Мы знаем, что поменять зубную щетку необходимо раз в 3 месяца. Но нередко забываем, что взрослым посещать стоматолога необходимо любые полгода, а детям – раз в 3-4 месяца с возникновением первого зуба. В зоне мед сети “Добробут” на благотворительном фестивале “Charity Weekend. Здоровый день с Машей Ефросининой” 31 августа 2019 докторы-стоматологи на практике продемонстрируют, как грамотно ухаживать за полостью рта взрослым и детям.
Уход за полостью рта – это не только лишь о очистке зубов 2 раза в день. Инна Колотенко, доктор-пародонтолог мед сети “Добробут”, разъясняет, что профилактика стоматологических заболеваний начинается с каждодневного ухода и зависит от состояния здоровья человека.
- Что необходимо выполнять любой день?
Чистить зубы необходимо не торопясь, в течение 2-ух минут два раза в день. Безупречный вариант – выполнять это после всякого приема еды. Если таковой перспективы нет – ротовую полость стоит ополаскивать водой либо жидкостью для ополаскивания.
Принципиально чистить также щеки и язык. На поверхности языка меж микроскопичными сосочками скапливаются бактерии и остатки еды. Из-за этого возникает белоснежный налет, которые вызывает противный запах изо рта. Чтоб этого избежать, необходимо зубной щеткой либо скребком очищать поверхность языка после каждой очистки зубов.
Зубная щетка не достает в промежутки меж зубами. Лишь особая нить – флосс – очищает место меж зубами. Некие употребляют обыкновенные нити вместо нитей-флосс. Хотя они просто повреждают десна и они недостаточно незапятнанные для ротовой полости.
Принципиально и то, как вы чистите зубы. Сила нажима, интенсивность трения и направление движений играют роль. Полный уход сформировывает доктор-дантист. Ведь лишь беря во внимание отличительные черты ротовой полости (возраст, состояние десен, отличительные черты челюсти) подбираются уходовые средства для вашей улыбки. Доктор-дантист подбирает зубную щетку – ручную либо электронную, и проводит урок гигиены для малышей -это базисные полезные способности, которые облегчат детям заботу о зубах в дальнейшем.
31 августа на “Charity Weekend.Здоровый день с Машей Ефросининой” любой сумеет испытать почистить зубы согласно правилам, получить консультацию доктора по правильной чистки полости рта и выяснить о последствиях неверного ухода.
- Когда необходимо обращаться к дантисту?
Зубная боль, боль в деснах либо в нижнечелюстных суставах, противный запах изо рта, кровоточивость десен во время очистки зубов либо потребления жесткой еды – повод срочно обратиться к дантисту. Эти трудности можно предупредить, если посещать доктора часто, в эталоне – дважды в год. У большинства стоматологических сложностей нет наружных проявлений сначала, их может найти лишь доктор на приеме.
- Как состояние здоровья влияет на ротовую полость?
Существует связь меж воспалением тканей, окружающих корень зуба, и сладким диабетом, сложностями с сердечно-сосудистой системой, желудочно-пищеварительного трактом, почками либо суставами. К примеру, сладкий диабет понижает способность организма биться с инфекциям, в связи с этим нередко заболевания десен протекают в наиболее тяжеленной форме.
Состояние полости рта зависит от нашего питания. Сладости, чай, кофе, сладкие газированные напитки, алкоголь разрушают эмаль зубов. Алкоголь и газированные напитки содержат лишнее количество фосфора, который вымывает кальций из организма. Это приводит к кариесу и заболеваниям десен. Если хотелось бы испить что-то вредное – пейте через трубочку, так контакт напитка с эмалью будет наименьшим.
Уход за полостью рта – комплекс обычных действий, которые можно делать практически на подсознательном уровне. Но конкретно они сохранят здоровье зубов, и у вас будет меньше поводов испытывать дискомфорт и боль. Приходите на “Charity Weekend. Здоровый день с Машей Ефросининой” провести время с полезностью: отдохнуть во время выступлений звезд, веселиться на разных направленных на определенную тематику зонах и получить познания, как сделать улыбку здоровой!
Больше инфы и приложение фестиваля по ссылке.
Ранее мы ведали, как вернуть разрушенный зуб и что такое зубные штифты.
Источник: tochka.net