Возрастные волосы — уход. Апоневроз, anti-age и антиоксиданты

Добрый день!
Меня попросили рассказать как ухаживать за волосами наших мам и бабушек Тема поднимается редко. Попробую собрать в этой записи свои мысли об этом. Присоединяйтесь, делитесь мыслями, оспаривайте моё мнение — давайте прокачаем эту тему!

§ Старение волос

Старение волос начинается с кожи головы. У молодого здорового организма обменные процессы в коже протекают без сбоев, кожа функционирует хорошо, луковицы волос чувствуют себя прекрасно и мы любуемся плотными блестящими волосами. Без пушения, без рыхлости.

Джесика Лэнг

Есть мнение, что с 25-ти лет в человеческом организме начинают запускаться процессы старения. Обменные процессы замедляются. Организм изнашивается. Мышцы на лице все время в работе и большая часть из них находится в постоянном напряжении, то есть без расслабления вообще (так зарабатываются морщины). Все мышцы лица соединены с сухожилистым шлемом — на нем лежит кожа головы… Благодаря мимике и времени в коже головы тоже собирается и удерживается напряжение — спазм. Этот спазм тормозит нормальное протекание процессов в коже — там где «живут» наши корни волос.

В возрастной коже, которую никак не тормошат, не стимулируют: «Эй, давай, взбодрись!» обменные процессы протекают вяло. Питания поступает меньше, межклеточный мусор застаивается. И мы наблюдаем тусклые, рыхлые волосы. Слабые изначально, возрастные волосы растут тонкими и тусклыми, быстро изнашиваются, легко повреждаются. Старение кожи головы — одна из причин поредения волос.

По моим наблюдениям за старшим поколением с возрастом усугубляются все недостатки волос. Так, пористые волосы становятся очень-очень рыхлыми (боже что меня ждет да куда уж рыхлей-то). Тонкие волосы ещё сильнее истончаются, создавая впечатление потери объёма количества волос. Мягкие волосы теряют упругость, становятся вялыми. И все вместе теряют блеск. Плотные азиатские волосы долго остаются плотными и гладкими — высокая износоустойчивость, но все-таки в блеске здорово теряют. Хотя очень пористые азиатские волосы у дамы 20+ я однажды видела — единственный случай за 12 лет жизни среди азиатов.

Вялое, слабое напрягать (тренировки), напряжённое расслаблять (массаж, растяжка).

Если по-простому, надо буквально подтянуть сухожилистый шлем к макушке — вернуть его на место. Это устраняет спазмы в передней части шлема. Чтобы устранить спазмы в затылочной зоне, надо устранить зажимы в мышцах шеи. Они соединяются со шлемом и влияют на его здоровье.

§ Растяжка мышц шеи

Помните разминку на уроке физкультуры? Руки на пояс и выполняем круговые движения головой. 4 раза вправо, 4 раза влево. Только руки лучше опустить вдоль тела. Так натяжение будет больше. Выполнили? Легко — дискомфорта не почувствовали? Достали подбородком до груди — тоже без проблем? Это очень хорошо! В мышцах шеи нет застоя. А если упражнение далось «со скрипом», задняя поверхность шеи «заныла», подбородок коснулся груди только при помощи рук (сложить ладони в замок и надавить повыше затылка), голова наклоняется к плечам с болью в шее — признак тех самых процессов старения. Только не надо паниковать и отчаиваться. Всё это поправимо!

§ Мой опыт

Когда в прошлом году (в возрасте 31 года) я впервые попыталась выполнить упражнения на растяжку мышц шеи, мне было так больно! Это боль деревянных, застоявшихся мышц. Как при растяжке для шпагата. Но я не бросила и выполняла упражнения каждый день. И с каждым днем это давалось все легче и легче. Дошло до того, что я перестала чувствовать что-либо. Никакого ощущения, никакого дискомфорта. Кручу головой — и ничего, кроме лёгкости.
Конечно же, стоило мне забросить упражнения, деревянность вернулась
Большой плюс в том, что все бесплатно и очень эффективно. Минус — надо делать каждый день.

§ Упражнения на растяжку шеи

Исходное положение (ИП): сидя или стоя, руки вдоль тела, спина прямая, плечи развёрнуты и максимально опущены вниз — ключицы параллельны полу.

