mybodyguru.ru Психология Как вернуть отношения с любимым правила 10 шагов, что делать, как восстановить после разрыва

Как вернуть отношения с любимым правила 10 шагов, что делать, как восстановить после разрыва

 

Содержание

Как вернуть отношения с любимым человеком: 10 шагов, чтобы вернуть любовь после расставания

Женщины гораздо тяжелее переносят разрыв с любимым человеком, чем мужчины. Иногда это происходит по нелепым причинам, из-за глупой ссоре или стечения обстоятельств. Как же вернуть отношения и кто должен сделать первый шаг?

  1. Если расставание пришлось на начало романа: делаем выводы
  2. Если отношения были серьёзные, можно ли их восстановить
  3. Если расстались из-за вашей измены: самый сложный вариант
  4. 10 шагов, как вернуть отношения, если все ещё любишь
  5. Позвони ему, но выжди время
  6. Попроси прощения
  7. Поговори с его друзьями
  8. Он должен узнать, что ты изменилась
  9. Впечатлите его снова
  10. Пробудите воспоминания
  11. Не теряйте времени
  12. Заставьте ностальгировать
  13. Напомните об обязательствах
  14. Подключите магию
  15. Что нужно учесть: нюансы и важные мелочи
  16. Ошибки девушек при восстановлении утраченных отношений
  17. Заключение

Если расставание пришлось на начало романа: делаем выводы

Нередко бывает так, что пара распадается в самом начале отношений.

Женщины гораздо тяжелее переносят разрыв с любимым человеком

Это случается по самым разным причинам:

  • противоположные характеры;
  • незаконченные отношения в прошлом;
  • взаимные претензии;
  • ревность;
  • разные социальные положения;
  • измена.

Если расставание произошло из-за ссоры, обиды, то, конечно, нужно разобраться в ситуации и сделать выводы для себя. Очень часто люди показывают собственную гордость и не идут на примирение первыми, будь то мужчина или женщина.

Если партнёр вам дорог, то в этом нет ничего зазорного, наоборот, инициатива возобновить отношения, решить сложившиеся проблему говорит о том, что вам не безразличен человек. Это смелый шаг.

Но, если мужчина никак не реагирует, игнорирует, то следует задуматься. Возможно ему это совсем не нужно. Если человек заинтересован, то несмотря на обиду или ссору, он пойдёт на контакт.

Распространённая проблема многих пар: женщины идеализируют мужчин, наделяют качествами, которые им несвойственны. По истечении небольшого промежутка времени проявляется истинный характер, и тогда возникают проблемы, разногласия.

Иногда все прозаичнее: люди понимают, что не подходят друг к другу и расстаются

Девушка не может понять, куда же делся тот парень, в которого она влюбилась. Зачастую это происходит потому, что при знакомстве и в начале отношений мужчина завоевывает даму, показывает свои лучшие черты, а когда понимает, что добился своего, – расслабляется.

Не нужно думать, что человек изменится кардинально, поменяет свои привычки и характер. Нет. Кардинальных изменений не произойдёт, перевоспитать взрослого мужчину невозможно.

Иногда все прозаичнее: люди понимают, что не подходят друг к другу и расстаются. Не стоит расстраиваться, если такое произошло: через пару лет такой разрыв принёс бы больше боли и разочарования.

Если отношения были серьёзные, можно ли их восстановить

Гораздо сложнее пережить расставание, если отношения были длительные и серьёзные. В первую очередь прежде чем решить попробовать идти на примирение, нужно основательно подумать над тем, а так ли это необходимо?

Может быть, любовь себя давно изжила, а вы просто вместе находились по привычке. Если же вы уверены в своих чувствах, то следует понять причину расставания.

