло?

Еще Фрейдом была предложена теория, что движущей силой, толкающей человечество двигаться вперед, является именно секс. По его революционной теории нерастраченная сексуальная энергия перерабатывается в иные формы. Иными словами, если не происходит расходование запасов энергии на предназначенные самой природой цели, тогда скачивают сексуальную энергию на другие сферы жизни. И эта теория была поддержана не только последователями фрейдизма, но даже и его ярыми противниками. Ибо все это мы можем наблюдать в обычной жизни. В случае избытка энергии в специальной центральной точке происходит сублимация сексуальной энергии — ее переработка в творчество либо спорт.

Психологи уже давно заметили обратную связь размеров творческого потенциала с величиной либидо. К примеру, до смерти влюбленный человек, всем своим естеством возжелавший представителя противоположного пола, но получивший решительную отставку, вместо того чтобы уйти с головой в секс, занимается написанием картин или сочинительством стихов, музыки, прозы. Так не отработанная энергия находит выход из тупика и питает собой другие каналы, повышая творческий потенциал страдальца. Не секрет, что многие знаменитые творческие личности постоянно экспериментируют с личной жизнью, чтобы не угасал их творческий потенциал, ибо счастливый и успешный в сексуальной жизни человек не имеет откуда черпать силы для чего-то грандиозного — они-то уже потрачены на сексуальные забавы.

В этой связи управление сексуальной энергией приобретает первостепенное значение. И такое перераспределение энергии происходит постоянно и повсеместно, только способы реализации бывают разными. Кого-то мощная волна чувственности заносит в спортивный зал, кто-то самозабвенно отдается танцам, некоторые выливают избыток энергии в песне, участии в театральных постановках, рисовании, лепке. Кому-то легче становится от интенсивной работы на дачном участке, а кое-кто чувствует облегчение при рубке дров. Но каким бы ни был способ выпуска пара, необходимо, чтобы произошло совершенствование сексуальной энергии.

Сублимация — что это?

Не всем известно значение слова сублимация. Под этим термином понимают защитный механизм психики, который представляет собой снятие внутреннего напряжения при помощи перенаправления энергии на достижение поставленных целей, творчество. Основными компонентами являются:

1. Переход энергии от объекта инстинктивного влечения к объектам, имеющим культурное значение .
2. Трансформация эмоций, способных сопровождать деятельность человека.
3. Освобождение психики от инстинктов, которые преобладают.
4. Преобразование инстинктов в приемлемую для общества форму.

Способы совершенствования

Накопление данной энергии — очень важный двигатель жизненного развития. Но не только ее недостаток может негативно сказаться на человеке, но и избыток тоже зачастую может обернуться большой неприятностью, если сексуальную энергию вовремя не израсходовать или не перенаправить туда, где она может оказаться полезной. Чтобы не произошел сокрушающий взрыв накопленных и неудовлетворенных желаний, следует применять управление сексуальной энергией человека. Для того чтобы однажды не взорваться от переполняющих чувств, каждый должен научиться понемногу выпускать пар по принципу пароварки. Этому способствуют некоторые приемы:

• открыть внутренние шлюзы, блокирующие прохождение сексуальной энергии, избавиться от всех внушенных в детстве и юности страхов и впустить любовь в свое сердце;
• дать волю своему воображению и позволить себе воплотить самые смелые творческие задумки, со всей своей страстью отдаться науке, творчеству, спорту — эта мощная сила может подарить человечеству множество великих творений;
• положиться на интуицию и с ее помощью выбрать оптимальную точку приложения силы, которая обеспечит громкий успех;
• заняться медитацией, полностью отрешившись от мира и обеспечив себе полный покой, дать возможность подсознанию подключиться и поразмышлять над вашей проблемой, пока вы расслабляетесь в теплой душистой ванне или любуетесь пролетающими над головой облаками — так можно увидеть проблему с совершенно иного угла зрения и принять неординарное решение;
• полюбить себя, чтобы усилить свою сексуальность и после трансформировать ее в нужную форму;
• ощутить эмоциональный подъем, присущий состоянию сильной влюбленности, и с этим чувством выполнять ту работу, в которую вы решили сублимировать свои излишки сексуальной энергии.