сцепить ладони в замок за спиной и поднять руки как можно выше, голову запрокинуть назад. Сделать 4 вдоха и выдоха животом (не можете животом, можно грудью, но лучше животом). Так мы сокращаем мышцу задней поверхности шеи. Принять ИП.

сцепить ладони в замок, наклонить голову вперёд лицом вниз, положить руки на голову между макушкой и затылком и тянуть голову вниз, Так мы растягиваем мышцу задней поверхности шеи. Держать так сколько сможете. С практикой натяжение будет становится легче, жжение вдоль позвоночника пройдёт. Появится характерное ощущение расслабленных (хорошо растянутых) мышц. Принять ИП.

наклонить голову вправо, создавая натяжение мышцы левой поверхности шеи. Помогать голове правой рукой — тянуть голову вниз. Плечи не поднимать. В позвоночнике не изгибаться. Выполнять до характерного ощущения расслабленности мышцы с левой стороны шеи. Принять ИП. То же самое в другую сторону.

как в предыдущем упражнении, только на этот раз тянемся подбородком до подмышки. Вправо, влево.

вот теперь круговые вращения головой. После хорошей растяжки голова вертится со свистом!

Уже при выполнении второго упражнения можно почувствовать как кожа головы буквально смещается к макушке, расслабляясь и разглаживаясь на лбу. Это нам и нужно.

СОВЕТ> Всё делается очень плавно, без спешки. Без рывков. И без фанатизма

СОВЕТ> После массажа на расслабление шеи и воротниковой зоны растяжка даётся легче и быстрей.

ПРИМЕЧАНИЕ> Понаблюдайте за своим лицом. Если вы все делаете правильно, то вскоре (через 2 дня/через 2 недели) птоз (опущение кожи) верхней трети лица отступает. Брови поднимутся, а глаза распахнутся.

Сейчас чтобы изобразить птоз века для фото слева, мне нужно приложить усилия. Поэтому птоз выглядит маленько неестественным, напряженным. Настоящий птоз дряблый и пухлый/отечный. Птоз — свидетельство пресловутого старения. Ещё в 26 лет птоз век был для меня обыденностью. Сейчас нет)

§ Массаж апоневроза

Вот мы растянули мышцы шеи, избавили их от спазмов (за один раз, конечно, не от всех), переходим к сухожилистому шлему.

ИП прежнее. Ставим подушечки пальцев на лоб над бровями (между пальцами оставляем расстояние). Держим секунд 15-20. Пальцами стараемся чувствовать мышцы под кожей. Почувствовали? Начинаем пальцами сдвигать мышцы вверх. Пальцы скользят по коже. Можно провести пальцами от бровей до самой макушки. Ощущение при этом очень приятное. Это расслабление мышц лба, снятие зажимов со шлема в этой области.
Проделываем это по всей голове. От висков к макушке. За ушами к макушке. От затылка к макушке. Движения строго снизу вверх.

ВАЖНО> Пальцы должны не просто скользить по поверхности кожи, они должны двигать кожу.

запустить пальцы в волосы, прижаться ладонями к голове и двигать руками, смещая кожу. Кожа должна «ездить» по голове. Движения в разных направлениях.

СОВЕТ> При выполнении массажа старайтесь не прогибаться в шее — задней её поверхности. Она должна быть прямой, должна вытягиваться (удлиняться, а не укорачиваться).

Anti-age процедура для кожи головы с профессиональной косметикой.

Косметические средства, не лекарственные, помогают нам поддерживать здоровье кожи головы, обеспечивают комфорт и «подстегивают» её.
Мне не нравится формулировка «омоложение» или «борьба со старостью». Омоложение физически невозможно. Время не идёт назад. А забота о себе не должна быть борьбой Лучше смотреть правде в глаза и принимать свой возраст. Так легче понять что в организме «даёт сбой» и как его «устранить».

§ Ход выполнения процедуры:

1. Мытье — шампунь — поверхностное очищение бытового загрязнения, подготовка кожи к последующему уходу.
2. Очищение — пилинг/скраб — глубокое очищение кожи, работа с отмершими клетками, сальными пробками.
3. Стимулирование — лосьон — стимулирование обменных процессов в коже, дополнительное питание, укрепление и быстрый рост здоровых, крепких волос.

