Как ухаживать за сухими волосами

Тонкие, безжизненные волосы, которые невозможно уложит в красивую прическу — проблема, знакомая примерно половине женщин. Только у 1 — 3% трихоклазия требует вмешательства врача — трихолога. У всех остальных справиться с ней помогают правильный уход, диета, богатая витаминами, минералами. Использование косметических защитных средств.

Как ухаживать за сухими и ломкими волосами

Вернуть волосам потерянный блеск, избавиться от сухости, поможет соблюдение правил ухода за сухой кожей головы и волосами:

1. Правильно подбирайте шампунь: в его составе обязательно должны быть ланолин или глицерин, пантенол. Из добавок лучше всего показали себя миндальное масло, масло ши, авокадо.
2. Обязательно используйте кондиционер, маски и другие средства по уходу. Лучше брать косметическую линию одного производителя. Оптимальный вариант, если будете пользоваться термозащитными средствами для волос. Они помогают сохранить необходимую влажность кожи головы, восстановить водно-жировую пленку.
3. Правильно мойте и сушите волосы: чем реже, тем лучше, но без фанатизма. Если требуется ежедневное мытье, лучше мыть ежедневно, чем ходить с грязными волосами и расстраиваться по этому поводу. Используйте чуть теплую воду или отвары трав. После мытья аккуратно промокните волосы полотенцем.
4. Если сухость — явление временное, откажитесь от укладки с помощью фена, плойки, утюжка и прочих электроприборов. Сначала восстановите здоровье волос, потом возвращайтесь к привычным способам укладки. Если кожа была сухой всегда — подберите оптимальный вариант прически, который позволит по минимуму использовать электрические приспособления. Никогда не расчесывайте мокрые волосы.
5. Хотя бы раз в неделю делайте питательную увлажняющую маску для кожи головы и волос. Ее можно купить готовую, а можно приготовить самостоятельно. Из готовых лучше брать средства Leave In, которые не надо смывать.

Сильно сухие кончики надо смазывать специальным питающим маслом. Например, от компании Matrix или Redken. Если волосы по всей длине выглядят нормально, но все портят сухие, секущиеся кончики, можно использовать маски и защитные средства, приготовленные дома.

Как ухаживать за сухими кончиками волос

Правильный уход придется начать с визита в парикмахерскую: высохшие, посеченные концы прядей восстановить не получиться. Их можно только подстричь. А вот предотвратить их появление можно и нужно. На помощь придут советы по уходу за кончиками прядей:

1. Сохранить естественную влажность волосам помогает тонкая защитная пленка, которая образуется из жиров, синтезированных сальными железами. Ели их недостаточно, на помощь придут растительные масла: кокосовое, миндальное. Они замечательно предохраняют концы прядей от высыхания, помогают им восстановиться. Наносить растительные масла надо перед каждым мытьем головы на 1,5 — 2 часа. После мытья можно аккуратно смазать самые кончики.
2. Восстановить естественную красоту волос помогают питательные маски. Их делают 1 — 2 раза в неделю, перед мытьем головы. Первая маска дрожжевая: 2 чайных ложки сухих дрожжей заливают двумя столовыми ложками теплого кефира. Дают разбухнуть 10 — 15 минут, аккуратно наносят на кожу головы у корней. Процесс нанесения маски напоминает покраску корней, только краской покрывают волосы, а маску втираю в кожу. Потом надо надеть полиэтиленовую шапочку, сверху завернуть голову платком, подержать полчаса. Смыть смесь теплой водой, шампунем можно не мыть. Вторая эффективная маска для сухих волос состоит из равных частей теплого, растопленного меда и оливкового масла. Смесь надо хорошо вымешать, чтобы она стала однородной. Нанести на кожу волосистой части головы, отдельно промазать концы прядей. Завернуть в полиэтилен и теплый платок. Подержать около часа, вымыть голову как обычно.
3. После мытья надо обязательно пользоваться бальзамом — ополаскивателем. А вот смывать бальзам лучше не водой, а отваром лекарственных трав. Подойдут крапива, ромашка, липа, мята, душица, календула и прочие.
4. Надо правильно распределять шампунь по волосам: основная часть взбивается в пену у корней. Концам прядей вполне хватит простого ополаскивания с остатками пены.
5. Профессионалы рекомендуют наносить на концы специальные увлажняющие масла, но они не всегда есть под рукой. Их вполне могут заменить увлажняющие кремы для лица. Главное не переборщить с количеством.
6. Обязательно надо добавить в рацион витамины. В нашей стране мало регионов, в которых достаточно овощей и фруктов. Нехватку витаминов, микроэлементов, надо компенсировать аптечными препаратами. Например, рыбьим жиром в капсулах.
7. До использования электрических приборов, высушивающих или укладывающих волосы, их надо защитить специальным термостойким средством. При нормальных волосах с сухими кончиками придется совсем отказаться от укладки с помощью плойки.

Обязательно раз в неделю делать маски для глубокого увлажнения кожи головы и волос.

Как ухаживать за сухими пористыми волосами

На этом типе волос стоит остановиться отдельно. Пористые волосы быстро впитывают грязь, пушатся, легко теряют влагу. Большую часть времени прическа напоминает созревший одуванчик: легкие тонкие пряди торчат в разные стороны. Таким волосам требует особый подход:

1. Очищать пористые волосы надо нейтральным шампунем, обязательно использовать скраб для волос.
2. Делать увлажняющие, питающие маски надо не реже двух раз в неделю.
3. Пористые пряди во время окрашивание неравномерно впитывают пигмент, поэтому от окраски лучше отказаться совсем. Если такой возможности нет, надо использовать краски без аммиака, природные пигменты (хну, басму).
4. Перед укладкой обязательно покрыть волосы слоем термозащитного средства.
5. Летом, особенно на юге, надо носить головной убор, смазывать волосы кокосовым или миндальным маслом, чтобы они не пересыхали.

Есть профессиональные средства, рассчитанные на пористые, сухие волосы. Например, маска Nutrifier. Защитить пряди от солнца, пыли, низких температур, помогут ламинирование, кератирование, стрижка горячими ножницами.

https://kudri-lokoni.ru/uhod/kak-uhazhivat-za-suhimi-volosami.html