1-ый фактор — жировая прослойка. Речь не о огромных размерах жира, которого в груди просто нет, а о маленьком нимбе, который служит защитой для молочной железы. При этом совсем не принципиальна комплекция дамы, ведь у больших дам быть может всего только маленькая прослойка, а худощавые напротив могут повытрепываться солидным слоем. Как видите, больше всех к похудению в области декольте склонны дамы какой угодно комплекции, но с огромным объемом жира вокруг самой железы.

Куперовы связки

Не много кто слышал о этом органе, но он весьма важен. Конкретно он поддерживает грудь в тонусе и присваивает форму. Связки Купера — соединительная ткань в глубочайших слоях в области груди. С возрастом натяжение слабеет и грудь обвисает, и чем больше размер груди, тем заметнее растяжение. Самое противное — упругость связок не восстанавливается. Чтоб как можно подольше сохранить тонус груди, не ленитесь и подбирайте белье, которое будет поддерживать грудь, не давая провисать — чем ранее вы озаботитесь данным вопросом, тем подольше для вас не придется думать над маммопластикой.

Что же выполнять

Чтоб не расстаться с соблазнительными формами, и при этом похудеть, учитывайте свое «слабенькое пространство» — грудь: опасайтесь активности, связанной с бегом, прыжками и не позволяйте груди длительное время находиться в «вольном плавании», как мы уже сказали — используйте поддерживающее белье.
Перебегайте на йогу и пилатес, которые не приносят ничего, помимо полезности.

Источник: https://news.rambler.ru/