Масло грецкого ореха — полезные свойства и противопоказания. Как принимать масло грецкого ореха для здоровья

Плоды этого дерева знакомы всем, часто используются для еды. То, что из ядер получают удивительный по своим качествам масляный экстракт, знают немногие. Косметологи используют его при проведении процедур, медики предлагают для лечения заболеваний. Стоит познакомиться, есть ли от его применения вред, каковы полезные качества средства.

Масло грецкого ореха — состав

Этот продукт имеет уникальные свойства благодаря нахождению в нем огромного числа полезных ингредиентов. Состав масла грецкого ореха включает:

• витамины – К, А, Е, С, РР, группы В;
• фосфолипиды;
• жиры – Омега-6, Омега-3;
• фитостерины;
• сфинголипиды;
• каротиноиды;
• бета-ситостеролы;
• жирные ненасыщенные кислоты – пальмитиновую и олеиновую, стеариновую и линолевую;
• коэнзим Q 10;
• фосфор;
• магний;
• железо;
• цинк;
• йод;
• медь;
• кобальт;
• кальций;
• селен.

Масло грецкого ореха — полезные свойства

Наличие в составе огромного количества исключительных ингредиентов определяет благотворные качества продукта. Жирные кислоты содействуют усвоению витаминов, лизин – белков. Отмечают полезные свойства масла грецкого ореха:

• бактерицидное;
• регенерирующее;
• противовоспалительное;
• иммуностимулирующее;
• противоопухолевое;
• антигельминтное;
• антирадиационное.

Применение орехового продукта активизирует обменные процессы, помогает:

• вывести из организма канцерогены, радионуклиды;
• снизить вес;
• нормализовать работу внутренних органов;
• улучшить пищеварение;
• заживить раны;
• нормализовать сон;
• повысить умственную активность;
• улучшить состояние кожи;
• повысить устойчивость к простудам;
• улучшить лактацию;
• лечить заболевания;
• повысить сексуальность благодаря свойствам афродизиака;
• навести порядок с волосами, губами, ногтями.

Масло грецкого ореха для кожи

Отличный эффект дает применение этого продукта для ухаживания за кожей в косметологии. Задействуют его с целью приготовления самодельных масок в домашних условиях или в составе готовых средств ухода. Грецкий орех содержит несколько витаминов группы В, много Е благодаря чему кожа:

• питается;
• увлажняется;
• тонизируется;
• омолаживается;
• регенерируется.

Масло из грецких орехов моментально впитывается, подходит любой коже, особенно полезно для раздраженной, сухой, чувствительной. Употребление масок с этим продуктом:

• стягивает поры;
• успокаивает;
• защищает от холода;
• заживляет трещинки, ранки;
• снимает воспаление;
• устраняет мелкие морщины;
• придает упругость;
• способствует омоложению;
• противодействует ультрафиолету.

Чем полезно масло грецкого ореха для женщин

Женскому организму употребление этого орехового продукта будет только на пользу, что обусловлено комплексом уникальных компонентов. Применение его при беременности помогает формированию нервной трубки плода, правильному ее протеканию. Масло грецкого ореха для женщин способствует:

• усилению лактации;
• повышению неуязвимости к стрессам;
• предупреждению рака молочных желез;
• улучшению качества волос;
• омолаживанию кожи;
• противодействию анемии;
• восстановлению после кровопотерь;
• похудению;
• повышению сопротивляемости болезням.

Польза масла грецкого ореха для здоровья

Неоценимы лечебные характеристики уникального продукта при многочисленных заболеваниях. Польза масла грецкого ореха для здоровья:

• предупреждение атеросклероза;
• после тяжелых состояний быстрая реабилитация;
• снижение уровня холестерина;
• использование для профилактики сосудистых заболеваний;
• нормализация половых функций;
• усиление оттока желчи;
• снижение вероятности развития рака;
• улучшение зрения;
• ускорение заживления ран.

Продукт, полученный из орехового ядра способом холодного отжима, применяется медиками:

• при повышенной кислотности;
• фурункулезе;
• при мочекаменной болезни;
• туберкулезе;
• при гипертонии;
• для щитовидки – нормализует работу;
• при заболеваниях почек;
• варикозе;
• для лечения язв;
• при колитах;
• для профилактики сердечных заболеваний;
• при диабете;
• при глистах;
• при ишемии.

Косметическое масло грецкого ореха

Благодарные отзывы после применения природного косметического состава. Используется препарат в натуральном виде, входит в рецепты масок, улучшающих кожу лица, для приведения в порядок ногтей, волос. Косметическое масло грецкого ореха:

• нормализует действие сальных желез;
• смягчает;
• разглаживает морщинки;
• увлажняет;
• защищает от ветра и холода;
• питает;
• убирает синеву под глазами;
• заживляет ранки;
• регенерирует клетки;
• придает коже свежесть;
• снимает воспаления;
• придает упругость;
• тонизирует увядающую кожу;
• восстанавливает структуру волос;
• лечит прыщи.

Масло грецкого ореха — применение

Природный продукт приятного вкуса может использоваться в рецептах кулинарии как добавка к блюдам. Неповторимые свойства находят и другое применение масла грецкого ореха:

• наружно – в косметологии – уход за волосами, лицом;
• прием внутрь – в лечении заболеваний;
• для массажа тела – расслабляет, повышает упругость кожи, противодействует целлюлиту;
• детям – улучшает работу мозга, способствует правильному развитию всех систем организма;
• для похудения – активизирует сжигание жиров;
• мамочкам – увеличивает количество грудного молока;
• ускоряет метаболизм – способствует омоложению.

Масло грецкого ореха для лица

Имеет отличные отзывы и показывает удивительные результаты употребление этого вещества в разрешении проблем с кожей на лице. При использовании происходит:

• насыщение влагой;
• смягчение грубых участков;
• питание;
• устранение шелушений;
• подтягивание овала лица;
• снятие раздражений, зуда;
• улучшение цвета;
• устранение признаков усталости.

Масло грецкого ореха для лица:

• смягчает действие агрессивной среды;
• придает бархатистость;
• убирает под глазами синеву;
• обладает омолаживающим эффектом;
• выводит из тканей токсины;
• устраняет угревую сыпь;
• тонизирует дряблую кожу;
• придает эластичность, упругость;
• укрепляет сосуды, избавляя от сеточки капилляров;
• насыщает витаминами;
• разглаживает мелкие морщинки;
• размягчает рубцы от прыщей.

Масло грецкого ореха для волос

Полезные компоненты, присутствующие в составе орехового экстракта, благоприятно воздействуют на волосы:

• витамины – придают упругость, прочность, являются защитой от ультрафиолета;
• минералы – нормализуют действие сальных желез, защищают от атмосферных загрязнений;
• жирные кислоты – придают блеск, увлажняют, восстанавливают;
• микроэлементы – улучшают рост, укрепляют фолликулы, лечат перхоть.

• Панические атаки при шейном остеохондрозе: лечение и связь
• Жена Нагиева Дмитрия — личная жизнь актера. Биография и фото бывших жен Алисы Шер и Натальи Коваленко
• Клизма при запоре — ребенку и взрослому в домашних условиях. Как правильно делать клизму

Масло грецкого ореха для волос рекомендуют брать на вооружение в форме бальзамов и масок для их оздоровления, питания, тонизирования. Препарат служит профилактикой поседения, выпадения, раннего старения, пересушивания кожи головы. При процедурах на каждом волоске закрываются микроповреждения, поверхность обволакивается тонкой пленкой, которая защищает от действия внешней среды. Эффективно использование концентрата, когда пряди:

• выпадают;
• секутся;
• тусклые;
• сухие;
• безжизненные;
• с перхотью;
• жирные;
• теряют объем;
• медленно растут.

Масло грецкого ореха при отите

Когда болит ухо, ощущение, что боль охватывает всю голову. Без помощи врачей не обойтись, но даже они дают совет практиковать масло грецкого ореха при отите. Нужно закапывать подогретое средство в каждое ухо по капле. Если покупать препарат в аптеке, нужно обязательно проверить срок годности. Как сделать ореховое масло дома? Если средства требуется немного, нужно:

• достать ядро из скорлупы;
• раздавить в ступке или пропустить через чеснокодавилку;
• массу отжать через марлю.

