СПА-процедуры для похудения

СПА-салоны предлагают различные способы избавления от лишнего веса. В частности, в последнее время стали очень популярными СПА-капсулы, представляющие собой многофункциональное современное оборудование для проведения целого ряда процедур. В данной статье поговорим о пользе и эффективности СПА-капсул. Стоит отметить, что капсула имеет свои показания и противопоказания, и проходить тот или иной курс терапии с ее помощью нужно только после консультации со специалистом. В клинике по снижению веса «Доктор Борменталь» работают высококвалифицированные специалисты и применяется своя запатентованная методика снижения веса и сохранения результата, с помощью которой похудело уже более полумиллиона человек. Подробнее о программе здесь — https://doctorbormental.ru/metodika/.

Что такое СПА-капсула и в чем ее уникальность?

Spa-капсула представляет собой камеру, немного напоминающую своим внешним видом кабинку горизонтального солярия. Она применяется с целью омоложения, общего оздоровления организма человека.

Капсула оказывает мощное оздоравливающее воздействие за счет сочетания комплексного воздействия:

• водного;
• парового;
• светового;
• теплового;
• инфракрасного.

Результатом такой процедуры (при условии прохождения курсовой программы), становится насыщение клеток тела кислородом, что симулирует активность окислительно-восстановительных процессов. Запускается процесс обновления эпидермиса, причем уровень протекания этого процесса отличается глубиной.

Под воздействием горячего воздуха происходит раскрытие пор кожи, что дает возможность эпидермису впитать максимум ценных веществ из лечебных составов. Поэтому польза от подобного воздействия увеличивается многократно.

СПА-капсула дает возможность одновременного проведения сразу нескольких косметических процедур:

• хромотерапия;
• вибрационный массаж;
• стимуляция ультразвуком;
• ароматерапия;
• термотерапия.

Работа СПА-капсулы регулируется посредством компьютерной программы, все данные устанавливаются заранее, специалист следит за их соблюдением на мониторе. Изменить заданные параметры, в случае возникновения такой необходимости, можно в любой период времени.

Зачем нужна СПА-капсула и как она применяется?

Spa процедуры, проводимые посредством специальной бочки, способны оказывать по-настоящему чудодейственный эффект. Огромный спектр воздействия дает возможность достигать комплексного оздоровления организма.

Клиенты, проходящие СПА-процедуры в капсуле, одновременно:

• расслабляются;
• омолаживают собственный организм;
• выводят токсины;
• восстанавливают ткани;
• снимают стресс.

Многие СПА-центры, рекламируя данный вид процедур, указывают в числе прочих положительных эффектов еще и гарантированное снижение веса. Однако нужно понимать, что при всех своих достоинствах это всего лишь усовершенствованный вариант массажа который тонизирует тело и улучшает состояние кожи. Но одних только СПА-процедур недостаточно для похудения. Они могут быть только полезной и приятной частью общей программы по снижения веса.

СПА-капсулы, как элемент программы похудения благоприятно влияют на весть процесс. Их основное достоинство — это многофункциональность. При помощи капсулы можно пройти сеанс ароматерапии, вибромассажа, оксигенотерапии, хромотерапии, водного массажа.

Ароматерапия

При проведении сеанса капсула может выполнять функцию камеры для ароматорепии. Для этого в нее добавляют специальные ароматические средства, благотворно влияющие на пациента.

Применение различных смесей масел, ароматов, позволяет получать невероятный прилив жизненной силы, энергии, непосредственно во время прохождения сеанса. Кроме этого ароматерапия оказывает релаксирующий эффект, помагает расслабиться во время сеанса и создает хорошее настроение, которое сохраняется и после процедуры.

Вибромассаж

Вибромассаж дает человеку нагрузки, сопоставимые с теми, что можно получить, интенсивно работая в спортивном зале. Он положительно воздействует на мышечные волокна. При этом вибрационное воздействие не способствует выработке молочной кислоты, являющейся причиной возникновения болевых ощущений после тренировок.

