Уход за седыми волосами после 50 лет: полезные советы специалистов

Быть в форме!

Седые волосы (как оттенка «соль с перцем», так и равномерно, как лунь, побелевшие) вполне могут выглядеть эффектно и стильно. Но только если они ухоженные. Длинные седые распущенные пряди или волосы, забранные в куцый хвостик или зализанные в пучок, – не лучший выбор. Как и косы. А вот модная короткая стрижка под мальчика, или актуальная пикси, или аккуратно уложенное каре на серебристых волосах выглядят очень даже интересно. Волосы средней длины, завитые локонами, тоже смотрятся превосходно. Но чтобы седые волосы выглядели стильно, их нужно регулярно подстригать каждые 4–6 недель.

Вопрос-ответ Почему седеют волосы? Седую шевелюру раз в две недели следует обрабатывать синим тонировочным шампунем (или даже раствором обыкновенной синьки) – это помогает избавиться от некрасивой желтизны и придать седине благородное лунное сияние. Однако пользоваться оттеночными средствами чаще двух раз в месяц не стоит, иначе не избежать неестественного фиолетового оттенка. Кстати, обладателям благородной седины нужно быть осторожнее с феном и плойками – от их использования на волосах могут оставаться желтоватые пятна. Загар под открытым солнцем (без шляпки или панамы), курение и приём некоторых медикаментов, кстати, тоже могут лишить седую шевелюру благородства.

Как правильно окрашивать седые волосы

Нет ничего плохого в естественном старении и наличии седых волос. По статистике, к 50 годам половина людей имеет 50% седых волос. Это запрограммированный процесс, но нам по силам его не усугублять. Да и ухаживать за собой, особенно женщинам, просто необходимо в любом возрасте. К тому же сейчас появились новые уникальные, качественные красители для маскировки седых волос.

Необходимо понимать, что не вся краска безопасна для здоровья. Причем пострадать могут не только волосы и кожа головы, но и весь организм. Например, черные красители содержат химические вещества, которые, попадая из краски в организм, способны вызвать заболевание крови – лимфому, а также спровоцировать развитие рака мочевого пузыря. Эти факты доказаны многочисленными исследованиями, проводимыми по всему миру. Важно, что при испарении и вдыхании эти вредные вещества попадают и к парикмахеру, hair-стилисту, а также родственнику или другу (если вы решили провести процедуру окрашивания в домашних условиях). Поэтому к вопросу выбора краски следует подойти с особой ответственностью. При этом помните, что седина не прокрашивается нестойкими красками. Только перманентным красителям по силам с ней бороться.

Если седина уже появилась, не нужно стремиться покрасить волосы в темный цвет. Потому что волосы отрастают примерно на 1–2 см каждый месяц. Таким образом, нужно будет краситься непрерывно, чтобы скрывать седину. Она будет гораздо меньше видна, если окрашивать волосы в светлые тона. Светлые оттенки краски также помогут реже красить волосы, так как отрастающие волоски не будут сильно выделяться. По мнению hair-стилистов, люди, которые выбирают светлые оттенки, красятся не чаще чем раз в месяц. Брюнеткам же, например, приходится гораздо чаще посещать мастера, потому что отрастающие светлые корни сильно бросаются в глаза. Из-за этого они окрашиваются 2–3 раза в месяц.

Годам назло

Седой волос сильно отличается от пигментированного. В нём меньше влаги и необходимых микро- и макроэлементов (протеина, витаминов, фолиевой кислоты и жирных кислот омега‑3, 6 и 9). Большинство этих компонентов есть в составе специальных средств для седых волос. Они также содержат и компоненты, удерживающие воду, в которой пористые седые волосы очень нуждаются. Специальные маски, сыворотки, кондиционеры и шампуни могут улучшить структуру волос, разгладив повреждённые участки.

Полезно раз в неделю наносить питательные смеси: масляные маски (на основе оливкового, миндального, кокосового, персикового масел с добавлением яичных желтков, горчичного порошка или перцовой настойки). Можно втирать касторовое масло на один час.

