Календарь беременности по неделям

Мы расскажем, сколько недель длится беременность, какие первые признаки, ощущения, симптомы первых недель беременности от зачатия, как рассчитать срок беременности по неделям, на какой недели беременности можно узнать пол. Ведь ProstoBaby открывает рубрику, посвященную удивительнейшему из этапов в жизни женщины – периоду беременности. Неделя за неделей мы будем наблюдать за тем, как растет и развивается будущий кроха, что ощущает и как меняется при этом его мама, как растет живот. А также узнаем, что и как ей следует делать, чтобы выносить и родить здорового малыша.

Краткое содержание и ссылки по теме

1. 1-я неделя беременности
2. 2-я неделя беременности
3. 3-я неделя беременности
4. 4-я неделя беременности
5. 5-я неделя беременности
6. 6-я неделя беременности
7. 7-я неделя беременности
8. 8-я неделя беременности
9. 9-я неделя беременности
10. 10-я неделя беременности
11. 11-я неделя беременности
12. 12-я неделя беременности
13. 13-я неделя беременности
14. 14-я неделя беременности
15. 15-я неделя беременности
16. 16-я неделя беременности
17. 17-я неделя беременности
18. 18-я неделя беременности
19. 19-я неделя беременности
20. 20-я неделя беременности
21. 21-я неделя беременности
22. 22-я неделя беременности
23. 23-я неделя беременности
24. 24-я неделя беременности
25. 25-я неделя беременности
26. 26-я неделя беременности
27. 27-я неделя беременности
28. 28-я неделя беременности
29. 29-я неделя беременности
30. 30-я неделя беременности
31. 31-я неделя беременности
32. 32-я неделя беременности
33. 33-я неделя беременности
34. 34-я неделя беременности
35. 35-я неделя беременности
36. 36-я неделя беременности
37. 37-я неделя беременности
38. 38-я неделя беременности
39. 39-я неделя беременности
40. 40-я неделя беременности
41. 41-42-я неделя беременности
42. Пренатальная диагностика беременных: скрининги

Считается, что начало беременности у женщины совпадает с первым днем ее последней менструации – именно с этого момента и начинают отсчитывать десять акушерских месяцев или 40 недель беременности (280 дней). Однако первые две недели женский организм лишь готовиться к предстоящему событию – к возможному зачатию. Поэтому акушерский срок беременности в среднем на две недели больше срока фактического, который составляет 38 недель (266 дней). «Так в акушерстве принято считать уже давно, – говорит Петр Карпук, врач акушер-гинеколог СМЦ «Оптима-фарм». – Основная причина заключается в том, что большинство людей не может знать точный день оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом», – объясняет он. О внутриутробном развитии будущего крохи можно говорить, начиная с третьей недели беременности, когда зачатие уже произошло.

1-я неделя беременности

Жизнь внутри. Она еще не зародилась. Если зачатию суждено случиться в текущем цикле, узнать об этом раньше чем через три-четыре недели у женщины не получится.

Как там мама? Женский организм интенсивно готовится к предстоящей беременности – идет перестройка гормонального фона, и среди нескольких сотен тысяч яйцеклеток созревает к оплодотворению та одна, которая выполнит важную функцию. А пока у женщины проходят очередные критические дни.

Планы на неделю. В идеале, готовиться к знаменательному событию женщине следует заранее – пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, избегать даже пассивного курения. Надо помнить о вреде радиации, электромагнитного воздействия и химикатов на плод, если со всем этим связана деятельность будущей мамы. От планов завести домашнее животное ей лучше отказаться (особенно это касается кошек, переносчиков токсоплазмоза), а если питомец уже есть – обратиться к ветеринару для профилактического осмотра животного. Обязательно надо начать прием специальных мультивитаминных комплексов (и мужчин это также касается), содержащих фолиевую кислоту – она предотвращает развитие врожденных дефектов плода.

С этой недели нужно ограничивать употребление напитков с кофеином, избегать стрессовых ситуаций и мест большого скопления людей, проводить профилактику простудных заболеваний. Все медикаменты принимать с осторожностью, сообщая лечащему врачу о своем возможном положении. Не желательно также проведение рентгенологических исследований, конкретно в области таза женщины.

Если беременность планируется заранее, будущей маме нужно посетить гинеколога, который вероятно направит ее на УЗИ-диагностику для определения доминантного фолликула (на 5-11 день цикла) и уточнения дня овуляции. Женщине следует начать утренние замеры базальной температуры – этот график поможет отследить дату овуляции. Не лишней также будет консультация врача-генетика (для оценки возможных рисков).

2-я неделя беременности

Жизнь внутри. Возможно, уже к концу второй недели (на 13-14 день цикла) или вначале следующей произойдет овуляция – выйдет созревшая яйцеклетка, а на ее месте образуется желтое тело (его задача – гормональная поддержка беременности). Из яичника яйцеклетка переместится в маточную трубу, где и случится ее встреча с одним из сотен миллионов сперматозоидов, самым сильным и выносливым. Так происходит зачатие. Именно в этот момент определяется пол будущего ребенка – он зависит от той генетической информации, которую несет в себе сперматозоид-«счастливчик». Оплодотворенная яйцеклетка (зигота) по фаллопиевой трубе постепенно перемещается в полость матки. Объединив материнский и отцовский набор хромосом, она содержит в себе генетический код будущего малыша. Новая жизнь зародилась.

Как там мама? Если женщина производит замеры базальной температуры, то в первой фазе менструального цикла (начиная с первого дня менструации и до момента овуляции) этот показатель составит 36,3 – 36,7 ºС. В день овуляции он снижается на 0,4 ºС, затем, в течение двух дней резко поднимается до цифры 37 — 37,2 ºС (на 0,6 – 0,7 ºС выше относительно показателя первой фазы). Обычно овуляцию женщины никак не ощущают. Но у некоторых из них в области одного из яичников могут чувствоваться слабые спазмы.

Планы на неделю. Будущая мама соблюдает все рекомендации первой недели – заботится о своем здоровье, принимает витамины.Для планируемой беременности самое важное сейчас – это успешное зачатие. Повысить эффективность «мероприятия» поможет:

• трехдневное воздержание от близости – это позволит мужскому организму сгенерировать максимальное количество половых клеток;
• отказ женщины перед половым актом от спринцеваний, гигиенических процедур с применением средств, влияющих на кислотно-щелочную среду влагалища – сперматозоиды очень чувствительны к ней;
• выбор наиболее оптимальных поз для близости – миссионерской, коленно-локтевой;
• нахождение женщины в горизонтальном положении, с подушкой под областью таза, в течение получаса после полового акта.

Помимо замеров базальной температуры определить «час икс» женщине поможет тест на овуляцию, приобретенный в аптеке.

3-я неделя беременности

• Возраст плода: 1 неделя
• Размеры: Рост плода: 0.2 — 0.3 мм.
• Вес плода: 2 — 3 мкг.

Жизнь внутри. Итак, это случилось – начало новой жизни положено. В течение четырех суток зигота (оплодотворенная яйцеклетка) планомерно перемещается к полости матки. В процессе деления ее клетки (бластомеры) образуют плотный шарик под названием морула – она напоминает ягоду малины или шелковицы. К концу третьей недели клеток уже около 250, а само плодное яйцо представляет собой шарик длинною 0,2 мм и называется бластоциста. На шестой-седьмой день начинается процесс имплантации бластоцисты (он длится около 40 часов). За это время она внедряется в слизистую оболочку матки (эндометрий) и прикрепляется к ее стенкам. Начинает формироваться плацента. Беременность наступила.

Как там мама? Женщины, планирующие беременность, на третьей неделе отмечают базальную температуру не ниже 37,0 ºС. Факт наступления беременности на этом сроке остается неизвестным – ведь ни один из ее явных признаков пока не отмечен, а до начала очередных критических дней еще есть время. Тем не менее, женский организм уже реагирует на глобальные внутренние перемены изменениями в иммунной системе женщины: он вырабатывает специальное вещество (EPF – Ранний Фактор Беременности), которое помогает сохранить новую жизнь. Другими словами, организм препятствует конфликту, который может возникнуть между материнской иммунной системой и плодом, ведь его клетки имеют иную генную структуру и поэтому чужды организму мамы.

Планы на неделю. Если до момента имплантации плодное яйцо еще было «само по себе» и существовало за счет тех питательных веществ, которые содержала яйцеклетка, то после завершения процесса его питание и правильное развитие будет обеспечиваться женским организмом (с 9-го дня жизни плода). Поэтому будущей маме не стоит забывать советы и рекомендации, данные ранее. А также отказаться от приема сильнодействующих медицинских препаратов. Если все же пришлось принять какие-либо лекарства – надо записать их названия, чтобы затем показать специалисту, ведущему беременность.

4-я неделя беременности

• Возраст плода: 2 недели
• Рост плода: 0.4 — 1 мм.
• Вес плода: 0.4 — 0.5 гр.

Жизнь внутри. На четвертой неделе вырабатываемый женским организмом прогестерон поддерживает и сохраняет наступившую беременность. Эмбрион (так теперь будут называть будущего малыша специалисты до 8-й недели беременности) уже достаточно прочно прикрепился к стенкам матки. На этой неделе происходят очень важные для плода изменения – развиваются внезародышевые органы: хорион, амнион, желточный мешок. Они обеспечат будущему малышу полную защиту, заботясь о его питании, дыхании и биохимической поддержке. Хорион позже превратится в плаценту, из амниона образуется плодный пузырь. Сам будущий кроха на этой неделе являет собой подобие плоского диска, который состоит из нескольких слоев – из них в будущем сформируются ткани или органы детского организма.Эмбрион меняется ежечасно, формируются очертания его головы. Появляются зачатки органов пищеварительной, нервной, дыхательной систем будущего ребенка.

Как там мама? Падение базальной температуры до исходного уровня (36,3 – 36,7 ºС) обычно происходит за пару дней до предполагаемой даты очередной менструации. Если же этого не произошло, женщина здорова и воспалительных процессов в ее организме нет, то вероятность того, что беременность случилась в этом цикле, очень высока.

На этой неделе женщина может отметить повышенную раздражительность, утомляемость, ощутить набухание молочных желез и слабую болезненность сосков. Это результат гормональных изменений в организме, вызванных «работой» желтого тела, которое образовалось в яичнике после выхода оттуда созревшей яйцеклетки (оно продуцирует прогестерон). Однако названные признаки с одинаковой вероятностью могут свидетельствовать как о случившейся беременности, так и приближающихся критических днях. Развеять сомнения поможет анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) – гормон, вырабатываемый хорионом. Его уровень в крови резко повышается на 10-11 день после оплодотворения, что свидетельствует о наступившей беременности.

Планы на неделю. Для проверки уровня ХГЧ в домашних условиях стоит приобрести тест на беременность. С помощью специальных тест-полосок с высокой чувствительностью женщина сможет дать ответ на волнующий ее вопрос. Однако лучше провести тест на пятой неделе и сделать это утром (когда концентрация гормона в моче выше) – его результаты будут более показательными. В связи с важностью текущей недели для правильного развития эмбриона (начинается закладка органов и систем ребенка), будущей маме крайне противопоказан алкоголь, сильнодействующие лекарства – не стоит испытывать судьбу.

