Определение стадий развития целлюлитаЦеллюлит не появляется внезапно, развивается он поэтапно в несколько стадий. По каким признакам можно определить ту или иную стадию?

Существует много несовершенств тела и фигуры, но проблема целлюлита считается одной из самых актуальных. С «апельсиновой коркой» знакомы многие женщины, у некоторых она появилась еще в подростковом возрасте. Как распознать стадии целлюлита?

Что такое целлюлит?

Многие считают, что жировые отложения на проблемных зонах мучают только полненьких, упитанных женщин. Но целлюлит это не просто скопление жира, иногда он может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Это образование может появиться у стройной девушки, которая не страдала и не страдает от проблем с весом.

При данном состоянии наблюдаются дистрофические изменения, затрагивающие подкожный жир. Они характеризуются как застои жировой ткани, дольки которой разделяются соединительными волокнами. Вследствие этого происходит нарушение тока крови, лимфы, в ткани поступает недостаточное количество питательных веществ и кислорода.

Это делает поверхность кожи неровной, рельефной. Чаще всего целлюлит образуется на бедрах, но может затрагивать руки и область живота. По мере развития стадий, могут возникать сопутствующие симптомы (отечность, синюшность, болезненность, повышенная чувствительность кожи).

 

Причины образования «апельсиновой корки»

Некрасивый рельеф на проблемных зонах может появиться по следующим причинам:

• генетическая предрасположенность;
• наличие лишнего веса;
• изменение гормонального фона (подростковый период, беременность, половое созревание, прием гормональных препаратов);
• неактивный, малоподвижный образ жизни;
• вредные привычки, особенно – курение;
• частые стрессы;
• повышенные умственные, физические нагрузки;
• неправильное питание;
• недостаточное питье воды;
• резкие скачки массы тела;
• ношение слишком тесной или стягивающей одежды.

Как определить стадию развития целлюлита?

 

Целлюлит развивается поэтапно, постепенно прогрессируя. Выделяется несколько стадий, которым свойственны различные отличительные особенности:

1. Предцеллюлитная. Изменения практически незаметны, в расслабленном состоянии кожа выглядит гладкой, здоровой. Но если ее сжать и прощупать, то будут ощущаться комочки. Может наблюдаться незначительный отек тканей, а синяки и царапины будут заживать дольше обычного.
2. Начальная. Возрастает отечность. При сжатии участка тела легко заметна бугристость. В расслабленном состоянии можно увидеть небольшие неровности. После сильного нажатия могут остаться вмятины, которые разглаживаются не сразу.
3. Микронодулярная. «Апельсиновая корочка» заметна даже в расслабленном состоянии, повышается отечность. При пальпации можно будет прощупать маленькие бугорки. Иногда на коже появляются неожиданные гематомы, дерма бледнеет и иссыхает, становится прохладной на ощупь.
4. Макронодулярная стадия. Формируются крупные, многочисленные бугорки. Хорошо просматривается венозная сетка. Механическое воздействие на кожу заканчивается болевыми ощущениями. Эпидермис грубый на ощупь, видны сильные отеки.

Как избавиться?

 

Чтобы избавиться от целлюлита, стоит ввести в свою жизнь несколько полезных привычек:

1. Не злоупотреблять жирными молочными продуктами.
2. Есть больше свежих овощей и фруктов.
3. Пить меньше кофе, крепкого чая.
4. Не увлекаться курением, употреблением алкогольных напитков.
5. Отказаться от ношения ежедневно обуви на высоком каблуке.

Заключение

«Апельсиновая корка» имеет ряд причин и может поражать даже стройных женщин, ее развитие происходит в несколько стадий.

Источник