Содержание
Как очистить кожу лица быстро и эффективно?
Качественное очищение – залог здоровья и красоты кожи. Умываться важно не только регулярно, но и правильно. Расскажем, как эффективно очистить кожу лица по типу и потребностям, из каких продуктов состоит эффективный очищающий инвентарь.
Основные признаки загрязненной кожи
Эпидермис лица – самый уязвимый и незащищенный участок кожи, постоянно контактирующий с внешней средой и подвергающийся ее негативным факторам влияния. За сутки на поверхности лица скапливается множество загрязнений: частицы пыли, осадков, газов, остатки декоративной косметики и средств для ухода, кожное сало, ороговевшие клетки. Недостаточное очищение может стать причиной ухудшения состояния кожи.
Первые признаки загрязнения эпидермиса:
- Тусклый, неравномерный рельеф кожи.
- Расширенные поры, ощущение жирной пленки на лице.
- Обилие черных точек, мелких прыщей, комедонов.
При возникновении перечисленных признаков, привычное умывание становится недостаточным, и бьюти-рутину необходимо дополнить обязательным этапом глубокого очищения кожи лица.
Почему важно очищать кожу лица
Поверхность эпидермиса в норме населена разнообразием бактерий, грибов, вирусов – совокупность микроорганизмов формирует индивидуальный для каждого человека микробиом. Внешние загрязнения способствуют нарушению микрофлоры, повреждению гидролипидного барьера и снижению защитных функций кожи.
Функции регулярного и тщательного очищения лица:
- Помогает сохранить баланс полезных микроорганизмов на поверхности кожи.
- Предотвращает загрязнение пор, появление комедонов и угрей.
- Удаляет роговой слой клеток, способствует клеточному обновлению и предотвращению преждевременного старения: появлению морщин, снижению тонуса, эластичности и упругости кожи.
- Улучшает способность клеток впитывать полезные компоненты из формул средств для ухода.
- Контролирует работу сальных желез и регулирует жирность кожи: стрессы, недосыпы, приемы некоторых лекарств, несбалансированное питание – все это служит причинами повышенной выработки себума, в результате которой высыпания могут появиться даже на коже, не склонной к акне.
- Препятствует оксидативному стрессу и негативному влиянию свободных радикалов.
Как очистить кожу лица: 3 основных метода
Очистить кожу можно с помощью трех типов процедур, используйте их комплексно для наилучшего эффекта:
- Ежедневное очищение в домашних условиях – обязательная процедура ухода за кожей любого типа, направленная на демакияж, деликатное удаление с лица остатков внешних загрязнений и подготовка к нанесению тонизирующих и корректирующих средств.
- Еженедельное глубокое очищение в домашних условиях – эксфолиация ороговевшего слоя клеток и интенсивное очищение кожи на более глубоком уровне при помощи скрабов, пилингов, гоммажей, масок. Частота выполнения процедур зависит от типа и состояния кожи.
- Салонные очищающие процедуры – косметологические услуги, направленные на профессиональную аппаратную чистку лица, глубокое очищение и обновление кожного покрова при помощи сезонных дермальных пилингов и высококонцентрированных масок. Частота выполнения процедур зависит от типа и состояния кожи.
Как правильно проводить ежедневное очищение: инструкция
Очищение кожи лица – самая длительная и самая важная процедура ухода, которая выполняется дома и зависит от вас. Она состоит из нескольких базовых этапов.
1. Подготовка или демакияж
Этап удаления поверхностных загрязнений, накопившихся на поверхности кожи за день или ночь.
Многие пренебрегают утренним очищением, считая, что за ночь эпидермис не успел испачкаться. Пока мы спим, обменные процессы организма непрерывно работают, происходит внутреннее очищение и восстановление клеток. Так, например, пик выработки себума приходится на 4–5 часов утра, поэтому важно заботиться об очищении кожи лица дважды в день (чаще не рекомендуется, чтобы не повредить гилдролипидную мантию).
Для демакияжа подходят следующие средства:
- мицеллярная вода (для всех типов кожи);
- молочко (для сухого и чувствительного типа);
- очищающий лосьон (часто не требует смывания водой);
- салфетки для снятия макияжа (дорожный вариант).
2. Умывание (основное очищение)
Второй этап – умывание лица с водой и очищающим средством. На этом этапе нужно очистить кожу лица от остатков загрязнений растворенных на первом этапе и полностью освободить поры.