5-я неделя беременности

Возраст плода: 3 недели

Размеры плода: Рост плода: 1 — 1.6 мм

Вес плода: 0.5 — 0.8 г

Жизнь внутри. Пока женщина еще только догадывается о своем положении, внутри нее происходят потрясающие перемены. На пятой неделе беременности от зачатия формируются зачатки органов пищеварительной системы (печень, поджелудочная железа), верхней дыхательной системы (гортань, трахея), развивается сердце. Происходит образование кровеносной системы, в том числе и сосудов пуповины. Нервная трубка, прообраз центральной нервной системы, частично смыкается, а вдоль нее образуются сомиты – элементы ткани, из которой позже развивается мышечная ткань плода. Формируются гонобласты – предшественники половых клеток будущего ребенка.

Как там мама? На какой недели беременности начинает тошнить? Женский организм реагирует на грандиозную гормональную перестройку. Поэтому к необычным ощущениям предшествующей недели могут добавиться признаки раннего токсикоза: головные боли, учащенное мочеиспускание, сонливость, плохой аппетит, непереносимость отдельных запахов или продуктов, тошнота и рвота. Недомогание обычно «отступает» ближе к концу первого триместра беременности (к 12-13 неделе). Токсикоз может проявляться лишь некоторыми из перечисленных признаков, а особо везучих женщин – вовсе обходит стороной.

Для облегчения состояния будущей маме обычно рекомендуют:

• питаться дробно, принимать пищу первый раз, не вставая с постели;
• подобрать продукты, которые помогут справиться с подступающей тошнотой;
• отказаться от тяжелой пищи, избегать запахов-раздражителей;
• употреблять достаточно жидкости;
• полноценно отдыхать, избегать стрессов.

Планы на неделю. Поскольку менструация у женщины так и не началась, и все признаки указывают на наступившую беременность, сейчас самое время провести домашний экспресс-тест для ее определения, или же сдать в лаборатории анализ крови на ХГЧ.

6-я неделя беременности

Возраст плода: 4 недели

Рост плода: 3 — 6 мм

Вес плода: 0.9 — 1.3 г

Жизнь внутри. На шестой неделе эмбрион ожидает множество изменений – у него формируются отделы головного мозга, закладываются почки, селезенка, легкие, выделяется желудок, видно очертания кишечника. Уже отслеживаются зачатки верхних конечностей. Начинают развиваться органы слуха. На голове эмбриона можно различить подобие ротика, ушек, видно глазные пузырьки – будущие глазки крохи. Развивается плацента – важнейший орган, в задачи которого входит питание, обеспечение кислородом, защита и гормональная поддержка плода. Можно распознать пуповину, хотя она еще и еле заметна. Наиболее значимыми достижениями текущей недели является появление сердцебиения плода (на мониторе аппарата УЗИ оно отражается мерцающей точкой) и закрытие нервной трубки эмбриона.

Как там мама? Если токсикоз уже дал о себе знать на предыдущей неделе, то сейчас его симптомы могут усилиться. Не у всех будущих мам тошнота наблюдается исключительно по утрам – она может «нагрянуть» и вечером, и даже тогда, когда женщина голодна. Иногда приступ тошноты подступает в самый неожиданный момент – в транспорте или на рабочем совещании.

У некоторых женщин наблюдается повышенное слюноотделение, а в молочных железах, помимо тяжести, могут ощущаться легкие покалывания. Если будущую маму беспокоят проблемы со стулом, для улучшения перистальтики кишечника ей рекомендуют перейти на дробный режим питания, увеличить употребление клетчатки (цельнозерновой хлеб, отруби, орехи и изюм, свежие фрукты и овощи), отрегулировать питьевой режим (до 1,5-2 л жидкости в день).

Планы на неделю. Несмотря на ухудшившееся самочувствие, женщине все же важно достаточно гулять на свежем воздухе, принимать витамины, правильно питаться. Если она тяжело переносит проявления раннего токсикоза, то надо обратиться за помощью к доктору.

7-я неделя беременности

Возраст плода: 5 недель

Рост плода: 6 — 12 мм

Вес плода: 1.3 — 1.7 г

Жизнь внутри. На седьмой неделе у будущего малыша обозначаются нижние конечности и продолжают развиваться верхние. У эмбриона все еще виден хвостик, но вскоре он станет почти незаметным. Маленькое личико постепенно обретает нужную форму – начинает обозначаться носовая складка, формируется ротик, очерчиваются ушки, развиваются органы зрения.

Продолжает формироваться мозг эмбриона, его пищеварительный тракт и дыхательная система. Она не функционирует, ведь дыхание и питание будущего малыша осуществляется за счет маточно-плацентарного кровообращения, которое устанавливается в конце текущей недели. Завершают свое формирование почки, начинает работать первичная система кровообращения.

Как там мама? Увеличение размера матки на этом сроке вдвое визуально на фигуре будущей мамы практически не отражается. Зато она может заметить у себя потемнение ореол молочных желез, что характерно при беременности. Сейчас в шейке матки происходит формирование своеобразного барьера – слизистой пробки, которая на протяжении всей беременности будет противостоять проникновению микробов и инфекций в матку. Объем крови женщины к этому моменту возрастает на 10%.

Планы на неделю. Поскольку все признаки указывают на наступившую беременность, женщина может обратиться к доктору – первый раз это желательно сделать до 12 недели беременности. Если беременность протекает нормально, в среднем за весь ее период таких визитов может быть от семи до девяти. Согласно украинскому законодательству, ведение неосложненной беременности может осуществлять врач общей практики (семейный доктор, терапевт). При этом женщина обязательно посещает акушера-гинеколога на 19-21-й и 30-й неделях беременности, а при возникновении осложнений – переходит под его наблюдение.

Первая консультация может быть длительной. Ведь доктору предстоит собрать анамнез (в том числе и информацию о состоянии здоровья отца ребенка), провести общее и акушерское обследование, определить объем и срок лабораторного обследования, заполнить индивидуальную карту беременной и роженицы и обменную карту, запросить у терапевта выписку из амбулаторной карты беременной. А самой женщине – заполнить анкету беременной (по согласию) и информационное соглашение.

8-я неделя беременности

Возраст плода: 6 недель

Рост плода: 13 — 24 мм

Вес плода: 1.7 — 2.1 г

Жизнь внутри. Важнейшим достижением текущей недели является начало окостенения скелета эмбриона (процесс завершается только в зрелом возрасте человека). Продолжает «оформляться» личико (носик, верхняя губа, веки), усовершенствуется пищеварительная система, закладывается вилочковая железа, ткани щитовидной железы. Эпидермис эмбриона уже имеет два слоя клеток. Меняется строение сердца – образовавшийся клапан начинает регулировать ток крови. Если эмбрион мужского пола, на этой неделе у него формируются яички.

Как там мама? Матка растет, и у женщины на восьмой неделе могут возникать слабые тянущие ощущения. Некоторые вещи вскоре будут тесноваты в талии – женская фигура постепенно обретает новые формы. Возможно, будущей маме придется купить новый бюстгальтер – мягкий, поддерживающий наливающуюся грудь, и отдать преимущество комфортной обуви на низком ходу.

Планы на неделю. На втором месяце беременности есть опасность осложнений, случаются выкидыши, замершие беременности. Поэтому женщине надо быть внимательной к своему положению, при малейших сомнениях – обращаться за медицинской помощью.

Помимо оформления медицинской документации, при первом визите доктор:

• проводит общий и гинекологический осмотр женщины (в зеркалах и бимануальное исследование);
• определяет факторы риска гестационного диабета (диабета беременных) и преэклампсии (осложнения второй половины беременности);
• оценивает показания к направлению на медико-генетическую консультацию (обязательно, если возраст матери 35 лет и больше, отца – 40 и больше);
• сообщает о целесообразности одновременного проведения первого УЗИ (11 недель+1 день – 13 недель+6 дней) и двойного биохимического теста (свободный β-ХГ и РАРР-А) и расчета риска наличия у плода хромосомной и другой врожденной патологии (проводится по согласию).

При наличии факторов риска преэклампсии доктор может порекомендовать женщине с 16 недель беременности и до момента родов ежедневно принимать 75 мг аспирина.

Доктор также объяснит беременной необходимость приема фолиевой кислоты в суточной дозе 400 мкг до 12 недели беременности (при наличии в анамнезе случаев рождения деток с врожденными дефектами нервной трубки – дозу увеличивают до 800 мкг/сутки).

При первом визите (и всех последующих) женщине предстоит измерение температуры, массы тела (на первой консультации – также рост и индекс массы тела), артериального давления, частоты и ритмичности пульса, общее акушерское обследование.

О дальнейшем течении беременности, а также о том, какое лабораторное обследование предстоит пройти женщине в рамках постановки на учет читайте далее.

9-я неделя беременности

Возраст плода: 7 недель

Рост плода: 2,5 — 3 см.

Вес плода: 2 — 4 г

Жизнь внутри. Тело крохи постепенно выпрямляется, уже можно различить его части: голову (подбородок все еще прижат к груди), туловище, конечности. Все четче видно личико. Продолжается процесс укрепления костей будущего малыша, формирования суставов, пальцы рук и ног удлиняются. Малыш пробует осуществлять первые движения. На этой неделе закладывается мозжечок – он отвечает за координацию движений.

Как там мама? Первые движения будущего крохи мама пока не ощущает. Она все еще может ощущать признаки токсикоза – именно из-за него некоторые женщины в этом периоде значительно теряют в весе. Но это временно – вскоре неприятные симптомы останутся в прошлом и начнется прибавка веса. Сейчас женщина может заметить у себя на груди «венозную сеточку» – это может свидетельствовать о ее склонности к варикозному расширению вен. Несмотря на то, что данная проблема более ощутима на поздних сроках беременности, обсудить с доктором ее профилактику можно уже сейчас.

Планы на неделю. В рамках постановки на учет по беременности женщине необходимо будет сдать следующие анализы:

• общий анализ мочи, в т.ч. и тест на наличие белка;
• бактериальный посев мочи (по показаниям могут назначить антибиотикотерапию);
• группа крови и резус-фактор;
• общий анализ крови с определением количества тромбоцитов;
• обследование на сифилис и тест на ВИЧ-инфекцию;
• тест на наличие HBsAg (вирусного гепатита В);
• мазок на цитологическое исследование.

Также доктор может направить беременную на сдачу анализа на TORCH-инфекции (если до наступления беременности женщина его не сдавала), на биохимический анализ крови, анализ на уровень сахара в крови.

Анализы по показаниям:

• мазок на флору – при наличии жалоб и клинических проявлений;
• наличие резус-антител при Rh-негативной принадлежности крови беременной и Rh-позитивной – у отца ребенка (при неосложненной беременности – титры резус-антител определяются при первом визите и на 28-й неделе);
• двухчасовой пероральный тест толерантности к глюкозе (ПТТГ) – при наличии факторов риска назначают на первой консультации (на 24-28 неделе – проходят все беременные).

В рамках постановки на учет беременной возможно необходимо будет пройти осмотр у окулиста, стоматолога, ЛОРа и эндокринолога. Если у женщины имеются экстрагенитальные заболевания, во время беременности ей также нужно будет наблюдаться и у профильного специалиста.

10-я неделя беременности

Возраст плода: 8 недель

Рост плода: 3.3 — 4.3 см.

