Качество отношений важнее количества выполненных «пунктов меню». Можно проводить вместе сутки напролёт, не получая никакого удовольствия.

Общение

Молчание — золото? Только не в отношениях, уверены «золотые» ветераны. Проводя время вместе, счастливые пары не сидят молча, занятые каждый своим делом. Они разговаривают и слушают, уделяют внимание друг другу. О чем разговоры? Обо всём. Запретных тем нет.

Те, кому посчастливилось надолго сохранить семейный союз, утверждают, что здоровый равноправный обмен мнениями и впечатлениями объединяет, а не разъединяет. Поддерживает и стимулирует взаимную привязанность. Фото: Depositphotos

Смех

Любовь, преданность, взаимное уважение и восхищение — все эти «кирпичики» семейного храма скрепляет «цемент» совместного веселья. Долгие годы поддерживают стабильные отношения те пары, которые вместе смеются. Высвобождаемые смехом эндорфины «притягивают» людей друг к другу.

Изучая роль смеха и позитивных воспоминаний в успешных союзах, психологи из Аппалачского университета обнаружили, что память об опыте совместного веселья важнее для удовлетворённости отношениями в семье, чем воспоминания о других положительных событиях.

Внимание

Для влюблённого объект любви всегда в центре внимания. Это вызывает ответное влечение. Всегда приятно почувствовать себя единственным человеком в уличной толпе.

Зрительный контакт, концентрация внимания, выделение партнёра из окружения напоминают ему о периоде пылкой влюблённости, ценности сделанного когда-то выбора и преимуществах стабильных отношений. Сконцентрированные друг на друге, молодожёнами выглядят даже «золотые» юбиляры. Фото: Depositphotos

Комфорт

«Старая калоша» — обидное прозвище? Как посмотреть… Старая обувь, возможно, выглядит неопрятно. Она не для пышных приёмов. Но владелец не спешит от неё избавиться совсем не в силу привычки, а потому, что она удобна, в ней комфортно. С отношениями примерно так же.

Прочные союзы складываются у тех, кто испытывает комфорт рядом с партнёром, который готов принять свою половинку такой, как есть. С ним можно расслабиться, не надо притворяться. С ним легко и безопасно.

Хотя взаимное удовлетворение общением часто называют привычкой, в его основе влечение к теплоте, естественности и комфорту.

Сознательное поведение

Характер и натура человека проявляется в его привычном поведении. Но есть и обратное движение. Придерживаясь определённого поведения, мы изменяем свой характер. Фото: Depositphotos

Семейный союз можно упрочить, делая то, что делают все счастливые пары. Общайтесь, смейтесь вместе, дарите друг другу внимание и комфорт. Хорошие привычки в поведении укрепят и продлят отношения, подарят обоим много счастливых минут.

Доброго здоровья и семейного долголетия!

Источник