Содержание
Уход за телом в домашних условиях. Спа процедуры дома.
Регулярный домашний уход за телом преобразит кожу и продлит твою молодость и свежесть. Как и за кожей лица, уход за кожей тела требует очищения, питания и увлажнения. Все процедуры по уходу за телом можно сделать приятными и душистыми, а делая их с любовью к себе, результат получиться еще лучший. Благодаря вкусным ароматам натуральных средств и расслаблению в теплой ванне можно почувствовать себя так же хорошо, как и после посещения спа салона.
Уход за телом в домашних условиях
Чтобы сделать красивое тело в домашних условиях по максимуму, к уходу за кожей нужно будет добавить легкие физические нагрузки и правильное питание. Тогда мышцы будут подтянутыми, кожа упругой и шелковистой, а вес в норме.
Зажигаем свечи, включаем расслабляющую музыку и начинаем.
Сухое расчесывание
Начни процедуры по уходу за телом с сухого расчесывания. Возьми щетку средней жесткости и расчесывай кожу от самих пяточек к верху. Все движения должны быть направлены в сторону сердца. Такое расчесывание способствует притоку крови к тканям, отшелушивает мертвые клетки. Будет замечательно, если такой процесс войдет в привычку перед водными процедурами.
Ванна красоты
Для того, чтобы принять одну ванну, нужно взять 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли. Как и большинство ванн, принимать ее нужно на протяжении 15-20 минут, теплой водой ополоснуть тело и, если на этом хотите закончить, нанести увлажняющий крем для тела или натуральное масло. После ванны отдохнуть и выпить травяной чай, минеральную воду. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна хорошо очищает кожу, способствует снижению веса, повышает упругость кожи. Если по индивидуальным причинам сода вам не подходит, ограничиться можно только морской солью с добавлением капель вашего любимого эфирного масла.
После водных процедур удалите огрубевшую кожу с пяточек и смажьте ножки кремом.
Домашний антицеллюлитный скраб для тела
Все гениальное просто. Рецепт антицеллюлитного скраба таков: смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, цитрусовое эфирное масло (лимона, мандарина, апельсина) с водой, можно добавить немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираем тело массажными движениями. Смываем. После такого скраба даже крем наносить необязательно. Оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат — никакого целлюлита, ровная упругая кожа.
Средство, которое поможет замедлить рост волос после эпиляции
В этом важном деле нам поможет миндальное масло, масло чайного дерева и масло мяты. На 1 флакончик миндального масла добавляют 30 капель эфирного масла мяты, 30 капель эфирного масла чайного дерева. Это смесью протирают ножки с помощью ватного диска после эпиляции.
А на десерт домашнее шоколадное обертывание (обертывание из какао)
Вам понадобится половина пачки самого обычного какао (без сахара, сухого молока и прочих наполнителей), корица, витамины аевит (можно сразу целый блистер использовать, на все тело ведь).
Все смешиваем, разводим водой до состояния густой сметаны и наносим кашицу после душа. Можно укрыться пленкой и простыней. В таком виде необходимо побыть минут 10-20, затем все смываем теплой водой.
Интересные секреты красоты и домашнего ухода
Здравствуйте, девушки. Современная бьюти-индустрия предлагает сегодня очень много заманчивых уходовых и омолаживающих программ. В большинстве случаев эти программы реально работают и иногда нужно побаловать себя салонными процедурами. Но, согласитесь, это совсем не дешево.
А ведь чтобы содержать себя в достойном порядке, можно что-то сделать для себя и дома. Есть отличные домашние рецепты красоты, о которых сейчас и пойдет речь.
Например, есть чудодейственные скрабы, кожа от которых становится нежной, бархатистой.
- Скраб-маска для лица на кофейной гуще
- Скраб от «апельсиновой корочки»
- Волшебный бальзам для укрепления волос
- Очищение маслами
- Кубики льда для тонуса
- Умывание лица
Скраб-маска для лица на кофейной гуще
Состав: молотый кофе, масло из косточек винограда или оливковое, можно кунжутное, добавляется крепкая настойка зеленого чая, любые эфирные масла.
Приготовление: в молотый кофе наливается горячий настой зеленого чая столько, чтобы получилась густая кашица, затем к ней добавляется несколько капелек масла из косточек винограда и эфирного масла.
По массажным линиям смесь наносится на лицо в течение 5-7 минут.