Как пить масло грецкого ореха

Чтобы использовать концентрат для лечения, врачи предлагают масло грецкого ореха натощак, ничем не запивая. Дозировка обусловлена возрастом:

• взрослым – принимать однократно по десертной ложке с утра, при трехкратном приеме – по чайной, употребление перед сном полезно для очистки желчных протоков;
• беременным – чайную ложку для заправки салата дважды в день;
• малышам от года до трех – до 5 капель;
• до 6 лет – от 5 до 9;
• начиная 6 до 10 – половина чайной ложки;
• после 10 лет – целая ложечка.

Масло грецкого ореха — вред

Очень важно учесть – как и многие продукты, этот имеет противопоказания к использованию. Вред масла грецкого ореха возможен при употреблении его с просроченным сроком годности. Не рекомендовано применение масляного концентрата:

• при обострениях гастрита, язвы;
• высокой температуре;
• при пониженной кислотности;
• индивидуальной непереносимости.

Можно нанести вред организму, если у человека имеется склонность к аллергическим проявлениям – не исключены появление сыпи, отека Квинке. Следует отказаться от этого орехового продукта при наличии:

• острой формы кишечных заболеваний;
• колита;
• повышенной свертываемости крови;
• энтероколита;
• ожирения;
• кожных заболеваний – экземы, нейродермита, псориаза, – не исключены рецидивы.

Масло грецкого ореха полезные свойства для кожи и волос. применение в кулинарии и косметологии

Ароматное масло грецкого ореха подарит привычному блюду оригинальные вкусовые нотки. Однако продукт ценится не только хозяйками: находчивые красавицы знают о его преображающих свойствах. Насколько оправдано использование масла в косметологии, а именно для кожи лица и волос?

Масло грецкого ореха в косметологии: состав и полезные свойства

Продукт производят из грецких орехов способом холодного прессования.

Путём холодного отжима ядер грецкого ореха получают питательное и ароматное масло

• витамины (А, В1, В2, В6, Р, РР, Е, С, К, F);
• минералы (калий, медь, железо, цинк, магний, фосфор, кобальт и др.);
• ненасыщенные жирные кислоты (линоленовая, олеиновая, линолевая) и др.

В чём ценность продукта для лица? Масло:

• активизирует регенерацию;
• смягчает, увлажняет эпидермис;
• проявляет противовоспалительное действие;
• насыщает кожу ценными веществами;
• обеспечивает антиоксидантный эффект (тормозит процессы старения, предотвращает образование морщин);
• снимает раздражение;
• устраняет шелушение;
• улучшает цвет лица.

Побаловать ароматным маслом можно и кожу тела: многие красавицы применяют его вместо дорогостоящего активатора загара.

Масло грецкого ореха — натуральное средство для ухода за кожей и волосами

При уходе за локонами продукт:

• укрепляет фолликулы;
• блокирует выпадение волос и ускоряет их рост;
• дарит прядям естественный блеск и сияние;
• питает локоны ценными веществами.

Варианты использования для лица

Использование масла в уходе за лицом очень распространено, так как этот продукт подходит для каждого типа кожи, отлично впитывается, не образуя жирной плёнки.

Протирания

Масло грецкого ореха может использоваться для ежедневной заботы о коже лица.

В чистом виде

Лёгкая консистенция продукта делает возможным использование его в неразбавленном виде.

• Масло грецкого ореха — отличная альтернатива ночному крему. За пару часов до отхода ко сну нужно, используя ватный диск, протереть кожу лица неразбавленным продуктом. По истечении 20 минут снять невпитавшееся средство салфеткой.
• Продукт подходит и для точечного нанесения. Пропитанной масло ватной палочкой следует локально обрабатывать высыпания, воспаления и другие образования 2–3 раза в день.

С другими маслами

Косметические свойства продукта можно повысить, если сочетать его с другими маслами (миндальным, персиковым, оливковым, абрикосовым и др.). Применять такие комбинации следует так же, как и при использовании неразбавленного продукта.

Масло грецкого ореха отлично работает в комбинации с другими маслами, усиливая и дополняя их косметические свойства

Маслом грецкого ореха разбавляются в соотношении 3 к 1 масла, которые ввиду высокой плотности недопустимо наносить на всё лицо в чистом виде (жожоба, кокоса, пшеничных ростков и др.).

С покупными кремами

Увеличить питательную ценность покупного крема можно, вмешав в столовую ложку продукта 0,5 чайной ложки масла.

Маски

Способ применения: составы накладывать на чистое лицо на четверть часа, снимать тёплой водой.

Для жирной и комбинированной кожи

• Взбитый белок яйца соединить с маслом и мёдом (по чайной ложке), добавить измельчённый геркулес (столовая ложка).
• Размешать 2–3 капли эфирного масла лимона в столовой ложке орехового масла. Состав влить в столовую ложку зелёной глины.

Для нормальной кожи

• На мелкой тёрке переработать огурец (без кожуры), смешать столовую ложку измельчённого овоща с чайной ложкой масла.
• В 2 столовые ложки масла ввести 2–3 капли эфирного масла лаванды, пропитать составом кусок марли и накрыть тканью лицо.

В составе домашних масок огурец проявляеттонизирующие свойства и улучшает цвет лица

Как сделать маски для сухой и стареющей кожи

• Пропитать ватный диск маслом и обработать лицо, поверх протереть яичным желтком. Смочить пальцы горячей водой и слегка промассировать кожу, чтобы смешать компоненты.
• Чайную ложку масла пшеничных ростков перемешать с 3 чайными ложками масла грецкого ореха.
• Перетереть в пюре авокадо, столовую ложку продукта соединить с чайной ложкой масла.

Противовоспалительные маски

• Соединить 2 столовые ложки ромашкового отвара с чайной ложкой масла грецкого ореха. В раствор добавить столько бесцветной хны, чтобы получилась масса, напоминающая по консистенции сметану.
• Смешать растительные масла грецкого ореха, облепихи и кедра, придерживаясь соотношения 1 к 1 к 2.

Готовим отвар ромашки. Столовую ложку сырья залить 100 мл кипятка и 5–10 минут держать на паровой бане.

После остывания профильтровать.

Противовоспалительные свойства ромашки ценятся не только в народной медицине, но и в домашней косметологии

Средства от синяков под глазами

Важно понимать, что появление синяков под глазами может быть вызвано системными заболеваниями, требующими лечения. В этом случае масло грецкого ореха вряд ли будет эффективно, а вот если причина неприятного явления — бессонная ночь, продукт с ним отлично справится.

Массаж

Подогреть масло на паровой бане до температуры тела и смочить в продукте кончики пальцев. Закрыть глаза и сделать массаж области вокруг глаз, совершая лёгкие вбивающие движения по направлению от внутреннего уголка к внешнему (по верхнему веку) и от внешнего к внутреннему (под глазом).

Повторять 1–2 раза в день.

При синяках под глазами полезно и такое массажное движение: закрыть глаза, разместив указательные пальцы на внешних уголках глаз, слегка потянуть кожу по направлению к вискам, крепко зажмуриться на несколько секунд. Повторить 10 раз.

Регулярный массаж глаз с маслом герцкого ореха не только избавит от синяков под глазами, но и предотвратит появление морщинок

Питательный демакияж глаз

Нанести на ватный диск подходящее средство для демакияжа и 3–5 капель масла грецкого ореха. Протирать ежедневно кожу вокруг глаз для очищения.

Маска

На мелкой тёрке переработать сырой картофель и в 2 столовых ложках пюре размешать чайную ложку масла. Массу выложить на два небольших кусочка марли и, сделав «мешочки», положить на закрытые глаза на четверть часа. Умыться проточной водой.

Скрабы

Смеси наносить, массируя лицо, на слегка влажную кожу, спустя 1–2 минуты умыться проточной водой. Применять раз в 7–14 дней.

Скрабы с маслом грецкого ореха не только очищают эпидермис от омертвевших частиц, кожного жира и иных загрязнений, но и обеспечивают клетки ценными веществами.

Для жирной и комбинированной кожи

Столовую ложку измельчённых кофейных зёрен развести равным объёмом масла, добавить 1–2 капли эфирного масла чайного дерева либо лаванды.

Для нормальной кожи

Столовую ложку измельчённого геркулеса размешать с маслом в пропорции 1 к 1.

Овсяные хлопья деликатно очистят кожу лица от омертвевших клеток и других загрязнений

Для сухой и увядающей кожи

Масло грецкого ореха (столовая ложка) размешать с чайной ложкой масла ростков пшеницы, добавить в состав столько измельчённых овсяных хлопьев, чтобы получилась удобная для нанесения масса.

