Уход за чувствительной кожей

02.12.2020 11:11

0 10 0

Не злись на свою чувствительную кожу! У неё есть веские причины так себя вести. Её эпидермальный барьер поврежден, поэтому она остро реагирует на все внешние и внутренние раздражители: холод, ветер, новые средства, прием лекарств или даже просто жирную пищу.

Если кожа замучила бурной реакцией на любую перемену погоды и косметики, пора познакомиться с ней поближе и найти правильный подход. В этом тебе помогут наш онлайн-консультант и эта статья.

Важно понимать, что чувствительность — это не тип кожи, а её особое состояние. Довести до такого можно кожу любого типа, если совершать следующие ошибки.

1. Тщательно очищать кожу больше 2-х раз в день

Даже умывание простой водой нарушает pH-баланс, что уж говорить о специальных очищающих средствах?

Если в течение дня хочется освежить лицо и убрать излишки себума, воспользуйся матирующими салфетками или освежающим мистом. Можно даже просто протереть лицо тонером!

Не стоит также использовать очищающие маски — они подсушат кожу и могут привести к обезвоживанию.

2. Часто делать пилинг

Если слишком усердно отшелушивать кожу, ей не хватит времени на восстановление.

Эта проблема хорошо известна тем, кто лечится от акне. Назначенные косметологами средства, если к ним не был выписан компенсирующий уход, со временем начинают раздражать кожу и вызывают повышенную чувствительность.

3. Постоянно менять уход

Пробовать новое — это здорово, но кожа должна успевать адаптироваться к новым средствам. Если ты часто гостишь у подруг без своей косметички, пробуешь средства сестры или мамы, кожа может начать плохо реагировать. С этой же проблемой часто сталкиваются блогеры, которые должны постоянно тестировать новую косметику, а ещё подростки и парни, у которых нет своих средств, но сделать что-то с кожей очень хочется.

Очень важно подобрать хотя бы минимальный уход, предусматривающий индивидуальные особенности твоей чувствительной кожи.

Немного занудной теории: остатки макияжа и загрязнений провоцируют оксидативный стресс — нарушение обмена веществ, накопление свободных радикалов. В сочетании с ультрафиолетовым излучением всё это вызывает купероз, гиперпигментацию и фотоповреждения. Устранить последствия агрессивного воздействия, не повреждая защитную гидролипидную мантию, – важная задача очищения.

Что всё это значит? Что чувствительную кожу очень важно очищать, но делать это нужно максимально нежно. Она может болезненно реагировать на водные процедуры — в этом случае лучше использовать молочко, не требующее смывания.

Если кожа нормально переносит контакт с водой, выбирай мягкую пенку с пометкой «mild» или «pH 5.5» и умывайся ею, предварительно удалив декоративную косметику деликатным гидрофильным маслом.

Тонизирование

Задача тонера — успокоить кожу, восстановить pH-баланс и подготовить к нанесению последующего ухода.

Для чувствительной кожи необходим успокаивающий тонер без спирта в составе. Можно наносить его в 2-3 слоя, чтобы кожа получала необходимое количество влаги.

Выбирая крем, обращай внимание на состав! Там не должно быть спирта, фталатов, парабенов и эфирных масел. А вот гиалуроновой и линолевой кислотам, пантенолу, центелле азиатской в составе быть желательно.

Ночью чувствительная кожа нуждается в дополнительной защите, так как за день накапливается большое количество свободных радикалов. К вечеру увеличивается выработка гистамина, а он провоцирует зуд и вызывает раздражения на коже. Выбирай средства с антиоксидантами и успокаивающими компонентами, которые вернут коже комфорт и восстановят ее.

С осторожностью следует использовать кремы с плотными жирными текстурами и косметические масла. Они создают на коже пленку, из-за чего ей не хватает влаги.

Помимо спирта, фталатов и эфирных масел избегай антибактериальных компонентов, особенно масла чайного дерева и гамамелиса — они очень сушат. Древесный уголь, сода и ментол в данном случае тебе тоже не друзья.

