Сухая и раздраженная кожа: зимние неприятности

Поделиться:

В зимний сезон сальные железы работают хуже, коже не хватает естественной защиты, в добавление к этому в домах включают отопление, «выжигающее» влагу, а на улице влажность снижена из-за низких температур — все это приводит к тотальной нехватке влаги в коже, а значит, повышает риск повреждений (в том числе обморожений) и раздражений. Основная тема зимой — увлажнение и защита, т. е. создание дополнительного барьера между кожей и окружающей средой.

Следуя простым советам в статье, вы легко защитите себя от неприятностей и сохраните кожу здоровой и сияющей.

Очищаем не «до скрипа»

Пришло время «кремовых» умывалок и пенок. В отличие от прозрачных гелей они не смывают защитный слой полностью, оставляя коже необходимые жиры. Даже если у вас жирная от природы кожа, обходите стороной агрессивные ПАВы, сейчас не время отмывать кожу «до скрипа». Зимой важно сохранить влагу в коже, а как вы уже знаете, масло, т. е. кожное сало, препятствует испарению.

Нюанс:
Если вас беспокоит излишняя жирность и даже акне, все равно продолжайте увлажнять кожу. Все вернется в норму в скором времени. В зимний период меняется состав кожного сала, оно становится более вязким, поэтому комедоны появляются чаще, а если вы склонны к акне, ждите воспалений. Не переживайте и не хватайтесь за очищающие средства «для жирной кожи», отдайте предпочтение пенкам или крем-гелям с противовоспалительными и увлажняющими агентами.

Ищите на этикетке: sodium cocoyl isethionate, sodium cocoamphoacetate, cetyl alcohol, glycerin, cocamidopropyl hydroxysultaine, sodium lauroyl sarcosinate, ceramide, green tea extract.

Увлажняем по максимуму

Сохранить влагу в коже, несмотря на сухой воздух и холод, — задача номер один. Как вы уже знаете, этого можно добиться несколькими способами, но в холодное время года следует отдать предпочтение окклюзии как самой эффективной стратегии защиты.

Если лето и весна — пора гелей и крем-гелей, то зима — время кремов с «богатой текстурой», т. е. содержащих больший процент растительных масел и жирных спиртов. Такие кремы лучше сохраняют в коже влагу, на их этикетках, как правило, красуется надпись «ночной крем» или «питательный» Очень часто такие «тяжелые» кремы содержат производные ланолина.

Нюанс:
Сверху наносите тональный крем или пудру с SPF. Такое наслоение защитит вас от «колючих» снежинок и «запечатает» влагу в коже.

Ищите на этикетке: для крема — dimethicone, squalane, cetearyl alcohol, caprylic/capric triglyceride, butyrospermum parkii (shea butter), cetyl alcohol, polysaccharide (любые); для сыворотки — гиалуроновая кислота, экстракт зеленого чая, ресвератрол, пантенол, аллантоин, аминокислоты.

Удаляем мертвые клетки

Поскольку зимой кожа у всех типов более сухая, естественное отшелушивание клеток (десквамация) замедляется. Кроме того, что в такую кожу сложно доставить какие-то активные компоненты, лишние чешуйки делают кожу серой и усталой. После того как вы удалите мертвые клетки с поверхности кожи, дорога для увлажняющих агентов и витаминов свободна. И в этом вам поможет правильный пилинг.

Читайте также:
Уход за «сухой» кожей

Существует мнение, что зимой эксфолиация только усилит сухость кожи, поскольку кожа истончается. На самом деле зима — самое время для пилингов и борьбы с фотостарением и акне. Ведь солнца не так много, и пигментацию заработать сложнее. Дома используйте энзимные щадящие пилинги или легкие АХА-средства.

Нюанс:
После процедуры сделайте питательную или увлажняющую маску, это нивелирует все негативные реакции.

Ищите на этикетке: glycolic acid, lactic acid, salicylic acid, papain (или carbomer/papain) crosspolymer или papain enzyme, pumpkin enzyme, bromelain enzyme, Ananas sativus (pineapple) fruit extract.

Защищаем от мороза

Мороз — не повод проводить все время дома. К слову, длительное пребывание в закрытых помещениях с низкой влажностью и отсутствием естественного освещения плохо сказывается на состоянии кожи. Помимо того, что в зимний период имеет место легкое кислородное голодание, это еще связано с замедлением кожной микроциркуляции. А отсутствие света приведет к снижению синтеза витамина D, так необходимого для здоровья кожи. Поэтому наслаждайтесь свежим воздухом, солнцем и спортом при первой же возможности.