Вес плода: 4 — 6 г

Жизнь внутри. Завершается эмбриональный период развития будущего малыша и начинается фетальный (плодный) период – теперь кроху будут называть плодом. К началу этого этапа развития все системы органов будущего ребенка уже сформированы, а сам плод – напоминает крошечного малыша. Вероятность возникновения сбоя в развитии плода после завершения текущей недели – минимальна. Эмбриональный хвостик исчезает. Закладываются зачатки молочных зубов, развиваются веки (они пока закрыты), проходит активное развитие головного мозга плода, завершает формироваться сердце. Если малыш мужского пола, его яички начинают вырабатывать гормон тестостерон.

Как там мама? Женщина может отмечать у себя резкие перемены в настроении, повышенную возбудимость – это все «дело рук» гормонов. Ее вес может начать потихоньку увеличиваться (за динамикой этого показателя врач будет тщательно наблюдать на протяжении всего периода беременности). Если токсикоз еще не отступил, совсем скоро это должно произойти.

Планы на неделю. Помимо осмотра беременной, назначения ей лабораторных исследований, при первом визите доктор может дать женщине рекомендации относительно питания, отдыха и физических нагрузок, интимной жизни во время беременности, объяснит необходимость отказа от вредных привычек, обратит внимание на условия труда будущей мамы.

Доктор может порекомендовать женщине вести дневник самочувствия беременной – эти домашние записи помогут ей самостоятельно следить за своим здоровьем, вовремя отмечать тревожные симптомы и своевременно обращаться за помощью к специалисту. Кроме того, такие ежедневные заметки станут прекрасной памяткой о волшебном периоде ожидания малыша.

Также доктор, вероятно, проинформирует беременную относительно возможных угроз, при которых она должна немедленно обратиться за медицинской помощью – это кровотечение, изменение характера движений плода, сильная головная боль, ухудшение зрения, лихорадка и озноб, боль при мочеиспускании, постоянные сокращения матки, резкие отеки (особенно лица и конечностей), тошнота, рвота, понос, подтекание или отхождение околоплодных вод.

Второй визит будущей мамы к доктору должен состояться не позже двух недель после первой консультации.

11-я неделя беременности

Возраст плода: 9 недель

Рост плода: 4.4 — 6 см.

Вес плода: 6 — 8 г

Жизнь внутри. Плод интенсивно растет. Продолжают формироваться конечности – пальчики рук и ног. Крохотные кулачки могут сжиматься. Шея малыша крепнет. Сосудов плаценты становится больше – это необходимо для обеспечения полноценной жизнедеятельности растущего организма. Совершенствуется его система кроветворения, дальше развиваются органы иммунной системы, формируется диафрагма плода. На текущей неделе начинает образовываться радужка глаза – элемент глазного яблока, определяющий цвет глаз человека.

Как там мама? У женщины все так же может наблюдаться капризность, плаксивость, переменчивость настроения – сейчас для нее особенно важны забота и психологическая поддержка близких. У некоторых будущих мам может обозначиться еле заметный животик, в связи с чем им вскоре придется отказаться от узкой, сильно облегающей одежды.

Планы на неделю. На этой неделе женщине может быть назначено первое УЗИ (его проводят на сроке беременности от одиннадцатой до тринадцатой недель). Во время исследования определяется срок беременности, замеряется величина воротниковой зоны плода, определяются УЗ маркеры врожденной и хромосомной патологии. По показаниям или по желанию беременной одновременно с УЗИ проводят двойной биохимический тест (свободный β-ХГ и РАРР-А). Данный скрининг дает возможность определить дефекты развития плода, генетические патологии, выявить угрозу срыва беременности.

Большинство родителей волнует вопрос относительно пола малыша. Поскольку ответ на него во время первого УЗИ, вероятнее всего, не последует, будущей маме можно воспользоваться специальным гендерным тестом для определения половой принадлежности малыша. Некоторые из них можно использовать уже с десятой недели после зачатия, точность таких тестов – от 90%.

12-я неделя беременности

Возраст плода: 10 неделя

Рост плода: 6 — 7.2 см.

Вес плода: 8 — 14.5 г

Жизнь внутри. Печень малыша начинает производить желчь – она необходима для переваривания пищи в будущем, появляется перистальтика кишечника (его периодические сокращения). Мозг плода развивается и внешне напоминает взрослый орган. Кроха, щурясь, может реагировать на яркий свет, демонстрировать хватательный рефлекс, а также то, что ему «не нравятся» продукты, употребляемые мамой. Если УЗИ состоится на этой неделе, можно будет понаблюдать, как малыш, «плавая» и переворачиваясь, перемещается внутри.

Как там мама? Подходит к концу первый триместр беременности – его завершение может ознаменоваться ослаблением проявлений токсикоза, а также чуть округлившимся животиком – матка уже значительно увеличилась. Теперь ее рост будет направлен вверх, в брюшную полость. Роль органа, вырабатывающего гормоны для поддержания беременности, начиная с этого срока, берет на себя плацента.

Планы на неделю. Если женщина еще не прошла первое УЗИ, ей следует сделать это до 13 недели беременности включительно. Обменная карта выдается женщине с момента постановки ее на учет. Доктор, ведущий беременность, может сообщить будущей маме о необходимости посещения нею занятий Школы ответственного родительства, если они проводятся в медицинском учреждении, при котором женщина стоит на учете. На эти или другие занятия для будущих родителей желательно ходить вместе с партнером (с отцом ребенка, или с тем, кто будет поддерживать женщину на родах).

Напомним, что повторный визит к доктору должен быть запланирован через две недели от даты первого визита.

13-я неделя беременности

• Возраст плода: 11 недель
• Рост плода: 7 — 8 см
• Вес плода: 14 — 20 г

Жизнь внутри. На этой неделе у малыша сформировались все молочные зубки. На кончиках пальцев вырисовались уникальные отпечатки. Ранее голова малыша была самой большой частью тела, теперь она составляет всего 1/3 его размеров. Поджелудочная железа уже синтезирует инсулин. У девочек сформированы яичники, у мальчиков формируется предстательная железа. Веки малыша все еще закрыты.

Источник фото: babycentre.co.uk

Как там мама? Подходит к концу последняя неделя 1-го триместра. Зачастую она характеризуется повышенным газообразованием, головными болями, запорами. Запоры – естественный процесс в вашем положении, так как перистальтика кишечника замедляется.

Для устранения этой проблемы следует включить в рацион свеклу, пшеничные отруби, сливовое пюре, курагу. Снизить метеоризм помогут исключение жирных продуктов, хлебобулочных изделий, бобовых и капусты.

Успокоить головную боль поможет отдых в хорошо проветренной темной комнате либо легкий массаж височной области кончиками пальцев. Если ничего не помогает, разрешено однократное применение препаратов на основе парацетамола. Если боль не уходит, а на ее фоне происходят скачки артериального давления, следует обратиться за помощью к медикам.

На груди просматривается венозная «сетка», грудь увеличена в размере из-за развития молочных проток, может выделяться молозиво.

Из положительных моментов можно отметить то, что походы в туалет сокращаются, утихает токсикоз, а с ним и утренняя тошнота.

Если нет особых медицинских показаний, родители, на основании рекомендаций врача, могут принимать решение о возобновлении интимных отношений. Переживать не стоит: малыш защищен амниотической жидкостью и «пробкой» из слизи, закрывающей вход в матку.

Планы на неделю. На этой неделе будущая мама завершает сдавать необходимые анализы, если не успела — проходит первый скрининг беременности (УЗИ и исследование крови), заканчивает обход узких специалистов.

14-я неделя беременности

• Возраст плода: 12 недель
• Рост плода: 8-9 см
• Вес плода: 19 — 27 г

Жизнь внутри. У малыша сформирован глотательный рефлекс, он различает вкусовые предпочтения мамы, ускоряя (если сладкое) или замедляя (если невкусное) темп глотания. Совершенствуется голосовой аппарат. Почки уже могут перерабатывать амниотическую жидкость, а мочеточники выводить ее наружу. У девочек яичники опускаются в таз. Плод реагирует на внешние раздражители различными гримасами: морщится, щурится, хмурится. Тело малыша покрыто густой слизью, под которой пробивается первый пушок – лануго. При прикосновении к животику, малыш это ощущает и реагирует легкими толчками. Половые органы созрели, но пока определить пол малыша не удается.

Источник фото: babycentre.co.uk

Как там мама? На четырнадцатой акушерской неделе скрывать беременность вряд ли удастся: матка увеличена настолько, что привычную одежду носить станет трудно, дно матки поднимается к пупку. Будущая мама приобретает «беременную» походку: характерный прогиб позвоночника, распрямленные плечи, «утиная» манера ходьбы и поза «стоя руки в боки», могут стать красноречивее слов. Увеличивается нагрузка на брюшную стенку, что может вызвать появление растяжек на животе, также стрии могут появиться на ягодицах и груди. Их устранение можно проводить как косметическими промышленными средствами: крема и гели, так и домашними: оливковое и миндальное масла.

13-14 неделя от зачатия

Источник фото: birth.com.au

Планы на неделю. Если вы встали на учет до 12 недель, то 14 неделя – самое время посетить врача и узнать у него результаты анализов, расспросить о данных скрининга. При наличии медицинских показаний врач направит на проведение процедуры фетоскопии и биопсии ворсин хориона. Доктор поинтересуется самочувствием будущей мамы, обмеряет окружность живота, высоту матки, взвесит и измеряет давление. Расспросите врача о возможном посещении пилатеса или аквааэробики, курсов йоги. Будущей маме предстоит увлекательнейшее путешествие в мир моды для беременных.

Если у вас появились тянущие боли в области матки, матка «твердеет», появились выделения — это серьезный повод обратиться к врачу.

15-я неделя беременности

• Возраст плода: 13 недель
• Рост плода: 9-11 см
• Вес плода: 25-57 г

Жизнь внутри. Пищеварительная и дыхательная система активно развиваются: малыш делает первый вдох. Красная кожа очень тонкая, под ней отчетливо видны сосуды. Укрепляются кости, сформировывается костный мозг. Действия малыша уже подвластны мозжечку: хаотичное движение угасает. Сердце плода пропускает 22 литра крови в сутки. Фолликулы волос могут вырабатывать пигмент, определяющий цвет волос малыша. Желчный пузырь выделяет желчь, придающую зелено-черную окраску первому калу малыша – меконию. Моча, периодически выделяемая малышом, поддерживает состав амниотической жидкости на должном уровне.

Источник фото: babycentre.co.uk

Как там мама? На пятнадцатой неделе будущие мамы обнаруживают у себя вертикальную коричневую полосу, идущую от лобка к пупку, или небольшие коричневые пятна на теле, вызванные скоплением меланина. Это не повод для беспокойства — обычно после родов пигментация проходит сама. Заложенность носа и пигментация вызваны перестройкой гормонального фона беременной и являются нормой, хоть и доставляют дискомфорт.

Планы на неделю. Если будущая мама ранее откладывала посещение магазинов одежды для беременных, сейчас это следует сделать как можно быстрее, так как лишнее давление обычной одежды на живот может негативно отразиться на развитии малыша. Выбирайте одежду мягкую, приятную к телу, из натуральных тканей, с широким эластичным поясом. Если вы страдаете варикозным расширением вен на ногах, вам подойдут специальные компрессионные колготы для беременных. Общайтесь с малышом, слушайте приятную музыку, приобщайте будущего папу к разговорам с «животиком».