Попробовать воссоединиться можно в следующих случаях:

  1. Разошлись на фоне непониманий и бытовых ссор. Совместная жизнь часто рушится, когда люди не обсуждают важные вопросы, а копят это в себе. Нужно научиться разговаривать и слушать партнёра, идти на взаимные уступки. Если мужчина тоже испытывает чувства, то он пойдёт на диалог и вернуть отношения реально, главное – вновь не допускать таких же ошибок.
  2. Причиной стала ревность. Часто для привлечения внимания женщины заставляют любимого ревновать, но не все мужчины понимают такой порыв и в результате пара может разойтись. Другой вариант: парень или девушкам слишком ревнивы по натуре и любое внимание с противоположной стороны воспринимается как измена, тогда следует изменить собственное поведение, уделять больше внимания возлюбленному, чтобы избежать подобных проблем.
  3. Отношения ухудшились с рождением ребенка. Большая часть разводов по статистике приходится на период декрета женщины. В доме появляется новый член семьи, супруги начинают другую жизнь, которая напрямую зависит от ребёнка. Сюда накладываются внутреннее и внешнее изменения жены, часто встречается послеродовая депрессия. Эти факторы негативно влияют на качество отношений, чаще всего не выдерживает именно мужчина и уходит. Возобновить союз можно, но работать над этим необходимо обоим партнёрам. Нужно научиться помогать друг другу, распределить обязанности, какое-то время проводить только вдвоём. В тяжёлых случаях целесообразно обратиться к семейному психологу.
  4. Мало времени удается быть вместе. Люди расходятся иногда и по ошибке, предполагая, что стали неинтересны своему партнёру. Современная жизнь протекает в бешеном ритме и мало времени остаётся для личных отношений. Если чувства остались, то лучше устроить партнёру небольшой уик-энд или медовый месяц, чтобы вновь ощутить страсть. Возможно, это станет новым стартом.
Вам будет интересно  Женатый мужчина и свободная женщина: психология отношений

Если расстались из-за вашей измены: самый сложный вариант

Измена – именно это не могут простить многие мужчины и женщины.

Если вы имели постоянного любовника, то чтобы вернуть мужа, нужно доказать свою любовь

Но если женщины, особенно состоящие в браке, все же стараются сохранить семью и принимают мужа обратно, то противоположный пол расценивает такую ошибку как предательство и унижение собственного достоинства.

Можно ли после такого попробовать сохранить союз, вернуть былую любовь?

Многое зависит от того, какая была измена:

  • длительный роман с другим мужчиной;
  • случайная интрижка;
  • связь с бывшим возлюбленным;
  • только объятия и поцелуи, без интима;
  • виртуальный флирт.

Если вы имели постоянного любовника, то чтобы вернуть мужа, нужно доказать свою любовь, окутать его лаской и вниманием. Но даже это не является гарантией, что супруг простит.

Немного легче, если связь была случайная, назло или в отместку партнёру. Но и в этом случае необходимо желание примирения с двух сторон.

Иногда из-за отсутствия внимания со стороны мужа женщины заводят аккаунты в социальных сетях и флиртуют с незнакомыми мужчинами.

Конечно, это может привести к разрыву пары, однако такой вид «измены» – самый невинный, и если обоим партнёрам прислушаться к претензиям друг друга, решить бытовые проблемы, недопонимания и взаимно пойти на уступки, то былые отношения можно возобновить.

10 шагов, как вернуть отношения, если все ещё любишь

Если же чувства к мужчине остались и дальнейшей жизни без него вы не видите, то можно попробовать действовать определённым образом, чтобы вернуть своего спутника.

Позвони ему, но выжди время

Нужно выждать небольшой промежуток времени, от недели до двух, затем позвонить и ненавязчиво узнать о делах, о происходящем в жизни, настроении и работе. В первом разговоре после расставания не нужно говорить о чувствах и давить морально на партнера.

Через пару дней совершить повторный звонок, можно попытаться договориться о встрече и приятно провести время в кафе, на прогулке.

Главное – не стоит выяснять отношения, вспоминать былые ссоры и обиды. Общение должно быть лёгкое и приятное, чтобы любимого вновь к вам притянуло.

Попроси прощения

Когда налажен контакт и вы видите, что мужчина настроен положительно, то можно попросить прощения за нанесённую обиду. Сделать это нужно аккуратно и ненавязчиво, от всей души.

Если вы не готовы к такому шагу, то не следует торопиться: партнёр почувствует фальшь и тогда ситуация только усугубится.

