При простуде и гриппе многие уверены, что параллельно с аптечными лекарствами, можно лечиться средствами народной медицины. “Лечиться” – сказано слишком громко, скорее, создать барьер для проникновения вируса в организм, укрепить иммунную систему, облегчить общее самочувствие, снизить симптомы заболевания. Особенно выделяются среди нетрадиционных средств эфирные масла. Подробнее о том, какие эфирные масла обладают противовирусными и антисептическими свойствами, расскажет tochka.net.

• Вирусы: как попадают в организм, можно ли защититься

Вирус COVID-19 распространился по всей планете, вызывает серьезные осложнения и даже смерть. Известно, что коронавирус передается воздушно-капельным путем и через предметы, с которыми могли контактировать зараженные. На сегодня лекарства или вакцины от коронавируса еще не разработали. Лучший способ обезопасить себя и свою семью – соблюдать элементарные правила гигиены, среди которых регулярное и тщательное мытье рук, обрабатывание их антисептическими средствами. Кроме того, обрабатывать антисептиком надо вещи, которые используются чаще всего – преимущественно гаджеты.

Эфирные масла от вирусов не лечат, но их можно использовать в качестве средств, которые помогают избежать заражения. Изначально стоит понимать, что COVID-19, попадая на слизистую оболочку, вступает в контакт с клетками в дыхательных путях, может проникнуть в них и заразить. Сам по себе вирус довольно жизнеспособен вне живого организма, например, остается активным в течение 24 часов на поверхностях. Степень “живучести” вируса зависит от множества факторов, в том числе от погодных условий, – температуры и влажности воздуха. Дольше всего вирус сохраняется на твердых поверхностях (металл, пластик).

• Как эфирные масла защищают от вирусов

В 30-х годах прошлого века французским химиком Рене Гаттефоссе было доказано, что некоторые эфирные масла, в состав которых входят фенолы, терпены, оксиды и альдегиды, обладают антисептическими, противовирусными и антибактериальными свойствами. Важно знать, что только натуральные эфирные масла обладают нужным эффектом. Также необходимо научиться правильно их использовать.

Для обеззараживания воздуха используют антивирусные эфирные масла в распылителе или увлажнителе воздуха. Достаточно перед включением приборов, капнуть 10 капель эфирного масла на диффузор или в воду. В период дезинфекции, помещение должно быть закрытым и пустым. Потом необходимо проветривание.

Наносить эфирные масла на кожу в чистом виде нельзя. Можно приготовить смесь и развести ее в масле-носителе, например, оливковом, виноградных косточек, миндальном. Далее смазать кожу вокруг основания носа, на пульсирующие точки шеи и на оба запястья.

Допускается нанесение эфирных масел на ткань, например, носовой платок. Впоследствии можно просто нюхать ткань либо положить ее возле постели на ночь. Нюхать надо осторожно, чтобы не сжечь слизистые оболочки носа. Можно также нанести несколько капель эфирного масла на одежду – на рукава, воротник и в области груди.

Эффективное средство для дезинфекции поверхностей (пола, мебели) из яблочного уксуса и эфирных масел, например, лимона. Достаточно 10 капель на 100 мл. жидкости.

Специалисты утверждают, что лучше не использовать эфирные масла для приготовления домашнего антисептика. Дело в том, что для необходимой противовирусной концентрации необходимо большое количества масла. При соприкосновении с кожей может пройти раздражение. А вот в аптечных санитайзерах эфирные масла присутствовать могут, поскольку сформулированы там безопасно (в сочетании с этиловым спиртом, глицерином, другими антисептическими веществами), и само средство проверено в лабораторных условиях на безопасность и эффективность.

Бесполезно смешивать эфирные масла со средством для мытья посуды. Они только соберутся на поверхности воды и обрастут микробами.

• Эфирные масла против вирусов: ТОП лучших

Некоторые компоненты определенных эфирных масел способны нарушать жизненный цикл вирусов на разных стадиях. Выделяют с десяток самых полезных противовирусных эфирных масел: чайного дерева, эвкалипта, орегано, лавра, лимона, лаванды, перечной мяты и т.д. О них поподробнее.

 

• Масло чайного дерева

 

Лидер среди масел, которые способствуют уничтожению вирусов и бактерий. Показан при гриппе, синусите, ангине, отите, бронхите, фарингите и мочеполовых инфекциях. Это природный антисептик, который также используется для борьбы с грибковыми инфекциями. Больший эффект будет, если смешать масло чайного дерева с маслом эвкалипта.

 

• Масло эвкалипта

 

Бактерицидные свойства маслу эвкалипта придает камфора. Подходит масло эвкалипта и для лечения открытых ран, например, ожогов, порезов, ссадин. Эвкалипт – природный антисептик и антиоксидант, а значит эффективен в борьбе с вирусами и инфекциями, обладает отхаркивающим эффектом. Если смешать в диффузоре для увлажнения воздуха масло чайного дерева и масло эвкалипта, получится хорошее средство для очистки воздуха в жилом помещении. Беременным использовать масло эвкалипта нельзя.

 

• Масло перечной мяты

 

У масла перечной мяты наблюдаются противовирусные, антибактериальные свойства. Его используют для массажей и растираний, например, грудной клетки при простуде, чтобы уменьшить симптомы болезни. Помогает масло мяты перечной для укрепления иммунной системы. Оно полезно при астме, воспалительных процессах в бронхах и легких. Кроме того, соединения камфоры, карвакрола и ментола устойчивы ко многим штаммам бактерий (стафилококки, сальмонелла, кишечная палочка).

 

• Масло лаванды

 

Одно из самых полезных эфирных масел, ведь способствует укреплению иммунной системы, помогает противостоять вирусам (монотерпены снижают риск инфицирования). Масло лаванды – хороший антисептик, помогает предотвратить распространение инфекции в ранах, порезах и ожогах. Полезно протирать кожные покровы при дерматологических заболеваниях и высыпаниях. Эфирное масло лаванды успокаивает нервную систему. Беременным и тем, кто страдает от эпилепсии и гипотонии, лучше воздержаться от использования.

 

• Масло лимона

 

Масло лимона стимулирует иммунитет, известное антибактериальное средство, помогает при бронхите. Масло лимона подходит для очищения воздуха в помещениях, поскольку обладает противовирусным и антимикробным эффектом. Можно использовать его для дезинфекции, например, одежды, различных поверхностей. Хорошее чистящее средство получится, если добавить несколько капель лимона в яблочный уксус, а продезинфицировать одежду можно добавив его в гель для стирки. Если правильно развести, допускается прием масла лимона внутрь.

 

• Масло орегано, масло тимьяна

 

В ароматерапии считаются самыми лучшими антисептиками. Как и в масле мяты перечной, в масле орегано содержится карвакрол – природный антисептик сильного действия, который борется с некоторыми видами бактерий и вирусов, устойчивых к химическим препаратам. Перед выходом из дома можно растереть руки кремом, в который добавить 2-3 капли эфирного масла орегано или тимьяна. Этим кремом можно воспользоваться и после того, как помыли руки с мылом. А вот в чистом виде протирать маслом кожные покровы нельзя.

 

• Масло лавра

 

Обладает выраженным противовирусным действием. Это единственное эфирное масло, которое можно наносить на кожу непосредственно, без разбавлений. Значит, можно растереть на руках несколько капель масла лавра перед посещением общественных мест.

 

• Масло корицы

 

У эфирного масла корицы мощный антибактериальный эффект, ведь коричный альдегид способен уничтожить вирусы, бактерии и микробы.

Мы уже писали о том, как увлажнить кожу рук после антисептика.

Источник: tochka.net