• избежать застойных явлений;
• разработать мышцы, ткани человеческого тела;
• предотвратить развитие воспалений в зонах особого риска;
• ускорить процессы клеточного метаболизма;
• сократить длительность восстановительного периода, неизменного после физического напряжения, полученных травм.

Вибрационное воздействие в капсуле ведет к общему оздоровлению организма, увеличению его защитных функций, ускоряет реабилитацию.

Контроль за массой тела

Сторонники СПА-процедур как метода похудения считают, что данный вид физического воздействия позволяет контролировать вес тела за счет того, что:

• при их проведении ускоряется обмен веществ в организме;
• повышенное потоотделение увеличивает интенсивность сжигания калорий;
• оздоравливается сердечно-сосудистая система.

И действительно, посещения СПА-салонов могут ускорить процесс похудения. Однако если не отрегулировать режим питания и, никакие процедуры не помогут сбросить вес. А без занятий спортом тело не приобретет красивый рельеф.

Показания и противопоказания

Обертывание, ароматерапия или вибромассаж, все эти манипуляции могут проводиться по целому ряду показаний:

• синдром хронической усталости;
• повышенная тревожность;
• высокая утомляемость;
• проблемы со сном;
• нарушение психических или физиологических функций человеческого организма;
• ожирение (с 1 по 3 степень);
• необходимость эстетического преображения собственного тела;
• выраженное старение кожного покрова, выражающееся в появлении морщин, снижении тургора кожи;
• интоксикация организма;
• наличие стрий, целлюлита;
• мышечное напряжение, боли;
• заболевания, травмы опорно-двигательного аппарата;
• головные боли;
• сниженный иммунитет;
• частые вирусные заболевания.

Собираясь прийти на СПА-процедуру, нужно предварительно проанализировать ряд противопоказаний, при которых подобные манипуляции находятся под запретом.

• наличие воспалительных процессов в организме, протекающих в острой стадии своего развития;
• хронические патологии внутренних органов;
• ишемия;
• стенокардия;
• дерматиты (в том числе, мокнущие).

Какие бывают СПА-капсулы

Пройти терапию можно в сухой и гидрофузионной капсуле. Они отличаются оказываемым воздействием на тело человека. В одном случае, речь идет об использовании тепла, в другом — силы воды. Рассмотрим подробнее обе разновидности капсул.

Сухие

СПА-капсула, работающая по сухому типу, воздействует на тело посредством потока нагретого сухого ионизированного воздуха. Чтобы усилить это воздействие, применяются:

• вибрационный массаж;
• особые эфиры;
• хромотерапия;
• приятная музыка.

Капсула, с помощью программного обеспечения, поддерживает работу системы на протяжении конкретного временного интервала, соблюдает заранее установленный уровень нагрузки.

Этот вариант больше подходит для ухода за кожным покровом. Внутри капсулы создается и поддерживается специальный микроклимат, благоприятным образом воздействующий на тело человека.

Гидрофузионные

СПА-капсула гидрофузионного типа отличается большими габаритами, наличием гидрорезервуара. Работа аппарата основана на прогревании инфракрасными лучами и паром, вместе с массажным воздействием водными струями разной мощности.

Гидрофузионная капсула дает такой эффект:

• глубокое прогревание тканей;
• облегчение и ускорение выхода токсинов, продуктов жизнедеятельности;
• стимуляция преобразования жировой прослойки, с последующим ее удалением.

Гидрофузионная капсула часто дополняется фито или ароматерапией. Соединение разных вариантов термического воздействия обеспечивает заметный, а главное, долговременный косметический эффект.

