Фитоэстрогены: это моя новая жизнь. и мои новые 50!

Фитоэстрогены: это моя новая жизнь. и мои новые 50!

• антивозрастная косметика
• менопауза

Благодаря современным возможностям антиэйджинга у женщины появляется реальная возможность в свои 50 оставаться успешной, жизнерадостной и выглядеть эффектнее, чем на молодежных фотографиях 90-х. Главное – выбросить за борт все предрассудки, освободиться от ненужных самоограничений и сказать себе: «Это моя новая жизнь. и мои новые 50!

Игра на понижение

Нет-нет, речь сейчас пойдет вовсе не о биржевых котировках и ценных бумагах. Мы поговорим о старении. К сожалению, полностью останавливать этот процесс человечество пока не научилось, и эликсир вечной молодости остается заветной мечтой. Однако ученые все же подобрали ключики к нужным замочкам и научились замедлять старение.

Все мы знаем, какое огромное значение для поддержания здоровья имеют гормоны. В организме представительницы прекрасного пола роль первого плана играют эстрогены. Но уже в 35 лет синтез «гормонов женственности» начинает снижаться, а в 45 этот процесс значительно ускоряется. Чем ближе менопауза, тем более заметны изменения, вызванные недостатком эстрогенов, которые женщина не только чувствует, но и видит.

Что она чувствует: приливы жара, озноб, повышенную потливость, головные боли, перепады артериального давления, нарушения сердечного ритма, частую раздражительность, беспокойство, ухудшение настроения и умственной работоспособности, нарушения сна, снижение либидо.

Что она видит: повышенную сухость, истончение и дряблость кожи, появление новых морщин, «плывущий» овал лица, потерю упругости и обвисание груди, ломкость ногтей, повышенное выпадение волос и нарушение их структуры.

Гормоны в стиле «фито»

Но давайте забудем о тяжелых вздохах перед зеркалом и начнем действовать! Последние достижения в области антиэйджинга не могут не вдохновлять, ведь они дарят шанс сохранить превосходную внешность, умопомрачительную фигуру и радость активной жизни, полной незабываемых впечатлений.

А комфортному входу в ваши новые 50 будут способствовать уникальные вещества-регуляторы в составе растений – фитогормоны, а точнее фитоэстрогены. Их так назвали, потому что они похожи на настоящие женские гормоны и являются искусными подражателями последних. И сегодня эти вещества входят в состав препаратов, которые используются в качестве средств негормональной терапии — доступной альтернативы синтетическим эстрогенам. Не секрет, что нередко женщина отказывается от их приема из-за опасения побочных эффектов. Кроме того, нужно признать, что в отношении этих препаратов сохраняется онкологическая настороженность. К примеру, в мировом профессиональном сообществе до сих пор не утихают дискуссии о возможном повышении риска развития рака молочной железы при приеме синтетических гормонов. И это только повышает интерес к фитопрепаратам.

А сейчас мы представим вам.

…ТОП 8 ценных свойств фитоэстрогенов для женщин

1. Способствуют облегчению приливов жара, сердцебиения, ночной потливости.
2. Помогают поддерживать нормальное психоэмоциональное состояние и хороший сон.
3. Обладают благоприятным воздействием на центральную нервную систему, способствуют улучшению памяти.
4. Замедляют старение кожи за счет усиления синтеза коллагена, обновления клеток эпидермиса и поддержания нормальной секреции сальных желез.
5. Обладают антиоксидантной активностью – умеют нейтрализовать свободные радикалы.
6. Способствуют поддержанию плотности костей.
7. Оказывают положительное влияние на жировой обмен, работу сосудов и артериальное давление, способствуя предотвращению сердечно-сосудистой патологии.
8. Помогают обеспечивать профилактику заболеваний мочеполовых органов за счет улучшения кровообращения в малом тазу, качества и клеточного состава влагалищной слизи.

В каких продуктах содержатся фитоэстрогены?

