Расскажите об этом детям. 5 правил ухода за кожей в юности

«Подход к собственной коже должен быть как к дорогой обуви или „люксовой“ вещи — чем раньше начинаешь за ней ухаживать, тем дольше она сохраняет лоск и свежесть», — говорит врач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников. Какие правила ухода за лицом нужно привить своему ребенку в юности, чтобы избежать проблем с кожей во взрослом возрасте, эксперт рассказал АиФ.ru.

Родительский пример заразителен

Заботу о коже нужно начинать с детства. Сначала — это дело родителей. Кожа младенца нежная, тонкая, чувствительная и еще до конца не сформирована — нет защитных свойств липидного слоя, а сальные железы не вырабатывают достаточное количество жирового секрета для увлажнения и эластичности. Поэтому необходимо выбирать уходовую косметику с младенческим индексом, которая увлажняет, питает, борется с раздражениями, гиперчувствительностью и опрелостями.

По мере взросления малыша усиливается роль личного примера родителей. То, как мама и папа ухаживают за собой, ребенок считывает и затем воспроизводит в своей самостоятельной жизни. В идеале, вступая в подростковый период, человек уже должен обладать базовыми навыками ухода. Но тут начинаются проблемы, требующие особого подхода — воспаления, черные точки и прыщи.

Цветение юности

В юности кожа моментально отражает все проблемы взросления и гормональных перестроек. Еще незрелая, она защищается от окружающей среды выработкой специальных составов. Гиперфункция сальных желез приводит к избыточной выработке кожного сала. Смешиваясь с пылью и грязью извне, оно может закупоривать поры и способствовать образованию сначала комедонов — черных точек, а при присоединении инфекции — воспалений, нагноений, прыщей и фурункулов. Если ситуацию не взять под контроль и не научиться с ней грамотно справляться, есть шанс получить постакне — неприятные последствия неправильного удаления прыщей в виде маленьких шрамов на лице, которые убрать очень сложно. Чтобы до этого не дошло, следует взять за правило несколько базовых приемов по уходу за юной кожей.

Между зрелой и подростковой кожей есть принципиальные отличия. Условно протокол ухода для взрослого — это очищение, увлажнение, питание, защита. В большинстве случаев с подростками увлажнение и питание лучше заменить подсушиванием.

Правило № 1. Начинать день с умывания

Данное правило остается первостепенным в уходе за любой кожей, но особенно подростковой и особенно утром. Это очень важный момент, потому что наибольшая активность сальных желез начинает с 4-5 часов ночи и достигает максимума к утру. Все выработанное кожное сало необходимо смыть. В противном случае происходит присоединение грязи, закупорка пор, воспаление — акне.

Правило № 2. Использовать только косметику с подростковым индексом

Есть огромная группа косметики, ориентированной на подростковый возраст с учетом его основных проблем. Здесь применяются хорошие очищающие средства с неагрессивными составами, молодежные тоники, маски, пилинги и с большой аккуратностью спиртосодержащие лосьоны. Использование увлажняющих составов для подростков — исключение, поскольку кожа и так сверхувлажненная.

Правило № 3. Подсушивать, но не пересушивать

В борьбе с комедонами и акне важно после основного очищения подсушить проблемные участки специальными составами. Часто это лосьоны с содержанием салициловой кислоты или других сушащих веществ. И тут главное не переусердствовать — не пересушить и не запустить процессы преждевременного старения. Баланс поможет найти грамотный доктор.

Правило № 4. Визит к косметологу обязателен

Юношам до 18 и девушкам до 14-16 лет к косметологу можно не обращаться, если у них в целом нормальная кожа с редкими единичными высыпаниями, которые легко купируются умеренным использованием подсушивающих факторов.

Подростку с проблемной кожей, как и девушке, которая начала пользоваться декоративной косметикой, визит к специалисту обязателен. Важно, чтобы это был грамотный доктор с базовым медицинским образованием и специализацией в области дерматологии. Он познакомит с протоколами сбалансированного ухода в соответствии с возрастом, поможет избежать пересушивания и объяснит главные принципы использования декоративной косметики без вреда для кожи. Как минимум необходимость применять увлажняющую базу под макияж.

Для проблемной кожи наверняка будут рекомендованы курсы химических пилингов на основе фруктовых кислот. Для лечения акне приоритетными будут два — на основе миндальной или пировиноградной кислоты. Эти же кислоты входят в состав подростковой косметики от угрей от прыщей.

Правило № 5. Никогда не пользоваться косметикой anti-age в молодом возрасте

Все антивозрастные составы направлены на активацию угасающих функций клеток кожи. И если начать активировать и без того бодрую молодую клетку, она от противного включит процессы торможения — «уснет», как возрастная. В коже прекратится активный синтез необходимых веществ, и без внешней инъекционной поддержки она начнет быстро увядать.

Соблюдение этих нехитрых правил поможет юношам и девушкам не потерять свежести облика до наступления зрелости. Потом начнется игра на другом возрастном поле. Но главные правила останутся прежними — уход должен быть соответственным возрасту, сбалансированным и регулярным.

https://aif.ru/health/secrets/rasskazhite_ob_etom_detyam_5_pravil_uhoda_za_kozhey_v_yunosti