16-я неделя беременности

• Возраст плода: 14 недель
• Рост плода: 10 — 13 см
• Вес плода: 55 — 95 г

Жизнь внутри. Малыш активно растет, хватая ручки, ножки, пупочный канатик пальчиками, и значительно прибавляет в весе. Каждые 45 минут околоплодные воды пополняются мочой малыша. Ребенок активно гримасничает и держит голову прямо. Фолликулы волос вырабатывают пигмент, определяющий цвет волос малыша.

Источник фото: babycentre.co.uk

Как там мама? Матка имеет размер половины небольшой дыни, прощупывается при пальпации. Задача будущей мамы – снабжать кроху питательными веществами и кислородом. Нужно пересмотреть свой рацион питания и режим дня: добавить поливитамины, разнообразить меню, больше двигаться и не забывать о должном отдыхе. Правильное положение для сна — на левом боку, подтянув левую ногу к груди, а под второе колено подложить подушку. Опытные мамы могут ощущать в животе «порхание бабочки» — первые и такие долгожданные толчки малыша. Первые шевеления ребенка многим мамам схожи с лопаньем пузырьков газов внутри живота. Некоторые малыши особо активные во время прикосновений и разговоров с ними будущих отцов.

Источник фото: birth.com.au

Планы на неделю. Прислушивайтесь к себе, следите за самочувствием и контролируйте выделения из влагалища. Разговаривайте с малышом, ходите в театры, посещайте музеи и всевозможные выставки. Не забудьте о посещении врача на следующей неделе. Если у вас разные резус-факторы крови с будущим отцом, врач направит сдать анализ крови на наличие резусных антител.

17-я неделя беременности

• Возраст плода: 15 недель
• Рост плода: 12,5-14 см
• Вес плода: 90-115 г

Жизнь внутри. На 17-й неделе пупочный канатик становится толще, а плацента увесистее (480 г). Потовые железы развиваются по всей длине тела, малыш активно сосет пальчик. Кожа все еще тонкая и морщинистая, пушок волос (лануго) покрывает все тело ребенка – он защищает кожу малыша и пропадает за несколько недель до рождения. Малыш активно осматривает окружающую его среду, хорошо слышит, различает эмоции мамы. У малыша сформированы иммунная, эндокринная и центральная нервная системы.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? На данном этапе будущей маме следует уделить максимум внимания мочевыделительной системе организма. Под действием гормона прогестерона выделительная система «тормозит», что может вызвать застой мочи и инфекции. Поэтому на этой неделе контролируйте анализ мочи, во избежание появления цистита или пиелонефрита. Кровообращение усилено, поэтому не стоит пугаться спонтанных носовых или десенных кровотечений (если только они не регулярные). Матка растет больше вверх, находится на 4-5 см ниже пупка. Повторнородящие четко чувствуют шевеления.

Планы на неделю. В начале этой акушерской неделе беременная женщина должна посетить врача, чтобы взять направление на плановое второе УЗИ (18-20 недель), если это не сделано раньше. Наконец-то вы сможете узнать пол малыша! Вам могут предложить пройти второй биохимический скрининг на сроке 16-20 недель (идеально в 18 недель): АФП и свободный β-ХГ (двойной тест) или АФП + свободный β-ХГ + свободный эстриол (тройной тест). Если будущая мама успешно прошла первый биохимический скрининг, ей предложат определить только уровень АФП. Эта процедура не является обязательной.

18-я неделя беременности

• Возраст плода: 16 недель
• Рост плода: 13 — 22 см
• Вес плода: 115 — 230 г

Жизнь внутри. Малыш чрезвычайно активен: он кувыркается, толкается, сосет пальчик, хватает пупочный канатик пальцами. Малыш совершает дыхательные движения грудной клеткой, сосуды все еще видны через тонкую кожу. У девочек сформировались и заняли свое место матка и фаллопиевы трубы, у мальчиков отлично видны гениталии. Хотя не всегда они их демонстрируют на УЗИ.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Матка почти достигла центра живота. В связи с этим могут появиться боли в спине. Если такое имеет место, носите дородовой бандаж. Теперь, даже если беременны впервые, вы начнете отличать легкие трепетания малыша от остальных ощущений в организме. Если вы набрали лишний вес – откорректируйте свой рацион, исключите продукты, несущие в себе легкие углеводы (булочки, пирожные), добавьте больше овощей и злаков.

Источник фото: www.birth.com.au

Планы на неделю. На этой неделе нужно пройти плановое УЗИ, которое покажет структурные аномалии малыша. Приобщите к этому ответственному мероприятию будущего папу. Запечатлите этот волнительный момент на фотографии или диске. Если вы решили пройти второй биохимический скрининг, сделать его лучше сейчас.

19-я неделя беременности

• Возраст плода: 17 недель
• Рост плода: 20 — 25 см
• Вес плода: 220 — 305 г

Жизнь внутри. У малыша закладываются коренные зубки. Активно формируются отделы мозга, ответственные за слух, обоняние, осязание, вкус и зрение. Волосы на голове начинают расти, сальные железы продуцируют воскообразный секрет, являясь неким барьером, отделяющим ребенка от внешней среды вплоть до самого рождения. Рост малыша замедляется, начинается выработка жировой ткани, источника тепла, по всему телу. Глаза закрыты, но малыш различает свет и тьму. Он глотает амниотическую жидкость, а почки выводят ее наружу.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Увеличивается животик, а вместе с ним бедра, грудь и ягодицы, расширяется таз. На лице могут проявиться сосуды, которые после родов исчезнут. Если у вас пониженное давление, избегайте резких движений, а также исключите из рациона чеснок, орехи, цитрусовые. Проконсультируйтесь у врача насчет методов повышения давления.

Планы на неделю. Если вы не прошли УЗИ и второй скрининг на 18 неделе, поторопитесь сделать его сейчас. Доктор определит расположение плаценты, развитие внутренних органов, состояние шейки матки. Рекомендация насчет планового УЗИ именно на этом сроке оправдана тем, что малыш еще достаточно свободно плавает в жидкости, что позволяет дать точную оценку его состояния и развития. Доктор достаточно точно может определить пол малыша.

20-я неделя беременности

• Возраст плода: 18 недель
• Рост плода: 24-26 см
• Вес плода: 290 — 310 г

Жизнь внутри. Глазки немного приоткрыты, малыш понемногу учится моргать. Личико все еще сморщенное из-за отсутствия жировой прослойки. Отпечатки пальцев отчетливо видны, он реагирует на голос мамы учащенным сердцебиением. После заглатывания амниотической жидкости, организм малыша всасывает из нее воду, а оставшееся перемещает в толстую кишку. В кишечнике формируется и накапливается первородный кал – меконий, вязкое зелено-черное вещество.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Поздравляем – вы достигли «экватора» беременности! С этой недели вы начнете стремительно набирать вес. Могут появиться растяжки и зуд в области живота, бедер, ягодиц и груди. Не поддавайтесь искушению расчесывать зудящие места, лучше воспользуйтесь увлажняющим и питательным лосьонами. Толчки ребенка очень ощутимы, но если плацента расположена по передней стенке матки, ощущения толчков могут «запоздать» до 22 недели. Если вы выявили варикоз на ногах или животе, сообщите об этом наблюдающему врачу для коррекции. Следите за питанием, чтобы не набрать лишних килограммов, от которых после родов трудно избавиться.

Источник фото: www.birth.com.au

Планы на неделю. При плановом визите к доктору попросите рассказать о результатах пройденного скрининга и УЗИ. Если было выявлено низкое расположение плаценты, следует провести контрольное УЗИ в 32 недели. При центральном предлежании плаценты беременную направляют в стационар. Также врач измеряет пульс, давление, температуру будущей мамы, даст направление на ВИЧ-тест (22-23 неделе) и общий анализ мочи.

21-я неделя беременности

• Возраст плода: 19 недель
• Рост плода: 21 — 28 см
• Вес плода: 300 — 400 г

Жизнь внутри. Эритроцитами малыш уже снабжен в достаточном количестве, теперь создаются лейкоциты – «стражи» организма от инфекций. Система пищеварения расщепляет амниотическую жидкость на воду и сахар. Выделительная система функционирует в полном объеме, почки в сутки фильтруют до 450 мл жидкости, выводимой в виде мочи. Брови и веки полностью развиты, малыш моргает. У ребенка свой режим дня, иногда не совпадающий с режимом мамы. Малыш преимущественно лежит поперек живота и снабжает маму сериями толчков и ударов.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? На этой акушерской неделе из груди может выделяться молозиво – полупрозрачная жидкость желтого цвета. Если выделения сильные, воспользуйтесь специальными прокладками для груди. В организме нарастает дополнительная нагрузка на сердце – плацентарный круг кровообращения. Плацента фильтрует до 500 мл крови/мин, объем крови мамы увеличивается на 34%. Сейчас нагрузка на ноги возрастает, что может послужить толчком к развитию варикоза. Его можно обнаружить не только на ногах, а и в прямой кишке, на животе и бедрах. Бывает, что варикоз проявляется на ногах в виде синих или фиолетовых пятен, которые после родов исчезают, но проблема расширенных вен остается.

Планы на неделю. Если вы чувствуете дискомфорт от отеков в ногах, улучите минутку для дополнительного отдыха, положите ноги выше уровня бедер вверх, и посидите так пару минут. Это может стать профилактикой варикоза. Носите бандаж для предотвращения растяжек. Сдайте анализ мочи на наличие белка и возьмите направление на ВИЧ-тест на 22-23 неделе.

22-я неделя беременности

• Возраст плода: 20 недель
• Рост плода: 26 — 29 см
• Вес плода: 390 — 470 г

Жизнь внутри. Позвоночник малыша сформирован, четко видны позвонки. Центральная нервная система малыша развивается стремительно, головной мозг заполнен всеми нервными клетками, которые будут сопровождать человека всю жизнь. Мозг малыша в течение шестого месяца увеличится до 100 граммов. Кроха осознанно вертит головой, реагирует на внешние раздражители толчками, ощупывает себя, реагирует на голос родителей. Развивается поджелудочная железа. Сформированы губы, кожа все еще морщинистая, хотя сейчас кроха – уменьшенная копия новорожденного.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Если вы положите палец чуть выше пупка, сможете ощутить дно матки. Шевеления ребенка сейчас очень ощутимы. Особенная активность у некоторых малышей проявляется после маминой трапезы или при неудобном положении тела мамы. Из влагалища могут идти выделения: если они прозрачного цвета,- это норма. Следите за своим весом: отныне вы будете стремительно его набирать. Вас могут беспокоить носовые кровотечения: это также норма, если они не становятся системным явлением.

Источник фото: www.birth.com.au

Планы на неделю. Не забудьте про ВИЧ-тест на этой неделе. Сейчас следует максимум внимания уделить слежению за двигательной активностью малыша. Длительное отсутствие толчков может послужить сигналом для срочного обращения в женскую консультацию. Отмечайте про себя утренние и вечерние шевеления ребенка. Если вас беспокоит излишняя пассивность малыша, поговорите с ним ласково и заставьте «отозваться». Он послушает!