Более чем в 300 растениях уже обнаружены такие соединения. Сейчас мы познакомим вас с некоторыми трендовыми препаратами и продуктами, а также суперфудами, которые их содержат.

Экстракт цимицифуги

Красавица цимицифуга кистевидная богата веществами с эстрогеноподобной активностью. Исследования, проведенные за рубежом и в нашей стране, показали, что препараты цимицифуги способны значительно облегчать проявления климакса (приливы жара, повышенная потливость и нервная возбудимость, нарушение сна, изменение настроения, апатия и др.). Кроме того, экстракт цимицифуги положительно влияет на обменные процессы в костях. Но при этом не оказывает негативного воздействия на ткани матки и молочных желез даже при длительном применении, а также на печень.

Изофлавоны сои

Ну как же без них! Они по праву считаются классическими фитоэстрогенами, причем с очень широким спектром свойств. Соевые изофлавоны не только способствуют облегчению проявлений климакса, но и, к примеру, благотворно воздействуют на показатели холестерина в крови: помогают снизить уровень «вредного» и повысить уровень «полезного» холестерина, препятствуя развитию атеросклероза. Также они обладают антиоксидантными свойствами, способствуют поддержанию плотности костей, предотвращают образованию тромбов в сосудах.

Ресвератрол

Впервые он был выделен 80 лет назад из чемерицы белой. В последующие годы перечень источников удивительного вещества заметно пополнился. В него вошли, к примеру, арахис, ягоды шелковицы, проросшие бобы, кожура и семена красного винограда, горец гребенчатый. Ресвератрол – сильнейшей антиоксидант. Однако далеко не все знают, что он обладает еще и эстрогеноподобной активностью.
Ресвератрол благотворно влияет на кожу, стимулируя синтез «белка молодости» коллагена, защищает от фотоповреждения. Кроме того, он снижает риск остеопороза, сердечно-сосудистой патологии, способствует поддержанию в норме жирового обмена.

Суперфуды и продукты

Суперфуды должны стать must have в вашем рационе, тем более что многие из них тоже содержат фитоэстрогены. Например, плоды агуахе, семена чиа , льна и кунжута , мака перуанская. Они помогут вам сохранить молодость, привлекательность и сексуальность, зарядят энергией для активной жизни. Из продуктов питания в меню следует добавить яблоки, гранаты, морковь, пшеницу, овес, чечевицу и рис.

Косметика с фитоэстрогенами

А если вы хотите, чтобы ваша кожа как можно дольше сохраняла превосходный внешний вид и радовала сиянием молодости, рекомендуем одновременно с приемом фитопрепаратов внутрь пользоваться антивозрастной косметикой с фитоэстрогенами. Ищите в составе средств такие компоненты как экстракты цимицифуги, дикого ямса, граната, красного клевера, соевых бобов, ферментированное соевой молочко.

Косметика с фитоэстрогенами отлично подходит для разных целей:

• для профилактики и коррекции гормонозависимого старения и фотостарения кожи;
• в качестве дополнительного средства при борьбе с себореей, угревой сыпью и возрастной пигментацией;
• для восстановления кожи после шлифовки, глубокого пилинга, хирургического лифтинга.

В богатом ассортименте Фитомаркета от Эвалар вы без труда найдете препараты, суперфуды и косметику с фитоэстрогенами от проверенных российских и зарубежных производителей с гарантией качества. Оставайтесь неотразимыми, радуйте себя и окружающих свой жизнерадостностью и здоровьем! А возраст пусть так и останется вашей маленькой тайной!

Мускатный орех Текст научной статьи по специальности « Фундаментальная медицина»

CC BY

Аннотация научной статьи по фундаментальной медицине, автор научной работы — Кароматов И.Дж., Давлатова М.С.

Мускатный орех известное пряное растение, произрастающее в тропических странах. Плоды, его цветки широко используются в пищевой промышленности. Растение обладает уникальными лечебными свойствами. Открыты его противовоспалительные, антиоксидантные, противоболевые, противоэпилептические, антидепрессивные, противоопухолевые, гепатопротективные, радиопротекторные, противоаллергические свойства.