С кислотами, ретинолом и витамином С всё индивидуально и зависит от процентного содержания, но в периоды повышенной чувствительности лучше не рисковать.

Дополнительный уход

Никаких скрабов, масок-плёнок и глины! Ничего, что может дополнительно сушить или раздражать кожу. Можно и нужно использовать различные успокаивающие маски любого формата с алоэ, центеллой, пантенолом, травами, зелёным чаем.

Декоративная косметика также не всегда подходит для чувствительной кожи. Выбирай её вместе с дерматологом или консультантом в магазине, предварительно протестировав на тыльной стороне ладони или сгибе локтя. Кстати, в дерматологических марках часто бывают специальные гаммы макияжа для девушек с чувствительной кожей.

Если ты не уверена в том, что выбрала правильные средства, обращайся за помощью в окошко онлайн-консультанта в правом нижнем углу сайта . Ответим в течение дня!

Зоны риска для чувствительной кожи

Ражева Валентина

Последнее обновление: 20.02.2021

Наверняка, вы думаете, что ваша кожа – очень чувствительная. И, не задумываясь, покупаете крема и маски для чувствительной кожи лица и рук. С вами солидарны 70 процентов девушек по всей Европе.

Но практически никто из этих девушек не задумывается о том, что кожа любого человека всегда очень чувствительна – на один квадратный сантиметр эпидермиса приходится около 170 нервных окончаний. В нем находятся три вида рецепторов: терморецепторы (реагируют на температуру), механорецепторы (реагируют на сдавливание и прикосновения) и ноцирецепторы (реагируют на болевые раздражители). Мы все сильно реагируем на температурные колебания, удары и щипки. Уже хотя бы поэтому наша кожа очень чувствительна.

Как вы догадываетесь, косметологи под «чувствительной кожей» понимают вовсе не биологические характеристики кожи. Чувствительная кожа в косметологии – это тонкая грань между непробиваемой броней и нежнейшим слоем клеток, которые моментально реагируют на дуновение ветра. Сейчас мы попробуем разобраться в «чувствах» эпидермиса и средствах, необходимых для полноценного ухода и сверхзаботливого очищения.

Чувствительная кожа в косметологии

Помочь вам выяснить, относится ли ваша кожа к чувствительному типу, помогут несколько интересных фактов:

• На самом деле, особо чувствительной кожей обладают 12% населения планеты. Это тоже не мало, но до угрожающих 70-процентных масштабов еще очень далеко.
• Повышенная чувствительность свойственная светлокожим людям со светлыми или рыжими волосами. Попросту говоря, это альбиносы разных стадий.
• Кожа лица –самая тонкая и чувствительная, поэтому нуждается в особом уходе и не воспринимает средства для рук и всего тела.
• Чувствительная кожа имеет очень тонкую прослойку жира, который не способен полноценно защитить своего обладателя. В воде такой человек наверняка хорошо идет ко дну.
• В чувствительной коже очень мало меланина – защитного пигмента, который поглощает ультрафиолет и не дает ему проникать глубже в организм. Он также придает коже окраску. Чем его больше, тем кожа темнее.

Подводим итоги: чувствительная кожа – это всегда сухая или склонная к сухости кожа, в которой присутствует очень малое количество защитного пигмента меланина. Нервные окончания в ней находятся ближе к поверхности, и эпидермис реагирует на все внешние изменения более чутко. Такая кожа требует особого ухода и тщательного выбора косметики. Если вы – натуральная брюнетка с хорошей восприимчивостью к загару, то поверхность тела может обладать повышенной чувствительностью только в результате болезни.

Чувствительность кожи – это не смертельно. Она не покроется сыпью от дуновения ветерка. Врачи выделили несколько групп факторов, которые способны усугубить состояние чувствительного эпидермиса и повлечь за собой сильное раздражение или даже дерматоз. Мы назовем их «зоны риска».