Средства для губ

Кожа губ нуждается в деликатной заботе, подарить которую способны домашние средства с маслом грецкого ореха.

Бальзамы

• Смазывать маслом грецкого ореха обветренные губы 1–2 раза в сутки.
• Смешать в одинаковых объёмах масла ростков пшеницы и грецкого ореха. Использовать для обработки губ раз в сутки.
• К столовой ложке кокосового масла примешать чайную ложку масла грецкого ореха. Убрать состав в холодильник, когда масса затвердеет использовать вместо бальзама для губ (при нанесении он становится жидким). Применять по необходимости.

Пилинги

Составы применять раз в 7–10 дней, нанося массирующими движениями на увлажнённые губы. Смывать проточной водой, после процедуры смазывать губы питательным средством.

• В чайную ложку тростникового сахара влить столько масла, чтобы получилась консистенция пасты.
• Смешать чайную ложку засахарившегося мёда с 0,5 чайной ложки масла грецкого ореха.
• Добавить в чайную ложку мёда 0,5 чайной ложки морской соли мелкого помола, разбавить до консистенции пилинга маслом.

Для приготовления пилинга лучше использовать соль мелкого помола, чтобы не травмировать нежную кожу губ

Видео: тонкости использования масел в уходе за кожей лица

Варианты использования для волос

В уходе за локонами масло грецкого ореха чаще всего используется в составе масок.

Маски

Масками с маслом грецкого ореха рекомендуется обрабатывать кожу головы и локоны по всей длине. Оставлять под плёнкой и полотенцем на 30–40 минут, затем промывать волосы с шампунем.

Для укрепления и блеска

Желток смешать с мёдом (чайная ложка) и маслом (2 столовые ложки).

Применять раз в неделю (для сухих волос) или раз в 2–4 недели (для жирных волос).

Для ускорения роста волос и увлажнения

1. На паровой бане подогреть 100 мл кефира. Ввести чайную ложку мёда и маленький кусочек свежих дрожжей.
2. Спустя 20 минут состав должен покрыться пеной. В этот момент добавить в массу 2 столовые ложки масла грецкого ореха, перемешать.

В течение 10 дней повторять процедуру ежедневно, после чего месяц придерживаться такой схемы:

1. в первую неделю сделать маску дважды;
2. во вторую — 1 раз;
3. за третью и четвёртую — 1 раз.

После этого процедуру достаточно повторять раз в месяц.

Против перхоти

С яичным желтком смешать 100 мл кефира и чайную ложку масла.

Использовать раз в неделю.

Для восстановления повреждённых локонов

Залить 2 столовые ложки геркулеса равным объёмом масла, вмешать столовую ложку свежего молока.

Для приготолвения маски лучше использовать свежее, домашнее молоко

Удалить нежелательные волосы маслом грецкого ореха не получится: для этого нужно использовать сок незрелых плодов.

Масляный экстракт (при чрезмерном выпадении волос)

Залить 250 мл масла грецкого ореха 15 г молотого корня лопуха. Настоять в таре из тёмного стекла в течение 24 часов.

Средство хранится в холодильнике 3 месяца.

Втереть в кожу головы, оставить на 2 часа, вымыть волосы привычным способом. Повторять раз в 1–2 недели.

Как применять масло для красивого загара?

Масло грецкого ореха обеспечит быстрый, красивый и стойкий загар. Для этих целей рекомендуется приём продукта внутрь и наружное его использование.

Масло грецкого ореха — натуральное средство для красивого загара

Употребление внутрь

Включая масло грецкого ореха в рацион, можно получить красивый и стойкий загар. Рекомендуется заправлять продуктом салаты и другие холодные блюда. А можно приготовить вкусный коктейль-активатор загара.

Рецепт. Ввести в столовую ложку масла грецкого ореха каплю эфирного масла лимона. Влить смесь в стакан свежего сока моркови, тщательно перемешать и выпить. Не стоит употреблять больше 1 капли эфирного масла лимона в сутки.

Наружное применение

Продукт используется и в качестве активатора загара, и для ухода за кожей после пребывания на солнце.

Масло-активатор загара

Соединить в ёмкости из тёмного стекла растительные масла пшеничных ростков, кунжута и грецкого ореха (по 2 столовые ложки). Обогатить смесь эфирными маслами иланг-иланг и лаванды (по 5 капель). Перемешать.

Средством обрабатывать всё тело за несколько часов перед тем, как отправиться загорать.

Масло после загара

Такое средство препятствует пересушиванию кожи, успокаивает её, а также закрепляет полученный загар.

Соединить растительные масла грецкого ореха, лесного ореха, авокадо, ростков пшеницы, кунжута (по 4 чайные ложки). Ввести эфирные масла пачули (4 капли) и календулы (6 капель), перемешать.

Масло авокадо успокоит и увлажнит кожу после агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей

Обрабатывать кожу после загара.

Смесь можно применять и перед солнечными ваннами, если кожа чувствительная.

Видео: правила загара с натуральными маслами

Противопоказания и меры предосторожности

Применять масло наружно противопоказано при индивидуальной его непереносимости.

Перед использованием состава, содержащего продукт, рекомендован аллерготест. Небольшое количество смеси нанести на локтевой сгиб. Применять средство можно, если по истечении суток кожа не отреагировала высыпаниями, раздражением, покраснением или какими-либо другими нежелательными проявлениями.

Употреблять масло внутрь не стоит при:

• тошноте и рвоте;
• отравлениях;
• заболеваниях пищеварительной системы в острой фазе течения;
• повышенной температуре тела;
• индивидуальной непереносимости.

Отзывы о применении масла грецкого ореха для лица, волос и для загара

Для кожи лица и век нерафинированное масло грецкого ореха оказалось ещё более лёгким, чем масло виноградной косточки. Пользуюсь им с удовольствием и часто, масло некамедогенное.

Великолепно подходит как для увлажнения кожи тела, так и как масло для загара — забудьте о покраснениях и крапивнице, получите и распишитесь ровный, красивый, шоколадисто-гурманский золотящийся загар.

Волосы — маска из чистого масла за 2 часа сотворила с ними это: шелковистые, рассыпчатые, переливающиеся, увлажнённые и восстановленные от корней до кончиков — любо-дорого смотреть. Масло смывается в 2 намыла, на волосах остаётся лёгкий ореховый аромат, масло волосы ничуть не утяжеляет.

olmashi 5

http://irecommend.ru/content/dlya-menya-otkrytie-2013-goda-polezno-kak-produkt-uzh-kak-kosmeticheskoe-sredstvo-smotrite-n

Недавно открыла для себя косметическое применение масла грецкого ореха, делаю маски на волосы, смывается в несколько раз, но зато волосы приобретают здоровый блеск и жизненную силу, да и аромат детям нравится! Ещё стала масло грецкого ореха понемногу добавлять в крем для рук и ног, и иногда, обычно летом, когда кожа на лице становится совсем сухая — делаю масочки!

d0bra

http://otzovik.com/review_1523537.html

Я применяю это масло и в чистом виде и как основу для масок с эфирными маслами и масок из глины. В чистом виде я использую для кожи век. Результат мне нравится намного больше, чем от дорогих кремов. Особенно в моём случае: я похудела за 2 месяца на 12 килограммов.

Должно было появиться много морщинок. Но этого не случилось. Я думаю, это масла помогли. В качестве масок я использую в соотношении: чайная ложка косметического масла по 2–3 капли нескольких эфирных масел. Например: мяты, иланг-иланг, чайного дерева.

Делаю такую маску 2 раза в неделю минут по 20–30. Затем промакиваю салфеткой. В маски из глины добавляю 2–3 капли на чайную ложку уже готовой маски. За время использования масел внешний вид моей кожи заметно улучшился.

Кстати, противопоказания —только индивидуальная непереносимость! Я довольна! А главное — это не «химиотерапия», а природный уход за кожей!

lenochka1208

http://otzovik.com/review_147585.html

Масло грецкого ореха придётся кстати не только на кухне, но и на туалетном столике: регулярное применение продукта обеспечит качественный уход за кожей и волосами. Однако выбирать подходящее средство следует с учётом индивидуальных особенностей, ориентироваться исключительно на отзывы в интернете не стоит.

Масло грецкого ореха в косметологии: польза и вред, особенности применения

Грецкий орех – полезный продукт, в нём содержится много витаминов и минералов, микроэлементов. Уникальный состав позволяет использовать его не только в кулинарии и средствах народной медицины, но и в косметологической сфере. Например, для ухода за кожей лица, рук и тела, за волосами или ногтями.