Как показывает практика, люди с хорошо циркулирующей сексуальной энергетикой гораздо интереснее окружающему миру, нежели скучные и пресные «синие чулки», сосредоточенные на том, чтобы не поддаться влиянию страстей. Сколько раз наблюдалось, что когда у девушки появляется предмет страсти, тут же набегает множество других кавалеров, даже если дама не блещет красотой и умом и до этого их абсолютно не интересовала. Почти каждая женщина в анамнезе имеет подобную историю. Почему же она стала вдруг такой желанной и сексуальной?

Магнетизм девушек

Некоторые женщины изначально обладают неким чарующим магнетизмом и, имея абсолютно невзрачную внешность, прочно очаровывают мужчин до такой степени, что берут над ними небывалую власть. Это и есть женская сексуальная энергия в действии. В древние времена таких дам считали ведьмами и опасались их, но противиться силам их чар не могли. Такие женщины вызывают мощнейшие потоки мужского похотливого интереса. Как правило, они обладают сильным темпераментом и их сексуальные чакры открыты для любви. В таком случае мужская сексуальная энергия попадает в полную зависимость от женской. Она подчиняется ее сексуальным призывам неосознанно, на уровне инстинкта.

Девушка, обладающая неким чарующим магнетизмом, чувствует себя раскрепощенной в сексе и активно участвует в половом акте. Для нее нет в любви запретных мест или тем, благодаря чему она полностью отдается процессу и получает яркие и богатые эмоции, что безусловно привлекает окружающих мужчин. Если сексуальная энергия женщины не имеет блокировки, она вызывает огромное сексуальное возбуждение у мужчин. По этой же причине женщина, ранее не пользовавшаяся успехом у противоположного пола, вдруг становится прекрасным сексуальным объектом, открыв свое сердце для любви. И если будет стараться совершенствоваться в искусстве соблазнения, вполне может преуспеть в этом деле.

Советы

Если изучить вопрос ближе, то можно заметить одну закономерность: все гениальные произведения творцы создавали именно в период, когда они были влюблены. Именно в этом состоянии человек способен сделать больше, чем когда-либо мог себе представить. Так все же как сублимировать сексуальную энергию, чтобы это было результативно? Есть определенные методики и рекомендации, к которым стоит прислушаться, чтобы получить желаемое. Для начала стоит избавиться от скованности внутри себя. Хватит сомневаться, позвольте влечению раскрыться внутри вас как цветку.

Чувства захлестнут вас, и именно в этот момент беритесь за любое дело, если чувствуете внутри себя вдохновение и силы заниматься им. И неважно, что до этого у вас не получалось или вы никогда не пробовали. Смело беритесь за дело. Второе, что стоит делать – это развивать свое воображение. В процессе сублимации сексуальной энергии в работу в человеке раскрывается большой потенциал. Но чтобы достичь успеха, нужно работать над собственной креативностью. Нужно научиться видеть что-то новое в обычных и привычных вещах, не боятся воплощать в жизнь даже самые дерзкие задумки, только так вы сможете достичь успеха. Важна концентрация на бессознательном. Очень многие люди использовали повышенную концентрацию для увеличения продуктивности.

Этот метод еще называют «черной дырой». Нужно закрыть все шторы и создать полную звукоизоляцию в помещении. Это помогает психике сосредоточиться на задаче, которая стоит перед человеком. К тому же так мозгу легче сконцентрироваться на поиске решения поставленных задач.

Стоит учитывать, что совершенствование сексуальной энергии возможно лишь в том случае, если человек любит себя и относится к себе с уважением. Только так можно верить в свои силы и добиваться от себя большего результата. И последний совет: стоит запомнить энтузиазм, который вы испытываете при мыслях об объекте вожделения. Ведь именно эти чувства позволяют вам двигаться вперед, а интуиция поможет направить энергию в нужное русло.