Поговори с его друзьями

Чтобы узнать расположение своего избранника попробуйте поговорить с его близкими друзьями, выясните, что беспокоит любимого, как он переживает развод. Исходя из полученной информации сделайте выводы.

В беседе с друзьями упомяните, что вы изменились и теперь абсолютно иначе воспринимаете отношения, учли ошибки и хотели бы вновь попробовать сойтись с любимым. Наверняка близкие передадут эту информацию мужчине.

Он должен узнать, что ты изменилась

Чтобы вновь привлечь партнера, нужно измениться в лучшую сторону: поменять имидж, перекрасить волосы, сделать красивую укладку, мейкап, маникюр.

Главное – не стоит выяснять отношения, вспоминать былые ссоры и обиды

Неожиданно проявите интерес к увлечениям партнера, которые раньше не вызывали у вас любопытства. Результаты своих перемен постарайтесь донести до него: можно как бы случайно появиться возле работы мужчины, в одной компании друзей, выложить фотографии и видео в социальные сети.

Впечатлите его снова

Если вы запланировали встречу, то нужно основательно подготовиться: одеться во вкусе парня, воспользоваться его любимыми духами. Представьте, что это ваше первое свидание и вам нужно впечатлить кавалера. Это будет легко, так как вы уже знаете. что ему нравится.

Пробудите воспоминания

Воспоминания – важная часть любовных отношений. Назначьте свидание в каком-то памятном месте, связанном с приятными моментами.

Можно воспроизвести обстановку первой встречи, знакомства. Такой ход явно не оставит равнодушным мужчину, если у него остались чувства.

Не теряйте времени

Если встреча прошла успешно, нужно напоминать о себе: сообщением с пожеланием доброго утра, вопросом «Как дела?». Здесь важно форсировать события и действовать довольно агрессивно, иначе встречи забудутся и он успеет найти новую пассию.

Заставьте ностальгировать

Ненавязчиво можно напоминать о том, какой красивой парой вы были. Вспоминайте совместное время, восхищайтесь его умениями. Напомните ему, как сильно он вас любил, и скажите, что вам сейчас этого не хватает.

Напомните об обязательствах

Можно воспользоваться хитрым способом: напомнить об обязательствах (если они есть). Это могут быть отношения с детьми, обещания или клятвы, которые вы давали друг другу, но теперь он не сможет их исполнить.

Подключите магию

Если все перечисленные методы действуют, мужчина не возвращается, то можно попробовать прибегнуть к магии. Но стоит крайне осторожно выбирать привороты и заговоры.

Чтобы не было последствий, необходимо использовать только белую магию. В интернете можно найти массу приворотов, которые легко сделать самостоятельно. Если же вы не уверены в своих силах, то обратитесь к специалисту.

Вам будет интересно  Психология семейных отношений: взаимоотношения между мужем и женой в браке, какие книги лучше читать о жизни семьи в браке

Что нужно учесть: нюансы и важные мелочи

Прежде чем возвращать былые отношения, нужно взвесить «за» и «против».

Не стоит пытаться вернуть мужчину, если вы расстались по следующим причинам:

  • партнер поднимал на вас руку, неоднократно избивал;
  • вы не готовы менять свой образ жизни, желания;
  • партнёр оказывает на вас сильное психологическое давление, унижает;
  • вы не совпадаете по темпераменту и характеру.

Семья, взаимоотношения двух людей – это ежедневная работа мужчины и женщины. Если один человек постоянно идёт на компромиссы, а второй этим только пользуется и манипулирует, то вряд ли получится хороший союз.

Ошибки девушек при восстановлении утраченных отношений

Разрыв отношений оставляет сильный эмоциональный след в душе каждого человека.

Многие девушки от обиды совершают массу ошибок:

  • пытаются заставить ревновать бывшего партнера, вступая в новый союз;
  • засыпают партнера звонками и сообщениями, буквально не дают ему дышать, что только раздражает мужчину;
  • устраивают неприятности мужчине на работе, рассказывают какие-то личные вещи или же выставляют нелицеприятные фотографии и видео в сети, тем самым отрезая пути возобновления отношений;
  • многие ошибочно думают, что человек изменится кардинально после небольшого перерыва, но на практике через две-три недели все повторяется, и пара вновь находится на грани разрыва;
  • девушки, пытаясь вновь завоевать внимание и расположение любимого, полностью под него подстраиваются, а когда цель достигнута, вновь повторяют былые ошибки.