Примеры средств для процедуры

§ Ход выполнения процедуры на примере этой косметики, допустим для меня:

1. Мой шампунь для частого применения это Provence с грейпфрутом для прямых волос. У него слабое очищение и моя пористая длина с ним не пушится. Для нашей процедуры беру более очищающий шампунь Provence с розмарином из серии для укрепления/от выпадения. Даже если длина подпушится — не страшно. Приглажу последующим уходом с кондиционером. И от одного раза в месяц ухоженные волосы не испортятся.

2. На чистую влажную кожу головы наносим крем Insight Rebalancing. Помассировать, смыть водой.
Интересное средство. И очищает, и увлажняет и даёт холодок (при смывании). Понравится тем, кто любит массировать голову.

3. Для стимуляции я бы выбрала сыворотку Vieso с кипарисом. Средство несмываемое.
У меня нет обильного выпадения. Здесь скорее профилактика. Vieso это первая косметика, с которой я поверила в силу экстрактов и эфирных масел в составе промышленного средства. Здесь подобраны 4 эфирных масла.

ПРИМЕЧАНИЕ> Стимулирующее средство можно применять и вне процедуры. Согласно инструкции.

Увлажнение кожи головы.

Я искренне верю, что возрастной коже головы по мимо рядового мытья шампунем и «обновления» скрабом/пилингом обязательно нужно увлажнение. Подумайте сами. Лицо мы обхаживаем-ухаживаем, пяточки маслом кокоса мажем, для длины ищем самую увлажняющую маску. А как же кожа головы? Особенно в отопительный сезон, в сухом климате.

Примеры увлажняющих средств

ПРИМЕЧАНИЕ> Стимуляция отдельно, увлажнение отдельно.

Например, сегодня выполнили Anti-age процедуру, ещё через одно мытье — сделали увлажняющую маску для кожи. Наблюдайте за ощущениями кожи, ищите свою периодичность.
Как бы сделала я. Чтобы не запутаться, каждые выходные — увлажнение кожи головы. Тогда же и маска для длины. На неделе — одно мытье со стимуляцией. Одно — ничего не наношу на кожу головы. И раз в месяц — Anti-age.

Антиоксидантный уход за волосами по длине.

Мы добрались до видимой части волос.
Образно говоря, стареют каждые волосы по длине. «Выйдя» из луковицы, волос теряет с ней связь и больше не получает питания изнутри. Ему остаётся надеяться только на липидный слой (кожный себум). И так как мы регулярно смываем липидный слой (моем голову), он не успевает распределиться по всей длине, до кончиков. Оставшиеся без питания и без защиты волосы естественным образом меняются. На них действуют ультрафиолет, ветер, водопровода вода, трение и даже кислород. Волосы молодого здорового организма крепкие и стойкие по длине, могут долго сопротивляться воздействию факторов окружающей среды. А возрастные волосы подвержены быстрому разрушению. Если мы хотим длинные красивые волосы, за ними надо ухаживать.

Нам нужны антиоксидантные шампунь, кондиционер и можно маску. А можно оставить свою привычную маску.

Пример косметики с антиоксидантами

Angel SPA для окрашенных содержит уникальную комбинацию антиоксидантов и минералов (экстракт лепестков дикой сакуры). Здесь масла, экстракты, протеины и кератин. Серия средств хорошо работает над плотностью волос.

Provence с ирисом содержит экстракт гинкго билоба — мощный антиоксидант. Серия придаёт волосам гладкость и блеск без перепитывания. Нравится тонким волосам.

Insight Antioxidant антиоксидантный комплекс представлен сочетанием масел лесного ореха, сои и жожоба. Insight славится своим блеском и быстрым действием (короткое время выдержки).

Травяной уход.

Если вы «исповедуете» травяной уход, то считайте у вас все схвачено Очень многого можно достичь всего одной маской. Например:

• Ним — мытье и очищение
• Кассия — стимуляция
• Амла — мытье и антиоксидант

Где травы, там и масла, и активы…

• Глицерин — увлажнение

Маску можно наносить и на кожу головы, и на длину. Порошки и активы могут быть любыми на ваш выбор. Разводить травы можно водой, можно отваром крапивы (укрепление). Прекрасный простор для творчества!