Похожие темы научных работ по фундаментальной медицине , автор научной работы — Кароматов И.Дж., Давлатова М.С.

NUTMEG

Nutmeg the known spicy plant growing in the tropical countries. Fruits, its flowers are widely used in the food industry. The plant has unique medicinal properties. Immunomodulatory, radioprotective, antiallergic properties are open its anti-inflammatory, antioxidant, antipainful, antiepileptic, anti-depressive, antineoplastic.

Текст научной работы на тему «Мускатный орех»

КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

руководитель медицинского центра «Магия здоровья» город

Бухара, Республика Узбекистан ДАВЛАТОВА МАЙРАМ СУЛАЙМАНОВНА

преподаватель кафедры хирургии и сестринского ухода в материнстве Бухарского медицинского колледжа, город Бухара,

Мускатный орех известное пряное растение, произрастающее в тропических странах. Плоды, его цветки широко используются в пищевой промышленности. Растение обладает уникальными лечебными свойствами. Открыты его противовоспалительные, антиоксидантные, противоболевые, противоэпилептические, антидепрессивные, противоопухолевые, гепатопротективные, радиопротекторные, противоаллергические свойства.

Ключевые слова: мускатный орех, мускатный цвет, фитотерапия, Мупэ^са fragrans

МУСКАТ ЁНГОГИ КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

« Не можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.

head of the medical center «Health Magic» the city of Bukhara,

Republic of Uzbekistan DAVLATOVA MAYRAM SULAYMANOVNA teacher of department of surgery and sisterly leaving in motherhood of the Bukhara medical college, the city of Bukhara, Republic of Uzbekistan ABSTRACT

Nutmeg the known spicy plant growing in the tropical countries. Fruits, its flowers are widely used in the food industry. The plant has unique medicinal properties. Immunomodulatory, radioprotective, antiallergic properties are open its anti-inflammatory, antioxidant, antipainful, antiepileptic, anti-depressive, antineoplastic.

Keywords: nutmeg, muscat color, phytotherapy, Myristica fragrans

Myristica fragrans Houtt. Это известное пряное растение, плод и цветки которого используется в пищу. Мускатное дерево произрастает в тропических странах. Оттуда его привозят к нам. Его можно

приобрести на рынках Центральной Азии. Мускатный орех

используется в кондитерской, парфюмерной промышленности. С древности используется в лечебных целях.

Химический состав растения изучен недостаточно. Известно, что плоды содержат эфирное и жирное масло, фенольные вещества, нециклический фенилпропаноид, неолигнаны — мирифралигнаны A-E, стероиды — [16, p.1668; 10, p.237; 32, p.275]. Эфирное масло состоит из терпенов (пинен, камфен и др.) — а-, р-пинен — 36,6%, изоэвгенол -10,6%, гераниол — 5,2%, лимонен — 4,1%, камфен — 0,2% — [6, c.182], терпеновых алкоголей (линалоол, борнеол, гераниол), сафрола, миристицина, метиэвгенола, сафрола, дегидродисэвгенола, кватацина — [45, р.402]. Мускатный орех содержит также K — 350 мг%, P — 213 мг%, Ca — 184 мг%, Mg — 183 мг%, Na -16 мг%, Fe- 3,04 мг%, Mn — 2,9 мг%, Zn — 2,15 мг%, Cu — 1,03 мг% — [6, с.182]. Ядро мускатного ореха содержит жирное масло и не идентифицированное наркотическое вещество. Мускатный цвет (Macis) содержит эфирное масло, жирное масло (20%) и амилодекстрин (до 30%) — [5, с.49].

Древняя медицина определяла натуру мускатного ореха как горячую во II и сухую в III степени. При приеме во внутрь веселит сердце, облегчает тело, приводит к эйфории, делает пот, слюну, мочу ароматными, выгоняет ветры, очищает тело от веснушек и белых пятен, останавливает тошноту и рвоту, сушит излишнюю влагу желудка, останавливает понос, лечит мясную водянку, затрудненное мочеиспускание. Если его пожарить, растереть в порошок и съесть остановит водяной понос — [ 2, c.265; 3, c.214].

