Использовать тампоны не так сложно, как стать частью экипажа Dragon Crew и попасть на МКС, но многие женщины действительно не умеют правильно использовать это спасительное средство личной гигиены.

Есть распространенные ошибки, которые объединяют возмущенных гинекологов. Мы собрали 5 вещей, о которых нельзя забывать тем, кто использует тампоны.

• Ты спишь с тампоном

Помимо распространенного мнения о том, что это способствует развитию инфекций (так считают гинекологи), использование тампона на протяжении такого длительного периода не предусмотрено производителем, а значит их все-таки не стоит оставлять на ночь.

Хорошей альтернативой будет менструальная чаша, которую можно спокойно использовать в течение 12 часов.

• Ты не меняешь тампон вовремя

Вовремя – это не когда, прости, его уже реально пора менять. Скорее речь идет о том, что ты не запоминаешь, когда поставила тампон и ходишь с ним практически весь день. Понятно из пункта выше, что использовать тампон долго не рекомендуют. Помимо инфекций, ты можешь накликать на себя более неприятную штуку – синдром токсического шока (от этого умирают). Даже при необильных выделениях их рекомендуют менять каждых 4-8 часов.

• Ты не моешь руки перед тем, как вставить тампон

Чем меньше ты аккуратничаешь – тем больше у тебя шансов занести бактерии и грязь туда, где ей не рады. Это может спровоцировать ряд проблем, включая дисбаланс бактерий (а потом и вагиниты, молочницы и всякое неприятное). Не надо так, ладно?

• Ты не меняешь тампон после плаванья в бассейне или море

Большущее преимущество тампонов в том, что они спасают наш отпуск, если цикл решил синхронизироваться с периодом, когда пора надеть купальник. Однако это совершенно не значит, что тампон можно оставить внутри на весь пляжный день. Особенно после купания в хлорке. Веревочка впитает все и будет причиной инфекции.

• Ты не смотришь на срок годности

Все, на чем такой срок прописан, необходимо проверять, ведь эта надпись там не для красоты, понимаешь, да? Поговаривают, что материалы производства могут сильно испортиться и потерять пригодность, а гинекологи не рекомендуют пользоваться ничем потенциально испорченным.

Источник: tochka.net