Для долгих и неспешных прогулок в выходные выбирайте составы с вазелином, он поможет защитить кожу от ветра и низких температур, лучше него никто не запечатывает влагу внутри кожи. Такие составы наносятся тонким слоем, это почти непроницаемая пленка, сохраняющая не только влагу, но и тепло. Для ярых противников «синтетики» существуют альтернативные мази с маслом норки, гусиным жиром, ланолином и пр. Все эти средства «жирные» и «тяжелые» и хорошо защищают кожу от микротравм.

Вазелин (Vaseline) — смесь жидких минеральных масел и твердых минеральных восков высокой очистки. Современный вазелин отличается от того, который мы помним с детства, — он менее плотный и жирный и не такой «противный» на коже. Сегодня вазелин можно найти и в жидком виде, и в твердом. Он присутствует даже в составе знаменитого своей ценой крема La Mer.

Нюанс:
Если вы активны на своих прогулках, бегаете с ребенком, катаетесь на лыжах и коньках, вазелин все-таки не лучший выбор, ведь вряд ли вы захотите потеть под практически «непроницаемой» пленкой. Выбирайте плотные но «дышащие» составы. Очень часто такие защитные кремы называют бальзамами. Масло жожоба, аргана, различные воски, масло ши и какао — все то, что создает защитную пленку, но не препятствует газообмену. Идеально, если средство будет содержать SPF 15–30.

Ищите на этикетке: cetyl alcohol, colloidal oatmeal, cetearyl alcohol, dimethicone, beeswax, petroleum jelly paraffin cera microcristallina.

SOS: обветренная кожа

Прежде всего обветренная кожа — это травма, пусть и легкая. Покраснения на щеках, зуд, покалывания или пощипывания, возможно, мелкие трещинки — основные признаки поврежденной морозом и снегом кожи.

На помощь могут прийти как аптечные средства, так и косметические. При сильных повреждениях используйте гели, мази или пенки с D-пантенолом. Пантенол стимулирует регенерацию и нормализует клеточный метаболизм — первое средство при травмированной коже. Мазь Солкосерил — один из популярных ранозаживляющих препаратов — также творит чудеса.

Из косметических средств рекомендую использовать богатые липидами маски или кремы, которые содержат противовоспалительные компоненты или экстракты, например ниацинамид. Хороший выбор — Lipikar balm от La Roche-Posay или Burt’s Bees intense hydration treatment mask.

Ищите на этикетке: cocos nucifera (coconut) oil, butyrospermum parkii (shea butter), растительные воски, например Helianthus annuus (sunflower) seed wax или Cera alba (beeswax), lecithin, pantenol, sorbitol licorice root (Glycyrrhiza glabra) extract.

И пусть этой зимой вы будете лишь улыбаться, глядя на свое отражение в зеркале. Ведь сделать кожу красивой можно в любое время года.

Товары по теме: [product strict=» крем для лица»](крем) для лица, [product](бальзам) для губ, [product](пантенол), [product](солкосерил)

Как ухаживать за сухой и обезвоженной кожей?

Сухая кожа и обезвоженная кожа существенно отличаются друг от друга — прежде всего, у них разные причины образования сухости. При этом часто оба типа ошибочно считаются одной и той же проблемой, поэтому лечение подбирается неправильно и не дает нужных эффектов.

Сухая и обезвоженная кожа — различия между ними

Сухая кожа и обезвоженная кожа имеют разные причины.

• Сухой кожа становится, когда нарушается структура гидролипидного покрытия на ее поверхности.
• Обезвоженность возникает при нарушении поддержания необходимого количества воды в эпидермисе.

Разница между сухой кожей и обезвоженной кожей заключается в том, что для первой требуется смазка и увлажнение, а для обезвоженной кожи требуется только адекватное увлажнение. Кроме того, различия проявляются и в симптомах:

• Поскольку сухой коже не хватает воды и липидов, проблема распространяется на все тело, а это означает, что сухая кожа может быть на руках, локтях, в носу, вокруг рта, на веках, ступнях и руках. Люди с сухой кожей постоянно борются с ощущением стянутости.
• Обезвоженная кожа может быть проблемой для всех типов кожи, с той лишь разницей, что обезвоженность ощущается только на лице. Обезвоженной коже не хватает воды, поэтому она в основном сухая, но не стянутая Обезвоживание кожи — причины и сопутствующие симптомы

Обезвоживание кожи происходит, когда из эпидермиса испаряется больше воды, чем ее поступает из более глубоких слоев кожи. При недостаточном увлажнении нарушается функционирование клеток, кожа становится тонкой и нежной, что также способствует тому, что морщины появляются быстрее.