§ Травяной уход VS Профессиональный уход

Свои поклонницы найдутся и у одного и у второго варианта ухода. Для кого-то смешивать порошки и активы это приятное занятие, для кого-то — средневековье и трата времени. Кто-то хочет незадумываясь намазать лёгкую текстуру на голову и быстро принять душ, а кто-то готов держать маску на голове часами, попивая чаек.

Какие я вижу преимущества профессионального ухода над травяным

Косметический продукт разработан для конкретной цели и протестирован. Все компоненты подобраны и взвешены за вас. Можно не ломать голову над пропорциями и временем выдержки, не экспериментировать на себе, тратя время на поиски своего рецепта.

Маску с травами вы будете готовить на одно применение. Хранить не ну можно конечно не стоит. Профессиональный продукт сохраняет свои свойства долгое время, содержится в удобной таре.

Узконаправленное средство, применяемое курсом, даст конечный результат быстрее трав. Тут весьма спорно. Все зависит от качества средства.

Я не уверена, что очищение травами лучше, чем профессиональный продукт справится с остатками стайлинговых средств и с сальными пробками. От стайлинга нужно будет добавить к травам масло. От сальных пробок — АНА-кислоту. В каком объеме? Как долго держать? Сколько масок потребуется? Выяснить это можно только опытным путем. С готовым продуктом мы просто следуем инструкции.

Опыт наших авторов показывает, что травы, заявленные как бесцветные (кассия, амла, зизифус др) при регулярном применении дают оттенок на светлых волосах. Профессиональные крема и лосьоны не дают оттенка, подходят окрашенным волосам, искусственному блонду.

Преимущества травяного ухода над профессиональным

В одной маске можно сочетать мытье, очищение, стимуляцию, увлажнение, окрашивание. С узконаправленными средствами не избежать комбинаций, чередования.

Маска может быть единой для кожи и для длины. В профе такое тоже возможно, но лучше, когда для кожи свое средство, для длины свое (или комбинация средств).

Не нужно составлять расписание ухода, где сегодня стимуляция, а завтра увлажнение. Просто делаешь маску раз в неделю (/раз в две/раз в месяц).

Вы сами творец своей маски. Знаете какие компоненты подходят вам, а какие нежелательны. Из готового продукта актив не выкинешь.

Личный опыт.

Я помню у себя в обхвате 6 см — после беременностей. Позже 8 см — поврежденная длина. Было и 10 см за счёт наносной толщины — в уходе было много кератина и силикона и ломкости.
Последние года 3-4 объем волос не меняется. Я отращивала, делала фото — отслеживала этот момент. И волосы у меня выпадают. И тут же новые растут. Для меня стабильность в обхвате — отличный показатель, что направление правильное.

Я говорю именно о стабильности. Когда с годами волосы в обхвате не уменьшаются. Если у вас не 9 см это не значит, что что-то не так. У каждого свои количество и толщина волос

Я выполняю растяжку шеи каждый день перед сном (минут 10), массаж апоневроза — по утрам (2-3 минуты).
Почему так? Засыпаем мы — засыпает наша лимфотическая система. Любой массаж стимулирует работу лимфотической системы. И если я подстегну массажем лимфосистему и тут же лягу спать, она не успеет завершить свою работу, процессы между клетками встанут и на утро я проснусь с отекшими веками. Поэтому — все массажи по утрам или в первой половине дня.
Утром у меня гибкость уровня Буратины. К вечеру Буратино слабеет И растяжка даётся гораздо легче, приятней. В эти 10 минут меня никто не дёргает, не задаёт вопросы как появился первый человек, все выключено — полный релакс. После этого хорошо спится.

Мой уход определенно антиоксидантный — шампунь с гинкго билоба, маски с амлой.
Шампунем Provence с грейпфрутом (в других шампунях Provence тоже содержится) пользуюсь 4 года подряд. Амла тоже давно в уходе.

С травами справляюсь, с активами пока не очень. Поэтому склоняюсь больше к готовым средствам для увлажнения кожи головы (но пока я все ещё с молочной кислотой).