Заключение

Если отношения дали трещину, то не нужно сразу же разводиться, расставаться. Очень часто браки распадаются по нелепым обстоятельствам или же из-за усталости обоих партеров, бытовых стрессов.

Уделяйте друг другу время, рассказывайте о своих переживаниях и интересуйтесь жизнью парня или супруга. Важно научиться разговаривать, слушать друг друга и решать сложные вопросы.

Расставание с мужчиной: как вернуть любимого, если он был инициатором разрыва

Здравствуйте, уважаемые читательницы! Сложные ситуации в жизни происходят, когда совсем не ожидаешь. Даже в продолжительном браке, после сотни пережитых размолвок, может случиться та, что положит конец многолетнему труду над выстраиванием отношений и пониманием любимого человека. Отпускать привычную жизнь больно, физически невыносимо. Неважно, по какой причине так цепляешься за прошлую связь: эгоистичная боязнь одиночества и материальная несостоятельность или оборванная страстная любовь и совместные дети. Способов, как вернуть мужчину после расставания по его инициативе, разработано достаточно, необходимо лишь выбрать наиболее подходящий.

В рамках статьи блога bursin.ru рассмотрим сразу несколько подходов:

  • психологическое воздействие;
  • эзотерика.

Действовать можно в разных направлениях или сосредоточиться всецело на одном. Ведь кому-то ближе преодолевать горы, физически изматываться, другой — действовать методом медитаций и самопознания. Главное, вера в выбранную тактику, правильная мотивация, визуализация цели. Чтобы отбросить лишние установки, сосредоточьтесь на основных ошибках, способных закрыть дорогу к возвращению мужчины навсегда.

Ошибки и неправильные установки

В некоторых позициях солидарны и именитые психологи, и практикующие эзотерики. Некоторые пункты из списка исправить в будущем не представится возможным:

  • Сексуальная доступность. Главное оружие любой женщины — сексуальная энергия. Вот только нужно чувствовать грань между соблазнением и вульгарной доступностью. Во втором случае, бывший может оказаться не прочь заходить периодически для удовлетворения физических потребностей, а в остальное время подыскивать более полноценного партнера. Провальная эта стратегия и при наличии у него другой, тогда, если он и согласиться на близость, то не в целях выбрать лучшее, а лишь на прощание получить удовлетворение.
  • Навязчивость. Ни один мужчина ещё не пал к ногам женщины, бежавшей по первому звонку и, рыдая, признающейся в чувствах. Неважно сколько были вместе. Мужчина завоеватель, охотник, ему необходимо преодолевать препятствия, завоевывать любовь. Для любого мужского психотипа — бесконечные звонки, сообщения, «случайные» встречи, повод бежать прочь, закрыв глаза. В этом случае бывший прервет всякую связь и не будет доступен даже по переписке.
  • Агрессия. Громкие скандалы, особенно в присутствии посторонних, это признак женской глупости. А, если он ушел к другой, то самым недалеким поступком будет разборка с любовницей. На другой женщине нет вины за разлад в паре, она лишь объект, который мог быть заменен кем-то ещё.
  • Мольбы. Мужчины любят уверенных, самодостаточных, сильных личностей. Тех, у кого своя жизнь, планы, идеи. Вспомните себя свободной, до брака, до образования пары. Он изначально мог бы влюбиться в ту, которая с опухшими глазами ползает перед ним? Кроме упрашивания вернуться, хуже может стать смиренность, податливость в любом вопросе. Ни одни отношения не стоят того, чтобы пренебрегать своим Я.
  • Желание отомстить. Месть в принципе не лучшая идея, а желание вернуть парня, чтобы потом бросить, вдвойне. Зачем тратить энергию, ломать достоинство ради того, кого уже рядом нет. Он не менее сильно будет страдать, когда увидит свою преобразившуюся, уверенную, красивую бывшую в объятиях успешного мужчины.