В данной статье рассмотрено, как используется масло грецкого ореха в косметологии, показания к применению, полезные и вредные свойства и рекомендации по применению.

Химический состав грецкого ореха

Масло грецкого ореха богато такими витаминами: С, Е, А, группа В. Из минералов выделяют: Цинк, Йод, Кальций и Селен.

Количественный химический состав:

Витамины	Макроэлементы
Ретинол (вит.А)	0,008 мг	Калий	492 мг
Аскорбиновая кислота (вит.С)	6 мг	Фосфор	345 мг
Холин (вит.В4)	40,3 мг	Магний	127 мг
Витамин Е	3 мг	Сера	113 мг
Филлохинон (вит.К)	0,027 мг	Кальций	98 мг
Витамин РР	5 мг	Кремний	65 мг
Ниацин	1,5 мг	Хлор	32 мг

Среди микроэлементов можно выделить: Железо – 2,5 мг, Марганец – 2,1 мг, Йод – 0,031 мг, Медь – 0,6 мг и Фтор – 0,7 мг.

Также, в составе масла грецкого ореха содержатся насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Последние бывают двух типов – моно- и полиненасыщенные. К насыщенным относится: миристиновая – 0,6 г, пальмитиновая – 4,6 г и стеариновая – 1,3 г.

К мононенасыщенным можно отнести кислоты с содержанием омега-9, например: олеиновую – 12 г, гадолеиновую – 1,3 г и эруковую – 2,6 г. К полиненасыщенным относится линолевая (34 г) и линоленовая (7,2 г). Также, отмечается содержание таких жирных кислот как омега-3 (7,3 г) и омега-6 (33,6 г).

Показания к применению

Применение в косметологии такого орехового масла возможно для приготовления различных масок для кожи лица и тела или волос, как заживляющий бальзам для губ или средство для ногтей. Также, оно помогает бороться с возрастными изменениями кожного покрова и угревой сыпью, увлажняет и восстанавливает кожу, используется как средство для и после загара, для массажа.

Полезные свойства масла грецкого ореха для кожи:

• антибактериальный и антисептический эффект;
• снижает воспаления и раздражения;
• борется с различными грибковыми поражениями;
• восстанавливает клетки кожи, в том числе, возрастные изменения;
• насыщает покровы коллагеном;
• увлажняет и питает;
• осветляет пигментные пятна;
• улучшает цвет кожи;
• укрепляет стенки сосудов, предотвращая проявления сосудистых сеток;
• помогает в заживлении ран;
• помогает избавиться от шрамов и рубцов различного происхождения.

Также, косметическое средство используется во время массажа или ароматической терапии.

Уход за лицом

Содержание натуральных компонентов продукта, позволяет использовать его как универсальное средство для всех типов кожи: жирной, сухой, комбинированной или нормальной. Оно используется для снятия воспалений и придания упругости дермы.

Для жирной кожи

Используя маску на основе масла грецкого ореха можно получить чистую кожу без чёрных точек и воспалений. Также она хорошо сужает поры.

Для этого понадобится:

• столовая ложка мёда;
• 3 чайные ложки овсяных хлопьев;
• 2 чайные ложки орехового масла;
• 2 белка.

Все компоненты следует смешать, предварительно взбив белки в густую пену. Маска наносится на лицо и смывается после полного её высыхания.

Для сухой кожи

После использования этого средства, вожжа заметно увлажняется, выравнивается тон лица. Понадобится желток одного яйца и 10 г орехового масла.

Для комбинированной кожи

• 20 г орехового масла;
• 20 г зелёной глины;
• 2 г лимонного сока.

Всё смешивается до состояния кашицы и наносится на лицо на полчаса. Затем маску следует смыть тёплой водой.

Для кожи, склонной к воспалениям

Для того чтобы успокоить раздражённую и воспалённую кожу, понадобится:

• ромашковый отвар – 2 столовые ложки;
• ореховое масло – 1 чайная ложка;
• упаковка бесцветной хны.

Хна и ромашка смешиваются, затем добавляется масло. Состав наносят на лицо и смывают тёплой водой через 15-20 минут.

Для придания упругости

Польза такой маски в том, что она помогает бороться с морщинами, увлажняет и питает кожу, выравнивается тон лица и улучшается тонус. Для этого используется смесь натуральных масел.

• ореховое масло – 20 г;
• миндальное масло – 20 г;
• персиковое – 20 г;
• облепиховое – 5 г.

Все компоненты смешать в одной ёмкости и взболтать. Состав наносится на лицо перед ночным сном.

Уход за телом

Косметическое масло грецкого ореха активно используется как компонент средства для или после загара. С его помощью загар ложится равномерно, в итоге получается ровный, красивый тон кожи. Более того, масло защищает покровы от прямых солнечных лучей, предотвращая воспаления, раздражения и ожоги. Также ореховое масло используется во время обёртываний для борьбы с целлюлитом.

Средство для загара

Чтобы получить равномерный и красивый тон кожи, потребуется смешать пять видов масел:

• ореховое – 35 г;
• кунжутное – 35 г;
• эфирное масло иланг-иланга – 5 г;
• лавандовое – 5 г;
• пшеничное (зародышей растения) – 35 г.

Все компоненты смешать в одной посуде и нагреть. Состав рекомендуется наносить за два часа до загара.

Средство после загара

Для такого средства также необходимо смешать несколько разновидностей масел:

• грецкого ореха – 15 г;
• авокадо – 15 г;
• кунжута – 15 г;
• лесного ореха – 15 г;
• пшеничных зародышей – 15 г;
• календулы – 5 г;
• мятное – 3 г.

Составляющие взболтать в закрытой ёмкости и использовать после загара, особенно на повреждённых участках кожи.

Обёртывания от целлюлита

Такая процедура помогает исправить неровности кожи путём её увлажнения и выведения излишек жидкости. Масло наносится на проблемную зону, затем это место оборачивается в целлофан и утепляется. Средство следует держать около часа, а затем смыть при помощи контрастного душа.

Уход за волосами

Волосы нуждаются в уходе не меньше, чем кожа лица и тела. Особенно это важно для повреждённых, ломких или выпадающих волос. Грецкий орех помогает в укреплении и восстановлении волос.

Для укрепления волос

• ореховое масло – 35 г;
• 5 г мёда;
• 1 куриный желток.

Смесь компонентов втирается в корни волос, затем распределяется по всей длине. Голову следует утеплить. Маска смывается через час тёплой водой и шампунем.

Маска для роста волос

Чтобы волосы быстрее росли и были крепкими, необходимо смешать половину чайной ложки дрожжей, 5 г мёда, полстакана кефира и 35 г масла ореха. Кефир подогревается, смешивается с мёдом и дрожжами. Смесь оставить в тёплом месте на 15 минут до получения пены. Далее добавляется масло, и маска наносится на волосы. Через час следует смыть состав при помощи шампуня.

Заживляющий бальзам для губ

Часто от недостатка витаминов губы начинают шелушиться, кожа трескается, появляются раны. Масло грецкого ореха эффективно питает кожу губ, заживляя ранки и защищая от обветривания.

Для бальзама потребуются такие масла: ши – 5 г, какао – 15 г, грецкого ореха – 15 г и витамин Е – 2 г. Все компоненты смешать и оставить в холодильнике.

Средство для ногтей

Такое средство подходит для ломких ногтей, склонных к расслаиванию. Необходимо смешать масло грецкого ореха и эфирное лимонное масло 15 и 2 г соответственно. Состав наносится на ногти. После нанесения следует подождать полного впитывания.

Возможные противопоказания

К противопоказаниям относится: индивидуальная непереносимость, период беременности и грудного вскармливания, заболевания кожи. Не рекомендуется использовать продукт для детей в возрасте до шести лет.

Рекомендации по применению

Перед первым использованием рекомендуется провести тест на возможную аллергическую реакцию. Для этого нужно капнут пару капель масла на сгиб локтя и растереть. Следующие 6-12 часов необходимо наблюдать за реакцией. В случае покраснения, воспаления, раздражения или зуда, средство немедленно смывают.

Продукт можно использовать, делая специальные маски или добавляя пару капель в привычный шампунь, лосьон для умывания или лак для ногтей.

Масло грецкого ореха – уникальный, полезный и натуральный продукт, который эффективно помогает в восстановлении, укреплении и питании кожи лица и тела, используется для волос и ногтей. Важно строго следовать рекомендациям и учитывать противопоказания.