С очищением уровня кислотного пилинга пока 50/50. Не чувствую, что мне это надо… микроскопа-то нет

На этом у меня всё. Будьте здоровы

Выбор экспертов: 22 лучших средства для поврежденных волос

О чищающий шампунь, после которого волосы будут меньше выпадать, кондиционер с маслом розы, который восстановит кутикулу, уплотняющий крем, который укрепит локоны изнутри, – эти и другие находки экспертов, которые спасут от сухости, жары и последствий неудачного окрашивания.

Шампуни

Очищающий шампунь Система 3 Cleanser System 3, Nioxin

Американский бренд Nioxin с 2015 года стал лидером продаж среди средств по уходу за истонченными волосами. По своему опыту скажу, что бренд действительно может спасти «убитые» волосы, какими и были мои собственные до знакомства с маркой. Мне подошла уходовая линейка «система 3». Она предназначена для тонких поврежденных волос с намечающейся тенденцией к выпадению. После регулярного использования шампуня мои волосы стали выпадать меньше, а расти – быстрее. Шампунь хорошо пенится, и «до скрипа» очищает кожу головы. После первых применений кожу может немного жечь – это значит, вы делаете все правильно, и поры открываются и дают стимул к росту новых волос.

Цена: около 2 000 руб.

Шампунь и крем для волос с экстрактом граната Èclat Couleur, Klorane

Более 50 лет назад французский бренд Klorane выпустил первый фитошампунь с экстрактом ромашки. И это был прорыв, – до этого мало кто использовал при создании косметики растительные экстракты и суровый научный подход. Средства Klorane до сих пор производят по тем же принципам – при помощи ботаников и фармацевтов.

Серия с экстрактом граната предназначена для тех, кто регулярно красит волосы и хочет закрепить цвет или придать локонам яркость и блеск. Гранаты для этих средств специально выращивают в Марокко, затем собирают вручную и высушивают на солнце. Их витамины, антиоксиданты и танины восстанавливают поврежденные окрашиванием волосы.

Комбинация шампуня и крема тщательно очищает и восстанавливает волосы. Шампунь не содержит сульфатов. есмотря на то, что пена получается пышной и мягкой, распределять средство по длинным волосам сложнее, чем обычно. Но на то он и органический – после него волосы чистые до скрипа, а кожа головы не пересушена.

Пахнет средство каким-то кремом из детства – с легкими сладкими нотками граната. А пастельный розовый цвет – просто мечта принцессы (я давно ищу такой лак для ногтей). Несмываемый крем удивил мелкими перламутровыми частиками – они усиливают сияние окрашенных волос. А расход его очень экономичен – на длинные локоны хватит одной капли.

Цена за шампунь: 743 руб.

Цена за крем: 742 руб.

Грязевой комплекс с маслом макадамии для окрашенных и поврежденных волос (шампунь и маска) Deora

Бренд Deora мне нравится честностью: за обещаниями о невероятном действии минерального комплекса Мертвого моря в этом случае стоит правда. У средств плотная тягучая консистенция, а маска внешне напоминает настоящую грязь с Мертвого моря (такая же черная). Шампунь я расходую очень быстро. Он хорошо очищает волосы и удобен в применении благодаря большой помпе.

А вот маску я честно берегу и использую раз в неделю, если хочу получить быстрый визуальный эффект. Держу на волосах 15 минут, смываю и получаю видимый блеск и гладкость. Волосы послушные и легко укладываются на брашинг. Думаю, дело в маслянистом составе. Главные компоненты средств – масла ореха макадамии, арганы и ши.

Цена: по запросу

Шампунь для ослабленных и поврежденных волос «Интенсивное восстановление», Pantene Pro-V

Мир может меняться до неузнаваемости, но шампуни Pantene по-прежнему превращают волосы в настоящий шелк. А недавно марка порадовала новой серией средств для окрашенных, тусклых и ослабленных волос – в коллекции четыре укрепляющих шампуня, один из которых укротит непослушные локоны и придаст роскошный блеск.

В минималистичном белом флаконе (знакомом нам с детства) густое средство молочного цвета – оно быстро превращается в пышную пену и очищает кожу головы от загрязнений и остатков стайлинга. Благодаря усовершенствованной формуле, шампунь помогает удерживать влагу глубоко внутри волоса и питает даже самые сухие волосы. В отличие от своих увлажняющих «собратьев» шампунь не утяжеляет волосы, и они получаются объемными, шелковистыми и мягкими.