Причины вернуть прошлое

Часто ошибки совершаются из-за неправильной мотивации. Особенно важно определиться с намерениями при выборе эзотерического метода возвращения любимого. Желание мести, озлобленность, затаенная обида обернутся боком, растраченным попросту временем. Даже заставив бывшего страдать, получить успокоения не удастся. Поэтому прибегать к силам Вселенной и земного разума стоит лишь при сильных чувствах искренней привязанности, любви, при желании сохранить семью, обеспечить полноценным воспитанием совместных детей.

Вам будет интересно  Саморазвитие это в педагогике определение

Чтобы помочь осознать свои эмоции, стоит ответить на ряд простых вопросов:

  • были ли Вы по-настоящему счастливы вместе?
  • важны ли Вам чувства партнера, много ли отдавали будучи в паре?
  • что в Вашем поведении не нравилось партнеру, пытались ли это изменить?
  • знаете истинные мотивы его ухода?

Мнение психологов

Если помыслы чисты, то теперь можно переходить, к конкретным действиям. Рассмотрим советы психологов, их стратегию поведения, основанную на практическом опыте, сотни исследований. Стоит сразу отметить, согласно статистике более 40% мужчин, были бы рады возобновить союз. К остальным нужно еще подступиться. Особенно сложно это сделать, если вы не общаетесь. Значит, потеряно, прежде всего, доверие, в его отношении к Вам рухнули надежды, идеалы. Поэтому он предпочел закрыться, не вступать в больную для него связь.

В любом случае стоит отказаться от паники и отчаяния, а придерживаться пошаговой инструкции:

Расставанию всегда предшествует причина. Охлаждение чувств не возникает внезапно, возможно Вы просто не хотели замечать посылов. Если он разлюбил, то все равно ушел не сразу, возможно, надоела рутина, отсутствие свободы, безразличие к проблемам и прочее. Только не стоит впадать в самобичевание. Необходимо максимально отстраниться от эмоций, мыслить непредвзято. Этому поможет время, отведенное на то, чтобы выплакаться, выплеснуть боль. На излитие эмоций выделяется день, максимум неделя. Этого достаточно, чтобы не похоронить переживания глубоко в душе, стать открытой к прощению и новым отношениям.

Как ни странно, чтобы добиться уважения, необходимо научиться уважать себя. Внутреннее перестроение личности, то что нужнее всего. Вы должны вновь засиять изнутри, насладиться свободой, вырасти духовно. Для этого многим помогает занятие любимым увлечением, внешнее преображение или кардинально сменить стиль. Последнее наиболее актуально, если бывший излишне влиял на выбор гардероба или цвета волос. При наличии сильной эмоциональной связи, мужчина почувствует на расстояние изменение в силе подпитки. Ведь чем больше мы думаем о человеке, тем больше энергии ему отдаем. Нацельте энергию на себя, и он неосознанно начнет чаще думать об ослабевающем источнике.

  1. Активные действия.

После преображение настало время показать себя. «Случайно», ненавязчиво появитесь там, где должен быть бывший (вечеринка, выставка, любимое кафе, аллея). Не навязывайте общение, достаточно просто поздороваться. Если он будет усиленно тянутся, даже предложит встретиться, вежливо откажитесь, предложите обговорить позже или созвониться. Это подогреет интерес.

  1. Возобновление чувств.

После первой встречи наедине не рассказывайте о переживаниях, о своей тактике, не продолжайте вести себя так, как будто это был просто перерыв и возобновились прошлые отношения. Это не так. Той пары больше нет, сейчас ваша любовь начала новый отчет и впереди конфетный период, первый секс и совместное проживание. Не торопите события, не перепрыгивайте этапы, а наслаждайтесь новыми отношениями.