Для умывания существуют специальные средства:
- для жирной и комбинированной кожи – пенки с себорегулирующим эффектом, гель + скраб «2 в 1»;
- для чувствительной – мягкие муссы, пенки;
- для сухой и обезвоженной – увлажняющее и смягчающее молочко, крем, бальзам.
Необходимо нанести небольшое количество средства на влажную кожу лица. Затем аккуратными круговыми движениями кончиками пальцев помассировать всю поверхность лица, избегая области глаз. В завершение необходимо смыть очищающее средство водой, а лицо промокнуть чистым мягким полотенцем.
3. Увлажнение и тонизирование
Завершающий, но не последний по значимости этап очищения – увлажнение кожи. После умывания протрите сухое лицо ватным диском, смоченным тоником с увлажняющей формулой. Это восстановит pH-баланс эпидермиса, подготовит к дальнейшему корректирующему этапу ухода и улучшит проникновение в глубокие слои кожи полезных компонентов из уходовой косметики.
Как очистить кожу разных типов?
Для того, чтоб очистить кожу лица правильно и сохранить ее здоровье и молодость, необходимо подобрать специальную косметику для умывания, которая подойдет именно вашему типу кожи.
Ведь недостаточное очищение может привести к закупорке пор и появлению прыщей. А слишком усердное очищение может нарушить гидролипидную мантию кожи и привести к обезвоживанию. Поэтому выбирайте косметику надежных брендов и обязательно обращайте внимание на этикетку, на большинств средств указано, на какой тип кожи направлено его действие.
Жирная кожа
Для жирного типа кожи свойственны расширенные поры, усиленная выработка себума и сальный блеск. Именно поэтому очищающие средства должны иметь себорегулирующую функцию, сужать поры, качественно очищать, но при этом обеспечивать кожу влагой и не пересушивать ее. Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в увлажнении.
Для такой кожи лица хорошо подойдет косметика с термальной водой, каолином и цинком в составе. Имейте в виду, в составе не должно быть этилового спирта!
Сухая кожа
Сухая кожа обычно достаточно тонкая и чувствительная, она требует нежного и бережного очищения. Очищающие средства для сухого типа кожи должны быть щадящими и смягчающими, должны обладать восстанавливающими функциями, они не должны содержать спирт. Чаще всего это кремы, муссы или пенки.
К процедуре эксфолиации стоит подходить с осторожность и грамотно выбирать средства. Скрабы с грубыми абразивными частицами могут повредить сухую кожу.
Нормальная кожа
Везунчики с нормальным типом кожи имеют самый широкий выбор среди косметики. Они не ограничены ни типами средств, ни текстурами. На подходящих продуктах должна быть маркировка “для нормальной кожи” или “для всех типов кожи”.
Комбинированная кожа
Обладательницам комбинированного или смешанного типа кожи придется приспосабливаться в поиске средств для умывания. Это необходимо, чтоб не навредить и так сухим участкам кожи в U-зоне. Если после умывания появляется чувство стянутости на лице — значит продукт вам не подходит. Лучше остановиться на средствах для сухого или нормального типа кожи.
Техника глубокой очистки кожи в домашних условиях
Глубокое очищение и отшелушивание (эксфолиация) кожи, в первую очередь, необходимы жирному типу кожи с предрасположенностью к акне – ороговевшие клетки эпидермиса смешиваются с себумом и закупоривают поры, провоцируя высыпания.
Важно(!): для отшелушивания кожи используйте мягкие скрабы с мелкими натуральными абразивными частицами или минеральные маски, проводите процедуру 1-2 раза в неделю.
Остальным типам (сухому, нормальному) также необходимо глубокое очищение – корнеоциты (отмершие клетки эпидермиса) нарушают работу сальных желез и препятствуют проникновению активных косметических веществ в дермальные слои. Без достаточного очищения кожа теряет тонус, упругость, приобретает тусклый цвет и неравномерный рельеф.
Проводите процедуру отшелушивания 1 раз в неделю, выбирайте деликатные пилинги или мягкие гоммажи. Выбирайте продукты с маркировкой «гипоаллергенно» и «подходит для чувствительной кожи» на упаковке.
Важно(!): при уходе за очень чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям, стоит исключить этап эксфолиации кожи, чтобы не травмировать и без того ослабленный эпидермис.