Как проходит СПА-сеанс в капсуле

Разобравшись, что это такое — СПА-капсула, необходимо уделить внимание тому, как именно проходит эта процедура:

• клиенту помогают удобно расположиться внутри капсулы;
• на протяжении примерно 40 минут (время может изменяться в зависимости от выбранной программы) клиент полностью погружается в релакс и покой;
• во время воздействия, человек испытывает тепло, вибрацию, массаж, все ощущения являются исключительно приятными (многие посетители даже засыпают во время посещения капсулы);
• по желанию клиента и рекомендации специалиста, традиционное воздействие может включать ароматерапию, цветотерапию, использование приятной музыки.

Программы

Существует несколько вариантов программ, применяемых при использовании капсулы.

• СПА-процедура: конкретный ее вариант выбирается специалистом, с учетом желания и состояния здоровья клиента. Программа разрабатывается индивидуально, с учетом тех функций, что способен выполнять конкретный аппарат.
• Реабилитация: проводится с целью полного восстановления организма, причем, не только со стороны физического, но и психического здоровья клиента.
• Снижение массы тела, устранение целлюлита: в такой капсуле дополнительно используются специальные вещества, увеличивающие скорость расщепления жиров. Во время воздействия, клиент может полностью расслабиться, обрести покой, что положительным образом скажется на пищевом поведении.
• Комплексные программы аюрведы: для работы по таким программам используются специальные капсулы. Они дают возможность реализовывать эксклюзивные программы полной релаксации человека.

Результат

После прохождение курса СПА-процедур ожидаются такие результаты:

• улучшение эмоционального и физического состояния;
• расслабление организма;
• очищение от шлаков;
• выведение токсинов;
• мышечное расслабление;
• стимуляция кровообращения;
• повышение эффективности от применяемой косметической продукции;
• улучшение состояния кожного покрова;
• выведение излишков жидкости за пределы организма;
• снижение массы тела.

Мнение специалистов

Многие люди с лишним весом считают, что похудеть совсем несложно, нужно только выбрать наиболее подходящий для себя способ. В результате одни выбирают строгие диеты и мучают себя голодом, рискуя навредить здоровью, другие покупают всевозможные чаи и таблетки для похудения. Некоторые выбирают в качестве своего метода СПА. При этом ориентируются, как правило, на отзывы в интернете. Но самым верным вариантом будет посещение специалиста, который составит целостную программу похудения с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Процедуры по уходу за телом для тонуса кожи и похудения

Из этой статьи вы узнаете:

Для чего применяют процедуры по уходу за телом

Каким эффектом они обладают

Какие процедуры пользуются наибольшей популярностью

Какие процедуры для борьбы с целлюлитом может предложить салон красоты

Большинство женщин жертвуют всеми своими силами, временем и деньгами ради сохранения красоты и молодости лица, но многие из них забывают о том, что тело тоже нуждается в уходе. Кожа на теле, менее чем на лице, подвержена губительным воздействиям внешней среды благодаря защите одежды. Но все же, если не осуществлять грамотного ухода, она достаточно быстро потеряет тонус, красоту и станет дряблой. Сейчас активно используются различные процедуры по уходу за телом, помогающие поддержать молодость и здоровье кожи. Рассмотрим основные из них.

СПА-процедуры по уходу за телом – необходимость или роскошь?

Проводить процедуры по уходу за телом просто необходимо для сохранения прекрасного самочувствия, крепкого здоровья и молодости. И это не пустые слова! Большинство операций помогают снять усталость и напряжение, заряжают энергией и бодростью на целый день.

Салоны красоты предлагают широкий ассортимент услуг по уходу за телом, каждая из которых имеет свое предназначение:

Подготовительные способствуют улучшению кровотока в микроциркуляторном русле, снижают объем подкожно-жировой клетчатки и уменьшают целлюлит.

Лимфодренажные способствуют выведению лишней жидкости, которая накапливает токсические вещества.

Липолитические ускоряют расщепление жировых отложений.

Корригирующие тонизируют мышцы и улучшают структуру кожных покровов.