Цена: 312 руб.

Кондиционеры

Кондиционер для волос Rose Conditioner, Ausganica

Основатель австралийского бренда Ausganica Морин Лиао уверена – запахи могут исцелять тело и душу. Поэтому в ее средствах много ароматных эфирных масел, а в составе – натуральные растительные ингредиенты.

Список ингредиентов кондиционера «Роза» впечатляет. Тут и экстракт листьев центелы, и сок листьев алоэ, и масло герани, – они стимулируют рост волос и усиливают микроциркуляцию в коже головы. Протеины рисы и масла плодов облепихи и жожоба помогают восстановить поврежденные волосы и придают блеск. А в главных ролях, конечно же, экстракт столистной розы, который снимает раздражение, тонизирует и освежает кожу головы.

Кондиционер можно использовать и как маску – оставить на 10-15 минут, а затем смыть. А если у вас сухие секущиеся кончики, можно нанести небольшое количество средства на влажные волосы и высушить, как обычно. Волосы мгновенно становятся шелковистыми и очень легко расчесываются.

Очищающий кондиционер Calma Sutra Cleansing Conditioner, Bed Head TIGI

Ковошинг – то есть, мытье головы без шампуня – стал популярен еще пару лет назад. В моду этот способ ввели афроамериканки, уставшие распутывать кудрявые волосы после обычного шампуня. Так и начали мыть локоны одним лишь кондиционером – волосы становились мягкими, шелковистыми и легко расчесывались. Конечно, когда слух о новом способе мытья дошел до других стран, все девушки сразу же захотели испробовать его на себе.

Увлажняющий кондиционер без сульфата Calma Sutra подойдет не только Кудряшкам Сью, но и обладательницам сухих или поврежденных волос.

Очищающий кондиционер понравится всем, кто находится в вечной спешке – очень удобно обходиться всего одним средством. Наношу его по всей длине волос и держу минут пять – средство не пенится, но загрязнения убирает отлично. Благодаря питательным маслам бразильского ореха и бабассу волосы остаются очень мягкими, послушными и совсем не электризуются. А любители аромата в волосах и вовсе будут довольны – после кондиционера локоны пахнут сливовой карамелькой.

Цена: 1 130 руб.

Увлажняющий кондиционер для волос Система 3 System 3 Scalp Therapy Conditioner Revitaliser, Nioxin

Для достижения максимального эффекта, вместе с шампунем наношу на влажные волосы кондиционер этой линейки. В отличии от других кондиционеров, его можно и нужно наносить на кожу головы. Я распределяю кондиционер равномерно по коже и длине волос, оставляю на 3 минуты и смываю чуть теплой водой, чтобы закрыть кутикулы волос и сделать их толще и крепче. Спустя 2 месяца применения, результат был «на табло», то есть – на голове. Волосы стали гуще, у них появился здоровый блеск, а на голове появился радующий глаз пушок из baby hair.

Цена: около 1 000 руб.

Кондиционер «Золотая роза» Golden Rose, O’right

Я советую кондиционер девушкам с окрашенными и поврежденными волосами. Его задача – не только сохранить цвет, но и восстановить кутикулу (в составе масло розы). И как результат, добавить волосам блеска. Знаю, что проблема многих – вечный «пушок» на голове. В этом случае кондиционер тоже хорошо сработает. Но сразу хочу обратить внимание чувствительных «носов», у средства стойкий парфюмированный запах, который сохраняется в течение дня.

Цена: около 700 руб.

Маски

Маска Elixir Ultime, Kèrastase

Даже если волосы очень сухие и поврежденные, эта маска восстановит их за одно применение. В составе – комплекс из четырех масел (масло семян дерева пракакси, аргановое масло, масло камелии и масло кукурузных зерен).

Наношу на 5 минут, иногда даже меньше. Не верю в то, что маску нужно держать 20 минут – в этом нет смысла, ведь средство уже проникло в чешуйки волос. Хотя для этого, конечно, нужно не просто нанести маску на волосы сверху – важно тщательно обработать каждую волосинку, еще лучше – прочесать расческой. Каждый волос должен получить свою порцию питания».

Цена: 3 530 руб.