Способы совершенствования для женщины

Для того чтобы успешно прошло совершенствование женской сексуальной энергии, необходимо активизировать прохождение энергии через чакру. Для женщин рекомендуются:

• подвижные танцы — восточные, латиноамериканские, африканские, трайбл;
• занятия йогой, но обязательно с тренером-женщиной, у которой не мальчишеские, а более привлекательные женственные формы;
• тренировать интимные мышцы — имбилдинг;
• спа-процедуры и массаж для расслабления мышц и активизации всех органов тела;
• предпочтение ношения юбок перед брюками, поскольку они блокируют сексуальную энергию;
• занятия творчеством, способствующие хорошему раскрепощению и высвобождению энергии;
• медитация для восстановления сексуальных сил.

Способы совершенствования для мужчины

Когда мужчина вошел в половозрелый возраст и успел познать женщину, единственным энергетическим источником становится сексуальная энергия мужчины. Все его поведение подчинено ей. Сексуальная энергия делает мужчину, вожделеющего женщину, сильным, успешным, богатым, ибо сила его чувства велика и толкает его на все более высокие свершения — ради любви или сублимации этого чувства на другие сферы его жизни. В этом случае совершенствование мужской сексуальной энергии не менее важно, чем женской.

Для того чтобы открыть простор своей энергии, парень должен сосредоточиться на одной-единственной женщине, которая становится для него центром вселенной. Распыление своего либидо с разными дамами, как делают неразумные юнцы, очень пагубно влияет на качество сексуальной энергии, поэтому следует сделать выбор и посвятить все свои мысли этой избраннице, всегда себе напоминать о ее положительных сторонах, повлиявших на выбор, концентрировать мысли на ее достоинствах и своем сексуальном желании, воспевать ее красоту, защищать ее и заботиться. Такое поведение приводит к появлению чудовищной мужской силы, которая своими мощью и напором не только доставляет неземное блаженство его возлюбленной, но и толкает его на красивые поступки и достижение высоких результатов.

Если он еще не встретил своей королевы, можно весь этот набор средств направить на очередную претендентку и распалять себя ее возвеличиванием до тех пор, пока она не станет его источником мужской силы либо уступит место следующей женщине.

Сублимация в философии

Термин сублимация в философии — это переключение части энергии с социально и культурно неприемлемых и, можно даже сказать, низменных целей, на социально значимые, возвышенные. Идея данного механизма описана в одном из произведений немецкого писателя Юнга Штиллинга и в работах немецких философов Шопенгауэра и Ницше. Это понятие первым открыл Фрейд. Примером таких трансформаций может быть сублимирование сексуальных желаний в эстетические, либо религиозные.

Сублимация в творчество

• Что такое сублимация;
• Сублимация не только в творчество;
• Как научиться сублимировать.

Знаете, какой механизм психики у нас самый креативный? Сублимация!

Возможность творить и создавать, умение страдать и переживать – это одно из основных отличий от животных. Ещё, конечно, сознание. Ведь человек способен поступать не только инстинктивно, но и через высокие чувства. И есть ещё сублимация – процесс, который далек от инстинктивного поведения.

Что такое сублимация

Если человек снимает своё внутреннее напряжение с помощью того, что переводит энергию на достижение творческих и социальных целей, в том числе творчество, искусство, то он занимается сублимацией. Но по сути можно сублимировать любую энергию в любую деятельность.

Обидели? Можно написать картину. Разозлили? Отличный вариант заняться боксом. Налетела грусть? Время учить иностранные языки. Ну и всё в таком ключе.

Первый, кто описал сублимацию, был Зигмунд Фрейд. Он считал причиной своей невероятной трудоспособности именно тот факт, что перенаправляет свою сексуальную энергию в психоанализ.

Сублимация и разные виды деятельности

Наиболее распространенная деятельность, с которой соприкасается сублимация – это искусство. Именно здесь она применяется чаще, чем где либо. Тот же Фрейд в исследовательских работах рассматривал деятельность Леонардо да Винчи как пример. Леонардо был гением, он занимался живописью, научными исследованиями и инновационными разработками. Чем бы он не начинал заниматься, всё у него получалось безупречно.

Фрейд объясняет это тем, что у изобретателя отсутствовала половая жизнь напрочь. Более того, что это для него не было проблемой, потому как и сексуального влечения никакого не было. Сейчас уже сложно об этом судить и сложно узнать, насколько эта информация правдива, но в гениальности да Винчи сомневаться не приходится.