Ополаскивать волосы лучше травяным отваром. Если седых волос не так много, а естественный оттенок светлый, лучше всего подойдёт ромашковый отвар. Он придаёт волосам дополнительный блеск и осветляет их на несколько тонов. Хороши также отвары из подорожника, крапивы и календулы.

Бороться с поредением волос поможет самомассаж головы. Делать эту процедуру лучше ежедневно утром и вечером по десять минут. Можно просто массировать кожу головы пальцами (или использовать специальные насадки на щётку). Также полезно расчёсывать волосы вдоль и против роста.

Можно ли поседеть мгновенно?

Что делать, если седых волос уже много?

Если общий объем седины на голове составляет более 50%, оттеночного шампуня будет уже недостаточно, чтобы скрыть свой возраст. Основной уход за седыми волосами после 50 лет предполагает окрашивание стойкой краской, содержащей в своем составе не менее 6% окислительного компонента. Это позволит добиться глубокого проникновения пигмента внутрь структуры волосяного стержня.

При этом оттенок стоит выбирать светлее, чем ваш природный: так седые окрашенные волосы не будут сильно отличаться от натуральных. Во время процедуры следует неоднократно прокрашивать участок надо лбом и виски: там седина проявляется сильнее.

Возможно, что во время первой процедуры результат будет сильно отличаться от ожиданий. Не бойтесь экспериментировать с вариациями оттенков, отдавая предпочтение натуральности, и будьте готовы к регулярной окраске отросших корней.

Действуем изнутри

Но проблемы седых волос можно решить не только с помощью внешнего ухода, но и путём воздействия изнутри. Речь идёт, конечно, о правильном питании. Чтобы оставаться мягкими и эластичными, пряди должны получать достаточное количество влаги, витаминов и микроэлементов из пищи. Поэтому суррогатную еду вроде фастфуда, мучного и сладкого надо исключить (она вредит не только волосам, но и всему организму). Необходимо выпивать не менее двух литров воды ежедневно. Кроме того, питание должно быть богато витаминами группы B, белками, так как они являются строительным материалом для волос, и такими элементами, как железо, кальций, медь, цинк, кремний. Всё это содержится в мясе (преимущественно красном), морепродуктах, бобовых, зелени и зелёных овощах, некоторых сортах рыбы (в частности, лососевых). Волосам также необходимы жирные кислоты, которые присутствуют в растительных маслах, орехах, рыбьем жире.

Как выбрать средство для закрашивания седых волос

В первую очередь нужно обращать внимание на упаковку краски. На ней должна быть пометка «100%-е закрашивание седины». К тому же нужно проследить за тем, чтобы в составе краски не было аммиака и солей аммония. Так как это все-таки токсические вещества, негативно влияющие на кожу и волосы. Безопасной считается технология ODS. Это система прямой доставки красителя при помощи масла в волос человека. Данные красители на основе масла присутствуют не только у производителей профессиональной продукции, но и у многих бюджетных марок, доступных каждому.

После того как вы определились с выбором краски, в идеале необходимо проверить свою кожу на чувствительность к ней. Перед использованием небольшое количество краски можно нанести на локтевой изгиб или на запястье. Если покраснения не наблюдается, значит, краской смело можно пользоваться.

На каждой упаковке краски указан срок годности. Обычно он составляет 3 года, если тюбик закрыт. Если его открыли, то должны использовать в течение 24 часов. Так как в открытом виде краска не хранится долгое время.

Выразите Свою Реакцию

Похожие статьи:

Вернуть шевелюру

После рождения ребенка стали выпадать волосы, что делать, что бы предотвратить это. Рецептов по укре…

О чем говорят наши ногти?

По определению, функция ногтей – это защита концевых фаланг пальцев от механических повреждений….