1. Климатические факторы: сильный ветер, повышенная или пониженная влажность, ультрафиолетовое излучение. Погодные условия координируют жизнь практически всех людей, но обладателям сухой кожи приходится тяжелее всего.
2. Использование сильнодействующих агрессивных средств для ухода за кожей лица (это диэтиламинопропиламин, диметилсульфоксид, бензоилпероксид, пропиленгликоль, салициловая кислота).
3. Агрессивные косметические процедуры (лазерная терапия, электрические импульсы, жесткие пилинги).
4. Загар.
5. Частое бритье.
6. Разные виды дыма (в том числе, сигаретный), сухой воздух.
7. Изменения гормонального фона в результате климакса или полового созревания, менструального цикла или аутоиммунных болезней.
8. Медикаменты.
9. Заболевания внутренних органов.

Опасных факторов не избежать, даже если сидеть круглосуточно дома рядом с увлажнителем воздуха и трехлитровой банкой увлажняющего крема. Проще всего будет встретить опасность с гордо поднятой головой и предусмотренными средствами защиты, которыми в избытке располагает человеческий опыт и косметический рынок.

Элементарные правила ухода за чувствительной кожей

• Во-первых, следует ограничить контакт кожи с водопроводной водой.

Эта жидкость максимально далека от классической и безвредной формулы H2O, и неизвестно, какие последствия ждут эпидермис от тесного с ней общения. Особенно опасна смена воды при переезде в другое место жительства или в отпуске. Если к первому набору химических элементов чувствительная кожа уже привыкла, то при его смене переживает огромный стресс: появится зуд, воспаление, шелушение лица и тела.

• Альтернативой водопроводной воды будет вода, пропущенная через фильтр.

Для лица и вовсе лучше использовать термальные и минеральные жидкости, тоники для чувствительной кожи. Снимайте макияж и умывайтесь только ими.

• Как можно реже купайтесь в море.

Это, конечно, грустно, но соленая вода обезвоживает организм, что для обладателей сухой кожи равносильно катастрофе мирового масштаба. Если вы все-таки не можете устоять перед морем или океаном, постарайтесь не нырять и не окунать в воду лицо, а после купания обязательно примите душ, нанесите увлажняющий крем и выпейте пару стаканов воды.

• Средства по уходу за чувствительной кожей лица должны содержать как можно меньше поверхностно-активных веществ, ароматизаторов, красителей и спирта.

Лучше искать в составе следующие вещества: пантенол, аллантоин, термальную воду, экстракты алоэ вера и зеленого чая, растительные масла и витамин E. В летних кремах для защиты от ультрафиолета должны присутствовать оксид цинка или диоксид титана.

• Зимой и весной перед выходом на улицу наносите на лицо тонкий слой питательного защитного крема (особенно если предстоит долгая прогулка).

Чувствительная кожа склонна шелушиться на морозе, легко обветривается и долго восстанавливается.

Для чувствительной кожи мы разработали нежный питательный крем «Ла-Кри», в составе которого есть тонизирующее вещество аллантоин, растительное масло жожоба и богатые витаминами натуральные экстракты. Подробнее о действии компонентов можно прочитать на странице товара.

Клинические исследования

Эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ ««Ла-Кри» для детей и взрослых доказана проведенным клиническим исследованием. Средство подходит в том числе для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Доказано, что крем ««Ла-Кри» для чувствительной кожи:

• уменьшает зуд и раздражение;
• снимает покраснение кожи;
• увлажняет и бережно ухаживает за кожей.

1. Ратнер Десири, Аврам М. Р., Аврам М. М., Процедуры в дерматологии. Клиническая косметология, ГЭОТАР-Медиа, 2019.
2. Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Краткий справочник по диагностике и лечению дерматозов, Нотабене, 2017.
3. Молочкова Юлия Владимировна, Дерматология. Краткий справочник, ГЭОТАР-Медиа, 2017.

https://kkmir.ru/blog/uhod-za-chuvstvitelnoj-kozhej/
https://la-kry.ru/spravochnik/ukhod-za-kozhey/risk-dlya-chuvstvitelnoy-kozhi/