После массажа следует умыться теплой водой.
Если в скраб добавить различные специи (корицу, куркуму, паприку), то он приобретет разогревающие свойства, что полезно для проблемной и стареющей кожи. К тому же, это средство насыщено антиоксидантами.
Скраб от «апельсиновой корочки»
Состав: мед, оливковое масло, соль, специи (имбирь, красный перец, куркума или корица), добавляется глина косметическая, любое эфирное масло. Лучше всего подойдут эфирные масла кедра, тимьяна, можжевельника, имбиря или корицы.
Приготовление: по 3 ст. ложечки меда и соли, плюс по 2 ч. ложечки разных жгучих специй и масла, а также глины до получения нужной густоты. Скраб наносится на проблемные участки тела круговыми движениями, продвигаясь снизу вверх.
Волшебный бальзам для укрепления волос
Состав: эфирные масла (лучше всего лаванды, иланг-иланга, розмарина, вербены), яблочный уксус.
Приготовление: к 1 ст. ложке яблочного уксуса, добавить 8 -10 капелек эфирных масел, влить в таз с теплой водичкой и хорошо намочить чистые, только что вымытые волосы.
Те женщины, которые давно применяют этот бальзам для ополаскивания волос, утверждают, что результат настолько хорош, что не сравнится с покупными средствами для ополаскивания.
Волосы легко поддаются расчесыванию, а если подобрать эфирные масла, соответствующие типу волос, то можно добиться отличного лечебного эффекта, например, прекратить выпадение волос, избавиться от перхоти. В водичку с бальзамом можно влить настои таких трав, как крапива, ромашка или коры дуба.
Внимание! Покупайте яблочный уксус только в магазине. Прочитайте состав. У настоящего яблочного уксуса на бутылочке должна быть только одна надпись: яблочный уксус.
Очищение маслами
Вам потребуется масло (кунжутное, оливковое, виноградных косточек, авокадо). Одним словом то, которое подходит вашему типу дермы, вода, 2-3 косметические диска.
Применение: смазать лицо тонким слоем масла. Смочить диск в горячей воде, слегка отжать, по массажным линиям протереть лицо. Затем, такими же нежными, осторожными движениями снять тушь с ресниц.
Для нормального эпидермиса подойдут такие масла: авокадо, виноградных косточек или оливковое.
Для проблемного эпидермиса: масло черного тмина, лесных орехов или косточек винограда.
Для сухого: растопленное масло ши, кунжутное, кокоса или оливковое масло, а также рапсовое.
Для увядающей кожи: масло розы, авокадо, шиповника.
Можно использовать смесь из нескольких масел, с добавлением эфирных масел.
Кубики льда для тонуса
Приготовление: приготовьте отвар из трав, добавьте специи, любую глину. Полученную смесь разлейте в формочки для льда, отправьте в морозильник.
Начинайте свои утренние процедуры с протирания лица этими замороженными кубиками. Держите лед на коже не более 5 секунд, чтобы не отморозить верхний слой эпидермиса.
Состав для отвара:
- для проблемного кожного покрова – укроп, мята, ромашка, календула, шалфей, крапива, зверобой;
- для нормального — одуванчик, петрушка, лепестки розы или пиона, мать-и-мачеха.
Сухой эпидермис кубиками льда протирать не надо.
Смотрите еще рецепты приготовления косметического льда для ухода за лицом
Умывание лица
Чтобы вывести угревую сыпь, надо приготовить такое средство: добавьте в 1 л. воды ложечку сока лимона или 8-10 капель яблочного уксуса и умывайтесь этой водой.
Первые положительные сдвиги станут видны через 2 или 3 недели.
Женщинам с сухим и нормальным кожным покровом подойдет умывание минеральной водой, содержащей массу полезных элементов.
Полезные микроэлементы отлично смягчают, успокаивают кожу, избавляют от ощущения сухости. В минеральную воду можно ввести половину чайной ложечки меда.
На прощание хочу сказать, все эти рекомендации правильные, многие женщины уже пользуются ими и довольны успехами. Предложите прочитать эту статью своим друзьям, чтобы они тоже пользовались такими доступными и простыми косметическими средствами.
https://obayasha.ru/uhod-za-telom/uhod-za-telom-v-domashnih-usloviyah-spa-protsedury-doma/
https://anisima.ru/domashnie-sekrety-krasoty/