Применение грецкого ореха в косметологии

Масло и гидролат

Косметическое масло грецкого ореха.

Антивозрастное, смягчающее, антиоксидантное, увлажняющее, противовоспалительное средство для увядающей и сухой кожи. Используется в препаратах для предупреждения морщин, а также в увлажняющей и противовоспалительной косметике. Вводится в состав средств от 10 до 50%.

Косметическое действие масла грецкого ореха на кожу:

• для смягчения сухой кожи, для против возрастного ухода, хорошо увлажняет кожу, снимает раздражение;
• используется в качестве средства, улучшающего загар;
• обладая противовоспалительными свойствами, с успехом применяется при лечении воспалительных заболеваний кожи и слизистых, способствует заживлению ран, трещин, длительно незаживающих язв.

Противопоказания: масло грецкого ореха не рекомендуется применять для лица при индивидуальной непереносимости масла грецкого ореха.

Гидролат грецкого ореха.

Антивозрастное, омолаживающее, тонизирующее, осветляющее, противовоспалительное, увлажняющее, успокаивающее и регенерирующее средство для жирной, увядающей, комбинированной и нормальной кожи лица и тела.

Отлично подходит ля ухода за кожей тела после эпиляции (замедляет рост волос), успокаивает и освежает кожу после принятия солнечных ванн, устраняет воспалительные процессы, тонизирует кожу, омолаживает, улучшает клеточный метаболизм.

В косметологии гидролат грецкого ореха водится в препараты до 100%.

Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.

Скорлупа и экстракт

Скорлупа грецкого ореха.

Очищающее, антивозрастное, повышающее упругость, противовоспалительное и регенерирующее кожу средство. Скорлупа грецких орехов используется в скрабах для кожи лица и очищающий препаратах для любого типа кожи, особенно для сухой и увядающей. Вводится в косметику от 1 до 100%.

Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.

Пудра грецкого ореха (грецкого ореха экстракт).

Придает блеск и улучшает структуру волос. Используется в косметических препаратах для нормальных и сухих волос, способствует приданию волосам каштанового цвета. Вводится в косметические препараты до 100%.

Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.

Сверхкритический СО2 экстракт из листьев грецкого ореха.

Маслянистая масса от желтовато-коричневатого до желтовато-болотного цвета со слабо выраженным характерным запахом. Используется как бактерицидное и фунгицидное средство.

Используется в рецептурах кремов и лосьонов для кожи лица, шампуней и средствах по уходу за волосами, в препаратах до и после бритья, в зубных пастах. В пищевой продукции применяется в качестве натурального консерванта.

Защищает пищевые продукты от появления плесневых и дрожжеподобных грибков. Экстракт грецкие орехи вводится в препараты для лица и волос от 0,01 до 0,1%.

• Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.
• Маски, скрабы и другие средства с грецким орехом
• Косметические рецепты с грецким орехом:

• маска для сухой кожи: смешать порошок из 1 ядра грецкого ореха, 1 чайную ложку сливочного масла, настоять 30-40 минут, добавить 1 желток и 1 чайную ложку мёда, тщательно перемешать. Маску с грецким орехом нанести на кожу лица, длительность процедуры 20 минут, смыть тёплой водой.
• скраб: смешать 1 неполную чайную ложку пудры из скорлупы, 2 столовые ложки сметаны и 1/2 чайной ложки мелкой соли. Круговыми движениями нанести скраб с грецким орехом на кожу лица после бани и сразу смыть.
• ореховое косметическое молочко для жирной кожи: 5 ядрышек ореха залить кипятком на 15-20 минут, очистить от шелухи, растолочь до состояния пюре. Постоянно растирая, в пюре ввести небольшими порциями 300 мл воды, настоять 15 минут, размешать и сразу профильтровать через ткань, остатки тщательно отжать, поставить молочко на плиту подогреваться до 45-50ᵒС. 1,5-2 г стружки из натурального мыла ручной работы растворить в 50 мл растительного масла для Вашей кожи, поставить на огонь и добавить 1 чайную ложку медицинского или пчелиного воска. Постоянно помешивая, довести до полного растворения воска. Соединить оба раствора, лучше с помощью блендера, т. к. воск может быстро застывать. Добавить 100 мл водки или камфарного спирта, тщательно встряхнуть. Хранить в холодильнике до 3 месяцев. Перед применением подогревать небольшое количество до температуры тела. Использовать для протирания кожи утром и вечером. Хорошо сокращает поры. Можно использовать в виде маски, для этого необходимо смочить в тёплом молочке марлю и наложить на лицо, избегая области вокруг глаз на 15 минут. Смыть тёплой водой.
• маска: приготовить декокт из травы зверобоя продырявленного и подорожника большого взятых в равных пропорциях (2 столовые ложки смеси на 1 стакан воды, проварить 5 минут, настоять 15 минут, профильтровать). 4 ядра грецкого ореха измельчить в порошок, добавить 1 столовую ложку декокта из трав и 1 столовую ложку сока из кислых ягод или фруктов. Маску с грецким орехом нанести на кожу, длительность процедуры — 15-20 минут, смыть тёплой водой.
• ополаскиватель для волос из листьев: 2 столовые ложки на 1 л воды, довести до кипения, настоять до остывания, профильтровать. Использовать для полоскания волос в разведённом виде (1:1).
• настой при повышенной потливости: 1 столовая ложка листьев на 200 мл кипятка, настоять 1 час, профильтровать. Применять для протирания тела в местах повышенного потоотделения после душа, а также для ванночек 1 раз в неделю для ног и рук.

Удаление волос на лице при помощи грецкого ореха

Рецепты по окрашиванию волос с помощью околоплодников и зелёных грецких орехов не приводятся, т. к. в народе издавна эти части растения применялись для удаления нежелательных волос на теле.

Рецепты с грецким орехом от волос на лице и теле:

• Зола скорлупы грецкого ореха для удаления волос: сожгите скорлупу грецкого ореха. После этого измельчите и растворите золу в небольшом количестве воды. Нанесите полученную смесь на волосистые участки тела. Процедуру надо повторять до 3 раз в день, до исчезновения волос.
• Плоды зелёного грецкого ореха для удаления волос: тщательно вымойте молочной спелости орех, разрежьте на две части. Необходимо регулярно смазывать поверхность кожи в проблемной зоне соком, который появляется на месте среза ореха.

Противопоказания: препараты из листьев, околоплодников и пудра красят кожу (сильно и надолго) в коричневый цвет, поэтому использовать их необходимо осторожно и не оставлять на коже на длительное время.

Масло грецкого ореха для лица — морщины и проблемы кожи теперь в прошлом!

В кулинарии, диетологии, фармакологии и народной медицине грецкий орех известен уникальными лечебными свойствами. Используется богатое на витамины и полезные компоненты масло грецкого ореха в косметологии.

Незаменимый источник витаминов, низкая калорийность и доступность продукта, применение в чистом виде и в косметических композициях, отсутствие противопоказаний – все это делает его незаменимым в решении многих проблем и дефектов кожного покрова.

Уникальность состава продукта

Доказано, что грецкий орех эффективно действует на кожу, предупреждает старение и ранее появление возрастных дефектов, увлажняет и интенсивно питает клетки незаменимыми витаминами, микроэлементами. В сложный и разнообразный состав входит:

• комплекс витаминов A, C, D, E, K, PP и группы B – например, по содержанию витамина C грецкий орех превосходит даже черную смородину;
• полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6, линолева и линоленовая кислоты) — занимают 2/3 всего состава. Они регулируют гормональный баланс в дерме, препятствуют воспалительным процессам, появлению угрей и раннему увяданию тканей эпидермиса;
• минеральные вещества – железо, цинк, кальций, йод, селен улучшат цвет поверхности, укрепят и нормализуют работу клеток;
• коэнзим Q 10 гарантированно ускорит процесс омоложения и борьбы с морщинами.

Используя масло грецкого ореха в косметологии для борьбы с возрастными недостатками в комплексе с самомассажем, здоровым и полноценным питанием, эффект заметен буквально моментально.

Дополнительно можно применять его для загара в жаркое время, для интенсивного увлажнения рук, как средство для проблемной подростковой кожи лица.

Одним словом, богатство и уникальность состава делает масло грецкого ореха в косметологии важным и незаменимым.

Косметическое масло получают из ядер ореха методом холодного отжима. Приготовить масло можно самому при помощи пресса. Видео о том, как приготовить масло в домашних условия, смотрите ниже.