Курс необходимых процедур по уходу за телом назначается исключительно после полной диагностики состояния кожи, во время которой специалисты подбирают наиболее эффективные методы воздействия на существующие дефекты.

После профессионального ухода кожа становится более упругой и тонизированной. Многие спа-процедуры способны творить настоящие чудеса, поэтому они приобретают огромную популярность среди населения. Удивляться этому не стоит, ведь в салонах красоты клиенты погружаются в спокойную и комфортную атмосферу.

Наиболее популярные процедуры по уходу за лицом и телом

Невозможно переоценить ту пользу, которую дарят спа-процедуры по уходу за телом: детокс, омоложение, антицеллюлитный массаж и обертывания, ускорение обмена веществ, устранение воспалений на коже и т. д.

Какие же из них пользуются наибольшей популярностью? Давайте разбираться.

Пилинг

Это удаление ороговевших кожных чешуек с поверхности лица и тела при помощи различных методов.

Зачастую данную процедуру используют в тех ситуациях, когда устранить дефекты на коже возможно без хирургического вмешательства. Также пилинг является подготовкой перед проведением целого комплекса спа-манипуляций.

Пилинг имеет ряд разновидностей, которые выделяются по двум основным критериям: типу воздействия и применяемым материалам.

Типы процедуры по первому критерию:

Механический пилинг. Удаление ороговевших чешуек происходит под воздействием абразивных частичек.

Химический пилинг. Снятие верхнего слоя эпидермиса осуществляют при помощи фруктовых кислот и иных веществ.

Аппаратный пилинг. В этом случае воздействие на омертвевший слой кожи производится ультразвуком, вакуумом или лазером.

По используемым материалам существует несколько типов данной процедуры по уходу за телом:

при помощи морских водорослей;

пилинг эфирными маслами;

с использованием минеральной морской или йодированной соли;

с использованием экстрактов цитрусовых;

После удаления ороговевшего слоя кожа становится заметно более гладкой и бархатистой. Данную процедуру по уходу за телом часто назначают перед массажем. В процессе пилинга любого типа кожные поры раскрываются, через них удаляются загрязнения и впитываются полезные компоненты из косметических средств (увлажняющие, питательные и др.).

Обертывания

Для обертываний, как и для пилинга, используются самые разнообразные натуральные компоненты. Для этой процедуры по уходу за телом применяют лечебные грязи, различные травы, косметическую глину, шоколад, кофе, мед, морские водоросли и т. д.

От используемого компонента зависит эффект: уменьшение «лимонной корки», избавление от растяжек и жировых отложений, выведение токсинов, омоложение и тонизирование кожи.

Рекомендуемые статьи по теме:

В зависимости от механизма воздействия процедура подразделяется на несколько видов:

• Горячие обертывания.

Для осуществления данной процедуры по уходу за телом используются маски, состоящие из компонентов, которые прогревают тело. К ним относятся горчица, острый перчик и ряд других. Также саму маску подогревают, но не более чем до +37…+38 °С. Косметическое средство равномерно распределяют по проблемным зонам, оборачивают их полиэтиленовой пленкой, а затем укрывают клиента теплым пледом на 1,5–2 часа. Длительность процедуры зависит в основном от проблемы, которую необходимо решить (дряблость кожи, жировые отложения, растяжки).

Горячее обертывание прекрасно справляется с жиром, «лимонной» коркой и эффективно очищает организм от шлаков и токсинов. Единственным противопоказанием к процедуре является варикозное расширение вен.

• Холодные обертывания.

В принципе, данная процедура по уходу за телом очень похожа на предыдущую. Отличие холодного обертывания от горячего состоит лишь в том, что в процессе не нагревают наносимую смесь и не используют согревающие ингредиенты. Вместо них в состав маски включаются морские водоросли, глина, шоколад, мед и другие компоненты. Также могут использоваться охлаждающие вещества: мята или ментол.

Такое обертывание применяют для отдельных проблемных зон.