Наружное применение порошка орехов лечит холодные головные боли, параличи, ослабление нервов, холодные опухоли печени, боли от холода и влаги. Он сводит кровоподтеки и укрепляет глаза. Если его съесть и держать во рту поможет при заплетании языка. Порошок орехов с полынью и мёдом, при наружном

применение лечит веснушки, белые пятна, пятна от ушиба. Порошок

орехов с маслом горного ириса и оливковым маслом, при введении в ухо помогает при глухоте и холодных ушных болях. Если порошок орехов ввести в глаза улучшает зрение, удаляет зуд и покраснение -[3, с.215].

Он гонит мочу, запирает желудок. Но, прием орехов во внутрь вредит горячим натурам, приводит к головным болям. При этом нужно употребить кинзу, мед. Доза на прием орехов 9 гр. Чтобы в мускатном орехе не завелись черви, их нужно держать в извести. Срок сохранения орехов до 3 лет — [2, с.265].

Мускатный цвет горяч и сух во II степени. Он устраняет запах чеснока, лука и вина. Если закапать его отвар или сок в нос поможет при холодной головной боли, мигрени, укрепит нервы. Он укрепляет сердце, помогает при болезнях матки, при истечении мочи по каплям. Мускатный цвет помогает от кровохарканья, поноса и суставных болей. Но, он вреден легким. Доза его на прием до 3,5 гр. — [1, с.148; 3, с.216].

В современной народной медицине мускатный орех дают пить по 3,5-7 гр., со сладким чаем или с молоком как общетонизирующее средство, при лечении анемии, сердечной слабости. Считают, что прием порошка ореха натощак предохраняет от опьянения — [4, с.343].

В индонезийской народной медицине мускатный орех применяется как противовоспалительное средство, при лечении ревматизма, сердечных заболеваний.

В народной медицине Индии мускатный орех считается лучшим средством улучшающее переваривание пищи, особенно в тонком кишечнике. Прием порошка мускатного ореха с простоквашей улучшает пищеварение и прекращает понос — [4, с.342].

Мускатный орех обладает множеством полезными для здоровья свойствами — [7, р.1056]. Мускатный цвет обладает антиоксидантными

и противовоспалительными свойствами — [48, р.1402]. Масло

мускатного ореха обладает выраженными противовоспалительными и противоболевыми свойствами — [49]. Алкалоиды мускатного ореха обладают противоболевыми свойствами — [18, p.615]. Но, рандомизированные, плацебо контролируемые исследования, не показали эффективности, масла мускатного ореха, при лечении диабетической нейропатической боли — [30, р.352].

Спиртовые экстракты разных частей мускатного ореха оказывает бактерицидное воздействие на патологическую микрофлору полости рта — [39].

Экспериментальные исследования показали, что миристицин мускатного ореха губительно действует на Anisakis simplex, патогенного паразита человека — [25, p. 152].

В эксперименте открыты антидепрессантные свойства мускатного ореха — [14, p.89; 27, p.78].

Мускатный орех улучшал память у экспериментальных мышей -[36, p.161]. Орехи повышают половую активность мышей — [42]. Открыты противоэпилептические свойства спиртовых экстрактов мускатного ореха — [44, p. 158]. Экстракты мускатного ореха обладают антихолинэстеразными свойствами, что открывает перспективы для лечения болезни Альцгеймера — [31, p.1145; 13, p.502]. Миристин мускатного ореха оказывает анксиолитическое воздействие — [23, p.114].

Благодаря противовспалительным свойствам, экстракты мускатного ореха оказывают терапевтическое воздействие при хронических колитах — [21, p.956]. Японские исследователи определили гепато-протективные свойства мускатного ореха — [29, p.1565]. Экстракты мускатного ореха предупреждают поражение печеночных клеток этиловым спиртом — [46, p.788].