Восстанавливающая омолаживающая маска Rejuvenating Masque, CHI

Думаете, омолаживающими могут быть только средства для лица и тела? А вот и нет. Американский бренд CHI бросил вызов не только тусклым и поврежденным локонам, но и нехватке витаминов и антиоксидантов в структуре волоса. Маска с маслом арганы действительно удивляет: после интенсивного питания волосы выглядят объемнее, а наощупь – как после стрижки (так и хочется их трогать).

Помимо арганы в составе есть любимый ингредиент бренда – шелк, его получают из кокона бабочки шелкопряда. Благодаря ему волосы очень гладкие, легко расчесываются, и такой эффект сохраняется на несколько дней!

Цена: 1 280 руб.

Восстанавливающая маска с экстрактом овса Hafer Aufbau-Kur, Weleda

В овсяном комплексе (есть еще шампунь) для сухих и поврежденных волос аптечной марки Weleda меня привлек состав. Производитель заявляет: средства не содержат минеральных масел, синтетических ароматизаторов, красителей и консервантов.

Бальзам-маска – с кремовой консистенцией. Она почти не ощущается на волосах. Я нанесла маску на пять минут и тщательно смыла. После высыхания волосы были очень мягкими и блестящими.

Цена: 763 руб.

Маска № 4.3 Divination Simone DeLuxe Keratin Treatment Mask, Dixidox De Luxe

Это маска двойного действия, которая одновременно стимулирует рост волос и улучшает их структуру. За счет высокой концентрации кератина и лецитина она восстанавливает поврежденные пряди. Наносите ее на всю ночь, чтобы получить эффект кератинового восстановления.

Цена: 3 661 руб.

Маска для восстановления волос 44 Italian Herbs, Natureal

Эту маску нельзя использовать в режиме 24/7 – только на поврежденные волосы. В составе – гидролизованные протеины кашемира (сходны по структуре с человеческим волосом), встраивающиеся под чешуйки и заполняющие пустое пространство. Когда волосы достаточно напитаны, белки «налипают» сверху, утяжеляя их, – может привести к выпадению. Не ждите после использования этой маски водопада шелковистых и блестящих волос, – как и любое другое натуральное средство оно действует постепенно. Результат можно оценить после месяца регулярного использования.

Сильно поврежденные концы лучше обрезать – чудес не бывает. Но после осветления, завивок, выпрямлений и агрессивных окрашиваний маска 44 Italian Herbs, Natureal – настоящее спасение. Блондинки, берите на заметку!

Цена: 400 руб.

Маска Ultimate Color Repair Mask, Paul Mitchell

«Я советую это средство для ухода за ярко окрашенными волосами. Насыщенные цвета (вроде клубничного блонда как здесь) быстро смываются, поэтому нужны маски, которые будут питать поврежденные после осветления волосы. В составе этого средства есть масло ши, жожоба, сои, которые делают волосы мягкими и блестящими. Это особенно важно осенью, когда пряди начинают пушиться из-за повышенной влажности».

Сыворотки и концентраты

Лимитированный набор Olaplex Hair Perfector № 3 Invisibobble Edition

Марка Olaplex не нуждается в представлении, но если раньше за уходом нужно было обращаться в салоны, то теперь профессионально ухаживать за волосами можно и дома. Именно для этого Olaplex объединились с другим известным брендом – Invisibboble, чтобы выпустить лимитированный набор незаменимых средств в миниатюрном формате. В коробке с красивыми иллюстрациями вы найдете два бутылька с эликсиром Hair Perfector №3 и три резинки черного или белого цвета.

Бестселлер от Olaplex – эликсир под номером «три» – был создан для ухода за окрашенными волосами, а поэтому те, чьи локоны не подвергались химическому воздействию, могут просто не почувствовать разницу. Рекомендую использовать только в том случае, если вы не понаслышке знакомы с механическими, термическими и прочими повреждениями волос. Эликсир очень густой – распределила по всей длине волос (предварительно намочив) и оставила на 15 минут. Обратите внимание, что это не маска и не кондиционер – после средства обязательно используйте шампунь и бальзам. Так я и сделала, а в результате получила мягкие блестящие локоны и заметный объем. Чтобы продлить эффект, используйте резинки-браслетики Invisibobble из набора – они не выдирают волосы и не оставляют заломов.