23-я неделя беременности

• Возраст плода: 21 неделя
• Рост плода: 28 — 30 см
• Вес плода: 460 — 510 г

Жизнь внутри. Наука утверждает, что малыш видит сны: эта теория подтверждается наличием фазы быстрого сна крохи. Он находится практически в постоянном сне, просыпаясь на непродолжительное время для «прогулок». Дыхательная система малыша «объявила» мобилизацию, регулярно делая «вдох-выдох» для адаптации к моменту рождения. Вы можете ощутить легкое подергивание внутри: это икота. Ребенок различает звуки: биение сердца мамы, голос родителей, посторонние звуки (например, рев пылесоса, громкое щебетание попугаев или лай собаки). После рождения эти звуки не будут его беспокоить.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Отеки могут приобрести серьезный характер, и это может произойти не только из-за возросшей нагрузки на почки. Употребляйте меньше соленой пищи. Соль, как известно, удерживает воду в организме. Дискомфорт при ходьбе вызван изменением центра тяжести, а, следовательно, перераспределением нагрузки. Тазобедренные суставы понемногу расходятся, готовясь к родам. Если вас беспокоят судороги (особенно в вечернее и ночное время), употребляйте в пищу продукты, богатые кальцием, магнием и витамином Е. Если судороги не проходят, обратитесь к врачу для назначения дополнительного витаминного комплекса. Расположение матки над мочевым пузырем может вызвать подтекания мочи. Иногда беременные с трудом отличают подтекание вод от подтекания мочи. Отличием может служить отсутствие запаха при подтекании вод. Если имеет место второе — немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Планы на неделю. Если вы сдали необходимые анализы (ВИЧ-тест и общий анализ мочи), то на этой неделе можете заняться покупкой первых одежек для малыша, начните обустраивать его «гнездышко». Общайтесь с ним почаще, гладьте животик. Малыш будет вам отвечать легкими толчками. Сейчас можно начинать собирать информацию о роддоме, где вы хотите рожать, изучать «досье» докторов.

24-я неделя беременности

• Возраст плода: 22 недели
• Рост плода: 29 — 30.5 см
• Вес плода: 510 — 610 г

Жизнь внутри. Малыш активно набирает вес за счет жировой прослойки и развития мозга. Кроха может распознавать сигналы вашего организма: если вы расстроены или испуганы, малыш может реагировать беспокойно, метаться или замереть от испуга. Вкусовые рецепторы достаточно развиты. В легких происходит формирование сурфактанта – смеси поверхностно-активных веществ, препятствующих слипанию альвеол. У недоношенных детей существует проблема с дыханием из-за недоразвитости системы дыхания (клеткам не хватило времени произвести достаточное количество сурфактанта), что может привести к гибели без лечения. Малыш, зачастую, бодрствует, когда мама отдыхает, и спит, когда вы активничаете. Это происходит из-за того, что мама «раскачивает» малыша во время активной деятельности, и он засыпает.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? На этой неделе большинство беременных получают «сюрприз» в виде растяжек на бедрах, ягодицах, груди. Они могут вызывать нестерпимый зуд. Воспользуйтесь кремами от растяжек и носите поддерживающий бюстгальтер. Также могут беспокоить излишняя сухость слизистой, особенно глаз. Давайте глазам больше отдыхать. Некоторые беременные могут ощущать ложные схватки Брекстона-Хиггса – непродолжительные легкие схваткообразные сокращения матки. Сообщите о них своему врачу во время следующего визита, так как их легко можно спутать с тонусом матки.

Источник фото: www.birth.com.au

Планы на неделю. Начиная с этой недели, посещения врача станут вдвое чаще. Следите за своим самочувствием, больше отдыхайте, а также следите за активностью малыша. Уделяйте время себе и своему творческому развитию: посещайте «красивые» места, получайте массу позитивных эмоций.

25-я неделя беременности

• Возраст плода: 23 акушерские недели
• Рост плода: 30 — 31 см
• Вес плода: 610 — 705 гр

Жизнь внутри. Этот период ознаменован интереснейшими изменениями в поведении малыша. Он осознанно активен, может отвечать на ваши действия, если вы захотите с ним поиграть: малыш будет «драться», хаотично разбрасывая в животе ножки и ручки, ловите их пальцами, ребенок будет отвечать!

Малыш реагирует на свет и звук поворотом головы (доказано на УЗИ), расслабляется при прослушивании классической музыки, успокаивается, если слышит мамин или папин голос. Веки неплотно сомкнуты, малыш понемногу набирает жировую массу, принимает очертания младенца. Дыхательная система ребенка полностью сформирована.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Если вас беспокоит синдром «сухих глаз», частое «беременное» явление, бороться с ним довольно просто. В аптеке можно приобрести «искусственные слезы» — капли в глаза, или необходимо пить как можно больше жидкости (если нет противопоказаний в виде отеков и многоводия). Также не стоит забывать про солнцезащитные очки в летнюю пору.

Ухудшение зрения связано с задержкой жидкости в организме будущей мамы, что может привести к дальнозоркости или близорукости. Не забудьте посетить кабинет окулиста во время беременности.

Если вас беспокоят отеки, обязательно сообщите об этом вашему врачу.

Дно матки сейчас находится на половине пути между пупком и линией груди и по форме напоминает футбольный мяч.

Планы на неделю. При посещении врача, кроме обычных замеров давления, осмотра беременной и прослушивания сердцебиения, врач даст вам направление на двухчасовой тест на толерантность к глюкозе. Подробнее – читайте в описании 26-й недели.

Вам также выдадут направления на общий анализ крови для определения тромбоцитов (29 неделя), на сифилис (второй раз) в 29 недель, на определение резус-антител (если у родителей отличные резусы друг от друга), общий анализ мочи.

26-я неделя беременности

• Возраст плода: 24 недели
• Рост плода: 31-33 см
• Вес плода: 700-880 гр

Жизнь внутри. Эта неделя характерна тем, что сейчас ваш ребенок приобретает черты, которые вы увидите после рождения. Ушные хрящи сформированы, слегка оттопырены. Глазки открываются, правда, пока ненадолго. Легочные альвеолы имеют вид сдутых воздушных шариков, готовых распрямиться с первым вдохом и заработать.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? В этот период вам назначено провести двухчасовой тест на толерантность к глюкозе. Он показан большинству беременных, целью его является определить уровень сахара в крови. Излишек глюкозы в крови матери может привести к избыточному весу у малыша, понижать уровень кровяного давления. Также это может стать причиной кесарева сечения.

Тест проводится натощак. Утром берут анализ крови, потом дают выпить раствор глюкозы и через 2-3 часа проводят тест. Он и показывает реальную картину уровня сахара в крови. Если ситуация непростая, нужна обязательная консультация эндокринолога.

Источник фото: http://www.birth.com.au

Планы на неделю. На этой неделе вы можете спланировать семейную фотосессию. Сейчас вы как никогда женственны и красивы, поэтому не стоит упускать такой шанс запечатлеть этот момент в семейном архиве!

Медицина сейчас находится на таком уровне, что малыш, родившийся начиная с этой недели, имеет 75% шанс быть выхоженным при условии доступа к современному оборудованию и толковым кадрам. Поэтому будущим мамам, беременность которых проходила не совсем гладко, этот факт приносит облегчение.

Если вас что-то будет беспокоить: необычные жидкие выделения, малая активность малыша, схваткообразные боли, обязательно сообщите об этом своему доктору.

27-я неделя беременности

• Возраст плода: 25 недель
• Рост плода: 32-35 см
• Вес плода: 870-990 гр

Жизнь внутри. Эндокринная система малыша усиленно работает: на этой неделе гипофизом малыша начинает вырабатываться гормон роста. Он будет стимулировать рост ребенка в дальнейшем, а также влиять на обмен веществ организма. Поджелудочная и щитовидная железы полностью сформированы: вырабатываются инсулин и гормоны щитовидной железы. Все системы организма ребенка работают все более слаженно с каждой неделей. У ребенка уже отлажен механизм просыпания и засыпания, и он может «конфликтовать» с режимом дня мамы.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Эта неделя приводит будущих мам в полный восторг: наконец-то можно «увидеть» ручку или ножку малыша, которая отчетливо выпирает и плавает по периметру живота. Постучите легко по ней – и малыш вам ответит: спрячет и осторожно высунет снова, или задержит ножку, чтобы любимая мама подольше щекотала пальчиком!

Матка расположена практически под грудной клеткой, поэтому такие симптомы как затрудненное дыхание, изжога могут стать вашими «спутниками». Вас может беспокоить бессонница. В этом случае перед сном можно выпить молоко с ложечкой меда, они обладают расслабляющим действием.

Многие будущие мамы на этом сроке распознают пол малыша по особенностям «ношения» животика: если живот расположен низко и острый – будет мальчик, если высокий и расплывчатый – девочка.

Планы на неделю. Если вас раздражает некомфортное положение для сна, купите специальную подушку для беременных. Она поможет вам принять правильное положение, снимет нагрузку с ног, спины, поможет улучшить доставку кислорода к малышу.

Источник фото: http://svoimirukamivsio.ru

Для разнообразия и приобретения новых знаний, можете найти подходящую школу для будущих родителей, а также посещать курсы йоги для беременных или бассейн.

28-я неделя беременности

• Возраст плода: 26 недель
• Рост плода: 34 — 35.5 см
• Вес плода: 980 — 1150 г

Жизнь внутри. Малыш уже уверенно открывает и закрывает глазки, с увлечением сосет пальчик, даже иногда отдает предпочтение какой-то одной из рук. Кроха вертит головой, завидев долгий и яркий свет. Его кости все еще мягкие и гибкие. Ребенок исследует свое «убежище», трогая руками все подряд. Западные врачи уверены: малыш может видеть сны. Хотелось бы знать, какие!

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Сейчас уже начало 3-го триместра – финишная прямая, длящаяся до 40-41 недели. На 28 неделе могут появиться «ложные» схватки Брекстона-Хиггса – это краткие схваткообразные сокращения матки, которая готовится к родам. Живот как будто каменеет, твердеет. Будущие мамы могут спутать «ложные» схватки с гипертонусом матки, поэтому об этом явлении стоит уведомить доктора. Если вас беспокоит все же легкий гипертонус, врач выпишет вам препараты, расслабляющие мускулатуру. В этот период вам противопоказаны интимные отношения и физические нагрузки.

Если гипертонус представлен в серьезной степени, доктор порекомендует лечь в стационар.

Источник фото: http://www.birth.com.au

Планы на неделю. Сейчас самое время начинать подготовку к родам. Читайте литературу, посещайте школу для родителей, составляйте списки нужных вещей и готовьте пакеты в роддом. Самое приятное времяпровождение будущей мамы – размышления на тему убранства детской и выбор имени малышу.

29-я неделя беременности

• Возраст плода: 27 недель
• Рост плода: 35 — 38 см
• Вес плода: 1100 — 1260 г

Жизнь внутри. Мозг малыша активно растет. Волосы на голове хорошо просматриваются на УЗИ, у мальчиков яички на полпути к опущению в мошонку, у девочек хорошо видны гениталии, хотя половые губы и недоразвиты. Малыш все усиленней насыщает свой организм питательными веществами, особенно кальцием. Налаживаются процессы терморегуляции, которые нужны для встречи с «миром». Общение с малышом все более активное: хотя толчки становятся нерегулярными и нечастыми, но более отчетливыми.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? С ускоренным ростом малыша увеличивается и давление на внутренние органы. Примерно с 29-й недели «побеги» в дамскую комнату значительно возрастают из-за высокого давления на мочевой пузырь.

Малыш активно поглощает питательные вещества, поэтому будущая мама должна покрывать их дефицит за счет разнообразной еды — продуктов, содержащих белки, витамин С, фолиевую кислоту, железо и кальций. Могут возникать проблемы с пищеварением и сном. Изжога может стать «верным» спутником до самых родов.