Исследования подтвердили закрепляющие и седативные свойства растения — [17, p.680].

Экстракты орехов оказывают противовоспалительное, антиокси-дантное и антитромбозное воздействие — [34, р.163; 33, р.345; 26, р. 133; 19, р.1699]. Открыты прокоагулянтные свойства экстрактов мускатного ореха — [50, р.1073].

Майслигнаны мускатного ореха предохраняют кожу от старения под воздействием УФО — [22, р.1675].

Благодаря микроэлементам, терпенам, лигнанам и другим биологически активным веществам мускатный орех обладает противоопухолевой активностью — [47; 11, р.171; 43, р.403; 20, р.1079; 35, р.493]. Спиртовый экстракт листьев мускатного ореха обладает антимутагенной и противоопухолевой активностью — [8, р.785; 9, р.422]. Эфирное масло мускатного ореха оказывает антиангио-геническое воздействие — [37, р.298].

В возникновении рака толстого кишечника большую роль играют уремические токсины (крезол сульфат, крезол глюуронид, индоксил сульфат и фенил сульфат), которые производятся микрофлорой кишечника. Мускатный орех, благодаря антибактериальным свойствам, уменьшает уровни уремических токсинов и уменьшает кишечный туморогенез — [ 24, р.1946].

Известны также гиполипидемические свойства спиртовых экстрактов мускатного ореха — [38, р. 53].

Индийские ученые определили радиопротективные и иммуномо-дуляторные свойства водных извлечений мускатного ореха — [40, р.141; 12, р.699].

СС хемокинные рецепторы 3 (CCR3) определены в эозинофилах, базофилах и некоторых ^2 клетках и играют определяющую роль в аллергических болезнях. Экспериментальные исследования показали, что спиртовые экстракты мускатного ореха ингибируют эти рецепторы, тем самым оказывая антиаллергическое воздействие — [28, р.2013].

В общем, препараты мускатного ореха не токсичны. Токсические свойства мускатного ореха проявляются при длительном употреблении, особенно у детей, которые быстро проходят без последствий — [15, p.151]. LD50 спиртовых экстрактов мускатного ореха для мышей составляет 5,1 g/kg — [18, p.615]. Описан случай развития эпилептического статуса у младенца, после длительного приема мускатного ореха — [41].

В производстве, путем прессования семян мускатного ореха получают плотный душистый бальзам, состоящий из эфирных и жирных масел. Он известен под названием Oleum Nucistae. Он используется в мазях как местнораздражающее средство.

1. Абу Али ибн Сино Канон врачебной науки II том Ташкент,

2. Амасиацы Амирдовлат Ненужное для неучей М., Наука

3. Зо^идов Х. Канзи шифо — Душанбе Ирфон 1991.

4. Кароматов И.Д. Простые лекарственные средства Бухара

5. Киселева Т.Л., Карпеев А.А., Смирнова Ю.А., Сафонов В.П., Цветаева Е.В., Коган Л.И., Блинков И.Л., Дронова М.А. Лечебные свойства орехов, импортируемых в Россию — Традиционная Медицина 2009, 16, 43-50.

6. Миронова В.А. Химический портрет мускатного ореха -Конкурентоспособность территорий — Материалы XVIII Всероссийского экономического форума молодых ученых и студентов (Екатеринбург, 20-21 апреля 2015 г.) Часть 7, 180-182.

7. Abourashed E.A., El-Alfy A.T. Chemical diversity and pharmacological significance of the secondary metabolites of nutmeg (Myristica fragrans Houtt.) — Phytochem. Rev. 2016, Dec., 15(6), 1035-1056.

8. Akinboro A., Bin Mohamed K., Asmawi M.Z., Yekeen T.A. Antimutagenic effects of aqueous fraction of Myristica fragrans (Houtt.) leaves on Salmonella typhimurium and Mus musculus — Acta Biochim. Pol. 2014, 61(4), 779-785.