Другие психоаналитики для понимания темы рассматривают ещё и пример А. С. Пушкина. Именно в период затворничества поэт написал больше всего лирических произведений. Осень 1830 года, так называемая Болдинская осень, стала для Пушкина наиболее продуктивная. Закончил писать «Евгения Онегина», цикл «Повести Белкина» и «Маленькие трагедии», и это не считая около 30 других стихотворений.

Когда повсюду был карантин из-за холеры, поэт сидел в одиночестве в имении Большое Болдино и писал. Это уже после его ожидала женитьба на Наталье Гончаровой.

Не одной лишь сексуальной энергией

Сублимация это не только про перевод сексуальной энергии в творчество. Мощным запасом энергии обладает и чувство страха. Тут в пример можно поставить английского кинорежиссера Альфреда Хичкока. Он в интервью рассказывал, что единственный способ, который помогает избавиться от страхов – снять о них фильм.

Не малое влияние оказал и иезуитский колледж, в котором проходило его обучение. Иезуиты прибегали к наказанию розгами, но у мальчиков была возможность выбрать время, когда их накажут. Конечно, дети старались отдалить это время, потому откладывали наказание на сколько возможно и проводили весь день в страхе перед ним.

Хичкок это объяснял на примерах из фильма. Объяснял, что если человеку показать, чего стоит бояться и когда это может произойти, если человека пугать в состоянии напряжения, то его ещё долго не отпустит.

Сублимация и творчество наиболее популярное сочетание, но не единственное. Человеку с садисткими наклонностями можно сублимировать эту энергию во врачебную практику, в хирургию. Если склонен к агрессии и злости, то можно заниматься контактными видами спорта.

Мы живём в таком обществе, где постоянно встречаются внешние раздражители. Они все вызывают некое внутреннее напряжение. Единственный вариант не поддаться разрушительному воздействию, это переводить «плохую» энергию, сублимировать другими словами. Это приводит к положительным переменам и воздействию не только на нас, но и на социум в целом. Мы становимся полезнее, мы становимся продуктивнее.

Согласитесь, куда лучше будет попасть в музей или галерею, где можно полюбоваться искусством, чем оставаться дома и страдать от неудачной любви. Сублимация чудесный механизм, который приходит на пользу для нашей психики. С его помощью можно защититься от необдуманных поступков и разного рода ошибок.

Учимся сублимировать

Таким образом, если вы научитесь сублимировать, научитесь переводить негативную энергию в русло, направленное на создание чего-то позитивного, красивого и высокого, то смело заявляйте, что дошли до крайне важного этапа развития творческой личности. Есть несколько приемов, которые помогут к этому прийти

1. Отпустите внутреннее напряжение. Старайтесь воспринимать происходящие события без страха. Воспринимайте жизнь с благодарностью, как и людей, которые встречаются на пути.
2. Развивайте воображение. Без воображения грустно. Потому его необходимо развивать. Вам никто не мешает мечтать. Вы можете вообразить буквально все. Иногда из самых безумных мечтаний рождаются самые гениальные открытия в этом мире.
3. Доверяйте интуиции. Интуиция редко когда подводит. А если её подружить с воображением, то можно прийти к наиболее оптимальным идеям.
4. Не избегайте одиночества. Более того, выделяйте время, чтобы побыть самому. Отключайте все гаджеты, они отнимают время и энергию, раздражают мозг. Чтобы покопаться в себе, в своем подсознании, то надо, чтобы извне ничего не поступало. Такой подход тоже поможет рассмотреть ситуацию под нестандартным углом.
5. Повышайте свою самооценку. Если вы любите себя, то вы повышаете свою сексуальность, а ее уже потом можно трансформировать в созидательную энергию. Это все не к тому, чтобы отказываться от секса, потому как это приведет к снижению либидо. Стремитесь к тому, чтобы верить, что вами можно восхищаться. Такой подход даст вам столько энергии, что ее хватит и на творчество, и на секс.
6. Поддерживайте эмоциональный подъем. Когда вы добиваетесь успеха в любой интересующей вас отрасли, сохраняйте ощущение, которое напоминает влюбленность в процесс, в действия, в себя.

https://hemofenix.ru/kommunikaciya/sublimaciya-energii.html
https://kolesogizni.com/razvitie/sublimaciya-v-tvorchestvo