Эзотерический метод

Не стоит недооценивать силы Вселенной и собственной мысли. Аффирмации и визуализация своих желаний позволит сконцентрировать поток энергии, направить её в нужное русло. В первом случае необходимо осмысленно повторять установки изо дня в день, настраивая вашу духовную связь. Можно называть это помощью магии, но мысли материальны, поэтому уделите простым упражнениям пару минут перед сном и после пробуждения, чтобы сконцентрировать непознанное и необъяснимое энергическое пространство, в котором мы все живем. Повторяйте слова, наполняя их любовью:

  • «Мы созданы друг для друга».
  • «У нас общее будущее».
  • «Мы связаны прочной нитью».
  • «Я и мой любимый скоро будем вместе».
  • «Наши чувства сильны, взаимны».
  • «Он любит также сильно меня, как я его».

Усилить эффект можно с помощью мантр. Это древняя наука пения и прослушивания определенных композиций. Для этого проверенного способа можно найти много доступных видео на YouTube, вот одно из них:

Ещё один метод, который доступен в домашних условиях — применение заговора. Речь идет о привлечении добрых, святых духов на помощь в возвращении любви. Стоит сразу оговориться, что идти к темным колдунам, значит самостоятельно обречь себя на страдания и союз без любви, желания. Привлечение демонов, измученных душ всегда несет за собой горе. А вот светлые духи, всегда рядом. Они помогают в обыденных делах, в поисках предметов, проснуться без будильника, вспомнить про оставленный на плите обед. Но их силы намного масштабнее.

Чтобы осуществить светлый заговор, поможет фотография, на которой бывший улыбается, церковная свеча, молитва. Повторять процедуру рекомендуется ежедневно, в одиночестве, в одно время. Пусть этому будет посвящен каждый вечер или утро. Схема проста: зажгите свечу, поставьте на подоконник со стороны, где восходит солнце. Облокотите на свечу фото, и с благодарностью в душе, прочитайте молитву. Если в арсенале нет святых писаний, можно воспользоваться заговорным текстом:

«…Как солнце ясное это фото озаряет, так и душа любимого (имя) обо мне мечтает! Приди родной мой, милый, в светлицу мою, в жизнь мою, в душу мою! Реши невзгоду мою, дай надежду и счастье на брак единый, лик счастливый! Аминь! Аминь! Аминь!»

Подведение итогов

Если расставание произошло по инициативе мужчины, то вернуть его можно только с чистыми помыслами, мыслями, как и навеки отгородить, после изливания злобы, обиды. Нужно помнить, что чувства не исчезают внезапно и бесследно. После долгого времени вместе, он также переживает и думает о Вас, хотя может, не подавать вида. Помните основы мужской психологии, сильный пол наслаждается свободой в первый месяц после разрыва, а после все чаще возвращается мыслями к бывшей возлюбленной. И, если в первый месяц не совершить фатальных ошибок, а направить энергию на себя и усиление чувств к нему, то кроме практической психологии, поможет ещё и Вселенная.

Поделитесь в комментариях Вашими историями расставания с любимым. Что заставило его вернуться? Испытывали ли Вы на себе силу эзотерики?

https://favoritca.com/otnosheniya-v-brake/razvod/kak-vernut-otnosenia.html

Расставание с мужчиной: как вернуть любимого, если он был инициатором разрыва

Похожие статьи

Женатый мужчина и свободная женщина: психология отношенийЖенатый мужчина и свободная женщина: психология отношений

 Взгляд психолога со стороны: все об отношениях женатого мужчины и свободной женщины Любовный треугольник априори наполнен неопределенностью, ревностью и соперничеством. Третья, лишняя сторона в лице любовницы всегда так желанна мужчиной

Развитие творческих способностей и мышления – методы развития творческих способностей у взрослых и детейРазвитие творческих способностей и мышления – методы развития творческих способностей у взрослых и детей

 Развитие творческих способностей Общество всегда приветствовало и ценило способности к творчеству. И это неспроста. Именно благодаря людям, обладающим таким талантом, даром, наша цивилизация развивается с бешеными темпами. А такие личности

К чему во сне снится измена — парня и любимому человеку с другимК чему во сне снится измена — парня и любимому человеку с другим

 К чему может сниться девушке во сне измена парня Приснившаяся измена не вызывает ни у кого хороших эмоций. Проснувшись, каждая из нас надеется, что наяву такого не произойдет. Прежде всего,