9. Akinboro A., Mohamed K.B., Asmawi M.Z., Othman A.S., Ying T.H., Maidin S.M. Mutagenic and antimutagenic assessment of methanol leaf extract of Myristica fragrans (Houtt.) using in vitro and in vivo genetic assays — Drug Chem. Toxicol. 2012, Oct., 35(4), 412-422.

10. Cao G.Y., Xu W., Yang X.W., Gonzalez F.J., Li F. New neolignans from the seeds of Myristica fragrans that inhibit nitric oxide production — Food Chem. 2015, Apr 15, 173, 231-237.

11. Cao G.Y., Yang X.W., Xu W., Li F. New inhibitors of nitric oxide production from the seeds of Myristica fragrans — Food Chem. Toxicol. 2013, Dec., 62, 167-171.

12. Checker R., Chatterjee S., Sharma D., Gupta S., Variyar P., Sharma A., Poduval T.B. Immuno-modulatory and radioprotective effects of lignans derived from fresh nutmeg mace (Myristica fragrans) in mammalian splenocytes — Int. Immunopharmacol. 2008, May, 8(5), 661-669.

13. Cuong T.D., Hung T.M., Han H.Y., Roh H.S., Seok J.H., Lee J.K., Jeong J.Y., Choi J.S., Kim J.A., Min B.S. Potent acetylcholinesterase inhibitory compounds from Myristica fragrans — Nat. Prod. Commun. 2014, Apr., 9(4), 499-502.

14. Dhingra D., Sharma A. Antidepressant-like activity of n-hexane extract of nutmeg (Myristica fragrans) seeds in mice — J. Med. Food. 2006, Spring, 9(1), 84-89.

15. Ehrenpreis J.E., DesLauriers C., Lank P., Armstrong P.K., Leikin J.B. Nutmeg poisonings: a retrospective review of 10 years experience from the Illinois Poison Center, 2001-2011 — J. Med. Toxicol. 2014, Jun., 10(2), 148-151.

16. Francis K.S., Suresh E., Nair M.S. Chemical constituents from Myristica fragrans fruit — Nat. Prod. Res. 2014, 28(20), 1664-1668.

17. Grover J.K., Khandkar S., Vats V., Dhunnoo Y., Das D. Pharmacological studies on Myristica fragrans — antidiarrheal, hypnotic, analgesic and hemodynamic (blood pressure) parameters — Me-thods Find. Exp. Clin. Pharmacol. 2002, Dec., 24(10), 675-680.

18. Hayfaa A.A., Sahar A.M., Awatif M.A. Evaluation of analgesic activity and toxicity of alkaloids in Myristica fragrans seeds in mice — J. Pain. Res. 2013, Jul 31, 6, 611-615.

19. Kang J.W., Min B.S., Lee J.H. Anti-platelet activity of erythro-(7S,8R)-7-acetoxy-3,4,3′,5′-tetramethoxy-8-O-4′-neolignan from Myristica fragrans — Phytother. Res. 2013, Nov., 27(11), 1694-1699.

20. Kim E.Y., Choi H.J., Park M.J., Jung Y.S., Lee S.O., Kim K.J., Choi J.H., Chung T.W., Ha K.T. Myristica fragrans Suppresses Tumor Growth and Metabolism by Inhibiting Lactate Dehydrogenase A — Am. J. Chin. Med. 2016, 44(5), 1063-1079.

21. Kim H., Bu Y., Lee B.J., Bae J., Park S., Kim J., Lee K., Cha J.M., Ryu B., Ko S.J., Han G., Min B., Park J.W. Myristica fragrans seed extract protects against dextran sulfate sodium-induced colitis in mice — J. Med. Food. 2013, Oct., 16(10), 953-956.

22. Lee K.E., Mun S., Pyun H.B., Kim M.S., Hwang J.K. Effects of macelignan isolated from Myristica fragrans (Nutmeg) on expression of matrix metalloproteinase-1 and type I procollagen in UVB-irradiated human skin fibroblasts — Biol. Pharm. Bull. 2012, 35(10), 1669-1675.

