Что мы знаем о похудении: 12 интересных фактов о диетах

30 ноября, 202030 ноября, 2020 | LadyGuruLadyGuru | Нет комментариев | 1:14 пп

 

  • Половина жительниц США сидит на диетах. Американки больше всех, по статистике, хотят поддерживать своё тело в надлежащем состоянии, ведь злоупотребление фаст-фудом привело к тому, что в этой стране появилось невероятное количество толстяков.
  • Судя по многочисленным опросам, девушек, не достигших 25-летнего возраста, лишние килограммы пугают больше, чем онкология, ядерная война и смерть родителей.
  • Почти 90% разработанных диет – бесполезны и не помогают сбросить лишний вес.
  • У беременных женщин с лишним весом, любящих сладкую и жирную пищу, зародыш получает больше глюкозы и свободных жирных кислот, по сравнению с женщинами нормального веса. Этот излишек негативно влияет на обмен веществ и гормональную систему будущего ребенка.

    • 6 распространенных ошибок при похудении

  • Существует только 5% женщин, фигуры которых могут соответствовать журнальным образцам без ущерба для здоровья.
  • Женщины в 10 раз чаще, чем мужчины, недовольны своим телом. Это недовольство затрагивает 90% женщин; 89% хотели бы снизить вес; 80% уже посидели на диете к 18-летнему возрасту.
  • При соблюдении одной и той же диеты мужчина худеет вдвое быстрее, чем женщина. Кстати, и вес представители сильного пола набирают медленнее.
  • По статистике, за помощью к диетологу больше всего обращаются женщины в возрасте от 30 до 45 лет. Причина проста: организм уже полностью сформировался, а потребление калорий не уменьшилось.
  • Одной из самых низкокалорийных считается кабачковая диета. По словам диетологов, при правильном использовании такого диетического питания за неделю можно скидывать до 2 кг лишнего веса.
  • Боязнь растолстеть тоже имеет официальное название – обезофобия.

    • Вам будет интересно  Кесарево сечение: определение, показания - причины, диагностика и лечение

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Похожие статьи

    Что такое растяжки, как и из-за чего они образуются, как выглядят и как их устранить?

    Что такое растяжки, как и из-за чего они образуются, как выглядят и как их устранить?Что такое растяжки, как и из-за чего они образуются, как выглядят и как их устранить?

     Что такое растяжки, как и из-за чего они образуются, как выглядят и как их устранить?На протяжении жизни женщины сталкиваются с разными событиями, подвергающими тело тяжелым испытаниям – беременность, половое созревание,

    ПодробнееПодробнее
    Эй, Рапунцель: 5 причин выпадения волос

    Эй, Рапунцель: 5 причин выпадения волосЭй, Рапунцель: 5 причин выпадения волос

      Многие женщины считают волосы настоящим предметом гордости — чтобы отрастить длинные и здоровые локоны, нам приходится тратить много денег и времени на уход, искать “свои” средства и минимизировать вред от укладок, что

    ПодробнееПодробнее

    20 идей стильного маникюра, который ты захочешь повторить в этом сезоне20 идей стильного маникюра, который ты захочешь повторить в этом сезоне

      »дей маникюра никогда не бывает много, а его выбор всегда актуален дл¤ всех девушек. “ы можешь выбрать зеркальный, монохромный, с необычным дизайном или с дополнительными детал¤ми в виде стразов,

    ПодробнееПодробнее