Планы на неделю. На этой неделе нужно сдать общий анализ крови с определением количества тромбоцитов и гематокрита, общий анализ мочи на определение белка, провести анализ на сифилис.

Если у вас отрицательный резус крови при положительном резусе у отца ребенка и при отсутствии антител у будущей мамы, показано в период 28-32 недели беременности назначение введения антирезус иммуноглобулина внутримышечно для исключения сенсибилизации организма мамы (выработки собственных антител).

В течение 72 часов после родов при установлении у ребенка «папиного» резуса крови, показано повторное введение антирезусного иммуноглобулина для предупреждения резус-конфликтов в будущем. После введения препарата нужно около 30 минут побыть под наблюдением врача.

30-я неделя беременности

• Возраст плода: 28 недель
• Рост плода: 37 — 38 см
• Вес плода: 1200 – 1370 г

Жизнь внутри. Печень малыша активно «запасает» железо, кости черепа мягкие и гибкие, поведение плода очень приближено к поведению доношенного ребенка. Кроха следит глазками за источником света, поворачивает голову или даже может дотянуться, если вы направите лучик света на живот. Происходит интенсивное накапливание подкожного жира у малыша, которое обеспечит поддержание температуры тела после рождения.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Наконец-то настал долгожданный момент декретного отпуска. Теперь все время вы можете уделять только себе и малышу. У будущей мамы могут появиться боли в спине из-за скорой растущей нагрузки на позвоночник. Носите дородовой бандаж и больше отдыхайте. Так как центр тяжести смещается, координация движений у беременной нарушена. Поэтому нужно быть предельно осторожными на улице, в транспорте и дома, чтобы избежать травм.

Источник фото: http://www.birth.com.au

Планы на неделю. На этой неделе вы получаете в женской консультации больничный лист, заносите его по месту работы в отдел кадров для оформления декретного отпуска и выплат, связанных с ним, прощаетесь с коллегами и отбываете на «заслуженный» покой.

На приеме у врача, помимо привычных манипуляций, у вас проверят состояние молочных желез, осмотрят ноги на предмет варикозного расширения вен, проверят сердцебиение плода, проконсультируют о результатах предыдущих анализов. Если анализ крови показал уровень гемоглобина ниже 110 г/л, врач порекомендует принимать препараты железа.

Если будущая мама встала на учет в женскую консультацию на 30-й неделе беременности, ей показано обязательное проведение теста на ВИЧ. Начиная с 30-й недели, будущая мама перед каждым визитом к врачу будет сдавать анализ мочи на определение белка и анализ крови на определение антител по показаниям (кроме тех, кому ввели антирезусный иммуноглобулин).

31-я неделя беременности

• Возраст плода: 29 недель
• Рост плода: 38 — 41 см
• Вес плода: 1350 – 1680 г

Жизнь внутри. Малыш растет и теперь его ручки, ножки и туловище соизмеримы с размером головы. Костный мозг принял «эстафету» от печени и начинает продуцировать эритроциты. Волосяной покров потихоньку исчезает с лица, оставаясь только на теле. Каждые 2 часа малыш просыпается и активничает, что вносит свои коррективы в режим дня будущей мамы.

Легкие ребенка созревают, выделяя большее количество сурфактанта — жидкости, которая позволит альвеолам «дышать» после рождения. Пока цвет глаз малыша серо-голубой, после рождения в течение 2-3 недель он изменится под действием света.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Гормон релаксин, выделяющийся с 31-й недели, помогает расслабить тазовые кости, готовя организм к родам. Могут появиться характерные боли в тазу. Если вы активно прибавляете в весе (больше 500 г в неделю), этот процесс может спровоцировать поздний токсикоз – гестоз. Это очень серьезное состояние, требующее врачебного контроля.

Из груди может выделяться молозиво – желтоватая густая жидкость. Схватки Брекстона-Хикса могли появиться еще во втором семестре, хотя наиболее характерны они после 30-й недели. Мышцы матки напрягаются в течение приблизительно 30 — 60 секунд (до 2-х минут). Схватки Брекстона-Хикса также называют «практическими схватками», потому что они готовят организм будущей мамы к реальным схваткам.

Планы на неделю. Если вас беспокоит отеки, повышенное давление, тошнота, найден белок в моче, это может служить сигналом к установлению диагноза «гестоз». Обязательно свяжитесь с врачом и сообщите ему об этом. Повышенное давление, особенно если показатель нижнего артериального давления выше 90 (при норме 80), говорит о кислородном голодании плода, и, по утверждению акушеров-гинекологов, это является абсолютным показанием к госпитализации, в некоторых случаях — в отделение реанимации.

Гестоз, в основном, встречается у первородящих, при многоплодной беременности, и у женщин старше 35 лет. С гестозом можно бороться при помощи уменьшения отеков, лучшего оттока мочи и регуляции набора веса. Ешьте больше овощей и фруктов, исключите сдобу и сладкое.

Для улучшения самочувствия и расслабления мышц спины, исключения боли в спине, всем беременным показана коленно-локтевая поза на ровной поверхности 4 раза в день по 15 минут. Также эта поза помогает в будущем помочь малышу принять правильное положение, если установлено тазовое или поперечное предлежание плода.

Источник фото: yogamam.blogspot.co.il

32-я неделя беременности

• Возраст плода: 30 недель
• Рост плода: 40 — 42 см
• Вес плода: 1650 — 1780 г

Жизнь внутри. Надпочечники малыша старательно помогают молочным железам мамы наладить процесс выработки молока. Организм маленького человечка начинает получать иммуноглобулины от организма мамы, что позволит ему «защититься» от болезнетворных микроорганизмов после рождения. На фото УЗИ малыш уже пухленький, у некоторых даже есть густая и длинная шевелюра, но это не означает, что после рождения у крохи будут густые волосы.

Родившись после 32-й недели, у малыша есть все шансы (95%) быть выхоженным при условии наличия хорошего оборудования и квалифицированного персонала.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Изменение гормонального фона привело к тому, что будущая мама очень обеспокоена появлением большего количества волос на теле. Не волнуйтесь, в скором времени после родов количество волос урегулируется и будет как прежде.

Если малыш сильно «разошелся», это означает, что ему неудобно и некомфортно. Поэтому попробуйте поменять позу, полежать и отдохнуть. Часто малыши начинают «бунтовать» при приеме пищи мамой либо при поездках в автомобиле. Позаботьтесь о своей безопасности в поездках: приобретите специальный ремень безопасности для «пузиков».

Источник фото: econet.by

Планы на неделю. На этой неделе подготовьте необходимые вещи в роддом. Лучше всего взять список необходимого в регистратуре выбранного вами роддома. Если же вы еще не определились с роддомом, займитесь этим сейчас. Примите решение о ведении родов: либо с личным врачом, либо с дежурной бригадой. Поговорив с выбранным врачом, обсудите с ним все волнующие вас вопросы о тактике ведения родов. При выборе врача прислушивайтесь к своей интуиции. Вы должны понимать доктора, а он – вас, тогда процесс родов пройдет легко и быстро.

33-я неделя беременности

• Возраст плода: 31 неделя
• Рост плода: 41-43 см
• Вес плода: 1750-2150 г

Жизнь внутри. Начало этой недели малыш все еще проводит в активных толчках, но уже к ее концу наблюдается спад активности: крохе мало места для всевозможных кульбитов. Некоторые малыши переворачиваются головой вниз, и в таком положении будут находиться до самых родов, а некоторые могут сесть на попу снова. Кожа малыша разравнивается, становится менее красной из-за наращивания подкожного жира. На данном этапе лучше отказаться от сильно пахнущих средств, так как они могут раздражать крошку.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Гормональный фон беременной женщины оказывает влияние на состояние зубов. Они могут кровоточить, десны воспаляться, развиваться гингивит. Если у вас проблемы с полостью рта сейчас, от них нужно избавиться до родов, чтобы не «наградить малыша» лишними микробами. Не забывайте уделять гигиене полости рта максимальное внимание, пользуйтесь мягкими щетками, тщательно вычищайте как внутреннюю, так и внешнюю поверхность зубов и сам язык.

Если вы заметили у себя сильные отеки конечностей, а также наблюдается высокое артериальное давление, сообщите об этом врачу, так как это может быть симптомом развития преэклампсии.

Планы на неделю. Сейчас вы должны точно для себя решить, хотите ли, чтобы муж или кто-то другой был с вами на родах. Если это решение взвешенное и обоюдное, муж или мама (подруга) согласны, обговорите это с вашим врачом в роддоме, оформите документы и возьмите направление на сдачу анализов для партнера. Это могут быть анализ на ВИЧ, посев из носа на стафилококк, флюорография за последний год. Подготовьте для «спутника» набор для партнерских родов, в который входит накидка, бахилы, шапочка и маска, и не забудьте это положить в пакет для роддома. На следующей неделе вам идти к врачу, сдайте общий анализ мочи.

34-я неделя беременности

• Возраст плода: 32 недели
• Рост плода: 43-45 см
• Вес плода: 2120 — 2400 г

Жизнь внутри. Легкие малыша практически развиты, и если он захочет родиться на этой неделе, то его назовут рожденным досрочно, а не недоношенным. Практически 95% малышей имеют 100% шанс на выживание, родившись, начиная с этой недели. Волосы на голове становятся гуще и длиннее, ребенок чутко реагирует на звуки изменением частоты биения своего сердца. Так как места недостаточно, ребенок занимает физиологическую позу «вниз головой» и что есть мочи «общается» с мамой толчками в подреберье. Кроха интенсивно сосет пальчик, приучая себя к сосанию груди. Интересен тот факт, что малыш каждый день глотает до 1 л амниотической жидкости, выделяя потом ее с мочой.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Если вы еще не разговариваете с малышом, сейчас самое время начать. Именно на данном этапе вы можете почувствовать ответную реакцию малыша на ваши просьбы и просто рассказы. Если вы можете почувствовать боль в тазу, возможно, ребенок начинает давить на шейку матки головкой, и чем больше срок беременности, тем сильнее это ощущается. Боль эта похожа на «прострел». Сейчас матка увеличена по сравнению с обычными размерами в 400 раз, а это не может не отразиться на походах в туалет: они по-прежнему часты. Внимательно следите за двигательной активностью ребенка, если вы долго не чувствуете толчков, обратитесь в женскую консультацию за помощью.

Источник фото: http://www.birth.com.au

Планы на неделю. На этой неделе вам показано посещение женской консультации. Там вам, как всегда, померяют рост матки, артериальное давление, определят предлежание плода, расскажут о результатах анализов, осмотрят вены на ногах и в паху. Расспросите врача о возможном подтекании вод, так как часто будущим мамам трудно отличить подтекание вод от подтекания мочи, характерных для данного этапа беременности.

35-я неделя беременности

• Возраст плода: 33 недели
• Рост плода: 44.5 — 46.5 см
• Вес плода: 2350 — 2560 г

Жизнь внутри. Малышу мало места для кувырков, но все равно вы ощущаете силу его толчков, пусть не серию ударов, а одинокие, но сильные. Также можно увидеть выпяченную ножку или ручку — очень заметно. У малыша полностью выросли ногти, иногда даже до такой степени, что вам после родов придется сразу их подстричь. Активно работают надпочечники, регулируя водно-солевой баланс в организме.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Матка достигает своей вершины, что сказывается на уменьшении объема вашего желудка, и, следовательно, уменьшение съедаемой порции пищи, на изжоге, на отрыжке, на частых походах в туалет. Даже если вы устали от постоянных посещений дамской комнаты, не прекращайте пить воду, малышу нужна жидкость. Ваш пупок выпячен наружу и торчит. Но не переживайте, он примет исходное положение после родов или в течение нескольких месяцев после них.