Пилинг для лица в домашних условиях: как правильно?
Если вам кажется, что коже не хватает гладкости, чистоты и ровного тона – одним из лучших способов решения проблемы может стать пилинг для лица в домашних условиях. Боитесь не справиться или повредить кожу? Мы научим, как сделать пилинг дома правильно!
Skinconsult ai
Чего хочет твоя кожа?
- Что такое сияние кожи или зачем нужен пилинг?
- Виды пилинга в домашних условиях
- Поверхностный пилинг лица в домашних условиях
- Срединный пилинг для лица
- Глубокий пилинг – можно ли сделать дома?
- Эффективен ли пилинг при постакне?
- Чем сделать пилинг лица в домашних условиях: обзор средств Vichy
- Как сделать пилинг лица дома: пошаговое руководство
- Ответы на часто задаваемые вопросы о домашнем пилинге
Что такое сияние кожи или зачем нужен пилинг?
Ах, если бы в школе на уроках физики нам рассказывали о том, что наша кожа, как и любая другая поверхность, имеет свойства отражать солнечные лучи! При этом кожа — не плотный лист металла, а хрупкая многослойная структура. Поэтому, когда солнечные лучи проникают сквозь нее, она начинает как бы подсвечиваться изнутри. Именно такое сияние является одним из самых желанных эффектов антивозрастных процедур.
Почему же это сияние со временем пропадает ? Все просто: на поверхности кожи собираются “старые” отмершие частички, где-то кожа меняется неравномерно… Все это утолщает кожу, делает ее неровной и не позволяет солнечным лучам и свету проникать через нее. Основная задача пилинга заключается как раз в том, чтобы обновить кожу, убрать старые частицы и позволить свету проходить сквозь нее, даря нашему лицу юношеское сияние изнутри.
Виды пилинга в домашних условиях
Для того чтобы разобраться, какой пилинг для лица можно делать дома, нужно понять, какие разновидности этой процедуры в принципе бывают. По способу воздействия пилинг делится на:
- химический (бьюти-препараты на основе кислот);
- механический (скрабы и другие средства с абразивными частицами);
- аппаратный (может быть и химическим, и механическим, и комбинированным – но выполняется только в салоне, с использованием профессиональной аппаратуры).
Также типы пилинга разделяются по глубине своего воздействия на слои и структуру кожи. Об этом важно поговорить подробнее – так как не все варианты пилинга лица доступны в домашних условиях.
Поверхностный пилинг лица в домашних условиях
Это, по сути, единственный тип пилинга, который безопасно делать дома. Он может быть как химическим, так и механическим – но, самое главное, он должен затрагивать только верхние слои кожи (включая роговой). В чем смысл такого пилинга?
Как мы уже рассказали выше, со временем (это хорошо видно при макроувеличении) наша кожа становится неровной: обновление происходит неравномерно, где-то остаются омертвевшие частицы в других зонах кожа приобретает серый, землистый оттенок. Все это влияет на общий внешний вид: мы выглядим старше, кожа кажется “уставшей” и лишенной того самого юношеского сияния.
Основная задача поверхностного пилинга для лица заключается в том, чтобы:
- обновить верхний слой кожи;
- убрать ороговевшие частицы;
- сделать кожную текстуру максимально гладкой;
- вернуть ровный рельеф лица.
Также он помогает решить типичные проблемы кожи, вызванные скоплением на ее поверхности отмерших частичек: закупоренные поры, воспаления и черные точки, следы постакне… Средства для пилинга помогают отшелушивать отмершие клетки от поверхности кожи, выравнивают ее рельеф и возвращают ей гладкость.
Кроме того, пилинг стимулирует активное обновление кожи, тем самым, возвращая ей свежесть, упругость и тонус. Он не только способствует исчезновению пигментных пятен и следов постакне, но и оказывает общий омолаживающий эффект, повышая плотность кожи, убирая мелкие морщинки и заставляя кожу “работать” как в молодости.
Мягкий поверхностный пилинг для лица проводят, как правило, курсом и повторяют каждые полгода, а при плотной проблемной коже и чаще. И, конечно, даже такой пилинг требует обязательного применения солнцезащитных средств с SPF-фактором не ниже 30-50.