23. Leiter E., Hitchcock G., Godwin S., Johnson M., Sedgwick W., Jones W., McCall S., Ceremuga T.E. Evaluation of the anxiolytic properties of myristicin, a component of nutmeg, in the male Sprague-Dawley rat — AANA J. 2011, Apr., 79(2), 109-114.

24. Li F., Yang X.W., Krausz K.W., Nichols R.G., Xu W., Patterson A.D., Gonzalez F.J. Modulation of colon cancer by nutmeg — J. Proteome Res. 2015, Apr 3, 14(4), 1937-1946.

25. López V., Gerique J., Langa E., Berzosa C., Valero M.S., Gómez-Rincón C. Antihelmintic effects of nutmeg (Myristica fragans) on Anisakis simplex L3 larvae obtained from Micromesistius potassou -Res. Vet. Sci. 2015, Jun., 100, 148-152.

26. Maeda A., Tanimoto S., Abe T., Kazama S., Tanizawa H., Nomura M. [Chemical constituents of Myristica fragrans Houttuyn seed and their physiological activities] — Yakugaku Zasshi. 2008, Jan., 128(1), 129133.

27. Moinuddin G., Devi K., Kumar Khajuria D. Evaluation of the anti-depressant activity of Myristica fragrans (Nutmeg) in male rats -Avicenna J. Phytomed. 2012, Spring, 2(2), 72-78.

28. Morikawa T., Hachiman I., Matsuo K., Nishida E., Ninomiya K., Hayakawa T., Yoshie O., Muraoka O., Nakayama T. Neolignans from the Arils of Myristica fragrans as Potent Antagonists of CC Chemokine Receptor 3- J. Nat. Prod. 2016, Aug 26, 79(8), 2005-2013.

29. Morita T., Jinno K., Kawagishi H., Arimoto Y., Suganuma H., Inakuma T., Sugiyama K. Hepato-protective effect of myristicin from nutmeg (Myristica fragrans) on lipopolysaccharide/d-galacto-samine-

induced liver injury — J. Agric. Food. Chem. 2003, Mar., 12, 51(6), 15601565.

30. Motilal S., Maharaj R.G. Nutmeg extracts for painful diabetic neuropathy: a randomized, double-blind, controlled study — J. Altern. Complement. Med. 2013, Apr., 19(4), 347-352.

31. Mukherjee P.K., Kumar V., Houghton P.J. Screening of Indian medicinal plants for acetylcholinesterase inhibitory activity — Phytother. Res. 2007, Dec., 21(12), 1142-1145.

32. Muñoz Acuña U., Carcache P.J., Matthew S., Carcache de Blanco E.J. New acyclic bis phenylpropanoid and neolignans, from Myristica fragrans Houtt., exhibiting PARP-1 and NF-kB inhibitory effects — Food Chem. 2016, Jul 1, 202, 269-275.

33. Olajide O.A., Ajayi F.F., Ekhelar A.I., Awe S.O., Makinde J.M., Alada A.R. Biological effects of Myristica fragrans (nutmeg) extract -Phytother. Res. 1999, Jun., 13(4), 344-345.

34. Ozaki Y., Soedigdo S., Wattimena Y.R., Suganda A.G. Antiinflammatory effect of mace, aril of Myristica fragrans Houtt., and its active principles — Jpn. J. Pharmacol. 1989, Feb., 49(2), 155-163.

35. Pandey R., Mahar R., Hasanain M., Shukla S.K., Sarkar J., Rameshkumar K.B., Kumar B. Rapid screening and quantitative determination of bioactive compounds from fruit extracts of Myristica species and their in vitro antiproliferative activity — Food Chem. 2016, Nov 15, 211, 483-493.

36. Parle M., Dhingra D., Kulkarni S. K. Improvement of mouse memory by Myristica fragrans seeds — J. Med. Food. 2004, Summer, 7(2), 157-161.