Планы на неделю. Если вы еще не посетили своего врача, сделайте это сейчас. Помимо обычных для вас замеров и осмотра, врач даст заключение о возможном родоразрешении. Соотношение размера малыша и ваших бедер имеет первостепенное значение в показаниях к кесареву сечению. Если врач обнаружил тазовое предлежание малыша, не переживайте, медицине известны случаи переворота головой вниз как перед самими родами, так и за несколько дней перед ними. Просите малыша, уговаривайте перевернуться, расспросите у врача про гимнастику, которая поможет ребенку сориентироваться и принять правильное положение.

36-я неделя беременности

• Возраст плода: 34 недели
• Рост плода: 45.5 — 48 см
• Вес плода: 2540 — 2790 г

Жизнь внутри. Завершаются этапы развития всех важных систем организма, терморегуляционные, кроветворные и дыхательные процессы также усовершенствуются. Бояться преждевременных родов уже не стоит, если они произойдут сейчас, то легкие крохи смогут принять на себя необходимую нагрузку. Кости черепа малыша мягкие, это нужно для того, чтобы легче ему было пройти по родовым путям, все остальные кости крепкие. Понемногу начинает исчезать смазка, которая защищала кожу малыша в течение внутриутробной жизни. У малыша начинает формироваться меконий – первый кал. В весе малыш будет прибавлять по 150-230 г в неделю, а рост в длину замедлится.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? На данном этапе живот может «опуститься». Вам станет легче дышать и можно уже больше кушать, изжога может не так часто вас беспокоить. Все дело в том, что малыш прокладывает себе дорожку по родовым путям, первый этап которого — продвижение к шейке матки. Вы все также можете ощущать сильное давление в паху. Тем, у кого первые роды закончились кесаревым сечением, неважно, сколько времени прошло после них, нужно пристально следить за состоянием шва, особенно если он продольный. Если вы чувствуете любую «стреляную» боль в области шва, и она повторяется, безотлагательно обратитесь за врачебной помощью. Врач осмотрит и даст заключение о состоянии шва при пальпации или посредством УЗИ.

Источник фото: http://www.birth.com.au

Планы на неделю. Сейчас вы можете смело подписывать обменную карту в любом из роддомов, который вы выбрали. Не забудьте указать информацию про партнерские роды, приколите к «обменке» результаты анализов партнера в родах, необходимых для роддома. Дома проверьте, все ли вещи вы упаковали, лучше всего разделить их по нескольким пакетам. Допустим, так: в родзал для вас, в родзал для малыша, на выписку для вас и малыша (для папы), в палату для вас с ребенком. Так в спешке вы ничего не забудете и будете спокойны вы и ваше счастливое семейство!

37-я неделя беременности

• Возраст плода: 35 недель
• Рост плода: 47-50 см
• Вес плода: 2750-3000 г

Жизнь внутри. Малыш уже хорошенько «откормлен». Жировая прослойка на 30 неделе составляла всего 30 г, а теперь уже 430 г. Хрящики ушей и носа хорошо сформированы, у некоторых малышей волосы на голове могут достигать 2-3 см. Лануго и белая защитная смазка постепенно исчезают, малыш их заглатывает, откладывая в кишечнике в первородный кал — меконий. Ворсинки на поверхности слизистой желудочно-кишечного тракта скоро начнут впитывать питательные вещества. Ребенок начинает пробираться к выходу, упираясь головой в шейку матки. Количество амниотической жидкости уменьшается.

Источник фото: www.babycentre.co.uk

Как там мама? Начиная с 37 недели, вы можете отмечать у себя первые признаки приближения родов, а именно:

• Ложные схватки. Слабые нерегулярные быстро проходящие схваткообразные боли, требующие подсчета интервала между ними.
• Опущение живота. Малыш упирается головой в таз, поэтому значительный вес приходится именно на нижний отдел живота, увеличивая давление на мочевой пузырь, поясницу и кишечник. Он может опуститься за 3-4 недели до родов, а может и за 1-3 дня до них.
• Отхождение слизистой пробки. Эта пробка закупоривает шейку матки, ограждая ее от болезнетворных микроорганизмов. Она выглядит как слизистый сгусток с прожилками крови, иногда розовая, иногда коричневатая. Отходить может как целиком, так и частично. Как правило, роды после этого могут наступить в течение ближайшего времени. Вместе с пробкой могут подтекать воды, в таком случае нужно вызывать скорую помощь.

Интересно, что матка наиболее чувствительна к действию гормона окситоцина именно ночью, это объясняет то, что большинство родов начинаются после захода солнца.

Планы на неделю. Если малыш упорно не хочет уходить от тазового предлежания, у него еще есть время, чтобы повернуться головой вниз. Не волнуйтесь, бывали случаи, когда перед самими родами дети переворачивались. Вам необходимо сдать общий анализ мочи для визита к врачу на следующей неделе, следите за своим весом и давлением.

38-я неделя беременности

• Возраст плода: 36 неделя
• Рост плода: 47,5-50,5 см
• Вес плода: 3000-3100 г

Жизнь внутри. Плацента составляет 1/3 внутренней поверхности матки и перерабатывает около 12 литров крови в час. Почти все органы и системы малыша дозрели, кроме мозга и легких — они все еще развиваются. Даже если малыш родится на этой неделе, ему может потребоваться не один час, чтобы установить ритм дыхания. Сейчас малыш выглядит так, как обычный доношенный ребенок. Мальчики обычно немного тяжелее девочек.

Как там мама? Сейчас будущую маму заботит один вопрос: как понять, что родовая деятельность уже началась? Самый главный критерий — «каменение» матки становится чаще и сильнее; вы можете с уверенностью сказать, что интервал между схватками одинаковый, ритмичный. Боль в пояснице и ложные схватки сильно беспокоят беременную. Трудно спать, лежать, стоять, ходить, но если живот опустился, то прощайтесь с изжогой и дышите легко.

Источник фото: http://www.birth.com.au

Планы на неделю. Лишь небольшой процент женщин рожают точно в предполагаемую дату родов, установленную врачом. Но уже с этой недели нужно в буквальном смысле «сидеть на чемоданах». Все пакеты в роддом должны быть сложены, подписаны и готовы навынос. Куда бы вы ни пошли, держите всегда под рукой телефон вашего врача и паспорт с обменной картой. Если у вас не готовы необходимые анализы для поступления в роддом (какие именно нужно узнать в регистратуре выбранного роддома), обязательно их сдайте, чтобы не было проблем при оформлении. Нанесите предпоследний визит к врачу для консультации о предстоящих родах и мониторинга сердцебиения плода. Если у вас появились регулярные схватки, начали отходить воды, вызывайте скорую помощь и поезжайте в роддом.

39-я неделя беременности

• Возраст плода: 37 неделя
• Рост плода: 48-50 см
• Вес плода: 3000-3200 г

Жизнь внутри. Организм крохи зависим от пуповины, состоящей из двух артерий и вены, которые снабжают кроху кислородом и питательными веществами. Воды приобретают молочный цвет из-за растворения белой смазки, покрывающей тело малыша практически всю его внутриутробную жизнь. После рождения она останется в складках кожи, подмышками. Ногти могут выглядеть, как после маникюра, длинные, но очень мягкие. В легких малыша находится около 75-100 мл амниотической жидкости, большая часть которой уходит во время родов, а небольшое количество так и остается в легких. После родов эту жидкость отсасывают, но иногда младенцы могут «булькать» во время дыхания в первые часы жизни.

Как там мама? Шейка матки разглаживается, предвещая скорые роды. Боли в пояснице и давление на лобковую кость все интенсивнее, может появиться отечность. Контролируйте артериальное давление.

Планы на неделю. Сейчас вам нелегко: заботят предстоящие роды. Отбросьте все негативные мысли и настраивайтесь на лучшее – от этого зависят ваши роды. Подготовьте вопросы для визита к врачу на следующей неделе.

40-я неделя беременности

• Возраст плода: 38 неделя
• Рост плода: 48-52 см
• Вес плода: 3200-3500 г

Жизнь внутри. Ребенок полностью подготовлен к встрече с «большим миром», все навыки и рефлексы приобретены, легкие готовы дышать. Кости черепа смягчены для облегчения следования по родовым путям. Когда малыш готов появиться на свет, его эндокринная система выделяет в амниотическую жидкость особый гормон, запускающий выработку простагландинов и окситоцина у матери, которые отвечают за начало родовой деятельности. В течение родов смягчение стресса от них достигается поступлением в кровь матери и ребенка эндорфинов.

Как там мама? Если малыш все еще не торопится увидеть вас, не волнуйтесь, вечно беременны не будете точно. Только малышу известно, когда ему пора родиться, когда он и вы физически и психологически готовы к этому. Когда схватки станут регулярными, интервал между ними будет 20 минут, или если отошли воды — это сигнал, что пора ехать в роддом.

Планы на неделю. Если встреча с малышом не состоялась на этой неделе, нанесите визит к врачу. Возможно, вас направят на госпитализацию для дальнейшего наблюдения.

41-42-я неделя беременности

• Возраст плода: 39-40 неделя
• Рост плода: 50-55 см
• Вес плода: 3300-3600 г

Жизнь внутри. Различают истинно переношенную беременность и продленную (неверно установленные сроки беременности и дата ПДР). Малыш продолжает расти, а вместе с ним укрепляются кости, которые уже не так просто подвергнутся деформации во время родов, а также увеличенный вес может создать прецедент для эпизиотомии. Если беременность переношенная, то есть опасность старения плаценты, а это влечет за собой ухудшение плацентарного кровотока. Переношенный ребенок может родиться с сухой, шелушащейся кожей без смазки с признаками перенесенной гипоксии. Но все же около 95% детей, родившихся до 42 недели, по части здоровья не отличаются от детей, родившихся до 40 недели.

Как там мама? Будущая мама сейчас крайне обеспокоена «затишьем», малыш все реже активничает. Не волнуйтесь, ему просто очень мало места. Считайте его удары, если насчитаете больше 10-ти в течение 30 минут, все в порядке.

Планы на неделю. Если малыш не родился до 41 недели, будущую маму госпитализируют в роддом в отдел патологии беременности для контроля ее состояния. При отсутствии медицинских показаний на медикаментозную стимуляцию родов, врачи регулярно проводят ряд обследований, чтобы следить за состоянием ребенка. Это УЗИ с допплером, амниоскопия (просвечивание вод специальным прибором), контроль сердцебиения плода и контроль раскрытия шейки матки путем пальпации. При совокупности применения данных методов видна четкая картина для дальнейших действий со стороны врачей. Если воды чистые, не зеленые (зеленые – признак гипоксии плода), с малышом все хорошо, врачи разрешают еще «доходить». Но если существует хоть какая-то угроза для ребенка, следует согласиться на медикаментозную стимуляцию родов.

Пренатальная диагностика беременных: скрининги

Что такое пренатальный скрининг?