Мужская кожа нуждается в уходе

Косметология для мужчин Мужская кожа – очень нежный и чувствительный орган. Хотя бы потому, что каж…

Хочу здоровые волосы!

Густые шелковистые волосы всегда вызывают восхищение. Дети в силу своей непосредственности часто игр…

Прыщи: ежедневный уход за проблемной кожей

Прыщи в переходном возрасте – дело, в общем-то, житейское. Но что если вы уже далеко не подросток, а…

Работа над образом

Стилисты уверены: старит человека не седина, а неухоженный внешний вид, блёклые, застиранные, депрессивные оттенки в одежде, неудачные фасоны, отсутствие макияжа. И конечно же, усталая походка и хмурое выражение лица. Если же женщина с серебряными волосами модно пострижена, идеально накрашена и стильно одета, да ещё и приветливо улыбается, никто не назовёт её старушкой, даже если ей далеко за 60.

Седые волосы лучше всего сочетаются с яркими цветами в костюме: красным, вишнёвым, розовым, пурпурным, сливовым, голубым, салатовым и золотым. Элегантно выглядят чёрный и насыщенный синий, но старайтесь, чтобы возле лица не находились серый, коричневый цвета, а также бежевые и размытые пастельные тона.

Элегантный макияж – неброско подведённые глаза, хорошо прокрашенные ресницы и матовая помада (как бледных, так и ярких оттенков) – и образ стильной красавицы без возраста готов. Как говорила Верочка из «Служебного романа»: «Мужчины такую женщину не пропускают!»

Не вся косметика работает. 8 средств, на которые не стоит тратить деньги

Каковы причины появления седых волос?

Прежде чем разбираться, какая краска закрашивает седину и какие домашние средства можно использовать для избавления от «серебра», необходимо выяснить, почему волосы меняют цвет.

За цвет волос отвечает гормон меланин, вырабатываемый клетками-меланоцитами. При уменьшении количества вырабатываемого меланина волосы становятся более тусклыми и в итоге полностью теряют свой цвет. Волосы по своей природе прозрачные, но под воздействием преломления лучей света нам кажется, что они стали седыми.

Есть множество причин, почему происходит уменьшение выработки меланина:

• Дефицит витаминов. Недостаток витаминов B6, B12, D или E, а также биотина может способствовать преждевременному поседению.
• Окислительный стресс — это состояние, при котором организм вырабатывает недостаточное количество антиоксидантных веществ, необходимых для борьбы со свободными радикалами, которые являются основной причиной преждевременного старения организма. Более того, сильный окислительный стресс может способствовать развитию заболеваний, в том числе и витилиго, из-за чего происходит гибель клеток меланина и появляется седина.
• Определенные медицинские условия. Некоторые проблемы со здоровьем, включая аутоиммунные заболевания, могут увеличить риск раннего поседения. Также на изменение цвета волос может оказать влияние дисфункция щитовидной железы.
• Стресс. Согласно исследованиям, клетки, отвечающие за цвет волос, начинают погибать, когда организм находится в состоянии стресса.
• Курение. У курящих людей в 2,5 раза больше шансов поседеть в возрасте до 30 лет, чем у некурящих.
• Химические краски и средства для волос могут способствовать преждевременному поседению. Многие из этих продуктов содержат вредные ингредиенты, которые уменьшают количество вырабатываемого меланина. Так, перекись водорода, которая присутствует во многих красках для волос, является одним из таких вредных химических веществ.

Вам будет интересно:Тоник «Нивея»: обзор средств, назначение, правила применения, отзывы

Конечно, не следует также забывать, что появление седины — это естественный процесс, обусловленный возрастными и гормональными изменениями.

Домашние маски для седых волос

Лимонно-кокосовая маска – для смягчения и увлажнения волос

Лимонный сок и масло кокоса смешать в пропорции 1:1. Смесь втирать в волосы по всей длине каждые два дня. Маску смывать необязательно.

