Чем полезен лавровый лист? Это не просто ароматная добавка к блюду, но и незаменимый в домашней зеленой аптеке продукт.  tochka.net рассказывает, что можно лечить лавровым листом.

Лавровый лист: состав

В казалось бы обыкновенном лавровом листе содержится много полезных веществ – витамины A, C, B и PP, селен и марганец, магний и фосфор, калий, кальций, медь. Но это еще не все – в этой зелени содержатся дубильные вещества и пищевые волокна, органические кислоты и эфирные масла. В масле лавра содержатся линалоол и цинеол, камфора и лимонен.

Лавровый лист: целебные свойства

Конечно же, с таким богатым составом витаминов и минералов лавровый лист обладает многими целебными свойствами:

• антисептик, с помощью которого можно дезинфицировать организм;
• благодаря отхаркивающему действию помогает избавляться от кашля;
• оказывает противогрибковое воздействие на кожу и слизистые;
• повышает иммунитет;
• предотвращает авитаминоз;
• избавляет от судорог и устраняет болевой синдром;
• выводит из организма токсины, шлаки и соли;
• расширяет сосуды;
• оказывает кровоостанавливающее и заживляющее действия на организм благодаря своим вяжущим свойствам;
• оказывает мочегонное действие;
• улучшает процесс пищеварения;
• повышает аппетит;
• устраняет проблемы со сном.

Лавровый лист: противопоказания

Каким бы не был полезным лавровый лист, у него есть и противопоказания. Врачи советуют воздержаться от приема в пищу лаврового листа тем, кто страдает от патологий желудочно-кишечного тракта, склонен к кровотечениям, а также имеет повышенную чувствительность к компонентам.

• Лавровый лист для суставов

При артрите или артрозе на болезненные области можно нанести лавровое масло. Спустя 15-20 минут боль пройдет. 

• Лавровый лист от отеков

Сделай настойку из 5 г лаврового листа и 0,3 л воды, дай ей покипеть пять минут. Сними отвар с плиты, укутай в теплую ткань и дай настояться три часа. Затем процеди и пей небольшими порциями. Обрати внимание на то, что такое средство нужно пить курсом, но не больше четырех дней, чтобы избежать обезвоживание организма.

• Отвар лаврового листа при аллергии

Чтобы приготовить отвар от аллергии, прокипяти в 500 мл воды 20 г лавровых листов. Дай отвару настояться в термосе шесть часов. Взрослому человеку нужно выпивать по 50 мл такого отвара три раза в день. Детям настойку можно давать с трех месяцев – по несколько капель, годовалому малышу можно давать одну ложку, а трехлетнему – столовую ложку.

• Как лечить гайморит лавровым листом

Для этого сделай отвар из 10 листочков и литра воды. Кипяти пять минут, а затем сними с огня и сделай ингаляцию паром. Повторяй процедуру два раза в день.

• Как лечить псориаз лавровым листом

В борьбе с псориазом помогут 10 листочков лаврового листа, залитые 500 мл кипятка. Закрой отвар в термосе и настаивай два часа, а затем выпивай три раза в день – по половине стакана перед каждым приемом пищи.

• Как лечить ноги лавровым листом

Лавровый лист поможет победить грибок на ногах. Возьми десять листочков, помести в ванночку для ног и залей 500 мл кипятка. Когда вода немного остынет, опусти в воду ноги и подержи около 20 минут. Делай такую процедуру три-четыре раза в неделю. Грибок полностью исчезнет спустя 15 дней.

Ранее мы рассказывали о том, как отличить поллиноз от COVID-19.

Источник: tochka.net