Стоит подчеркнуть тот факт, что даже жирная кожа может обезвоживаться. Симптомы обезвоживания включают чувство стянутости и дискомфорта на лице, которые могут быть вызваны множеством факторов. К ним относятся неблагоприятные климатические условия, то есть сухой воздух, ветер, мороз, частое пребывание в помещениях с кондиционером, а также ультрафиолетовое излучение. Еще одна причина обезвоживания кожи — неправильный уход.

Сухая кожа — причины и сопутствующие симптомы

Причина сухости кожи в том, что она производит меньше кожного сала, необходимого для правильного функционирования кожных покровов. Поэтому в коже не хватает липидов, которые отвечают за надлежащий уровень увлажнения, а также за ее защиту.

Характерные черты сухой кожи: чрезмерное натяжение, шершавость, тусклость и видимый шелушащийся эпидермис. К тому же он тонкий, не очень эластичный и ровный. Когда сухая кожа смачивается водой, она становится еще суше, часто возникает жжение. При этом типе кожи появляются мимические морщинки (обычно вокруг глаз). Сухая кожа часто встречается у детей, а также у беременных женщин.

Обезвоженная кожа — правильный уход

Обезвоженная кожа и уход за ней — очень важный вопрос, на который необходимо обратить внимание. Хотя ни один тип кожи не любит, когда ее моют сильными обезжиривающими косметическими средствами, тониками, содержащими большое количество спирта и подсушивающими средствами, именно обезвоженная кожа реагирует на них особенно неблагоприятно.

Косметика для обезвоженной кожи не должна ее пересушивать, поэтому основу ухода должен составлять крем для обезвоженной кожи. Также стоит использовать мицеллярную жидкость с хорошим составом.

Если кожа обезвожена и сухая, важно правильно подобрать косметику для этого типа кожи. Такой крем должен содержать, например, гиалуроновую кислоту, коллаген, сорбит, глицерин или церамиды. Кроме того, при обезвоживании кожи также важно пить достаточно воды (около 2 литров в день).

Сухая кожа — правильный уход

Хорошие косметические средства для сухой кожи — это те, которые не только увлажняют ее, но и способны дольше удерживать увлажнение. В идеале это должна быть дерматокосметика для сухой кожи, увлажняющая и смазывающая.

Кроме того, нельзя забывать, что в повседневном уходе должны присутствовать кремы с фильтрами UVA и UVB. В состав этой косметики должны входить: соли молочной кислоты, витамины А и Е, пантенол, гидроксикислоты, минеральные соли, керамиды, гиалуроновая кислота.

Кроме того, чтобы не раздражать кожу, а также позаботиться о ее отшелушивании, стоит распрощаться с гранулированными пилингами и начать использовать ферментные пилинги.

Сухая кожа и обезвоженная кожа — это два разных типа кожи, которые на первый взгляд часто путают друг с другом из-за схожих симптомов. Определить, какой именно тип кожи у вас, и подобрать правильные ухаживающие средства поможет косметолог. В результате кожа приобретет прежнее сияние и восстановится. Более того, выбирая косметические средства для повседневного ухода, стоит прочитать, что в их составе, ведь тогда это будет не только полезно для кожи, но и безопасно.

Косметологические методы борьбы с сухость и обезвоженностью кожи

Стоит знать, что любые косметические средства могут помочь улучшить состояние кожи, но их эффект длится не более суток. Тогда как специальные косметологические процедуры — биоревитализация и мезотерапия помогают избавиться от проблемы на несколько месяцев. Косметолог может предложить prp-терапию, специальные маски и инъекции с гиалуроновой кислотой и другими лечебными составляющими, результат действия которых поможет изменить тип кожи на нормальный.

https://apteka.ru/blog/articles/pro-uxod-za-soboj/sukhaya-kozha-zimoy5f322c1607642248c30e58ab/
https://mecenter.ru/articles/kak_uhagivat_za_suhoy_i_obezvogennoy_kogey/