Срединный пилинг для лица
Это более жесткий вариант пилинга препаратами на основе сильнодействующих кислот или аппаратами, сочетающими в себе химическое и механическое воздействие. Он воздействует на глубокие слои дермы – вплоть до сосочкового слоя, где затрагиваются живые клетки. Поэтому выполнять такой пилинг лучше в салонах у профессионалов, иначе есть риск серьезно повредить кожу.
Срединный пилинг выполняется не чаще раза в год, вне солнечных сезонов и обязательно под прикрытием средств с высоким SPF.
Помните, что следы процедуры (краснота, шелушение) сохраняются на лице еще какое-то время – не планируйте важных мероприятий на следующие 7-10 дней.
Также он помогает решить типичные проблемы кожи, вызванные скоплением на ее поверхности отмерших частичек: закупоренные поры, воспаления и черные точки, следы постакне… Средства для пилинга помогают отшелушивать отмершие клетки от поверхности кожи, выравнивают ее рельеф и возвращают ей гладкость.
Кроме того, пилинг стимулирует активное обновление кожи, тем самым, возвращая ей свежесть, упругость и тонус. Он не только способствует исчезновению пигментных пятен и следов постакне, но и оказывает общий омолаживающий эффект, повышая плотность кожи, убирая мелкие морщинки и заставляя кожу “работать” как в молодости.
Мягкий поверхностный пилинг для лица проводят, как правило, курсом и повторяют каждые полгода, а при плотной проблемной коже и чаще. И, конечно, даже такой пилинг требует обязательного применения солнцезащитных средств с SPF-фактором не ниже 30-50.
Глубокий пилинг – можно ли сделать дома?
Глубокий пилинг нельзя делать в домашних условиях. Он затрагивает все слои кожной структуры и является крайне агрессивным для кожи. Глубинный пилинг выполняется только по медицинским показаниям и под строгим контролем врача-дерматолога. Учтите, что этот вид пилинга требует достаточно длительного восстановления и не подразумевает регулярного применения.
Эффективен ли пилинг при постакне?
Давайте рассмотрим механику возникновения следов постакне. Несовершенства формируются в глубинных слоях кожи и проявляются на ее поверхности в виде воспаления. При прохождении воспаления, или, еще хуже, при его самостоятельном механическом удалении, происходит травма кожи.
Вспомните, как выглядит несовершенство в первые минуты после его высвобождения – это очень похоже на царапину или другое повреждение кожи. Как и при любой травме, кожа начинает вырабатывать меланоциты – клетки, ответственные за пигментацию. Таким образом, с точки зрения косметологии постакне представляет собой ту же пигментацию и корректируется аналогично.
Используя пилинг, вы стимулируете кожу, говоря простым языком, избавляться от верхние слоев с пигментацией и вырабатывать новые, без пигментации.
Работа с постакне — достаточно длительный процесс, который может потребовать несколько курсов пилинга. Это связано с глубинным повреждением кожи во время формирования и заживления воспаления.
Чем сделать пилинг лица в домашних условиях: обзор средств Vichy
Итак, мы выяснили, какие виды пилинга допустимо делать дома – давайте теперь подробно разберемся, какие средства для подходят для домашнего пилинга. В первую очередь, важно понимать, что препараты для чистки лица обладают активным воздействием на кожу. Поэтому очень важно, чтобы они были разработаны под контролем дерматологов, их действие было проверенным и безопасным.
LIFTACTIV Specialist Glyco-C – сыворотка-пилинг ночного действия в ампулах
Что в основе:
- 10% комплекс гликолевой и лимонной кислот;
- гиалуроновая кислота;
- натуральный витамин С.
Как работает: комплекс кислот проникает в верхние слои кожи, отшелушивает и удаляет слои отмерших клеток, выравнивая рельеф лица и убирая следы постакне. Витамин С поддерживает синтез коллагена и отвечает за ровный лица, а гиалуроновая кислота глубоко увлажняет кожи изнутри.
Как часто нужно применять: Ампулы применяются 60-тидневным курсом (1 ампула рассчитана на 2 применения). Содержимое ампул применяется на ночь и не требует смывания – однако не забудьте об обязательном применении средств с SPF на следующее утро.
Какой результат можно получить:
https://www.laroche-posay.ru/blog/kak-ochistit-kogu-lica
https://www.vichyconsult.ru/vmag/piling-dlya-litsa-v-domashnih-usloviyah-kak-pravilno