Масло грецкого ореха в косметологии играет немаловажную роль для кожного покрова и обладает следующими полезными свойствами:

• обеспечивает глубокое увлажнение эпидермиса;
• насыщает клетки питательными компонентами;
• снимает воспаление и раздражение проблемной кожи;
• прекрасно тонизирует и укрепляет структуру клеток;
• смягчает поверхность;
• ускоряет процесс регенерации тканей эпидермиса;
• усиливает выработку коллагена, эластина;
• способствует разглаживанию морщин;
• возвращает утраченную эластичность коже.

Используя масло грецкого ореха для лица, вы получаете здоровую, подтянутую и эластичную кожу без особых вложений. Ускорить восстановление и устранение недостатков дермы поможет специальная гимнастика для лица, подробнее о методике выполнения которой можете узнать здесь.

Масло грецких орехов широко используется во многих косметических вариациях:

• как составляющий компонент омолаживающих, питательных и увлажняющих масок, кремов;
• для массажа – используется самостоятельно или комплексе с эфирными маслами. Для этого смешайте компоненты из расчета 15 мл орехового препарата на 5 капель растительного экстракта. Дополнит ореховые свойства персиковый экстракт;
• как лосьон для загара – гарантирует красивый, равномерный цвет кожного покрова, исключает обгорание;
• в косметических бальзамах для тела, кремах для рук, ногтей.

Благодаря огромному набору витаминов, жирных кислот и минералов, масло грецкого ореха в косметологии используется давно. Оно гарантирует поддержание кожных покровов в должном подтянутом состоянии. Кроме того, продукт абсолютно безвреден, не оставляет жирных следов, излишнего блеска, легко впитывается и не имеет побочного действия.

Проверенные рецепты красоты и молодости лица

Косметические маски, бальзамы наносятся только на чистую поверхность – это гарантирует быстроту и качество результата, препятствует забиванию пор.

Масло грецкого ореха в косметологии используется в следующих рецептурах:

• Чудодейственная маска для увядающей, чувствительной и сухой кожи состоит из нескольких составляющих: масляного орехового эликсира, выжимки персика, миндального экстракта или любого эфирного масла на выбор. Все масляные компоненты смешать в равных пропорциях, добавить несколько капель эфирного средства. Смесь распределять по всей поверхности лица массажными движениями и надавливаниями по технике Асахи.
• Действенной композицией для проблемной кожи считается сочетание основы — орехового средства и эфирных экстрактов чайного дерева, тимьяна, розмарина и мелиссы. В одну столовую ложку основы добавить 5 капель эфирного чайного дерева, 3 капли тимьяна и по 2 капли розмарина, мелиссы. Легкими, круговыми движениями нанести средство на проблемные зоны, помассировать, остатки вытереть бумажной салфеткой.
• Бесподобная универсальная экспресс-маска готовится из сливочного и орехового масла (по 6-7 капель) и соединенного с медом желтком (1 ч.л). Наносится смесь на 30-40 минут.
• Для глубокого очищения пор и придания свежести коже используйте маску из измельченного в кашицу одного грецкого ядра, 1 ч.л. крахмала картофеля либо рисовой муки, 1 ч.л. жидкого меда, 1 белка и 0,5 ч.л. перетертого лимона. Взбитый до густой пены белок соединить с остальными ингредиентами. На распаренную поверхность выложить смесь. Спустя 20 минут, остатки маски по массажным направлениям скатать, смыть водой и нанести уходовое питательное средство.

Видео

• Юлия, 32 года: Масло грецкого ореха в косметологии используют очень давно, но в источниках редко встречается такой рецепт маски: сандаловое масло смешать с ореховым в пропорции 1:3. На 40 минут легкими втираниями нанести массу, умыться теплой водой. Ухоженный вид, мягкость и упругость гарантированы.
• Светлана, 27 лет: Избавиться от заметных прыщей помогает тоник с добавлением орехового средства. В 20 мл отвара ромашки или мяты добавить 5-6 капель орехового эликсира. Протирать лицо каждый день. Если больше предпочитаете маски, то добавьте немного порошка бесцветной хны. Полученную смесь густым слоем выложите на поверхность на 15-20 минут.

Масло грецкого ореха: мудрый уход за кожей

О том, что грецкий орех повышает умственную работоспособность знали издавна: его называли мозгом, а масло, получаемое из ядер методом холодного прессования, именовали «мудростью времен».

Золотистая жидкость с насыщенным ореховым ароматом сегодня ценится не меньше, применяется в пищевой и медицинской отрасли. Полезные свойства ореховой вытяжки отметили и косметологи, включающие масло в рецепты молодости и красоты.

Из статьи узнаем, какими ценными свойствами обладает и как применяется масло грецкого ореха в уходе за кожей и волосами.

Состав

Ореховое масло – источник питательных, необходимых для организма, веществ:

• незаменимых полиненасыщенных омега-3 и омега-6 жирных кислот (стеариновая, пальмитиновая, олеиновая, линоленовая и линолевая);
• незаменимых аминокислот;
• витамина Е (витамин «молодости»);
• витаминов группы В;
• витаминов А, С, К, Р;
• каротиноидов;
• минералов (кальций и магний, йод, железо и медь, цинк и кобальт).

Каждый из компонентов благотворно действует на кожу, улучшая состояние и внешний вид. Особо полезен ореховый экстракт в уходе за сухой, увядающей и зрелой кожей.

Польза для кожи

Полезные свойства масла грецкого ореха используются в решении многих кожных проблем, поскольку вытяжка оказывает на кожу разностороннее действие:

1. Смягчает, увлажняет и питает сухую обезвоженную кожу. Применяется для смягчения огрубевшей кожи на лице и других участках тела – локтях, коленях, ступнях.
2. Интенсивно тонизирует, повышает эластичность и упругость увядающей, дряблой кожи, предупреждает появление новых морщин.
3. Уменьшает воспаление и ускоряет клеточную регенерацию (восстановление), успокаивает воспаленную и раздраженную чувствительную кожу, устраняет прыщи с проблемной кожи.
4. Укрепляет сосудистые стенки, соответственно уменьшает проявления и предотвращает возникновение сосудистых звездочек на лице.
5. Выравнивает и улучшает цвет кожи, в летнее время помогает получить ровный загар без пятен и ожогов.
6. Размягчает рубцовую ткань, сначала делая шрамы и рубцы менее заметными, а со временем полностью избавляя кожу от косметических дефектов.
7. Смягчает сухие, обветренные и потрескавшиеся губы.

Ореховое масло отлично зарекомендовало себя не только в уходе за кожей, но и в лечении дерматологических заболеваний – псориаза и экземы, фурункулеза, дерматозов и акне, герпеса и других.

При внутреннем применении масло грецкого ореха – идеальный помощник в борьбе с лишним весом. Оно ускоряет пищеварение, нормализует обмен веществ и снижает аппетит.

Применение масла в косметологии

Масло грецкого ореха для лица и тела применяется как самостоятельно, так и в многокомпонентных составах с другими растительными экстрактами.

В чистом виде ореховый экстракт используют:

• вместо питательного крема на ночь (для сухой увядающей кожи);
• в качестве увлажняющей, питательной, омолаживающей маски (нанести на кожу, по истечении 30–40 минут промокнуть бумажной салфеткой);
• вместо косметического масла для загара (летом);
• для обработки пораженных участков кожи 2–3 раза в день (при воспалениях, кожных болезнях, механических повреждениях кожи).

При необходимости маслом из грецких орехов разводят плотные и жирные растительные масла (на 1 часть растительного 2–3 части орехового масла):

• жожоба;
• какао;
• зародышей пшеницы;
• льняное.

Такие смеси применяют вместо ночного питательного крема.

Рецепты

Для кожи

1. Для сухой и увядающей кожи. Приготовить смесь из равных количеств масла ореха с миндальным, абрикосовым, персиковым или оливковым маслом. Наносить вместо питательного крема на ночь.
2. Для жирного типа кожи. Зеленую косметическую глину развести теплой водой, обогатить ореховым экстрактом (около 15 мл).

Маску держать на лице 20 минут.

От морщин. К ореховому экстракту добавить эфирное масло розмарина или сандала, розы или нероли, апельсина либо бергамота, иланг-иланга. На 15 мл основы добавляется 5 мл одного из перечисленных эфиров. Средство применяется ежедневно.

От воспалений.