Пропаривание

Это процедура по уходу за телом, в процессе которой прогревают весь организм с целью удаления из него шлаков и токсинов, расслабления мышц, устранения депрессивных состояний и улучшения качества сна. Пропаривание проводят в специальных местах: саунах, банях, кедровых бочках, хамамах. Да-да, вы не ослышались, посещение баньки с дубовыми веничками – это настоящая спа-процедура!

Массаж

Массаж назначают с целью улучшения кровотока в тех или иных частях тела, ускорения обменных процессов, снятия напряжения в мышцах и активизации иммунных сил организма. Помимо этих эффектов, данная процедура по уходу за телом оказывает и дополнительное воздействие, проявление которого может быть различным в зависимости от применяемых средств и вида растирания.

Основные разновидности массажа:

с использованием горячих камней;

с эфирными маслами (такая процедура по уходу за телом расслабляет, повышает иммунитет, избавляет от депрессии и т. д.);

массаж в четыре руки;

массаж по балийской технике;

Основные процедуры по уходу за телом в салоне красоты для похудения

Итак, какие же процедуры по уходу за телом предлагают современные салоны красоты? Вот основные из них:

Мануальный (от лат. manualis – ручной) антицеллюлитный массаж. Осуществляя данную процедуру по уходу за телом, специалист наибольшее внимание уделяет проблемным зонам. При этом он вручную подбирает степень интенсивности нагрузки. Мануальный массаж не рекомендуется делать беременным женщинам.

Массаж на аппарате LPG. Данная процедура по уходу за телом сочетает в себе механизированный роликовый и вакуумный массажи. В результате заметно улучшается структура кожных покровов, уменьшаются жировые отложения и целлюлит. Такой массаж разрешается делать беременным, избегая при этом области живота.

Вакуумный массаж. Вакуумом при помощи специализированных пластиковых баночек воздействуют на проблемные зоны на теле. В результате этой процедуры происходит размягчение фиброзной ткани, разглаживание «лимонной» корки и выведение лишней жидкости из организма.

Процедура не вызывает болевых ощущений, но после нее могут появиться синяки. Такой массаж делать беременным можно, исключая воздействие на живот.

1. Стоун-терапия. Это массаж тела при помощи разогретых жадеитовых камней, в состав которых входит более шестидесяти известных химических элементов. Считается, что данная процедура по уходу за телом благоприятно влияет на все органы и ткани человеческого организма.

Камешки бывают различной величины, благодаря чему их можно использовать для всех частей тела, в том числе и для лица. Противопоказанием для проведения данной процедуры является беременность.

1. Электролиполиз. Для осуществления данной процедуры по уходу за телом на кожный покров накладывают пластинки и тоненькие иголки, через которые проводят безопасный для жизни и здоровья разряд электрического тока.

Под импульсным воздействием активизируются обменные процессы, в клетках синтезируются ферменты, катализирующие расщепление липидов, улучшается лимфодренаж и проницаемость клеточных мембран, благодаря чему клетки активнее освобождаются от жировых капель. Ритмичное влияние тока на клетки соединительной ткани повышает эластичность кожных покровов. Процедура запрещена в период беременности и менструации из-за электрического воздействия.

1. Компьютерная прессотерапия. Для осуществления этой процедуры по уходу за телом в специальную программу вводятся индивидуальные данные каждого пациента (его рост, масса тела, пол, возраст, частота пульса, уровень артериального давления, наличие или отсутствие варикозной болезни).

В программе производится анализ введенных данных, в результате которого определяется курс процедур для конкретного клиента. Во время прессотерапии на ткани тела оказывается волнообразное механическое давление, обеспечиваемое при помощи специализированного костюма, который наполнен воздухом. Данная процедура по уходу за телом стимулирует отток лимфы, разрушает отложения жира, разглаживает «лимонную» корку. В период беременности прессотерапия противопоказана.