Термин «скрининг» означает «просеивание, сортировка». Пренатальный скрининг – это исследования, выявляющие группу риска беременных женщин с возможными аномалиями развития плода. Это синдром Дауна (трисомия 21), синдром Эдвардса (трисомия 18) и дефект нервной трубки (ДНТ).

Наиболее распространенная из них – синдром Дауна (СД). По данным Министерства охраны здоровья Украины каждый год рождается до 400 таких детей.

Начиная с 1968 года, для выявления хромосомных патологий женщинам предлагались инвазивные методы (забор образцов тканей плода). Но этот метод стал причиной учащения случаев срывов беременности и повышения риска инфицирования плода. В 80-х годах прошлого века были выявлены вещества, концентрация которых в крови беременной ребенком с хромосомной патологией отличались от показателей крови беременной здоровым ребенком. Концентрация каждого биохимического маркера зависит от срока беременности и состояния плода. Поэтому проведение тест-скринингов назначается строго в определенный период беременности, когда можно с наиболее точной вероятностью оценить искомые риски.

Зри в корень

Во время беременности обычно проводят два скрининга: в первом (двойной тест) и во втором семестрах (тройной тест). Третий проводят только по показаниям. Эти тесты включают в себя подробное УЗИ с детальной информацией и биохимический анализ крови (маркеры АФП, β-ХГЧ, РАРР-А, свободный эстриол, ингибин А).

Альфа-фетопротеин (АФП) – белок, вырабатываемый плодом. Повышенный уровень его в крови может свидетельствовать про такие возможные аномалии развития плода: атрезия двенадцатиперстной кишки, врожденный нефроз. Пониженный уровень АФП может говорить о возможном синдроме Дауна. По нему также определяют возможный дефект нервной трубки.

ХГЧ – хорионический гонадропин человека продуцируется в плаценте. При неразвивающейся беременности или при угрозе ее срыва наблюдается понижение ХГЧ. Повышенное его содержание говорит о многоплодной беременности, приеме препаратов или возможной аномалии плода (пузырный занос).

РАРР-А — белок-А плазмы крови. Его значительное снижение говорит о возможном синдроме Дауна, синдроме Эдвардса. Этот тест информативен при оценке угрозы срыва беременности на малых сроках.

Свободный эстриол (ЕЗ) – женский половой гормон, вырабатываемый плацентой. Высокое снижение или недостаточный подъем говорят о возможных нарушениях либо в плаценте, либо в плоде.

Ингибин А – гормон, вырабатываемый плодом, плацентой. Его уровень говорит о возможном синдроме Дауна или синдроме Патау (трисомия 13). Исследуется в третьем скрининге.

Результаты тестов выражают в единицах МоМ. Условно нормальными значениями МоМ для всех маркеров на любом сроке беременности считается предел 0,5-2,0 МоМ.

Определение всех вышеуказанных маркеров говорит не только про возможные риски пороков плода, а используется и для диагностики рисков осложнения беременности, а именно: задержки внутриутробного развития плода, фетоплацентарной недостаточности, возникновения гестоза, низкой массы плода при рождении, хронической внутриутробной инфекции, преждевременных родов.

Биохимический скрининг информативен только при учете всех маркеров, а не какого-либо одного.

Скрининг 1-го триместра беременности: сроки, процесс, результат

Проведение первого скрининга на сроке 11-13 (идеально-12) недель – является одним из самых достоверных тестов. Определяют вероятность развития таких патологий, как дефект передней брюшной стенки, дефект нервной трубки, некоторые хромосомные аномалии. Помимо этого «двойной тест» выявляет не только генетическую патологию, но и угрозу срыва, фетоплацентарную недостаточность.

Первый скрининг включает:

1. УЗИ. Самое информативное УЗИ, просят сделать обязательно, так как некоторые лаборатории запрашивают его результаты.
2. Биохимический анализ венозной крови. Исследуют маркеры: свободный β-ХГЧ и РАРР-А.

Помимо других показателей, при УЗИ очень важно определить величину воротниковой зоны плода. Это область между внутренней поверхностью кожи плода и наружной поверхностью мягких тканей шейного отдела позвоночника. Величина воротниковой зоны с ростом плода меняется, но нормой считается ее размер до 2 мм. В 65-85% случаях увеличения воротникового пространства у детей диагностируется трисомия 21. Желательно делать УЗИ в небольшом временном разрыве с анализом крови.

Толщина воротниковой зоны

Источник фото: http://rus-exp.com/newtech.php

На 10-12 неделе достигается пик значения ХГЧ, потом он начинает падать. Показатели ХГЧ в норме могут отличаться. Это зависит от используемых методов расчета каждой отдельной лаборатории. Поэтому адекватную оценку анализа может сделать только квалифицированный врач.

1 неделя беременности

Как бы странно это не звучало, но на 1 неделе беременности зачатие еще не случилось. Организм женщины только готовится к этому событию. При удачном стечении обстоятельств оплодотворение наступит спустя 2-3 недели, а первые признаки беременности вы отметите у себя через 4-6 недель.

Почему так

Все дело в особенностях определения срока беременности. В акушерской практике принято отсчитывать беременность с первого дня последней менструации, а не с момента оплодотворения яйцеклетки. С чем связана такая «арифметика»?

Во-первых, не каждая женщина может точно назвать дату полового акта, после которого наступила беременность. Во-вторых, даже если и назовет, это не позволит точно вычислить день зачатия. Продолжительность жизни сперматозоида составляет около 5 суток — и в какой из этих дней он «встретится» с яйцеклеткой, неизвестно. Поэтому врачи всего мира договорились использовать для расчетов объективный симптом в виде менструации.

Срок беременности, который определяется таким образом, называется акушерским или гестационным. Его средняя продолжительность — 40 недель или 280 дней (что соответствует 10 лунным месяцам или 9 календарным).

Какие изменения происходят в организме матери на первой неделе беременности

На первой неделе наступает и завершается менструация. Кровоточащая поверхность матки заживает. В яичниках женщины начинает созревать фолликул — крошечный пузырек, содержащий яйцеклетку. Этот процесс регулируется гормонами, которые вырабатываются в яичниках и головном мозге. Хотя опосредованно на созревание яйцеклетки влияют и другие органы и ткани: например, щитовидная железа, надпочечники, жировая ткань.

Иногда в организме женщины созревает не одна, а две или три яйцеклетки. Впоследствии, если все они оплодотворятся, наступит многоплодная беременность, а на свет появятся непохожие друг на друга разнояйцевые близнецы. Вероятность такого развития событий выше у женщин, в чьих семьях уже рождались двойни или тройни. Шансы на рождение близнецов также сильно возрастают после 35-39 лет.

При идеальном менструальном цикле фаза созревания фолликула продолжается около 2 недель. К моменту овуляции (разрыва своих оболочек) он достигнет размера абрикосовой косточки.

Если вы отслеживаете овуляцию с помощью УЗИ, то на этой неделе оно подтвердит рост доминантного фолликула. По размеру пузырька врач сможет спрогнозировать примерную дату выхода яйцеклетки.

У большинства женщин овуляция и оплодотворение происходят в середине менструального цикла. Поэтому 1 неделя беременности после зачатия приходится на 3-4 недели акушерского срока. А в тот момент, когда вы обнаружите задержку менструации, срок вашей беременности, с точки зрения акушера-гинеколога, составит уже 4-5 недель.

Список дел на первой неделе беременности

Если вы планируете беременность, то сейчас самое время:

• Отказаться от вредных привычек (курения, приема алкоголя). Никотин и алкоголь повышают риски выкидышей на ранних сроках и негативно влияют на развитие плода.

• Начать прием фолиевой кислоты. Фолиевая кислота участвует в делении клеток и росте тканей. Достаточное потребление этого витамина особенно важно в первые недели после зачатия, когда происходит закладка основных органов и систем плода. Дефицит фолиевой кислоты часто приводит к нарушениям в развитии нервной и сердечно-сосудистой систем у ребенка. Кроме того, повышает риски невынашивания беременности, отслойки плаценты и мертворождения. Во избежание проблем врачи рекомендуют начинать прием фолиевой кислоты еще до зачатия, чтобы к моменту наступления беременности она успела в достаточных количествах накопиться в организме.

• Снизить потребление кофе. До 2 чашек в день. Исследования на животных показали, что высокие дозы кофеина увеличивают риски врожденных дефектов у плода.
• Проконсультироваться с врачом по поводу принимаемых лекарств. Многие препараты негативно влияют на течение беременности.
• Подготовить к зачатию партнера. Папа вносит такой же вклад в здоровье ребенка, что и мама. Поэтому порекомендуйте партнеру перейти на здоровый рацион питания, отказаться от курения и употребления алкоголя. Если ваш партнер постоянно принимает какие-либо лекарственные препараты, ему также следует проконсультироваться с врачом.

Ответы на частые вопросы

1.Что такое эмбриональный срок беременности? Чем он отличается от акушерского?

Эмбриональный срок отсчитывается с момента оплодотворения яйцеклетки. Это понятие можно встретить в профессиональной медицинской литературе, но на практике оно не используется. Обсуждая с вами течение беременности, врач будет иметь в виду только акушерский срок.

2. На каком сроке появляются симптомы беременности? Может ли на первых неделях тошнить или тянуть живот?

У большинства женщин первые признаки беременности появляются на 4-5 неделях. Хотя некоторые мамы вспоминают, что отмечали у себя некоторые изменения еще до задержки менструации (т. е. на 3-4 неделях). Первыми «вестниками» беременности могут стать повышение чувствительности сосков, сонливость и тянущие ощущения внизу живота. Затем появляются тошнота, рвота и чувство дурноты по утрам.

3. Когда начнет расти живот? Заметят ли окружающие мою беременность на раннем сроке?

Живот начнет заметно увеличиваться после 12 недели (во втором триместре). До этого момента вы, скорее всего, будете носить тот же размер одежды. Окружающие начнуть замечать изменения после 16-18 недели, когда ваш живот уже достаточно сильно округлится.

4. С какого срока определяют беременность аптечные тесты?

Тесты с высокой чувствительностью способны определять беременность примерно через 7 дней после зачатия (с 3-4 недели акушерского срока). Именно в это время в организме женщины начинает синтезироваться гормон — хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), на выявлении которого основано их действие. Однако до задержки или в первые дни ненаступившей менструации тесты часто дают ложноотрицательные результаты, т. к. концентрация гормона в моче еще очень мала. Если у вас остались сомнения, повторите тест 2-3 раза с промежутками 3 дня или сдайте анализ крови на ХГЧ в лаборатории.

Самый честный сайт для мам

Наш проект поможет вашему малышу вырасти здоровым и позволит каждой российской маме получить консультацию квалифицированного специалиста.

Если в море интернет-пространства вы так и не нашли ответов на важные вопросы, доверьтесь +Маме. Мы стараемся собирать мнения и советы лучших врачей различных специализаций, юристов, психологов, социологов, педагогов.

Информационный портал +Мама создан для широкого круга родителей.

Это площадка, где размещена проверенная информация, собранная из выступлений, интервью и мнений опытных экспертов, за плечами которых — годы успешной практики.

Когда и зачем подростку нужен маммолог?

Эксперт: врач-маммолог (рентгенолог, онколог, гинеколог) Марина Львовна Травина Врачи-маммологи все …

https://www.prostobank.ua/money/baby/stati/kalendar_beremennosti_po_nedelyam

1 неделя беременности