Смешиваются равные количества орехового, облепихового и кедрового масла. Готовым составом воспаленные участки кожи обрабатываются перед сном.
Омолаживающая смесь. Смешать 20 мл масла грецкого ореха и 10 мл масла энотеры. Обогатить смесь эфирными маслами пачули (2 капли), лимона (3 капли), розмарина (4 капли).

Состав наносить на лицо перед сном.

Для уставшей пигментированной кожи. В 3 столовые ложки розовой воды добавить по 2 капли орехового, кедрового и масла какао. Полученную смесь использовать ежедневно вместо тоника.

Еще один рецепт для увядающей и пересушенной кожи.

Смешать по 2 мл масла жожоба и ореха, добавить 1 мл масла какао. Смесь использовать перед сном, не смывать.

Для волос и ногтей

1. Против выпадения волос. В 140 мл кефира добавить 5 столовых ложек порошка горчицы, два желтка и 2 столовые ложки ореховой вытяжки. Смесь распределить по корням волос, покрыть полиэтиленом, смыть через 30 минут. Такая маска – находка для тонких, сухих и слабых волос, ускоряющая рост и укрепляющая волосяные луковицы.

Укрепление и восстановление поврежденных волос. Взбитое яйцо смешать с медом и ореховым экстрактом (по столовой ложке). Нанесенную на корни волос маску держать полчаса.

От слоящихся ногтей помогают избавиться ванночки со смесью орехового и оливкового масла.

Маска, укрепляющая и осветляющая ногти. Смешать 2 чайные ложки масла ореха с чайной ложкой масла лимона, добавить несколько капель лимонного сока. Смесь втирать в ногти и кутикулу, смывать через 20 минут. Процедуры проводить до 3 раз в неделю.

Легче всего использовать масло в уходе за волосами и ногтями, обогащая шампуни и бальзамы во время мытья головы, кремы для рук.

Масло грецкого ореха удивительно действует на кожу: очищает и успокаивает, увлажняет, питает и омолаживает. Помогает вылечить кожную сыпь, улучшает структуру волос и ногтей. А при приеме внутрь янтарная жидкость помогает вылечить болезни пищеварительной и сердечно-сосудистой системы, повышает работоспособность и улучшает память, восполняет дефицит витаминов и минералов при авитаминозе.

8 полезных свойств грецких орехов для кожи и волос

Необходимо научиться использовать всю силу этих уникальных продуктов. Вы с нами?

Вам нравятся орехи, но знаете ли вы, что дерево грецкого ореха дает значительно больше, чем просто вкусные, здоровые грецкие орехи? Экстракты листьев грецкого ореха применяют как дезодорант, затягивают поры кожи, и помогают избавиться от прыщей.

Масло грецкого ореха поддерживает вашу кожу мягкой и эластичной, дает омолаживающий эффект. Для лечения перхоти втирайте его в кожу головы и волосы, что способствует и росту волос.

В то же время, грецкий орех обладает слегка абразивным эффектом, который удаляет мертвые клетки кожи для улучшения текстуры вашей кожи.

Грецкие орехи — это большая вкусняшка в любом виде: свежем или поджаренном, в кондитерских изделиях или салатах. Замечательно, если вы их любите, поскольку орехи славятся высоким содержанием белков, витаминов и минералов, антиоксидантными флавоноидами, а также омега-6 и омега-3 ПНЖК.

Но знаете ли вы, что в дереве грецкого ореха спрятан кладезь косметических средств? Дерево грецкого ореха обладает свойствами:

1. Природный дeзoдорант

Листья грецкого ореха содержат дубильные вещества, органическое вещество, которое вступает в реакцию с белками с сжимающим или подтягивающим эффектом. Они «сжимают» потовые железы и уменьшают потовыделение. Отвар сушеных листьев грецкого ореха в воде используйте в качестве антиперспиранта. Попрощайтесь с химическими дезодорантами, орешек обработает ваши подмышки и ножки!

2. Нет — расширенным порам

Дубильные вещества в листьях грецкого ореха обладают вяжущим эффектом. Расширенные поры легко обработает отвар листьев ореха, стянет и тонизирует кожу.

Вы стыдитесь своих наполненных гноем прыщей? Экстракт листьев грецкого ореха вполне в состоянии помочь. Акне появляется, если сальные железы в нашей коже производят слишком много масла, забивая поры кожи.

Смесь масла и клеток стимулирует рост бактерий, вызывает воспалительную реакцию, в результате которой появляется прыщ.

Экстракты из листьев грецкого ореха показали свою эффективность в антивоспалительном воздействии на бактерии.

4. Забота о коже

Масло грецкого ореха оказывает увлажняющее и питательное действие на кожу. Линоленовая кислота, находящаяся в его составе, смягчает и заполняет пространство между клетками кожи, создавая эффект красивой эластичной кожи.

5. Очистка лица

Ореховая мука обладает слегка абразивным эффектом и способна удалить старую поврежденную кожу, улучшая текстуру кожи. Если вам необходимо очистить более грубые, жесткие места кожи на локтях или пятках, то можно попробовать порошок из скорлупы грецкого ореха.

6. Морщины — прочь!

Увлажняющий эффект и способность влиять на свободные радикалы орехового масла хорошо известны, но оно также замечательно противостоит увяданию кожи. Так что масло грецкого ореха — секретный ингредиент юношеской кожи!

7. Забота о волосах

Втирая ореховое масло в кожу головы и массируя корни волос, мы подпитываем волосы и способствуем их росту. Считается, что содержащиеся в масле необходимые минералы, такие как железо, цинк и медь помогают в росте здоровых волос.

8. Перхоть — прощай!

Перхоть создает сухой зуд кожи головы, и серые или белые хлопья кожи, осыпающиеся на одежду, создают неловкость. Но масло грецкого ореха в состоянии решить эту ситуацию. Распустите масло грецкого ореха в воде и ополаскивайте.

Как использовать масло грецкого ореха для лица: эффективные рецепты и отзывы

Натуральные масла растительного происхождения широко применяют для ухода за кожей лица. Выбрать подходящие продукты не так сложно. Например, выжимка из грецкого ореха универсальна для любого типа эпидермиса, обладает хорошими увлажняющими, питательными, тонизирующими, омолаживающими свойствами.

Регулярно применяя масло грецкого ореха для лица, можно заметить улучшение цвета, тонуса покровов, продукт предохраняет от раннего старения, поддерживает в оптимальном состоянии зрелую кожу. Вещество получится заметить в составе промышленной косметики.

Вариант легко использовать для приготовления домашних средств.

Общее описание

Масло грецкого ореха одинаково производят как ручным, так и механическим способом. Добытые из скорлупы зрелые, подсушенные естественным образом ядра помещают в механический пресс. Под действием натиска тяжести из орешков выжимается маслянистый сок.

Полученный нектар обладает цветом желтовато-коричневой гаммы. Веществу присущ легкий, приятный ореховый аромат. Продукту характерен нежный горьковатый вкус, консистенция слабой вязкости.

Самое полезное масло получается методом холодного прессования из натурального сырья с применением экологически чистого оборудования. Это значит, что орешки не должны подвергаться обжарке или сушке под воздействием тепла. Для отжима используют пресс с рабочими пластинами из дерева.

Продукт, отжатый из обжаренных орехов, отличается ярким вкусом, насыщенным запахом. Такой вариант чаще применяется в кулинарии.

Масло грецкого ореха относится к базовым. Вещество можно использовать в неразбавленном виде наружно, внутрь. Выжимку ядер активно используют в пищу, лечебных целях, косметологии.

Кстати! Масло ореха с глубокой древности добавляли в мыло, применяли вместо крема для лица.

Немного истории

Масло грецкого ореха начали отжимать еще до нашей эры. Свидетельства активного использования вещества относят ко временам знаменитого врача Авиценны. Выжимку ореха использовали для устранения косметических проблем кожи. Вещество способствует заживлению ран, устранению сухости, раздражения, препятствует процессам увядания.

Орешник этого вида широко распространен на Кавказе, в Киргизии, Иране, Греции, Турции, на севере Индии, Китая. Выжимку ядер жители этих территорий делают ручным способом для домашнего применения. В промышленном масштабе масло получают с помощью машинного механического прессования.

Состав и полезные свойства

В составе масла грецкого ореха присутствуют:

• витамины (А, С, Е, К, Р, группы В);
• полиненасыщенные жирные кислоты (линолиевая, олеиновая, линоленовая или Омега 3,6,9, пальмитиновая, стеариновая);
• фитостерины;
• сфинголипиды;
• макро- и микроэлементы (железо, кальций, фосфор, йод, магний, селен);
• антиоксидант и антиканцероген коэнзим Q10.