37. Piaru S.P., Mahmud R., Abdul Majid A.M., Mahmoud Nassar Z.D. Antioxidant and antiangiogenic activities of the essential oils of Myristica fragrans and Morinda citrifolia — Asian. Pac. J. Trop. Med. 2012, Apr., 5(4), 294-298.

38. Ram A., Lauria P., Gupta R., Sharma V.N. Hypolipidaemic effect of Myristica fragrans fruit extract in rabbits — J. Ethnopharmacol. 1996, Dec., 55(1), 49-53.

39. Shafiei Z., Shuhairi N.N., Md Fazly Shah Yap N., Harry Sibungkil C.A., Latip J. Antibacterial Activity of Myristica fragrans against Oral Pathogens — Evid. Based Complement. Alternat. Med.2012,2012, 825362.

40. Sharma M., Kumar M. Radioprotection of Swiss albino mice by Myristica fragrans houtt — J. Ra-diat. Res. (Tokyo) 2007, Mar., 48(2), 135141.

41. Sivathanu S., Sampath S., David H.S., Rajavelu K.K. Myristicin and phenytoin toxicity in an infant — BMJ Case Rep. 2014, Jun 5, 2014.

42. Tajuddin, Ahmad S., Latif A., Qasmi I.A. Aphrodisiac activity of 50% ethanolic extracts of Myris-tica fragrans Houtt. (nutmeg) and Syzygium aromaticum (L) Merr. & Perry. (clove) in male mice: a comparative study — BMC Complement. Altern. Med. 2003, Oct., 20, 3, 6.

43. Thuong P.T., Hung T.M., Khoi N.M., Nhung H.T., Chinh N.T., Quy N.T., Jang T.S., Na M. Cytotoxic and anti-tumor activities of lignans from the seeds of Vietnamese nutmeg Myristica fragrans — Arch. Pharm. Res. 2014, Mar., 37(3), 399-403.

44. Wahab A., Ul Haq R., Ahmed A., Khan R.A., Raza M. Anticonvulsant activities of nutmeg oil of Myristica fragrans — Phytother. Res. 2009, Feb., 23(2), 153-158.

45. Yang X.W., Huang X., Ahmat M. [New neolignan from seed of Myristica fragrans] — Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 2008, Feb., 33(4), 397402.

46. Yimam M., Jiao P., Hong M., Jia Q. A Standardized Composition from Extracts of Myristica Fragrans, Astragalus Membranaceus, and Poria Cocos Protects Liver from Acute Ethanol Insult -J. Med. Food. 2016, Aug., 19(8), 780-788.

47. Zhang C., Qi X., Shi Y., Sun Y., Li S., Gao X., Yu H. Estimation of Trace Elements in Mace (Myris-tica fragrans Houtt) and Their Effect on Uterine Cervix Cancer Induced by Methylcholanthrene — Biol. Trace. Elem. Res. 2012, May 9.

48. Zhang C.R., Jayashre E., Kumar P.S., Nair M.G. Antioxidant and Antiinflammatory Compounds in Nutmeg (Myristica fragrans) Pericarp as Determined by in vitro Assays — Nat. Prod. Commun. 2015, Aug., 10(8), 1399-1402.

49. Zhang W.K., Tao S.S., Li T.T., Li Y.S., Li X.J., Tang H.B., Cong R.H., Ma F.L., Wan C.J. Nutmeg oil alleviates chronic inflammatory pain through inhibition of COX-2 expression and substance P release in vivo -Food Nutr. Res. 2016, Apr 26, 6030849.

50. Zhang Y., Xie P., Guo X., Kang W. Procoagulant Substance and Mechanism of Myristica fragrans — J. Med. Food. 2016, Nov., 19(11), 1065-1073.

https://fitomarket.ru/blog/novosti/eto_moya_novaya_zhizn_i_moi_novye_50/
https://cyberleninka.ru/article/n/muskatnyy-oreh