Цена: 4 320 руб.

Сыворотка для поврежденных кончиков Absolute Repair Lipidium, L’oreal Professionnel

Помните, как в школе 1 сентября дрожали коленки перед встречей с прошлогодним объектом обожания? Где же-где же он в толпе, юноша прекрасный?

Также трепетала ваша покорная бьюти-вещунья, взяв в руки этот пузырек, ибо впервые мы встретились лет десять назад.

Я тогда была юна, бедна и бьюти-невинна, мыла голову шампунем за 100 рублей и не ведала, что бывают такие – ТАКИЕ! – чудодейственные средства как линия absolute repair.

Помню свой шок после первой головомойки с ними – я просто не узнала свои волосы. Здоровые, гладкие, блестящие, точь-в-точь как в рекламе, – оказывается, так и вправду бывает.

В последующие годы моей бурной бьюти-биографии я много чего попробовала – и были, конечно, и ахи, и вздохи, и бурные рукоплескания, но вот такой шок повторялся крайне редко.

За десять лет вся серия ничуть не сдала позиций, только похорошела. Липидный комплекс в составе стал за эти годы как-то еще липиднее – формулу усовершенствовали, пузырьки перевыпустили.

Главный плюс сыворотки – она действительно «спаивает» поврежденные кончики и при этом легчайшая. То есть была вата, а становятся волосы приличной женщины – без жирности, склеенности, эффекта грязных волос или стеклянной лапши.

Особенно она хороша для выпрямления, т.к еще и придает сияние. Ну и колтунишкам с ней капец – я распутываю даже морские узлы в исполнении Сладюшкинса.

В общем, если у вас длинные волосы или вы мечтаете таковые отрастить – попробуйте и будете вспоминать (поминать на надо!) меня добрым словом.

Концентрат Hair Mineral Relax, Aldo Coppola

Концентрат подходит всем, но особенно рекомендую для окрашенных, обесцвеченных или мелированных волос.

Hair Mineral Relax – это мягкий ароматный гель, который при контакте с водой превращается в восстанавливающий крем. Он мгновенно улучшает текстуру волос, придает им блеск, смягчает.

Средство направлено на глубокую регенерацию даже очень сильно поврежденных волос. В составе – натуральные масла, средиземноморский комплекс, а также мультиэкстракт из фруктов и исконных итальянских растений.

Если у вас поврежденные волосы, наносите по всей длине в период между окрашиваниями для получения максимальной защиты. Мультиэкстракт фруктов помогает закрыть чешуйки волос, что в результате способствует восстановлению их текстуры.

Цена: 5 662 руб.

Спреи

Спрей для ухода Le Essences, Kontier Professional

Это легкий уходовый спрей, который можно наносить после мытья головы или на сухие волосы перед расчесыванием. Придает естественный блеск, распутывает поврежденные пряди, защищает волосы от ломкости.

В составе Le Essences – белки, витамины и ароматные ноты мандарина, дыни, жасмина, арбуза, розы, кедра, ванили и мускуса.

Цена: по запросу

Средства для стайлинга

Уплотняющий крем для тонких волос Biotin Boost Thickening Cream, HASK

Что нужно от хорошего уплотняющего крема? 1) Чтобы не склеивал волосы, вынуждая заново принимать душ. 2) Никакого утяжеления и без того тонких волос. 3) Ощущение густоты локонов, с сохранением при этом их подвижности. Новинка от американского бренда HASK справилась со всеми пунктами.

В составе средств новой линейки царит биотин, уплотняющий волосы и придающий им визуальный объем. Компанию ему составили коллаген и кофе, – благодаря им крем не только визуально укрепляет волосы, но и придает им силу изнутри, защищая от повреждений и ломкости. Наносите белый легкий крем на влажные предварительно просушенные полотенцем волосы, начиная от середины, затем сделайте привычную укладку и насладитесь объемом, упругостью и блеском как в рекламе.

https://www.hairmaniac.ru/vozrastnye-volosy-uhod-aponevroz-anti-age-i-antioksidanty.html
https://beautyhack.ru/krasota/volosynogti/vybor-ekspertov-n-luchshih-sredstv-dlya-povrezhdennyh-volos