Продукт отлично тонизирует, укрепляет ткани, устраняет сухость, шелушение, небольшие повреждения. Регулярное применение маслица дарит коже мягкость, упругость, гладкость, ровный цвет. В результате процедур покровы дольше сохраняют здоровый цветущий вид.

Показания к применению

Масло грецкого ореха отличается яркими тонизирующими, укрепляющими ткани способностями, устраняет сухость, трещинки. Эти свойства полезны для сезонного ухода за покровами. Регулярные процедуры предохранят кожу от пересыхания, обветривания, облегчат заживление ожогов, небольших ранок.

Выжимку ядер орешков используют для активации загара. Продукт поможет исключить солнечные ожоги, подарит ровный красивый оттенок. Использование средства также способствует сохранению приобретенного цвета кожи. Использование вещества после солнечных ванн успокоит разгоряченные ткани.

Масло подойдет для ухода за жирной кожей. Вещество хорошо впитывается, не оставляет липкость. Противовоспалительные свойства помогают заживлению прыщей. Очищающие способности способствуют санации пор, выводу из тканей токсинов, шлаков.

Выжимка ореха отлично размягчает небольшие свежие рубцы (постакне). Вещество способствует возвращению кожи таких зон в естественное состояние. Огрубелости, шрамики светлеют, истончаются. На участках восстанавливаются нервные окончания, капиллярная сеть.

Масло грецкого ореха — прекрасное средство для ухода за зрелой кожей. Вещество питает, смягчает ткани, улучшает кровообращение, процесс регенерации, способствует усилению выработки коллагена, эластина. Покровы получают здоровый вид, приятную бархатистость, исчезает сухость, мелкие морщинки разглаживаются.

Широта спектра полезного действия позволяет использовать выжимку ядер грецкого ореха для ухода за любым типом эпидермиса.

Обратите внимание! Пользу получит жирная, сухая, нормальная, увядающая кожа. Продукт подойдет даже для чувствительных, проблемных тканей.

Особенности покупки и хранения

При покупке масла грецкого ореха надо учитывать его качество, состав, предназначение. Для ухода за кожей существуют косметические варианты в компактной таре. Приобретать надо варианты первого холодного отжима. Для кулинарных целей сырье часто дополнительно обрабатывают, делают смеси с другими пищевыми маслами.

Выжимку орешков хранят в плотно закрытой емкости без прямого попадания света. Подойдет комнатная температура до +30°C. При нарушении условий хранения продукт рискует прогоркнуть: уплотнится текстура, появится неприятный запах, усилится горчинка вкуса.

Правила использования

Масло грецкого ореха можно использовать в чистом виде. Вещество прекрасно распределяется по поверхности тканей, обладает неплохими способностями впитывания. Выжимку допустимо наносить вместо крема в ночное или дневное время. Продукт можно добавлять в готовую косметику, делать смеси с другими продуктами. Средство станет хорошей основой или дополнением.

Регулярно «баловать» кожу таким маслицем рекомендуется женщинам в возрасте. Можно делать многокомпонентные маски, массаж, использовать средство вместо или в дополнении с кремом. Молодым особам, дамам с жирными покровами целесообразности в частом применении вещества нет. Средство можно использовать при возникновении потребности или выполнять профилактический уход.

Способы применения

Использовать выжимку грецких орешков можно разными способами. Вещество — удачный помощник при уходе за кожей лица, тела. Продукт применяют для укрепления, улучшения роста волос. Маслице полезно для внутреннего приема, обладает гастрономической ценностью.

Уход за лицом

Наносить выжимку орешков можно в чистом виде или в составе различных средств. Косметологи рекомендуют не лениться, пытаясь обогатить промышленную косметику этим полезным средством. Самое лучшее: использование чистого вещества или собственноручное составление масок. Популярны следующие варианты применения масла:

1. Снятие макияжа. Масло грецких орешков отлично работает в качестве гидрофильного средства. Вещество не только помогает убирать косметику с поверхности, очищать поры, но и вытягивает токсины, шлаки из толщи тканей. Для процедуры достаточно протереть лицо ватным диском, смоченным в маслице. Прилагать особые усилия для снятия косметики не надо. Вещество постепенно растворяет загрязнения.
2. Вместо базового крема. Маслицем равномерно покрывают поверхность лица. Не надо пытаться наложить побольше средства. Для единичной процедуры достаточно 3–5 капель. Спустя 15–20 минут излишки продукта с поверхности убирают бумажной салфеткой. Поверх можно наносить макияж или оставить вещество на ночь.
3. Регуляция загара. Масло, нанесенное на кожу перед выходом на солнце, убережет от ожогов, поможет быстро добиться ровного загара красивого оттенка. Нанесение вещества после пребывания на солнце успокоит, увлажнит ткани.
4. Ухаживающие маски. Жирная маслянистая жидкость станет отличной основой для растворения эфиров. К 1 ч. л. основы добавляют 1–3 капельки подходящих концентратов. Перемешанную массу наносят на 20–30 минут, смывают, используют крем. Выжимку в размере 3–10 капель можно добавить к меду, глине, сметане, овсянке, пюре из фруктов. Полученную маску наносят на лицо, смывают спустя четверть или половину часа. Кожу питают кремом или чистым базовым маслом.

Выжимку грецкого ореха допустимо наносить на нежные покровы вокруг глаз. Вещество отлично питает, подтягивает мелкие морщинки. Косметологи не рекомендуют увлекаться подобными процедурами. Масляные составы лучше использовать курсами (до 4–6 недель непрерывно), включать в схему регулярного ухода до 2-х раз за неделю или обращаться к средству ситуационно.

Питание бровей, ресниц

Замечено, что выжимка грецких орешков благоприятно влияет на рост волосков. Вещество способствует укреплению корней, активации работы фолликулов. Волоски становятся толще, гуще, меньше выпадают.

Для этого достаточно маслицем обрабатывать реснички и бровки на ночь.

Процедуру делают курсами 2–4 недели. После аналогичного по длительности перерыва можно возобновлять воздействие. Такой уход поможет быстро восстановить реснички после наращивания или в межсезонье.

Улучшение состояния губ

Для губ маслице орешков станет настоящей находкой. Вещество отлично питает кожу, способствует быстрому залечиванию трещинок, приятное на вкус. Можно делать скраб с медом или коричневым сахаром, добавляя в ложечку основы 5 капелек выжимки орешков. Маслом допустимо просто покрывать поверхность или делать массаж. Губки быстро становятся мягкими, бархатистыми.

Применение внутрь

Масло грецкого ореха считается пищевым продуктом. Вещество употребляют внутрь в лечебных, гастрономических целях. Выжимка орешков обладает очищающими способностями, благотворно влияет на сердечно-сосудистую сферу, желудочно-кишечный тракт, печень. Кроме того, продукт делает еду более вкусной и пикантной, что многим немаловажно.

Меры предосторожности

Перед применением в косметических целях обязательно делают тест. В остальных случаях ограничений к использованию средства нет. Надо лишь взвешенно подойти к подбору рецептов красоты, не переусердствовать с количеством масла и процедур.

Плюсы и минусы

Масло грецкого ореха — отличный универсальный вариант базового средства. Продукт имеет широкий спектр положительных свойств, может применяться разными способами. Особую ценность вещество имеет для обладателей сухих покровов. Полезен продукт и тем, кто заботится о здоровом, красивом загаре.

Маслице многие считают слишком жирным для регулярного применения в чистом виде. Вещество лучше комбинировать с другими продуктами, использовать курсами.

Отзывы об эффективности

Масло грецкого ореха чаще вызывает положительные реакции. После использования средства многие стремятся ввести его в схему регулярного ухода. Продукт ценят обладатели разных типов покровов.

Хорошее впечатление об использовании в качестве средства для загара.

Положительное впечатление при уходе за комбинированной кожей.

Не понравилось, как лежит на лице.

Продукт попал в «фавориты».

Не понравилась излишняя жирность при наружном использовании, но подходит в пищу.

https://sovets.net/9717-maslo-gretskogo-oreha.html
https://dksovr.ru/produkty/maslo-gretskogo-oreha-poleznye-svojstva-dlya-kozhi-i-volos-primenenie-v-kulinarii-i-kosmetologii.html