Менструация – процесс, который происходит в организме каждой дамы. Но вроде бы это удивительно не звучало, даже взрослые девицы не знают все ответы на вопросы о месячных. tochka.net ведает тебе все, что необходимо знать каждой о критичных днях.

Легенды и правда о критичных днях делаются спутниками каждой девчонки с самой первой менструации. Нередко информация бывает противоречивой. По этой причине давай начнем с самого начала.

• Что такое менструация?

Менструация – каждый месяц кровотечение, которое происходит у дам. На время беременности этот процесс прекращается. Во время кровотечения отторгается эндометрий, слизистая матки.

• Сколько продолжаются месячные?

В среднем менструация продолжается от 3-х до 5 дней, но бывают случаи, когда месячные идут неделю. Начинаются они обычно в возрасте 11-14 лет, но врачи подчеркивают, что 1-ые месячные в возрасте от 9 до 16 лет – тоже нормально.

Начало менструации свидетельствует о том, что дамский организм способен к оплодотворению и беременности.

• Менструации и менструальный цикл это одно и то же?

Менструальный цикл и менструации – различные вещи, но взаимосвязанные.

• Сколько крови теряет женщина во время менструации?

Основная кровопотеря приходится на 1-ые дни месячных. Но за всегда менструации большая часть женщин теряет около четверти стакана менструальной воды. Если же тебе кажется, что у тебя чрезмерно обильные месячные, то обратись с данной сложностью к доктору.

• Можно ли принимать ванну во время месячных?

Да, можно. Наиболее того, во время менструаций стоит проводить водные процедуры скорее. Правда, лучше, все-же принимать душ. Естественно. В это время в особенности принципиально поддерживать гигиену и оставаться незапятанной. Высочайшая температура воды в ванной может содействовать расширению сосудов. Это касается и матки. В таком случае менструации могут стать обильнее. Но жгучая вода во время месячных может посодействовать тебе расслабиться и снимет болезненные чувства. По этой причине наилучшим вариантом будет жаркий душ. Но стой под ним не наиболее 7 минут.

• Можно ли заниматься спортом во время критичных дней?

Да, ведь менструация – не болезнь и ты можешь продолжать жить в том же темпе. Просто старайся подобрать упражнения, во время которых не будет происходить доборная стимуляция матки.

• Можно ли плавать в открытых водоемах во время месячных?

Да, но применяй тампон. Это понизит опасности попадания микробов снаружи. Правда, после всякого купания тампон нужно поменять.

• Прекращаются ли месячные в воде?

Ты можешь так мыслить из-за того, что вода перекрывает выход крови. Но на самом деле, процесс менструации не прекращается.

• Замечают ли окружающие, что у тебя месячные?

Нет, это можно осознать лишь если ты сама им о этом скажешь. Или если произойдет противная ситуация и прокладка либо тампон не выдержит перегрузки.

• Как длительно можно употреблять тампон?

Для избежания синдрома токсического шока тампон необходимо поменять любой четыре-восемь часов. Для наиболее комфортного извлечения выбирай тампоны с наименьшим количеством капель.

• Что такое синдром токсического шока?

Это редчайшее, но весьма опасное отягощение. Соединено оно с долгим внедрением тампона. Вызывают синдром токсического шока бактерии, которые в норме на твоей коже. Когда они попадают в волокна тампона, то начинают стремительно плодиться, выделяя при всем этом огромное число токсинов. Из-за этого происходит интоксикация организма. Время от времени и с смертельным финалом.

По этой причине, если ты не помнишь, когда меняла тампон и при всем этом ощущаешь себя так, как в 1-ые дни гриппа, то срочно вызывай скорую.

• Можно ли утратить тампон изнутри?

Нет, естественно. Этой поворот событий исключен. Твое влагалище не способно всасывать предметы.

• Может ли тело специфично пахнуть во время месячных?

Если ты не больна, то нет. Поточнее, если приложить усилия и хорошо принюхаться, то можно ощутить железный запах крови с легким запахом влагалищных выделений. Но если ты остро ощущаешь резкий и мощный запах, то необходимо идти к доктору. Это быть может признаком инфекции.

• Что в месячных может смутить так, что необходимо срочно идти к гинекологу?

Если ты нашла у себя что-то из этого перечня, то немедля иди на прием к гинекологу:

• желтоватые либо зеленоватые выделения,
• наиболее болезненная менструация,
• дискомфорт и боли в области желудка либо таза,
• завышенная температура.

• Нормально ли мучиться от кашля либо одышки во время месячных?

Да, это один из вариантов нормы. Одышка и кашель возникают из-за понижения уровня эстрогена. Этот недостаток сказывается на работе легких.

• Правда ли, что во время ПМС дамы делаются нервными?

Нет. Дамы делаются импульсивнее. В это время ты можешь начать растрачивать средства со скоростью света и совершать непродуманные поступки.

• Можно ли красить волосы во время критичных дней?

Да. Твой гормональный фон никак не влияет на действие краски.

• Можно ли вызвать месячные к подходящему сроку?

Да, полностью. Можно начать принимать оральные контрацептивы в цикл, который предшествует нужной дате. Тогда месячные начнутся через один день либо два после отмены противозачаточных. Также можно применить физические способы – принять жаркую ванну либо заняться сексом. Но такие методы малоэффективны и категорически запрещены при подозрении на беременность.

• Как можно отстрочить начало менструации?

Это можно сделать лишь при помощи гормональных препаратов.

• Можно ли забеременеть во время менструации?

Естественно. Хотя скорее всего более возможный для зачатия период (окно фертильности) приходится на 10-14 день цикла. Но бывают случаи, когда оно может смещаться даже при постоянном цикле. Это значит, что забеременеть можно даже во время месячных.

• Задержка месячных это постоянно беременность?

Скорее всего, если ты не больна и сексапильно активна, то да. Задержка месячных – весьма суровый повод сходить в аптеку за тестом и обратиться к гинекологу. Но не постоянно задержка гарантирует беременность. Месячные могут начаться позднее из-за почти всех обстоятельств. К примеру, из-за гормональных сбоев либо смены часовых поясов.

Возлагаем надежды, мы смогли ответить на твои вопросы.

Ранее мы ведали о том, почему ты обязана отрешиться от экстремального похудения.

Источник: tochka.net