Суп из шпината со сливками: простой пошаговый рецепт

 

Простой в приготовлении суп из шпината, который придется по вкусу всем членам семьи. Шпинат славится полезными свойствами и наличием большого количества железа в составе, поэтому его рекомендуют для питания детей и беременных. У него нежный и насыщенный сливочный вкус, а ингредиенты для этого блюда доступны в магазинах круглый год. Кстати, несмотря на отсутствие мяса, суп со сливками и шпинатом очень питательный, это отличный вариант для обеда или ужина. 

Простой и вкусный рецепт супа из шпината со сливками

Ингредиенты:

  • картофель – 4 шт
  • морковь – 2 шт
  • шпинат – 200 г
  • сливки – 150 мл
  • сливочное масло – 50 г
  • соль, перец, специи – по вкусу

Приготовление:

  • Ставим на огонь кастрюлю с водой. После закипания добавляем туда соль, перец и специи.
  • Моем и чистим морковь и картофель и нарезаем кубиками.
  • Также моем и режем шпинат.
  • Кладем в кастрюлю картофель и морковь. Варим 20-25 минут на среднем огне.
  • Добавляем шпинат и варим еще 2 минуты.
  • Вливаем сливки и добавляем масло. Варим еще 3 минуты.
  • Как видишь, все просто. Ты можешь добавить в суп любые продукты, которые любишь – подойдут кабачки, перец, брокколи. Хорошим дополнением к супу из шпината со сливками будут весенние зеленые салаты.

    Также тебе предлагаем приготовить необыкновенно ароматный суп из лесных грибов.

    Источник: tochka.net

    Вам будет интересно  Плов на сковороде с курицей

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Похожие статьи

    Салат с курицей, фасолью, кукурузой и овощами

    Салат с курицей, фасолью, кукурузой и овощамиСалат с курицей, фасолью, кукурузой и овощами

     Сытность салату придаст фасоль и курица. Полноценное блюдо, которым можно быстро утолить голод. Ингредиенты: куриное филе 1 шт. фасоль красная в собственном соку 300 г кукуруза консервированная 300 г помидоры

    Не для употребления в пищу: коллаборация года — KFC x CrocsНе для употребления в пищу: коллаборация года — KFC x Crocs

      Отойдя от совместной работы с Balenciaga с высокой подошвой, в феврале всеобщему вниманию была представлена коллаборация KFC x Crocs. Верхняя часть сабо выглядит как жареные крылышки, а подошва напоминает ту самую фирменную красно-белую

    Что есть летом: ТОП-20 полезных продуктов

    Что есть летом: ТОП-20 полезных продуктовЧто есть летом: ТОП-20 полезных продуктов

      Жаркое лето вносит свои коррективы в правила хранения блюд и продуктов. Поэтому, если хочешь провести лето весело, а не с кишечной палочкой, то стоит поменять свои привычки. Салат из