Яичная маска для гладкости и мягкости волос

Смешать 1–2 желтка, кефир и немного оливкового масла. Средство наносить на вымытые и чуть подсушенные волосы и выдерживать в течение 1–2 часов, затем смывать. Чистые локоны после этого можно ополоснуть водой, подкислённой свежевыжатым соком лимона: он устраняет желтизну.

Отвар из корней лопуха – для укрепления шевелюры

1 ст. ложка корней лопуха заливается 1 стаканом воды и настаивается в течение 10–15 минут. Отвар следует втирать в кожу головы как можно чаще.

Эфирные масла (лаванды и розмарина) – для придания волосам силы и блеска.

Добавить в шампунь (на 1 ст. ложку моющего средства 3 капли эфирного масла).

Правила ухода за седыми волосами в домашних условиях

Чтобы выглядеть достойно даже в почтенном возрасте, рекомендуем вооружиться полезными рекомендациями, как правильно ухаживать за седыми волосами. Наилучшего результата можно добиться при комплексном подходе, предполагающем работу в трех основных направлениях:

1. Полноценное питание. После 50 лет волосяные стержни страдают от дефицита витаминов и минералов. Чтобы замедлить появление седины коже головы и волосам нужна интенсивная подпитка протеинами, фолиевой кислотой и всеми видами омега-жирных кислот. Одного сбалансированного питания будет недостаточно, за ними нужно ухаживать с помощью специальных средств с пометкой «для поврежденных или окрашенных волос». Состав шампуней, бальзамов, масок и сывороток из этих серий должен быть обогащен коэнзимом Q10, провитамином В5 и растительными экстрактами. Профессиональная линия средств дополнена еще и полисахаридами, витаминами А, Е и С, керамидами и эфирными маслами.
2. Глубокое увлажнение. Чтобы седые нити после 60 лет не превратились в жесткую проволоку, важно поддерживать оптимальный уровень гидробаланса в организме. Соблюдение питьевого режима может частично решить данную проблему, но не менее важным аспектом здоровья волосяного покрова является внешнее увлажнение. Это могут быть как профессиональные средства, помогающие запечатывать драгоценную влагу внутри волоса, так и домашние ухаживающие маски.
3. Смена имиджа. Проблем с торчащими в разные стороны и непослушными волосами можно избежать, если отстричь безжизненные кончики. Разные варианты стрижки каре или боб позволят освежить внешность и скинуть пару лет, а ухаживать за ними станет гораздо легче. А чего лучше избегать, так это распущенных локонов, туго затянутых хвостов и уж тем более косичек.

Кроме всего вышеперечисленного, уход за седыми волосами после 60 лет предполагает отказ от следующих мероприятий:

1. Колорирования и контрастного мелирования. Более удачный выбор – это волосы, полностью окрашенные в цвет, который будет немного светлее вашего натурального природного оттенка.
2. Укладки феном и использования термобигуди и стайлеров. Под воздействием экстремально высоких температур влага из пористых седых волос моментально испаряется, что в разы повышает их ломкость.
3. Использования лаков, воска или пенки. Такой способ укладки создаст на голове ощущение жуткой сухой соломы, а пряди со временем станут еще более ломкими.

Если окрашенные волосы сильно испорчены, самостоятельных усилий по их восстановлению может быть недостаточно. В такой ситуации лучше обратиться в салон красоты.

Естественные способы добавления цвета седым волосам

Если вам все еще не нравятся ваши седые волосы и вы не хотите расставаться со своим естественным цветом, есть несколько других вариантов. Многие травы и растения можно использовать в качестве красителей.

Хотя эти варианты смываются за одну стирку, это естественная альтернатива, которая не повредит вашим волосам. К счастью, процесс нанесения прост, что позволяет красить волосы так часто, как это необходимо.

Если у вас светлые волосы, отлично подойдут такие травы, как ромашка, календула, шафран и цедра лимона. Если у вас каштановые или черные волосы, попробуйте использовать кофейные зерна, черный чай или черные грецкие орехи. Наконец, если у вас рыжие волосы, лучше всего умирать из свекольного сока.

