Прием условно именуется “техникой 5-4-3-2-1”:
Цель подобного упражнения – ощутить свое присутствие в на100ящем моменте и в конкретном месте. Что отлично – в случае приступа тревожности для данного способа не нужна помощь окружающих, ты сможешь посодействовать для себя сам, и это принципиально.
Ранее мы ведали о упадке среднего возраста у дам.
Источник: tochka.net
За окном холодно и сыро? Значит, период активных простуд в самом разгаре. Но не стоит бежать сразу в аптеку за лекарствами, заварите лучше чашечку полезного чая. Это и профилактика, и
Скудные месячные (гипоменорея) – является одним из нарушений менструальной функции. О скудных месячных говорят в тех случаях, когда в течение менструации выделяется менее 50 мл крови. Как правило, такие месячные
С пришествием новейшего сезона значительное девицы решаются на смену стиля: одни меняют гардероб, остальные воплощают модную стрижку и окрашивание волос, а есть и такие девицы, которые решаются на перемены в мейкапе.