Содержание
Методики лечения целлюлита
Вооружение, созданное за тридцать лет и три года для борьбы с «подкожными жировыми отложениями», вызывает уважение. Эту бы энергию – да в мирных бы целях! Итак, рассмотрим арсенал борцов с целюллитом.
Мы ведем наш репортаж с затянувшегося состязания между целлюлитом и его противниками. Поединок проходит под девизом «За ваши деньги – всё, что угодно!»
Враг женщин №1
Схватка, начатая в США в 1973 году владелицей крупного нью-йоркского салона красоты Николь Ронсар, которая опубликовала в журнале Vogue революционную статью и назвавшей «врага женщин №1» по имени, идет с переменным успехом. Ведь целлюлит – очень сильный противник, держащий у себя в плену 85% женщин. К тому же в его защиту время от времени раздаются редкие (подкрепленные, впрочем, многовековым опытом) крики врачей и мужчин, склонных считать «апельсиновую» округлость женских форм нормой.
Методики борьбы с целлюлитом
Вооружение, созданное за тридцать лет и три года для борьбы с «подкожными жировыми отложениями», вызывает уважение. Эту бы энергию – да в мирных бы целях! Итак, рассмотрим арсенал борцов с целюллитом.
Антицеллюлитный массаж
Самый легкий способ жиро-выжимания. Если долго и энергично мять «проблемную» часть тела руками, то в ней усилится кровообращение, улучшится обмен веществ, а кожа станет боле упругой и эластичной. Некоторые салоны уверяют даже, что массаж способен «разбить» жировые капсулы и воздействовать на соединительную ткань, выводя избыточную жидкость и шлаки.
Курс массажа: 10-15 процедур продолжительностью час. Стоимость курса: 9-15 тысяч рублей.
Обертывания
Массаж редко используется в чистом виде. Обычно к нему добавляются обертывания , которые позволяет улучшить состояние эндокринной и нервной системы, навести порядок в обмене веществ и избавиться от лишней жидкости и жировых отложений. Обертываться можно: в кокосовую стружку, в шоколад и в зеленый чай, но оптимальным антицеллюлитным эффектом обладают бурые морские водоросли.
Цена за сеанс: от 500 до 1500 руб.
Талассотерапия
Лечение морской водой, песком, грязями и водорослями. Курорт организуется практически без отрыва от производства: всё, необходимое в концентрированном и переработанном виде имеется в салонах.
Основной антицеллюлитный компонент здесь, как и при обертываниях, морские водоросли: ламинария и фукус. Они содержат белки, жиры, углеводы, витамины (А, В, С, Д, К), минералы (цинк, железо, кальций, калий, йод, серу и т.д.). Продукты на основе бурых водорослей улучшают состояние кожи за счет того, что нормализуют обмен веществ, стимулируют микроциркуляцию и выводят токсины.
Бальнеотерапия
К борьбе с «апельсиновой коркой» можно подключить минеральные воды, точнее бальнеотерапию. Любой специалист в два счета вам докажет, что при целлюлите нарушается минеральный баланс в подкожно-жировой клетчатке, мышцах и коже. Поэтому ничто так не заботится о стройности наших ног, как добавление минеральной соли в воду.
Бальнеотерапия – это ванны, плавание в бассейне, специальная гимнастика в минеральной воде, а так же питье, промывания кишечника, клизмы, ингаляции. Минералка действует на организм своей температурой, химическим составом, гидростатическим давлением и растворенными в ней газами (CO2, H2S, NO2) и радиоактивными веществами (радон).
Десять процедур талассотерапии, обертываний или бальнеотерапии в не самом дорогом салоне стоят 10-13 тысяч рублей.
Вакуумный массаж
Кожа проблемных зон втягивается между двумя роликовыми насадками с помощью вакуума. В результате разрушается соединительная ткань (капсула), в которой находится твердый жир. А так как именно эти капсулы делают кожу бугристой при целлюлите, то после их разрыва все выравнивается.
Стоит такая процедура от 450 до 1200 рублей.
Ультразвук
Микровибрация, которая проникает в жировую ткань и разрушает ее. Глубина проникновения зависит от частоты и интенсивности колебаний. Ультразвуковое воздействие мягко дробит жир, ускоряет метаболизм, повышает активность ферментов. При воздействии ультразвука температура в тканях поднимается примерно на градус – это улучшает эластичность и укрепляет соединительные структуры.
Однако у некоторых специалистов ультразвуковая терапия вызывает настороженное отношение: при обработке целлюлита в области живота, ультразвуковому воздействию подвергаются все органы малого таза, а это нежелательно.
Курс состоит 4-12 процедур. Стоимость одной процедуры – порядка 500 рублей.
Мезотерапия
Сегодня едва ли не самое популярное направление в косметологии. Ее цель – доставить необходимые коже вещества в проблемные зоны. Тончайшими иглами в малых дозах вводятся антицелюллитные препараты: эмбриональные вытяжки, гормоны и фитогормоны. Они помогают улучшить обмен веществ на клеточном уровне и выравнивают «апельсиновую корку».
Курс: 7-10 процедур. Стоимость каждой 3-4 тысячи рублей.
Лимфодренаж
Для тех, кто еще не изжил детский страх перед доктором с иглой, предназначен «электрический стул» — лимфодренаж. Это воздействие на мускулатуру тела низкочастотными токами переменной полярности, вызывающих тоническое напряжение мышц. Так врачи стимулируют отток внутритканевой жидкости, улучшают кровоснабжение тканей и нормализуют лимфоотток.
«Счет за электричество» составит 700 рублей за сеанс, курс 5-10 сеансов.