Как обычно, вы можете превратить эти растения в пасту, замачивая продукт. Если вы используете пасту, оставьте ее на волосах примерно на час, а затем смойте. Если вы замачиваете волосы в настоянной воде, ополосните волосы средством. Какой бы путь вы ни выбрали, вам нужно будет повторить процесс несколько раз, пока цвет полностью не станет насыщенным.

Если вам нужен более сильный вариант, вы можете попробовать покрасить волосы хной! Использование хны похоже на использование других красителей; однако этот процесс может занять больше времени, чем химические красители. Тем не менее, хна намного естественнее и полезнее, чем использование химикатов для окрашивания волос.

Профессиональные средства

На фото – профессиональный продукт для мужчин.

Седые волосы станут объектом гордости, если пользоваться специальными средствами именно для такой шевелюры. Их формулы содержат компоненты, избавляющие от неприятного желтого оттенка, который неизбежно появляется при воздействии солнышка на седину.

Средство ухода за седыми волосами	Описание	Применение
Шампунь Сила седых волос от Альпецин (Alpecin Power Grau Shampoo)	Подчеркивает мягкую серебристость. Укрепляет шевелюру.

В формуле — насыщенные фиолетовые пигменты, эффективно устраняющие желтый оттенок.

Интенсивность оттенка не влияет на яркость и блеск.

Сохраняем результат, применяя серию «Для окрашенных волос».

Кератин оздоравливает структуру каждого волоска.

Используем 2 раза в неделю.

Особые компоненты сделают прическу блестящей, с крепкими и мягкими прядями.

Брысь, трёхцветная кошка!

Красить или нет седые волосы? Большинство женщин старше пятидесяти безоговорочно отвечают: «Да!» Используют химические красители и стремительно теряют волосы. Дело в том, что краски массового производства содержат аммиак и высокий процент окислителя. Это негативно действует на волосы: они становятся более ломкими и слабыми. Чтобы поберечь страдающую шевелюру, некоторые дамы переходят на хну с басмой. Но голова чаще всего превращается в подобие шкурки трёхцветной кошки: седина неважно поддаётся такому окрашиванию.
Статья по теме С новой прической! Что советуют стилисты А выход есть. Прежде всего, можно использовать профессиональную хну, в которой масса полезных ингредиентов из экстрактов и масел различных растений. К тому же правильная композиция не только гарантирует полное закрашивание седины в выбранный цвет (а гамма широкая — от медовой блондинки до брюнетки), но и позволяет добиться желаемых оттенков.

Другой вариант — так называемые органические красители, которые на 95% состоят из экстрактов растений, а также содержат минералы и витамины, необходимые для здоровья волос.

Причины возникновения седины

Помимо возрастных, есть иные причины поседения.

Это явление встречается и у людей до 35 лет вследствие таких причин:

• стрессы;
• наследственность (чаще именно по женской линии);
• хронические заболевания.

Понятную тревогу вызывает седой волос у ребенка. Медики считают, что это симптом нарушений в ЖКТ, гормональной дисфункции или диабета. Значит, необходимо срочное обследование.

Стресс тоже вызывает разрушение связей между белком альбумином и меланином, который от этого не попадает в волосяные луковицы и не окрашивает волосинки.

Теперь подытожим, почему и как седеет волос. Итак, седина — это потеря цвета, происходящая, когда уменьшается количество стволовых клеток, меланоцитов, вырабатывающих красящий меланин. Тогда и появляются первые засеребрившиеся волосинки, а с полным исчезновением этих клеток выработка меланина прекращается – и вся шевелюра белеет.

На вопрос, можно ли вырывать седой волос на голове, ответим однозначно – нет! Иначе останемся с плешью и спровоцируем активный прирост новых белых волосков.

https://nadtex.ru/procedury/uhod-za-sedymi-volosami-bez-okrashivaniya.html