1. Восстанавливающая терапия тела (мезотерапия). Осуществляется эта процедура при помощи специализированного прибора. В области тела, пораженные «лимонной» коркой, вводится лекарственная смесь методом микроинъекций.

В процессе процедуры крупные молекулы жира разбиваются на более мелкие, а затем и вовсе расщепляются и выводятся из клетки. Мезотерапия является эффективным методом для уменьшения объемов тела, снижения отечности и выведения токсинов из организма. Также данная процедура оптимизирует работу органов выделительной системы.

1. Озонотерапия. Данная процедура по уходу за кожей представляет собой введение озоно-кислородной смеси в проблемные части тела посредством инъекций.

Эта смесь катализирует обменные процессы, стимулирует распад жировых отложений и фиброзной ткани. В результате коллагеновые волокна, располагающиеся вокруг жировой клетки, теряют свою сетчатую структуру и приобретают ячеистую, из-за чего изменяется кожный рельеф. В период беременности процедуру проводить нежелательно.

1. Миостимуляция. Пассивная зарядка для мышц. На них накладывают специальные пластинки, через которые пропускают переменный электрический ток, воздействующий через нервные окончания на мышечную ткань.

В результате имитируется сокращение мышц, возникающее при различных физических нагрузках. Данная процедура по уходу за телом улучшает циркуляцию крови и отток лимфы, тонизирует мышцы. И все это без изнуряющих тренировок! Во время миостимуляции возможно возникновение дискомфортных ощущений, которые проходят после завершения процедуры.

1. Талассотерапия. Сочетает в себе обертывание с использованием профессиональных косметических средств и пилинг при помощи морских минералов.

Она основывается на контрастном воздействии высоких и низких температур. Также талассотерапия может включать в себя обертывание водорослями с парафином.

Первый этап данной процедуры по уходу за телом называется горячим. На проблемные участки кожного покрова равномерно наносят специальное средство, затем оборачивают пленкой и выдерживают препарат в течение часа. После этого клиента укрывают термоодеялом, которое дает эффект сауны и способствует активизации обменных процессов в обрабатываемых частях тела.

На втором, холодном, этапе талассотерапии в средство для обертывания добавляют ментол, вызывающий чувство влияния низкой температуры. Холод тормозит обменные процессы и провоцирует спазм кровеносных и лимфатических сосудов.

Поочередные согревание и охлаждение тонизируют кожные покровы, делают их более упругими, улучшают циркуляцию крови и лимфы по сосудам, разглаживают «лимонную» корку.

1. Парафинотерапия. Данная процедура по уходу за телом является еще одним видом обертывания с применением горячего парафина.

Парафинотерапия действует так: по мере охлаждения парафин застывает и обхватывает проблемные части тела в плотную капсулу. Из-за этого доступ воздуха к кожным покровам прекращается, и их температура становится выше. Организм, стремясь вернуть нормальную температуру тела, стимулирует работу потовых и сальных желез, в результате чего из кожи выделяется огромное количество шлаков и токсичных веществ, а полезные компоненты косметических средств легче впитываются. В период беременности данная процедура по уходу за телом противопоказана.

Эти и другие процедуры вы можете пройти в центре красоты и здоровья Veronica Herba. Наши специалисты помогут в минимальные сроки подарить лицу и телу привлекательность, а вам – уверенность в себе.

В Центре к вашим услугам высококвалифицированные профессионалы, готовые рассказать о любой процедуре по уходу за телом. Они также помогут составить алгоритм индивидуального курса борьбы с жировыми отложениями.

В Москве работают сразу два таких центра – у м. Тимирязевская и м. Отрадное .

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (495) 085-15-13, и вы сами в этом убедитесь!

https://doctorbormental.ru/kb/telo/spa-protsedury-dlya-pokhudeniya/
https://www.salonveronika.ru/info/blog/protsedury-po-ukhodu-za-telom/