LPG-массаж
Существует точка зрения, согласно которой проблема целлюлита – это целиком и полностью проблема кожи, а значит воздействовать нужно на нее. Этими проблемами занимается эндермология. Одна из эндермологических услуг – LPG-массаж. Этот метод основан на активной механической стимуляции тканей при помощи синхронно вращающихся роллеров.
Воздействуя на ткани, LPG-массаж уменьшает явления фиброза, снимает отеки, активизирует крово— и лимфоотток, повышает эластичность кожи и стимулирует выработку коллагена и эластина.
LPG-массаж проводится только «оптом»: в курс LPG-терапии входит от 14 сеансов и более. Каждая процедура стоит порядка 2 тысяч рублей.
Гормональная терапия
Одно из самых серьезных вмешательств в деятельность организма с целью избавиться от целлюлита — гормональная терапия. Считается, что появление «апельсиновой корки» могут вызвать неполадки в гормональной деятельности – избыток эстрогена. Этот избыток начинают «глушить» мужскими гормонами, добавляя к одной надуманной проблеме десяток реальных.
Курс гормональной терапии проводится исключительно под наблюдением врача и стоит до 5 тысяч рублей.
Антицелюллитные кремы и гели
Эффект подобных антицеллюлитных снадобий основан на банальном повышении упругости кожи – под натянутой кожей жир действительно становится меньше заметен. Помимо уже упомянутых выше бурых морских водорослей, ила и солей в состав наружных средств от целлюлита вводят экстракты различных растений – как с проверенным «эффектом», так и без оного. Например, родиола розовая нормализует обменные процессы, высвобождает жирные кислоты из жировых запасов. А расторопша улучшает работу печени и – через это – иммунной системы организма. Рододендрон улучшает микроциркуляцию лимфы и блокирует усвоение жировых субстанций в кишечнике.
В составе антицеллюлитных наружных средств используются также растительные (жожоба, зародыши пшеницы, энотера, масло сладкого миндаля) и эфирные масла (лимон, грейпфрут, душица, мята, розмарин). Все вместе они улучшают обменные процессы.
Антицеллюлитные средства обойдутся вам в сумму от 400 до 1500 рублей.
Пищевые антицеллюлитные добавки
Если это не простой мочегонный сбор, выдаваемый за секреты древних китайцев, — по составу почти полностью повторяют состав обертываний: это бурые морские водоросли ламинария и фукус. За баночку «легкоусвояемых» водорослей с полной таблицей Менделеева под оболочкой каждой капсулы готовьтесь выложить 300 – 2000 руб. Но вместе в телом от такой добавки достаточно быстро похудеет и кошелек.
Источник: Журнал «Будь здорова»
Главные ошибки при борьбе с целлюлитом
Лучшая клиника города
От 23 700 рублей
Ох уж это страшное слово «целлюлит» — что мы только не делаем, чтобы избавиться от пресловутой «апельсиновой корки» на бедрах… Но к сожалению, порой, создается ощущение, что все наши усилий напрасны, и идеальной гладкости кожи нам не добиться никогда! Давайте поговорим о том, почему же иногда все усилия по борьбе с целлюлитом неэффективны, что мы делаем не так?
Справка
Для уменьшения проявлений целлюлита необходимо наладить микроциркуляцию и лимфатический отток. И главную роль здесь играет массаж. Ручной антицеллюлитный у массажиста или аппаратный у косметолога.
Одним из самых эффективных средств при борьбе с целлюлитом является LPG-массаж. Во время процедуры прорабатывается подкожный жир, улучшаются состояние кожи и лимфодренаж, усиливается кровообращение, и эта работа продолжается до 6 часов после процедуры.
Идеально сочетать LPG-массаж с процедурами на аппарате Futura Pro и мезотерапией.
1 ошибка: чтобы избавиться от целлюлита надо похудеть
Увы, целлюлит не связан напрямую с лишним весом, он встречается даже у очень стройных женщин. Подкожно-жировой слой есть у всех здоровых людей (сейчас мы не рассматриваем случаи анорексии и аномального истощения), и этот слой имеет неровную структуру — что, собственно, и дает неровности на коже.
2 ошибка: не учитывать стадию развития целлюлита
Да-да, у целлюлита выделаются различные стадии – от первой до четвертой. И если на первой стадии для избавления от этой напасти достаточно изменить рацион, повысить физическую активность, выполнять массаж с антицеллюлитным кремом, то при более серьезном развитии этого состояния без косметолога, массажиста и аппаратных процедур не обойтись.
3 ошибка: несистемный подход
Проблему целлюлита надо решать комплексом мер. Отдельно физические упражнения или втирание крема не помогут.
Чтобы избавиться от целлюлита рекомендуем совмещать: здоровое, сбалансированное питание, ежедневный контрастный душ проблемных зон и ручной массаж с антицеллюлитными средствами, физическую активность, дренажные и липолитические обертывания и аппаратные процедуры LPG-массаж, Futura PRO.
4 ошибка: нарушение лимфодренажа
Развитие целлюлита провоцирует образ жизни. Длительное нахождение в одном положении, малоподвижность затрудняют циркуляцию крови и лимфы, приводят к венозному застою, отекам. Это усугубляет проявления целлюлита.
Слишком тесная одежда и обувь на высоком каблуке тоже затрудняют лимфодренаж. В свободной продаже имеется антицеллюлитное белье, но носить его можно только после консультации со специалистом – потому что неправильно подобранное белье так же приводит к затруднению оттока крови и застою лимфы.
https://medportal.ru/enc/cosmetology/afterbirth/9/
https://euromednsk.ru/patients/articles/detail/glavnye-oshibki-pri-borbe-s-tsellyulitom/